Ομορφιά

Φυσιολογική γήρανση και Φωτογήρανση: Η διαφορά τους

Φυσιολογική γήρανση και Φωτογήρανση: Η διαφορά τους

Το δέρμα μας είναι πάντα εκτεθειμένο σε διάφορους παράγοντες της ατμόσφαιρας. Συνεπώς, ο χρόνος δεν είναι ο μοναδικός εχθρός της εικόνας μας.

Για παράδειγμα, οι υπεριώδεις ακτίνες αλλά και γενικότερα το ηλιακό φως δεν «συμπεριφέρονται» καθόλου φιλικά στο δέρμα μας, γεγονός που το καθιστά ιδιαίτερα ευάλωτο στην εμφάνιση ρυτίδων.

Η γήρανση διακρίνεται σε δυο βασικές κατηγορίες:

-Σε αυτήν που οφείλεται σε ενδογενείς παράγοντες, τη λεγόμενη βιολογική γήρανση, και,

-σε αυτή που οφείλεται σε εξωγενείς παράγοντες, δηλαδή τη φωτογήρανση.

Φυσιολογική γήρανση

Η φυσιολογική γήρανση οφείλεται σε ενδογενείς παράγοντες, όπως είναι η κληρονομικότητα, η εμμηνόπαυση, το άγχος ή ακόμη και η απώλεια βάρους.

Η γήρανση αυτού του τύπου καθορίζεται από τα γονίδια του ατόμου και είναι αποτέλεσμα της φυσικής ωρίμανσης του οργανισμού.

Οι πρώτες αλλαγές κάνουν την εμφάνισή τους στα 20 έτη.

Μια σειρά γεγονότων, όπως:

H μείωση κολλαγόνου και ελαστίνης.

H εξασθένιση της ικανότητας του δέρματος να διατηρεί την υγρασία του.

H μείωση του υαλουρονικού οξέως και η μείωση φυσικού λίπους.

Όλα τα παραπάνω οδηγούν στην εμφάνιση λεπτών γραμμών, ρυτίδων και χαλάρωσης.

Το δέρμα δεν είναι πια τόσο ενυδατωμένο, άρα ούτε τόσο ελαστικό, ενώ ταυτόχρονα απουσιάζει η σφριγηλότητά του.

Κληρονομικότητα

Η γήρανση του δέρματος είναι ένα φαινόμενο που καθορίζεται εν μέρει γονιδιακά.

Στο DNA μας υπάρχουν καταγεγραμμένες, γενετικά καθορισμένες πληροφορίες σχετικά με το πότε θα γεράσει το δέρμα μας.

Εμμηνόπαυση

Καθώς μια γυναίκα οδεύει στην εμμηνόπαυση, μειώνονται τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη.

Παράλληλα, επιβραδύνεται η ανανέωση των κυττάρων κατά την περίοδο αυτή κι έτσι έχουμε σαν αποτέλεσμα λεπτό, ατροφικό δέρμα.

Άγχος

Κάτω από  στρεσογόνες συνθήκες, δημιουργούνται στον οργανισμό ελεύθερες ρίζες, που καταστρέφουν τα υγιή κύτταρα οξειδώνοντας τη μεμβράνη τους συμβάλλοντας έτσι στη μείωση της παραγωγής του κολλαγόνου.

Απώλεια σωματικού βάρους

Η απώλεια κιλών οδηγεί στη λέπτυνση του δέρματος και την ατροφικότητά του. Παράλληλα μειώνεται η μυϊκή του δύναμη, γεγονός που ευνοεί επίσης την εμφάνιση ρυτίδων.

Φωτογήρανση

Φωτογήρανση είναι το αποτέλεσμα της μακροχρόνιας έκθεσης του δέρματος στον ήλιο, αλλά και σε κάθε συνθήκη κατά την οποία εκτιθέμεθα σε UVB ακτινοβολία (πχ solarium).

Πρόκειται για τη διαδικασία που οδηγεί σε πρόωρα γερασμένη όψη του δέρματος, η οποία φαίνεται να ευθύνεται για το 90% των ρυτίδων που εμφανίζουμε, σε αντίθεση με την πεποίθηση που θέλει το χρόνο να τις προκαλεί.

Είναι ένα αθροιστικό φαινόμενο, κατά το οποίο συσσωρεύεται ηλιακή ενέργεια στον οργανισμό.

Λέγεται πως το 60-80% της συνολικής δράσης της ακτινοβολίας έχει αποκτηθεί έως τα 18 έτη.

Έτσι, δικαιολογείται γιατί είναι εξέχουσας σημασίας η υπέρτατη προστασία κατά τα βρεφικά έως τα εφηβικά χρόνια.

Τα αποτελέσματα είναι εμφανή μετά τα 40 έτη.

Διαδικασία Φωτογήρανσης

Το ηλιακό φως επιδρά στο DNA των κυττάρων του δέρματος φθείροντάς τα και αλλοιώνοντας τη δομή τους.

Μέσω αυτού του σύνθετου γενετικού μηχανισμού, η ηλιακή ακτινοβολία καταστέλλει τη παραγωγή κολλαγόνου, αφού αδρανοποιεί τα γονίδια που το παράγουν.

Ταυτόχρονα, παράγονται περισσότερα ένζυμα που καταστρέφουν το κολλαγόνο.

Οι βλάβες του μαυρίσματος χρόνο με τον χρόνο αθροίζονται, για να οδηγήσουν τελικά στην εμφάνιση φωτογήρανσης.

Συνέπεια; Η καταστροφή του δέρματος.

Συμπτώματα Φωτογήρανσης

-Βαθιές ρυτίδες, κηλίδες, δυσχρωμίες, ευρυαγγείες.

-Απώλεια ελαστικότητας.

-Ξηρή, σκληρή και θαμπή επιδερμίδα.

-Φακίδες ή Φαγέσωρες.

-Βλάβες στον αυχένα, όπως ο Ρομβοειδής Αυχένας.

-Αλλοιώσεις στα μελανοκύτταρα (κιτρινωπή όψη).

-Λεπτή, χαλαρή και εύθραυστη επιδερμίδα.

-Υπερκερατώσεις και Καρκινώματα.

Συγκριτικά με τη φυσιολογική διαδικασία της γήρανσης, φαίνεται πως το μεγαλύτερο μερίδιο ευθύνης για την εμφάνιση ρυτίδων και χαλάρωσης του δέρματος έχει η μακροχρόνια έκθεση στον ήλιο.

Ομορφιά

17.06.2026

”Beauty Roses”: Το νέο beauty brand παρουσιάστηκε στην Θεσσαλονίκη

Σε ένα ξεχωριστό private dinner για εκλεκτές κυρίες της πόλης

16.05.2026

Αλίκη Βουγιουκλάκη: Αυτό ήταν το φθηνό και φυσικό καλλυντικό που κρατούσε λαμπερό το δέρμα της

«Όταν μιλούσε, μοσχομύριζε το στόμα της», είχε αποκαλύψει ο Μάκης Δελαπόρτας

Δερματολόγος αποκαλύπτει: Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να αποφεύγετε να φοράτε μακιγιάζ στο αεροπλάνο
21.04.2026

Δερματολόγος αποκαλύπτει: Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να αποφεύγετε να φοράτε μακιγιάζ στο αεροπλάνο

Πάτρα: Έβαλε υαλουρονικό σε νυχάδικο και παραμορφώθηκε – «Χρησιμοποιούν κινέζικα υλικά»
28.01.2026

Πάτρα: Έβαλε υαλουρονικό σε νυχάδικο και παραμορφώθηκε – «Χρησιμοποιούν κινέζικα υλικά»

Αυτά είναι τα δυο φρούτα που περιέχουν φισετίνη – Η αντιγηραντική ουσία που κάνει θαύματα!
17.11.2025

Αυτά είναι τα δυο φρούτα που περιέχουν φισετίνη – Η αντιγηραντική ουσία που κάνει θαύματα!

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

26.06.2026

Αδιανόητο λάθος από τον αφρικανικό CDC: «Χάσαμε τα ίχνη 300 ασθενών με έμπολα – Δεν έχουμε ιδέα που βρίσκονται!»

Τα στοιχεία αφορούν τόσο τους ζωντανούς νοσούντες, όσο και τις σορούς των νεκρών που είχαν μολυνθεί

26.06.2026

Άμεση ανάκληση της γερμανικής πουτίγκας σοκολάτας «High Protein» που πουλάει το Lidl – Τι αναφέρει ο ΕΦΕΤ

Το προϊόν παρασκευάζεται από τη γερμανική εταιρεία Fude+Serrahm Milchprodukte GmbH & Co. KG

Αττικό Νοσοκομείο: Εξιτήριο έλαβε ο 70χρονος επιβάτης του κρουαζιερόπλοιου που είχαν εντοπιστεί κρούσματα χανταϊού
26.06.2026

Αττικό Νοσοκομείο: Εξιτήριο έλαβε ο 70χρονος επιβάτης του κρουαζιερόπλοιου που είχαν εντοπιστεί κρούσματα χανταϊού

Έρευνα: Η κλιματική αλλαγή ενίσχυσε καθοριστικά τον ακραίο καύσωνα στη δυτική Ευρώπη
26.06.2026

Έρευνα: Η κλιματική αλλαγή ενίσχυσε καθοριστικά τον ακραίο καύσωνα στη δυτική Ευρώπη

Έμπολα στο Κονγκό: Στους 304 οι νεκροί – Ανησυχία για τη συνεχιζόμενη εξάπλωση του ιού
26.06.2026

Έμπολα στο Κονγκό: Στους 304 οι νεκροί – Ανησυχία για τη συνεχιζόμενη εξάπλωση του ιού

Νέα μελέτη: Γιατί αυξάνονται τα κρούσματα καρκίνου σε ανθρώπους κάτω των 50 ετών
26.06.2026

Νέα μελέτη: Γιατί αυξάνονται τα κρούσματα καρκίνου σε ανθρώπους κάτω των 50 ετών

Διακοπή καπνίσματος: Πώς μειώνεται ο κίνδυνος καρκίνου όσο περνούν τα χρόνια
25.06.2026

Διακοπή καπνίσματος: Πώς μειώνεται ο κίνδυνος καρκίνου όσο περνούν τα χρόνια

Παιχνίδι στη φύση, καλύτερη ψυχική υγεία: Τι έδειξε νέα μελέτη για τα μικρά παιδιά
25.06.2026

Παιχνίδι στη φύση, καλύτερη ψυχική υγεία: Τι έδειξε νέα μελέτη για τα μικρά παιδιά

Το γνωρίζατε; – Ποια οδηγική συνήθεια μαρτυρά πως είστε… ψυχοπαθής;
25.06.2026

Το γνωρίζατε; – Ποια οδηγική συνήθεια μαρτυρά πως είστε… ψυχοπαθής;

Άγχος και κατάθλιψη: Οι 5 διατροφικές συνήθειες που μπορεί να επιβαρύνουν τη ψυχική υγεία
25.06.2026

Άγχος και κατάθλιψη: Οι 5 διατροφικές συνήθειες που μπορεί να επιβαρύνουν τη ψυχική υγεία