Good life

Έρχεται του Αγίου Πνεύματος. Θα φύγεις ή θα μείνεις σπίτι να ποτίζεις τις γλάστρες;

Η απόδραση σε καλεί. Θα απαντήσεις ή θα το παίξεις πάλι busy στον καναπέ;
Έρχεται του Αγίου Πνεύματος. Θα φύγεις ή θα μείνεις σπίτι να ποτίζεις τις γλάστρες;

Αγαπημένε μου ταξιδιώτη του τριημέρου, άσε τα Excel και τα «θα δούμε» — ώρα να ξεθάψεις το μαγιό (ναι, αυτό με τα φλαμίνγκο, μια χαρά σου πάει), να ρίξεις μια ματιά στον χάρτη και να μπεις σε mood παραλίας. Του Αγίου Πνεύματος έρχεται με τρεις μέρες ανάσα, ήλιο, καφέ και playlists τύπου «roadtrip vibes». Κλασικά και αγαπημένα!

Αν νομίζεις ότι είναι νωρίς για σχέδια, κάνεις λάθος. Τα καλά καταλύματα κλείνονται από τον Απρίλιο, οι παρέες αρχίζουν να οργανώνονται στο WhatsApp ήδη από Πάσχα, και εσύ ακόμη σκέφτεσαι αν θα βάλεις μαγιό ή φούτερ;

Λίστα (α)παραίτητων ετοιμασιών:

  • Μαγιό. Ναι, και το καλό και το «για ώρα ανάγκης».
  • Αντηλιακό, γιατί δεν παίζεις με τις ακτίνες. Ειδικά όταν είσαι ροδοκοκκινισμένος και κάνεις τον άνετο.
  • Γυαλιά ηλίου, όχι τα παλιά που έχουν γρατζουνιές σαν να έχεις παίξει paintball με τις ακτίνες UV
  • Χαλαρή διάθεση (τη βρίσκεις δίπλα στο καπέλο που είχες ξεχάσει ότι έχεις)
  • Και φυσικά: παρεό, power bank, snacks για το δρόμο και μια playlist που δεν ντρέπεσαι να ακούσεις με άλλους.

Πού θα πας; Αυτό είναι το ωραίο
Άλλοι φεύγουν για νησάκι, άλλοι για χωριό, άλλοι απλώς φεύγουν από τον καναπέ τους — και αυτό απόδραση είναι. Το σημαντικό είναι να αλλάξεις παραστάσεις, να αποσυνδεθείς λίγο (οκ, όχι τελείως, γιατί πού θα ανεβάσεις stories με τα πόδια σου και τη λεζάντα «ό,τι καλύτερο»;).

Τι να θυμάσαι
Το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος είναι η πρόβα τζενεράλε του καλοκαιριού. Αν την περάσεις με επιτυχία, έχεις βάλει γερή βάση για Ιούλιο και Αύγουστο. Αν όχι… ε, τουλάχιστον θα έχεις υλικό για να γελάτε με την παρέα σου μέχρι τον Σεπτέμβρη.

Ξεκίνα να ετοιμάζεσαι
Το τριήμερο πλησιάζει και το μόνο πράγμα χειρότερο από το να μη φύγεις, είναι να φύγεις και να έχεις ξεχάσει το φορτιστή, το αντηλιακό ή (ακόμα χειρότερα) το… μαγιό σου. Να είχες πάρει τουλάχιστον το «για ώρα ανάγκης»…

Και για όνομα του Αγίου… Πνεύματος, μην ξεχάσεις την καλή διάθεση. Το τριήμερο δεν είναι μόνο προορισμός, είναι και η παρέα — αυτή που θα σε σέρνει για μπάνιο στις 9 το πρωί και θα γελάει μέχρι δακρύων όταν πέσεις πάνω σε φουσκωτό φλαμίνγκο. Αν δεν έχεις κλείσει ακόμη κάτι, μη σε πιάνει πανικός — πάντα υπάρχει ένα παραθαλάσσιο μέρος, ένα χωριουδάκι ή έστω ένα μπαλκόνι με θέα τον ουρανό και τη σωστή μουσική.

Τι να πάρεις, τι να αφήσεις (εκτός το ταπεράκι, μην τρελαθούμε)

Το τριήμερο είναι μια μικρή πρόγευση καλοκαιριού. Δεν χρειάζεται πολλά για να περάσεις καλά — λίγο ήλιο, καλή παρέα και τη διάθεση να αφήσεις τα προβλήματα πίσω, έστω για 72 ώρες. Οπότε… κλείσε το laptop, πέτα επιδεικτικά τη λίστα υποχρεώσεων, φόρεσε το πιο χαζό σου χαμόγελο και πες «ναι, φεύγω!» Και μην ανησυχείς για το πού θα πας.
Αρκεί να φύγεις — γιατί, ας το παραδεχτούμε, η καλύτερη διαδρομή ξεκινάει από τη στιγμή που αποφασίζεις να πας.

Good life

30.07.2025

Οι επτά τροφές που βοηθούν στη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου

Τις ημέρες που χρειάζεστε ένα πρωινό σνακ, για να ανεβάσετε την εγκεφαλική σας δύναμη, σκεφτείτε να βράσετε ένα ή δύο αυγά

30.07.2025

Το ρόδι έχει πολλά περισσότερα οφέλη από όσα μπορείς να φανταστείς!

Τι αναφέρει η διατροφολόγος Μπέατριζ Λάρρεα

Το μεσσηνιακό διαιτολόγιο στην αρχαιότητα – Τι ακριβώς περιλάμβανε
30.07.2025

Το μεσσηνιακό διαιτολόγιο στην αρχαιότητα – Τι ακριβώς περιλάμβανε

Φριτέζες αέρος: Η καλοκαιρινή λύση για μαγείρεμα χωρίς ιδρώτα – Υγιεινό, γρήγορο & ελαφρύ φαγητό για όλες τις ώρες
30.07.2025

Φριτέζες αέρος: Η καλοκαιρινή λύση για μαγείρεμα χωρίς ιδρώτα – Υγιεινό, γρήγορο & ελαφρύ φαγητό για όλες τις ώρες

Τα οφέλη που παρέχει η κερσετίνη στην υγεία: Σε ποιες τροφές θα τη βρείτε
29.07.2025

Τα οφέλη που παρέχει η κερσετίνη στην υγεία: Σε ποιες τροφές θα τη βρείτε

Κουρκουμάς: Ανακουφίζει από τον πόνο στις αρθρώσεις, τους μυς και τα νεύρα
29.07.2025

Κουρκουμάς: Ανακουφίζει από τον πόνο στις αρθρώσεις, τους μυς και τα νεύρα

Δείτε τι είναι το «Τεστ του Γέρου» και πώς γίνεται – Τι μπορεί να επηρεάσει την απόδοσή σας
29.07.2025

Δείτε τι είναι το «Τεστ του Γέρου» και πώς γίνεται – Τι μπορεί να επηρεάσει την απόδοσή σας

Δείτε ποια ώρα είναι καλύτερη να κάνετε μπάνιο για να κοιμηθείτε πιο εύκολα
29.07.2025

Δείτε ποια ώρα είναι καλύτερη να κάνετε μπάνιο για να κοιμηθείτε πιο εύκολα

Μελέτη: Η τετραήμερη εργασία μπορεί να οδηγήσει σε πιο ευτυχισμένους, παραγωγικούς και αφοσιωμένους υπαλλήλους
28.07.2025

Μελέτη: Η τετραήμερη εργασία μπορεί να οδηγήσει σε πιο ευτυχισμένους, παραγωγικούς και αφοσιωμένους υπαλλήλους

HAPI END: Φυσική αποκατάσταση της ανδρικής σεξουαλικής λειτουργίας – 24 ώρες δύναμη, ενέργεια και αυτοπεποίθηση
28.07.2025

HAPI END: Φυσική αποκατάσταση της ανδρικής σεξουαλικής λειτουργίας – 24 ώρες δύναμη, ενέργεια και αυτοπεποίθηση

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

30.07.2025

Έχετε διαβήτη; – Δείτε πώς μπορεί να επηρεάσει το στόμα σας

Η συνεχής ξηρότητα αυξάνει τις πιθανότητες στοματικών μολύνσεων και τερηδόνας

30.07.2025

Πώς μπορείτε να κάψετε περισσότερες θερμίδες όταν περπατάτε

Το περπάτημα είναι μια απίστευτα ευεργετική μορφή άσκησης

Άμεση ανακούφιση από πόνους: Δοκιμάστε τα ισχυρά Valsamo & Blue Gel – Διπλή προσφορά 1+1 δώρο!
30.07.2025

Άμεση ανακούφιση από πόνους: Δοκιμάστε τα ισχυρά Valsamo & Blue Gel – Διπλή προσφορά 1+1 δώρο!

Support Immune Protein: Η φυτική λύση για ενίσχυση του ανοσοποιητικού και τόνωση του οργανισμού & των μυών
30.07.2025

Support Immune Protein: Η φυτική λύση για ενίσχυση του ανοσοποιητικού και τόνωση του οργανισμού & των μυών

Γιατί πρέπει να τρώμε φράουλες – Τα πέντε τεράστια οφέλη τους για την υγεία μας
30.07.2025

Γιατί πρέπει να τρώμε φράουλες – Τα πέντε τεράστια οφέλη τους για την υγεία μας

Βουτάνιο: Πόσο ωφέλιμο είναι τελικά για την υγεία
30.07.2025

Βουτάνιο: Πόσο ωφέλιμο είναι τελικά για την υγεία

Οι επτά τροφές που βοηθούν στη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου
30.07.2025

Οι επτά τροφές που βοηθούν στη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Αυτές είναι οι 5+1 αλλαγές που μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου κατά 73%
30.07.2025

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Αυτές είναι οι 5+1 αλλαγές που μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου κατά 73%

Δείτε τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση που δείτε κάποιον να πνίγεται στη θάλασσα
30.07.2025

Δείτε τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση που δείτε κάποιον να πνίγεται στη θάλασσα

Το ρόδι έχει πολλά περισσότερα οφέλη από όσα μπορείς να φανταστείς!
30.07.2025

Το ρόδι έχει πολλά περισσότερα οφέλη από όσα μπορείς να φανταστείς!