Good life

Το αλκοόλ με μέτρο μετά το έμφραγμα κάνει καλό

Το αλκοόλ με μέτρο μετά το έμφραγμα κάνει καλό

Ένα ή δύο ποτά την ημέρα μπορεί να κάνουν καλό στους άντρες που έχουν περάσει έμφραγμα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην «Ευρωπαϊκή Επιθεώρηση Καρδιάς» (EHJ).Επιστήμονες από το Νοσοκομείο Brigham and Women’s στη Βοστώνη διαπίστωσαν πως οι άντρες που καταναλώνουν δύο οινοπνευματώδη ποτά την ημέρα έπειτα από το πρώτο έμφραγμα, διατρέχουν μειωμένο κίνδυνο θανάτου απ’ ό,τι όσοι δεν πίνουν.

Το είδος του ποτού δεν φάνηκε να επηρεάζει τα ευρήματά τους. Η ποσότητα όμως διαπιστώθηκε ότι παίζει σημαντικό ρόλο, καθώς όσοι υπερέβαιναν τα δύο ποτά την ημέρα έχαναν το όφελος στην επιβίωση και κινδύνευαν όσο εκείνοι που απείχαν του αλκοόλ.

Τα συμπεράσματα αυτά βασίζονται σε 1.818 άντρες οι οποίοι έπαθαν έμφραγμα από το 1986 και μετά. Όλοι τους συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια για τον τρόπο ζωής τους μετά το επεισόδιο, ενώ οι ερευνητές παρακολούθησαν την πορεία της υγείας τους επί έως 20 χρόνια.

Όσοι από τους άντρες έπιναν δύο ποτά την ημέρα, διέτρεχαν κατά 42% μικρότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακό πρόβλημα τις επόμενες δύο δεκαετίες. Είχαν επίσης και 14% λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν από οποιαδήποτε άλλη αιτία, σε σύγκριση με όσους δεν έπιναν καθόλου ή έπιναν πάρα πολύ.

Τα ευρήματα αυτά συμφωνούν με προγενέστερα στοιχεία που δείχνουν ότι λίγο αλκοόλ την ημέρα μπορεί να ωφελήσει την καρδιά και τα αγγεία.

«Σε πολλούς άντρες που παθαίνουν έμφραγμα, οι γιατροί συνιστούν σημαντικές αλλαγές στη διατροφή και στον τρόπο ζωής», δήλωσε η επικεφαλής ερευνήτρια δρ Τζένιφερ Πάι, επίκουρη καθηγήτρια Ιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ.

«Η μελέτη μας υποδηλώνει ότι οι άντρες που ήδη έπιναν λίγο αλκοόλ πριν από το έμφραγμα, μπορούν να συνεχίσουν να το κάνουν με μέτρο και μετά από αυτό, διότι μπορεί να ωφελήσει την μακροπρόθεσμη επιβίωσή τους».

Ωστόσο, οι ερευνητές δεν συνιστούν σε όποιον δεν πίνει καθόλου, να αρχίσει το αλκοόλ εάν δεν συμβουλευτεί πρώτα τον γιατρό του, διότι δεν είναι βέβαιον πως η προστατευτική δράση του αλκοόλ ισχύει και γι’ αυτή την πληθυσμιακή ομάδα.

Επιπλέον, δεν γνωρίζουν εάν τα ευρήματά τους ισχύουν και για τις γυναίκες
 

Good life

09.05.2025

Γιατί ερωτεύεσαι τοξικούς ανθρώπους – και πώς να το σταματήσεις

Μπαίνεις ξανά και ξανά σε σχέσεις που σε εξαντλούν, σε πληγώνουν και όμως δεν φεύγεις. Δεν είσαι μόνη σου. Υπάρχει εξήγηση

08.05.2025

Αυτό είναι το πιο υγιεινό ψάρι – Πρέπει να το τρώτε τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα

Είναι μια πλήρης τροφή πλούσια σε πρωτεΐνες

Δείτε πώς θα καταλάβετε ότι παθαίνετε κρίση πανικού – Ποια τα συμπτώματα
08.05.2025

Δείτε πώς θα καταλάβετε ότι παθαίνετε κρίση πανικού – Ποια τα συμπτώματα

Ψυχική ανθεκτικότητα στην ψηφιακή εποχή: Πώς να διατηρήσεις την ψυχική υγεία σου μέσα στον καταιγισμό της πληροφορίας
08.05.2025

Ψυχική ανθεκτικότητα στην ψηφιακή εποχή: Πώς να διατηρήσεις την ψυχική υγεία σου μέσα στον καταιγισμό της πληροφορίας

Ειδικός αποκαλύπτει: Γιατί ο χρόνος φαίνεται να περνά γρηγορότερα όσο μεγαλώνουμε
08.05.2025

Ειδικός αποκαλύπτει: Γιατί ο χρόνος φαίνεται να περνά γρηγορότερα όσο μεγαλώνουμε

VIP: To συμπλήρωμα διατροφής που εκτινάσσει την λίμπιντό σας με «μαγική» φυτική φόρμουλα
07.05.2025

VIP: To συμπλήρωμα διατροφής που εκτινάσσει την λίμπιντό σας με «μαγική» φυτική φόρμουλα

Θάνος Ασκητής: «Έξι στους δέκα άντρες με 10-15 χρόνια γάμου αυνανίζονται κάθε βράδυ κρυφά από τις γυναίκες τους»
07.05.2025

Θάνος Ασκητής: «Έξι στους δέκα άντρες με 10-15 χρόνια γάμου αυνανίζονται κάθε βράδυ κρυφά από τις γυναίκες τους»

Ποιες δραστηριότητες ενισχύουν τη μνήμη σύμφωνα με τις έρευνες
06.05.2025

Ποιες δραστηριότητες ενισχύουν τη μνήμη σύμφωνα με τις έρευνες

Η επανάσταση της ευγνωμοσύνης: Το self-care ως ανάγκη και όχι ως πολυτέλεια
06.05.2025

Η επανάσταση της ευγνωμοσύνης: Το self-care ως ανάγκη και όχι ως πολυτέλεια

Ειδικοί αποκαλύπτουν: Τι σημαίνει να κάνεις πάντα ντους το πρωί
06.05.2025

Ειδικοί αποκαλύπτουν: Τι σημαίνει να κάνεις πάντα ντους το πρωί

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

09.05.2025

Γιατί ερωτεύεσαι τοξικούς ανθρώπους – και πώς να το σταματήσεις

Μπαίνεις ξανά και ξανά σε σχέσεις που σε εξαντλούν, σε πληγώνουν και όμως δεν φεύγεις. Δεν είσαι μόνη σου. Υπάρχει εξήγηση

09.05.2025

Τελικά το μέλι βοηθάει στην απώλεια βάρους; – Η διατροφική του αξία

Τρεις τρόποι για να το εντάξετε στη διατροφή σας

Παγκόσμιος συναγερμός για την «κοιλάδα του πυρετού»: Διπλασιάστηκαν τα κρούσματα στις ΗΠΑ – Ποια τα συμπτώματα
09.05.2025

Παγκόσμιος συναγερμός για την «κοιλάδα του πυρετού»: Διπλασιάστηκαν τα κρούσματα στις ΗΠΑ – Ποια τα συμπτώματα

Ειδικοί αποκαλύπτουν: Αυτά είναι τα 5 προειδοποιητικά σημάδια ενός εγκεφαλικού επεισοδίου
09.05.2025

Ειδικοί αποκαλύπτουν: Αυτά είναι τα 5 προειδοποιητικά σημάδια ενός εγκεφαλικού επεισοδίου

Αυτές είναι οι 8 τροφές που περιέχουν περισσότερη πρωτεΐνη από το κοτόπουλο
09.05.2025

Αυτές είναι οι 8 τροφές που περιέχουν περισσότερη πρωτεΐνη από το κοτόπουλο

Αυτό είναι το φρούτο που προλαμβάνει την οστεοπόρωση: Η ιδανική ποσότητα
09.05.2025

Αυτό είναι το φρούτο που προλαμβάνει την οστεοπόρωση: Η ιδανική ποσότητα

Σας είναι αρκετές τέσσερις ώρες ύπνου την ημέρα; – Δείτε ποια είναι η μετάλλαξη που μπορεί να φέρετε
09.05.2025

Σας είναι αρκετές τέσσερις ώρες ύπνου την ημέρα; – Δείτε ποια είναι η μετάλλαξη που μπορεί να φέρετε

ΕΟΦ: Ανακαλεί παρτίδες μονοεστιακών ενδοφθάλμιων φακών
09.05.2025

ΕΟΦ: Ανακαλεί παρτίδες μονοεστιακών ενδοφθάλμιων φακών

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν το καλοκαίρι!
08.05.2025

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν το καλοκαίρι!

Γυναίκα έχασε 52 κιλά χωρίς να πάει γυμναστήριο – Μόνο με τη βοήθεια ενός τοίχου στο σπίτι (φωτο)
08.05.2025

Γυναίκα έχασε 52 κιλά χωρίς να πάει γυμναστήριο – Μόνο με τη βοήθεια ενός τοίχου στο σπίτι (φωτο)