Good life

ΑΠΘ:Δωρεάν προγράμματα γυμναστικής για τα ΑμΕΑ

ΑΠΘ:Δωρεάν προγράμματα γυμναστικής για τα ΑμΕΑ

Έξωράισε τις υποδομές και τις υπηρεσίες του  το ΑΠΘ με στόχο να υποδεχτεί τα μέλη του – προσωπικό και φοιτητές – με κινητικά προβλήματα, που θα έχουν τη δυνατότητα να ασκούνται πλέον σε εξειδικευμένα προγράμματα.
Το πανεπιστήμιο εξασφάλισε την προσβασιμότητα του χώρου για τα ΑμεΑ, αλλά και τον απαιτούμενο εξειδικευμένο εξοπλισμό εκγύμνασης, με στόχο να λειτουργήσουν από το τέλος του μήνα μέχρι και το τέλος Ιουνίου του 2012, πιλοτικά προγράμματα άσκησης φοιτητών και προσωπικού του ΑΠΘ με αναπηρίες.

Στο πιλοτικό πρόγραμμα Φυσικής Δραστηριότητας, Ενδυνάμωσης και Αναψυχής οι ενδιαφερόμενοι θα μπορούν να πάρουν μέρος σε κατάλληλα δομημένα προγράμματα άσκησης, αλλά και σε εξατομικευμένη εκγύμναση.

Για την εφαρμογή του προγράμματος θα χρησιμοποιηθούν εσωτερικοί και εξωτερικοί χώροι των αθλητικών εγκαταστάσεων του πανεπιστημιακού γυμναστηρίου, ενώ για την εγγραφή απαιτείται έκδοση κάρτας εισόδου.

Good life

28.01.2021

10 σπιτικές και μαγικές χρήσεις της μαγειρικής σόδας

Πολλοί από εμάς γνωρίζουν ή έχουν ακούσει ότι αυτό το υλικό της κουζίνας μας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για διάφορους σκοπούς στο σώμα μας, όπως η λεύκανση δοντιών κλπ. Η αλήθεια είναι ότι όποιος μπορεί να καταφέρει να κάνει τις σπιτικές θεραπείες να λειτουργούν, δεν έχει ανάγκη να ξοδεύει χρήματα για να αγοράζει αντίστοιχα προϊόντα και […]

27.01.2021

Έχετε κενά μνήμης ή πρόλβημα αποστήθισης; Αυτό το βίντεο είναι για σας!

Έχετε πρόβλημα αποστήθισης και ό,τι πρέπει να μάθετε δεν το θυμάστε με τίποτα; Αυτά τα κόλπα θα σας βοηθήσουν να μάθετε κάτι γρήγορα, όπως η ψυχολογία και η εκπλήρωση εργασιών ή για γενικά ό,τι έχετε υποχρέωση να κάνετε. Αυτά τα κόλπα κάνουν το μυαλό σας να μαθαίνει πιο γρήγορα από το συνηθισμένο!

Ποιά είναι η καλύτερη στάση ύπνου;
22.01.2021

Ποιά είναι η καλύτερη στάση ύπνου;

Friday recipe: Πατάτες φούρνου σαν τηγαντές! (βίντεο)
22.01.2021

Friday recipe: Πατάτες φούρνου σαν τηγαντές! (βίντεο)

Kρύο και ήρθε η ώρα για την πιο νόστιμη γαλλική σούπα – Δείτε την εδώ
21.01.2021

Kρύο και ήρθε η ώρα για την πιο νόστιμη γαλλική σούπα – Δείτε την εδώ

Αντιμετωπίζετε προβλήματα με τον ύπνο; Δοκιμάστε ένα από τα παρακάτω βήματα (βίντεο)
20.01.2021

Αντιμετωπίζετε προβλήματα με τον ύπνο; Δοκιμάστε ένα από τα παρακάτω βήματα (βίντεο)

Πατάτες: Δεν θα μπορεί να αντισταθεί κανείς σε αυτή τη συνταγή
14.01.2021

Πατάτες: Δεν θα μπορεί να αντισταθεί κανείς σε αυτή τη συνταγή

Nόστιμη και γρήγορη σάλτσα για σούπερ μακαρονάδα
13.01.2021

Nόστιμη και γρήγορη σάλτσα για σούπερ μακαρονάδα

Αν κοιμάστε έτσι τότε έχετε βρει τον ιδανικό σύντροφο
13.01.2021

Αν κοιμάστε έτσι τότε έχετε βρει τον ιδανικό σύντροφο

Δεν κοιμάστε καλά; Ίσως δεν έχετε δοκιμάσει τα παρακάτω tips
11.01.2021

Δεν κοιμάστε καλά; Ίσως δεν έχετε δοκιμάσει τα παρακάτω tips

Δημοφιλή

Φυσική Κατάσταση
1

Μεγάλος διαγωνισμός του ygeianews.gr για να είσαστε σε «φόρμα» εν μέσω καραντίνας!

Ψυχολογία
2

Μειώστε το άγχος με αυτές τις απλές συμβουλές

Ασθένειες
3

Ρήξη μηνίσκου και σύγχρονη αντιμετώπιση

Ψυχολογία
4

Αναγνώριση προσώπων και προσωπαγνωσία

Περισσότερα

28.01.2021

Κρέας: Πώς να το καταψύξετε σωστά

Τα περισσότερα τρόφιμα που θέλουμε να αποθηκεύσουμε και να διατηρήσουμε για κάποιο χρονικό διάστημα, συνήθως τα καταψύχουμε. Ειδικά το κρέας επειδή το μαγειρέυουμε ανά διαστήματα, βολεύει πολύ να το αγοράζουμε και να το αποθηκεύουμε μέχρι να θελήσουμε να το φάμε. Πώς μπορούμε όμως να το καταψύξουμε σωστά και για πόσο χρονικό διάστημα; Ανάλογα με την […]

28.01.2021

Νόσος Καβασάκι και κορωνοϊός: Ποιά η σύνδεσή τους;

Τι είναι η νόσος Καβασάκι; Η νόσος Καβασάκι είναι σύνδρομο άγνωστης προέλευσης που οδηγεί σε πυρετό και πλήττει κυρίως τα παιδιά κάτω των 5 ετών. Είναι μια μορφή αγγειίτιδας, όπου δημιουργείται φλεγμονή στα αιμοφόρα αγγεία σε όλο το σώμα. Ο πυρετός συνήθως διαρκεί για περισσότερες από πέντε ημέρες και είναι ανθεκτικός στα συνήθη φάρμακα. Ωστόσο, […]

10 σπιτικές και μαγικές χρήσεις της μαγειρικής σόδας
28.01.2021

10 σπιτικές και μαγικές χρήσεις της μαγειρικής σόδας

Πως να επιβραδύνετε τα σημάδια γήρανσης και να αισθανθείτε πραγματικά νεότεροι  με φυσικό τρόπο!
28.01.2021

Πως να επιβραδύνετε τα σημάδια γήρανσης και να αισθανθείτε πραγματικά νεότεροι με φυσικό τρόπο!

Οι λοιμωξιολόγοι «ξανακλειδώνουν» σήμερα ή αύριο την Αττική: Κλείνει λιανεμπόριο & Γυμνάσια-Λύκεια
28.01.2021

Οι λοιμωξιολόγοι «ξανακλειδώνουν» σήμερα ή αύριο την Αττική: Κλείνει λιανεμπόριο & Γυμνάσια-Λύκεια

Η πορεία της πανδημίας COVID-19 στη Γερμανία
28.01.2021

Η πορεία της πανδημίας COVID-19 στη Γερμανία

Ποια είναι η διάρκεια της ανοσολογικής μνήμης έναντι του SARS-COV-2;
28.01.2021

Ποια είναι η διάρκεια της ανοσολογικής μνήμης έναντι του SARS-COV-2;

Υπάρχουν οι πόνοι ανάπτυξης στα παιδιά;
28.01.2021

Υπάρχουν οι πόνοι ανάπτυξης στα παιδιά;

Η αξία του ελέγχου του σωματικού βάρους σε παιδιά και εφήβους
28.01.2021

Η αξία του ελέγχου του σωματικού βάρους σε παιδιά και εφήβους

Εφηβεία – Τι δύσκολο πράγμα
28.01.2021

Εφηβεία – Τι δύσκολο πράγμα