Φυσική Κατάσταση

Μεγάλος διαγωνισμός του ygeianews.gr για να είσαστε σε «φόρμα» εν μέσω καραντίνας!

Μεγάλος διαγωνισμός του ygeianews.gr για να είσαστε σε «φόρμα» εν μέσω καραντίνας!

Εν όψει Χριστουγέννων το ygeiaNews.gr μαζί με την εταιρεία GoldTouch Nutrition, αποφάσισαν να σας χαρίσουν ένα δυναμικό σετ πρωτεϊνών!

Λόγω καραντίνας οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν αποφασίσει να επενδύσουν τον ελεύθερο χρόνο τους στην αυτοβελτίωσή τους είτε μέσω διάφορων δραστηριοτήτων είτε μέσω της γυμναστικής και τι καλύτερο από το να φτιάξεις ένα σώμα που ονειρεύεσαι χρόνια αλλά δεν είχες τη δυνατότητα γιατί δεν προλάβαινες;

Το ygeianews.gr και η GoldTouch Nutrition αποφάσισαν να στηρίξουν αυτή σας την προσπάθεια με το πιο χρήσιμο δώρο, το οποίο θα ενισχύσει την προσπάθειά σου με πιο άμεσα αποτελέσματα.

Ένας τυχερός-τυχερή θα κερδίσει μια συσκευασία 2kg συμπλήρωμα διατροφής Iso Touch 86% και μια συσκευασία με 16 μπάρες πρωτεΐνης με φυστικοβούτυρο από 100% ελληνικά φιστίκια​.

Τί πρέπει να κάνεις για να λάβεις μέρος στον διαγωνισμό;

1) Like στη σελίδα του ygeianews.gr στο facebook ΕΔΩ και στο instagram ΕΔΩ και

2) Tag δύο φίλους!

Η κλήρωση θα γίνει στις 25 Δεκεμβρίου. 

Λίγα λόγια για τα προϊόντα

Η Iso Touch 86% είναι ένα πρωτοποριακό συμπλήρωμα διατροφής στην Ελλάδα, που σχεδιάστηκε έτσι ώστε ο χρήστης που το καταναλώνει, να λαμβάνει ικανοποιητική ποσότητα καθαρής και ποιοτικής πρωτεΐνης κατά την διάρκεια της ημέρας.

Περιέχει 86% καθαρή και βιολογική πρωτεΐνη, άρα σε κάθε scoop(30γρ.) που καταναλώνετε, ο οργανισμός λαμβάνει περίπου 26γρ. πρωτεΐνη, υποστηρίζοντας την αύξηση άπαχης μάζας. Η Iso Touch περιέχει φυσικά γλουταμίνη για ταχύτερη ανάρρωση των μυών. Όλα αυτά καθιστούν την Iso Touch 86% ως την υψηλότερη ποιότητα πρωτεΐνης που μπορείτε να καταναλώσετε.

Mπάρες πρωτεΐνης 

Για όσους ενδιαφέρονται για τη φυσική τους κατάσταση και φυσικά γυμνάζονται αυτή η πρωτεΐνη μαζί με τις πεντανόστιμες μπάρες τον περιμένουν για να εκτοξεύσει την προσπάθειά του!

Tώρα αν βιάζεστε ή είστε σε χώρο όπου δεν μπορείτε τα φτιάξετε το ρόφημα πρωτεϊνης, οι μπάρες της goldnutrition θα σε αποζημιώσουν. Η μπάρα πρωτεΐνης Protein Choco Bar είναι το ιδανικό σνακ για αθλητές, άτομα που προσέχουν τη διατροφή τους, ή ασχολούνται με το Fitness.

Μια γευστική μπάρα από 100% φυσικά συστατικά, πλούσια σε πρωτεΐνη (περιεκτικότητα 30% με 21γρ πρωτεΐνης / μπάρα), φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και πολυακόρεστα λιπαρά, απαραίτητα για τον οργανισμό.

H μόνη μπάρα με σοκολάτα που περιέχει whey isolate protein 94% και όχι πρωτεΐνη σόγιας.

Τρεις στρώσεις απόλαυσης:

– Εσωτερική πάστα από whey πρωτεΐνη isolate (WPI-94%), μαζί με φυστικοβούτυρο από 100% ελληνικά φιστίκια.

– Μια στρώση απολαυστικής καραμέλας μαζί με ολόκληρα φιστίκια

– Περίβλημα από σοκολάτα γάλακτος

Η μπάρα πρωτεΐνης Protein Choco Bar της Gold Touch Nutrition είναι ο σωστός τρόπος να ικανοποιήσεις τις ξαφνικές λιγούρες ή ακόμα και τη λαχτάρα σου για σοκολάτα ή κάτι γλυκό, χωρίς να κάνεις κανένα συμβιβασμό στη θρεπτική αξία. Παρόλο που δεν είναι πολύ χαμηλή σε θερμίδες, αυτές δεν είναι «κενές» θερμίδες, αντιθέτως μάλιστα έχουν υψηλή βιολογική αξία και πολύ μεγάλη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη.

Γι’ αυτό και μπορείς να την απολαύσεις χωρίς τύψεις όταν θέλεις κάτι γλυκό ή ακόμα και όταν είσαι στο δρόμο, στη δουλειά και δεν προλαβαίνεις να φας, αλλά χρειάζεσαι ένα σνακ για να σε «κρατήσει» ανάμεσα στα γεύματα σου.

Φυσική Κατάσταση

24.03.2026

Δείτε τι θα συμβεί αν κάνετε 50 push-ups κάθε μέρα

Οι αλλαγές που θα δεις στο σώμα σου μετά από έναν μήνα

23.03.2026

Μύες ή κιλά; – Τι δείχνει πραγματικά τη δύναμη

Γιατί οι πιο δυνατοί άνθρωποι δεν είναι πάντα οι πιο μυώδεις

Το απλό τεστ με το μπαλάκι του τένις που μπορεί να προβλέψει πόσα χρόνια θα ζήσετε: Πώς θα το κάνετε
22.03.2026

Το απλό τεστ με το μπαλάκι του τένις που μπορεί να προβλέψει πόσα χρόνια θα ζήσετε: Πώς θα το κάνετε

Rucking: Όσα πρέπει να ξέρετε για τη στρατιωτική μέθοδο που μετατρέπει την απλή βόλτα σε ολοκληρωμένη προπόνηση
21.03.2026

Rucking: Όσα πρέπει να ξέρετε για τη στρατιωτική μέθοδο που μετατρέπει την απλή βόλτα σε ολοκληρωμένη προπόνηση

Οι 12 ασκήσεις που μειώνουν το καμπούριασμα και βελτιώνουν τη στάση του σώματος – Πώς θα τις κάνετε (βίντεο)
15.03.2026

Οι 12 ασκήσεις που μειώνουν το καμπούριασμα και βελτιώνουν τη στάση του σώματος – Πώς θα τις κάνετε (βίντεο)

Κάθε λεπτό είναι κρίσιμο: Πόσο μπορεί να αντέξει το ανθρώπινο σώμα χωρίς οξυγόνο, νερό και ύπνο; (βίντεο)
12.03.2026

Κάθε λεπτό είναι κρίσιμο: Πόσο μπορεί να αντέξει το ανθρώπινο σώμα χωρίς οξυγόνο, νερό και ύπνο; (βίντεο)

Η μέθοδος 30/30/30 που βοηθάει στην απώλεια βάρους – Πώς θα την κάνετε
08.03.2026

Η μέθοδος 30/30/30 που βοηθάει στην απώλεια βάρους – Πώς θα την κάνετε

Νέα μελέτη αποκαλύπτει: Σε αυτή την ηλικία μειώνεται πραγματικά η δύναμή μας
24.02.2026

Νέα μελέτη αποκαλύπτει: Σε αυτή την ηλικία μειώνεται πραγματικά η δύναμή μας

Πόνος στη μέση: Τα 5 συμπτώματα που δείχνουν ότι πρέπει να πάτε στον γιατρό
24.02.2026

Πόνος στη μέση: Τα 5 συμπτώματα που δείχνουν ότι πρέπει να πάτε στον γιατρό

Δοκιμάστε το: Αυτό είναι το απλό τεστ για το περπάτημα που δείχνει σε τι κατάσταση είστε
21.02.2026

Δοκιμάστε το: Αυτό είναι το απλό τεστ για το περπάτημα που δείχνει σε τι κατάσταση είστε

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

24.03.2026

Δείτε τι θα συμβεί αν κάνετε 50 push-ups κάθε μέρα

Οι αλλαγές που θα δεις στο σώμα σου μετά από έναν μήνα

23.03.2026

Τι συμβαίνει εάν τρως γιαούρτι κάθε μέρα

Οι αλλαγές που θα δεις στο σώμα σου

Όσα πρέπει να ξέρετε για τον καρκίνο του λαιμού: Πώς συνδέεται με τον HPV
23.03.2026

Όσα πρέπει να ξέρετε για τον καρκίνο του λαιμού: Πώς συνδέεται με τον HPV

Μύες ή κιλά; – Τι δείχνει πραγματικά τη δύναμη
23.03.2026

Μύες ή κιλά; – Τι δείχνει πραγματικά τη δύναμη

ΕΟΦ: Ανακαλεί από την αγορά παρτίδα φαρμάκου για αναπνευστικά προβλήματα – Δείτε ποιο αφορά (φώτο)
23.03.2026

ΕΟΦ: Ανακαλεί από την αγορά παρτίδα φαρμάκου για αναπνευστικά προβλήματα – Δείτε ποιο αφορά (φώτο)

Πολλαπλό μυέλωμα: Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα που εμφανίζονται στο πρώιμο στάδιο
23.03.2026

Πολλαπλό μυέλωμα: Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα που εμφανίζονται στο πρώιμο στάδιο

Αυτός είναι ο λόγος που νυστάζεις μετά το φαγητό
23.03.2026

Αυτός είναι ο λόγος που νυστάζεις μετά το φαγητό

Έχεις αναρωτηθεί γιατί ξυπνάς πάντα στις 3 το πρωί;
23.03.2026

Έχεις αναρωτηθεί γιατί ξυπνάς πάντα στις 3 το πρωί;

Β.Χοψονίδου: Σε χειρουργική επέμβαση υπεβλήθη ο γιος της – Τι είναι η κρανιοσυνοστέωση που έπασχε το βρέφος
23.03.2026

Β.Χοψονίδου: Σε χειρουργική επέμβαση υπεβλήθη ο γιος της – Τι είναι η κρανιοσυνοστέωση που έπασχε το βρέφος

Τι σημαίνει όταν σε πιάνει κράμπα τη νύχτα
23.03.2026

Τι σημαίνει όταν σε πιάνει κράμπα τη νύχτα