Videos

Ψάρια: Πώς θα αλλάξει η διατροφή μας μέχρι το 2050

Ψάρια: Πώς θα αλλάξει η διατροφή μας μέχρι το 2050

Η λεγόμενη «μπλε διατροφική επανάσταση» με την κατανάλωση  ψαριών, μπορεί να συμβάλει σημαντικά στην αντιμετώπιση του υποσιτισμού διεθνώς.

Η ανθρωπότητα αναμένεται να τρώει σχεδόν διπλάσια:

– ψάρια,

-θαλασσινά,

-φύκια και.

-άλλα τρόφιμα από υδάτινα οικοσυστήματα έως το 2050 σε σχέση με σήμερα, σύμφωνα με τις πιο ολοκληρωμένες έως τώρα εκτιμήσεις των επιστημόνων σχετικά με τα λεγόμενα «μπλε» τρόφιμα, που έχουν σχέση με υδάτινα περιβάλλοντα κάθε είδους (θάλασσα, ποτάμια, λίμνες).

Αυτό θα έχει θετικό αντίκτυπο τόσο στην ανθρώπινη υγεία λόγω καλύτερης διατροφής, όσο και στο περιβάλλον, αφού η παραγωγή τροφών ζωικής προέλευσης ευθύνεται για πολύ μεγαλύτερο ποσοστό «αερίων του θερμοκηπίου», που επιδεινώνουν την κλιματική αλλαγή.

Η λεγόμενη «μπλε διατροφική επανάσταση» μπορεί να συμβάλει σημαντικά:

-στην αντιμετώπιση του υποσιτισμού διεθνώς, καθώς και,

-στη μείωση του περιβαλλοντικού «αποτυπώματος» του παγκόσμιου διατροφικού συστήματος.

Ενδεικτικά, οι μυδοκαλλιέργειες και οι οστρακοκαλλιέργειες παράγουν τα λιγότερα «αέρια του θερμοκηπίου» από όλα τα τρόφιμα.

Οι βελτιώσεις στις υδατοκαλλιέργειες, οι χαμηλότερες τιμές των «μπλε» τροφίμων και οι αλλαγές στις προτιμήσεις των καταναλωτών, που απομακρύνονται σταδιακά από το κρέας των ζώων της κτηνοτροφίας, αναμένεται ότι θα αυξήσει σταθερά τη ζήτηση για θαλασσινές και άλλες τροφές του νερού.

Η τάση αυτή, μεταξύ άλλων, αναμένεται να έχει θετική επίπτωση στην ανθρώπινη διατροφή από άποψη υγείας.

Σύμφωνα με τους ερευνητές, μερικές «μπλε» τροφές όπως τα ψάρια είναι πιο θρεπτικές σε σχέση με κρέατα όπως:

-το μοσχαρίσιο,

-το αρνίσιο,

-το χοιρινό ή,

-των πουλερικών, όσον αφορά διάφορα συστατικά (ωμέγα-3, βιταμίνες Α και Β12, ασβέστιο, ιώδιο, σίδηρος, ψευδάργυρος κ.α.).

Για παράδειγμα:

– η πέστροφα έχει περίπου 19 φορές περισσότερα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα σε σχέση με το κοτόπουλο, ενώ,

–τα όστρακα και τα μύδια έχουν 76 φορές περισσότερη βιταμίνη Β-12 και πενταπλάσιο σίδηρο.

Οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι το διατροφικό όφελος από την αυξημένη κατανάλωση τροφίμων υδάτινης προέλευσης είναι για τις γυναίκες μεγαλύτερο από ό,τι για τους άνδρες.

Οι επιστήμονες επίσης επισημαίνουν ότι:

-η περιβαλλοντική βιωσιμότητα της νέας τάσης κατανάλωσης «μπλε» τροφών θα εξαρτηθεί από το ποια είδη ψαριών θα τρώγονται κυρίως, καθώς και,

-από το πώς αυτά θα αλιεύονται και θα παράγονται στο μέλλον.

Θεωρούν πάντως πιθανό ότι η μελλοντική ζήτηση θα καλύπτεται σχεδόν αποκλειστικά από υδατοκαλλιέργειες, οι οποίες γνωρίζουν μεγάλη ανάπτυξη ιδίως στην Ασία, και πολύ λιγότερο από την επέκταση της αλιείας, που έχει πολύ μικρότερα περιθώρια.

Επίσης οι ειδικοί αναμένουν αύξηση στις εισαγωγές-εξαγωγές προϊόντων υδατοκαλλιεργειών όπως τα ψάρια, κάτι που είναι ήδη πολύ ορατό ακόμη και στην Αφρική, η οποία πλέον εισάγει και καταναλώνει πολύ περισσότερα θαλασσινά.

Οι επιστήμονες επίσης αναφέρουν ότι έχει υποεκτιμηθεί έως τώρα η ζήτηση για υδρόβια βρώσιμα φυτά, φύκια κ.α.

Συνολικά, περισσότερα από 2.500 είδη ψαριών, θαλασσινών, φυκών κ.α. αλιεύονται, συλλέγονται ή παράγονται με σκοπό την ανθρώπινη διατροφή σε όλο τον κόσμο, παρέχοντας εισόδημα σε περισσότερα από 100 εκατομμύρια ανθρώπων και τροφή σε πάνω από ένα δισεκατομμύριο.

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Φάρμακα
2

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Υγεία
3

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

18.10.2026

Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα δάχτυλα των χεριών σας: Πότε χρειάζεται άμεση ιατρική διάγνωση

Το πρόβλημα ενδέχεται να ξεκινά από τον καρπό

18.10.2026

Πώς να ξεπεράσετε έναν άνθρωπο με τον οποίο δεν είχατε ποτέ επίσημη σχέση

10 βήματα για να αποδεσμευτείτε συναισθηματικά

Πουλί-βάσανο για μια μικρούλα που έπαιζε: Δείτε το βίντεο με πάνω από 100 εκατ. προβολές στο TikTok
18.10.2026

Πουλί-βάσανο για μια μικρούλα που έπαιζε: Δείτε το βίντεο με πάνω από 100 εκατ. προβολές στο TikTok

Ο εγκέφαλος αποφασίζει πριν από εσένα; – Το πείραμα που άνοιξε μεγάλη συζήτηση
18.10.2026

Ο εγκέφαλος αποφασίζει πριν από εσένα; – Το πείραμα που άνοιξε μεγάλη συζήτηση

Σε ποια ελληνικά νοσοκομεία χορηγείται το νέο φάρμακο που επιβραδύνει το Αλτσχάιμερ
17.10.2026

Σε ποια ελληνικά νοσοκομεία χορηγείται το νέο φάρμακο που επιβραδύνει το Αλτσχάιμερ

Πόσο δυνατός είσαι πραγματικά; Το απλό τεστ με τις σακούλες του σούπερ μάρκετ
17.10.2026

Πόσο δυνατός είσαι πραγματικά; Το απλό τεστ με τις σακούλες του σούπερ μάρκετ

Μπορεί κάποιος να πεθάνει από το γέλιο; – Τι γνωρίζουμε από πραγματικές περιπτώσεις
17.10.2026

Μπορεί κάποιος να πεθάνει από το γέλιο; – Τι γνωρίζουμε από πραγματικές περιπτώσεις

Πειραματικός φακός καταρράκτη μειώνει την ανάγκη για σταγόνες κατά του γλαυκώματος
15.10.2026

Πειραματικός φακός καταρράκτη μειώνει την ανάγκη για σταγόνες κατά του γλαυκώματος

Η Δανάη Μπάρκα πόζαρε με φουσκωμένη κοιλιά: «Πολλή λιακάδα στην καρδιά» – Δείτε φωτογραφίες
14.10.2026

Η Δανάη Μπάρκα πόζαρε με φουσκωμένη κοιλιά: «Πολλή λιακάδα στην καρδιά» – Δείτε φωτογραφίες

Η συγκινητική ανάρτηση της Τατιάνα Μπλάτνικ για τα 40 χρόνια από την αυτοκτονία του πατέρα της
12.10.2026

Η συγκινητική ανάρτηση της Τατιάνα Μπλάτνικ για τα 40 χρόνια από την αυτοκτονία του πατέρα της