Good life

Αυξημένη συναισθηματική νοημοσύνη έχουν όσοι διαβάζουν

Αυξημένη συναισθηματική νοημοσύνη έχουν όσοι διαβάζουν
Κάποιοι θεωρούν την συναισθηματική νοημοσύνη (EQ) πιο σημαντική κι από τον δείκτη νοημοσύνης (IQ). Δεν υπάρχουν εγχειρίδια που να μας υποδυκνύουν πως να την αυξήσουμε ή να την ρυθμίσουμε γιατί σύμφωνα με νέα,έγκυρη έρευνα ο τρόπος είναι πολύ πιο απλός…
 

Η νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε πριν από μερικές μέρες στο περιοδικό Science (την επιμελήθηκαν οι ερευνητές Emanuele Castano και David Comer Kidd) είναι απολύτως σαφής: οι αναγνώστες σπουδαίων μυθιστορημάτων (σε αντίθεση με τους αναγνώστες όλων των υπόλοιπων ειδών) καταγράφουν στα σχετικά τεστ της Συναισθηματικής Νοημοσύνης τα υψηλότερα σκορ. Σε ορισμένες, μάλιστα, περιπτώσεις, χρειάστηκαν μόλις λίγα λεπτά ανάγνωσης ενός μυθιστορήματος προκειμένου να βελτιωθούν τα ποσοστά κάποιου.

Ο Βρετανός καθηγητής Αλμπερτ Γουέντλαντ με δήλωσή του στους New York Times υπεραμύνεται των συμπερασμάτων της έρευνας: “Το να διαβάζεις ευαίσθητα και μεγάλα κείμενα που εξερευνούν της ζωή άλλων ανθρώπων, είναι ένας τρόπος να μπεις με τη φαντασία σου στη θέση ενός άλλου ατόμου. Η ζωή τότε θα μπορούσε να γίνει πιο δύσκολη, πιο περίπλοκη αλλά ίσως διαπιστώσετε ότι αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να έχετε μεγαλύτερη συμπάθεια και κατανόηση για τις ζωές των άλλων“.

Good life

01.07.2025

Επτά σνακ για το βράδυ που ενισχύουν τον μεταβολισμό

Ο μεταβολισμός επιβραδύνεται φυσικά κατά τη διάρκεια του ύπνου

01.07.2025

Οι κίνδυνοι που «κρύβει» το κλιματιστικό – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Αύξηση της νοσηρότητας κατά τους μήνες που γίνεται μεγαλύτερη χρήση των κλιματιστικών καταγράφηκε στην Καλιφόρνια των ΗΠΑ

HAPI END: Φυσική αποκατάσταση της ανδρικής σεξουαλικής λειτουργίας – 24 ώρες δύναμη, ενέργεια και αυτοπεποίθηση
01.07.2025

HAPI END: Φυσική αποκατάσταση της ανδρικής σεξουαλικής λειτουργίας – 24 ώρες δύναμη, ενέργεια και αυτοπεποίθηση

Δείτε πόσα κιλά θα χάσετε αν πίνετε δύο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα
30.06.2025

Δείτε πόσα κιλά θα χάσετε αν πίνετε δύο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα

Πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο: Τα καλοκαιρινά φρούτα που ανεβάζουν απότομα το σάκχαρο
30.06.2025

Πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο: Τα καλοκαιρινά φρούτα που ανεβάζουν απότομα το σάκχαρο

Δείτε πώς η παράλειψη του πρωινού επηρεάζει την υγεία σας
30.06.2025

Δείτε πώς η παράλειψη του πρωινού επηρεάζει την υγεία σας

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Γιατί μερικοί άνθρωποι γερνούν καλύτερα από άλλους;
27.06.2025

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Γιατί μερικοί άνθρωποι γερνούν καλύτερα από άλλους;

Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: 10 απλές οδηγίες για να προστατευτούμε από τον καύσωνα
27.06.2025

Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: 10 απλές οδηγίες για να προστατευτούμε από τον καύσωνα

Καύσωνας στο φουλ; Φάε έξυπνα για να μην… λιώνεις!
27.06.2025

Καύσωνας στο φουλ; Φάε έξυπνα για να μην… λιώνεις!

Καύσωνας: Δείτε ποιοι είναι οι καλύτεροι τρόποι για να διατηρήσετε το σπίτι σας δροσερό χωρίς κλιματισμό
26.06.2025

Καύσωνας: Δείτε ποιοι είναι οι καλύτεροι τρόποι για να διατηρήσετε το σπίτι σας δροσερό χωρίς κλιματισμό

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

01.07.2025

Νέα μελέτη: Ο λόγος που αυξάνονται τα εγκεφαλικά επεισόδια τον Ιούλιο

Ο ρόλος της αφυδάτωσης, της υπέρτασης και της θερμοπληξίας

01.07.2025

Nυχτερινή εργασία: Γιατί αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας, διαβήτη και άλλων μεταβολικών διαταραχών

Τι έδειξαν τα ευρήματα των επιστημόνων

Διάσειση: Δείτε πόσο σύντομα ξεκινούν τα συμπτώματα μετά από έναν τραυματισμό στο κεφάλι
01.07.2025

Διάσειση: Δείτε πόσο σύντομα ξεκινούν τα συμπτώματα μετά από έναν τραυματισμό στο κεφάλι

Επτά σνακ για το βράδυ που ενισχύουν τον μεταβολισμό
01.07.2025

Επτά σνακ για το βράδυ που ενισχύουν τον μεταβολισμό

Αυτές είναι οι 6 τροφές που μας γερνάνε πιο γρήγορα
01.07.2025

Αυτές είναι οι 6 τροφές που μας γερνάνε πιο γρήγορα

Το γνωρίζατε; – Σε αυτήν την ηλικία ο εγκέφαλος του ανθρώπου φτάνει στην κορύφωση
01.07.2025

Το γνωρίζατε; – Σε αυτήν την ηλικία ο εγκέφαλος του ανθρώπου φτάνει στην κορύφωση

Ειδικός αποκαλύπτει: Αυτό είναι το λάθος που κάνουν πολλοί ταξιδιώτες και κινδυνεύουν να κολλήσουν δερματικά
01.07.2025

Ειδικός αποκαλύπτει: Αυτό είναι το λάθος που κάνουν πολλοί ταξιδιώτες και κινδυνεύουν να κολλήσουν δερματικά

After Shave Mist & Face Mist Lifting σε προσφορά: Τα βραβευμένα προϊόντα που μεταμορφώνουν την επιδερμίδα σας!
01.07.2025

After Shave Mist & Face Mist Lifting σε προσφορά: Τα βραβευμένα προϊόντα που μεταμορφώνουν την επιδερμίδα σας!

Οι κίνδυνοι που «κρύβει» το κλιματιστικό – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
01.07.2025

Οι κίνδυνοι που «κρύβει» το κλιματιστικό – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Αντί για νερό: Αυτές είναι οι τροφές που ενυδατώνουν τον οργανισμό
01.07.2025

Αντί για νερό: Αυτές είναι οι τροφές που ενυδατώνουν τον οργανισμό