Διατροφή

Το μπρόκολο “θωρακίζει” το δέρμα

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε συνδέσει την έκθεση στον ήλιο με την εφαρμογή αντηλιακής κρέμας για την προστασία του δέρματος από την επιβλαβή ακτινοβολία του. Τι θα λέγατε, όμως, αν αντί για αντηλιακό εφαρμόζατε… μπρόκολο; Νέα αμερικανική μελέτη υποστηρίζει ότι το ταπεινό μπροκολάκι θα μπορούσε να έχει αποτελεσματική προστατευτική δράση ενάντια στην υπεριώδη ηλιακή ακτινοβολία θωρακίζοντας το δέρμα από τον κίνδυνο του καρκίνου του δέρματος.
 

Οι ειδικοί του Τμήματος Φαρμακολογίας του Κέντρου για τον Καρκίνο του Πανεπιστημίου της Αριζόνας ένωσαν τις δυνάμεις τους με ερευνητές του Πανεπιστημίου Τζονς Χόπκινς και αποφάσισαν να ξεκινήσουν μια πιλοτική έρευνα προκειμένου να διαπιστώσουν την προστατευτική δράση που προσφέρει το μπρόκολο στο δέρμα.
 
«Αναζητούμε νέες, αποτελεσματικότερες μεθόδους για την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος οι οποίες να είναι πιο οικονομικές και προσιτές προς το κοινό» αναφέρει συγκεκριμένα η ερευνήτρια Σάλι Ντίκινσον από το Πανεπιστήμιο της Αριζόνας.
 
Φυσική «ασπίδα» κατά του καρκίνου
 
Σύμφωνα με τους ειδικούς, το πράσινο σταυρανθές περιέχει την ουσία σουλφοραφάνη, η οποία «θωρακίζει» την υγεία του δέρματος.
 
Η σουλφοραφάνη εντοπίζεται σε αφθονία τόσο στο μπρόκολο όσο και σε άλλα σταυρανθή λαχανικά, όπως π.χ. το κουνουπίδι, τα λαχανάκια Βρυξελλών και το λάχανο. Προηγούμενες μελέτες έχουν επίσης υπογραμμίσει την αντικαρκινική δράση της εν λόγω «θαυματουργής» ουσίας .
 
Οπως διαπίστωσαν οι Αμερικανοί στο πλαίσιο της μελέτης τους, η σουλφοραφάνη δεν είναι απλά ικανή να αναστέλλει «μονοπάτια» που οδηγούν στον καρκίνο, όπως το πρωτεϊνικό μονοπάτι AP-1, αλλά είναι σε θέση να «ξυπνά» γονίδια-προστάτες που σχετίζονται με τη χημειοπροφύλαξη του υγιούς ιστού από την τοξική δράση των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται στο πλαίσιο χημειοθεραπείας.
 
«Η σουλφοραφάνη θα μπορούσε να αποτελέσει έναν ιδανικό υποψήφιο για την πρόληψη κατά του καρκίνου του δέρματος που οφείλεται στην υπεριώδη ηλιακή ακτινοβολία» συμπληρώνει η Ντίκινσον. «Πρόκειται για μια ουσία που στη σωστή δοσολογία θα μπορούσε να έχει αμέτρητες θεωρητικές εφαρμογές. Γνωρίζουμε ήδη ότι η σουλφοραφάνη είναι αποτελεσματική ως προς το “μπλοκάρισμα” των ηλιακών εγκαυμάτων. Σε κάποιες περιπτώσεις έχουμε δει ότι είναι σε θέση να ενεργοποιεί ένζυμα που συμβάλλουν στην προστασία του δέρματος».
 
Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η ανακάλυψή τους θα μπορούσε να οδηγήσει στη μείωση του αριθμού των νέων περιπτώσεων καρκίνου του δέρματος.
 
Πηγή: tovima.gr

Διατροφή

03.10.2025

Ανδρική ακράτεια ούρων: Αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Από τα πρώτα σημάδια μέχρι τις λύσεις

01.10.2025

Λιγότερος ύπνος, περισσότερα προβλήματα: Οι συνέπειες στο σώμα σας όταν κοιμάστε κάτω από 6 ώρες

Όταν η νυχτερινή ανάπαυση δεν επαρκεί

01.10.2025

Χειμερινή ασπίδα: 5 υπερτροφές που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού

25.09.2025

Το νερό από τα μακαρόνια δεν πάει χαμένο – Δείτε πώς μπορείτε να το αξιοποιήσετε

25.09.2025

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία

25.09.2025

Πώς να ψήσετε μπριζόλα σαν επαγγελματίας: Η επιστημονική μέθοδος διά στόματος Έλληνα επιστήμονα

25.09.2025

Αυτά είναι τα δυο φρούτα που περιέχουν φισετίνη – Η αντιγηραντική ουσία που κάνει θαύματα!

25.09.2025

Οι διατροφολόγοι ορκίζονται σε αυτά τα 2 ψάρια – Εσύ τα βάζεις στο πιάτο σου;

24.09.2025

Μπάμιες: Το λαχανικό που λίγοι τρώνε αλλά… μειώνει τη χοληστερόλη – Τα οφέλη για την υγεία

08.09.2025

Καθιστική ζωή στο γραφείο: Τι να προσέξεις στη διατροφή σου για να μη «χάσεις την μπάλα»

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

07.10.2025

«Καμπανάκι» ΕΟΦ για σκεύασμα που «καίει λίπος»: Μην το χρησιμοποιήσετε

Το σκεύασμα περιέχει σιβουτραμίνη, μια δραστική ουσία που έχει αποσυρθεί από το 2010!

03.10.2025

Όσα δεν σου είπαν ποτέ για τις αιμορροΐδες και πώς αντιμετωπίζονται

Σύγχρονες λύσεις για αυτή την κοινή αλλά «κρυφή» πάθηση

03.10.2025

Ανδρική ακράτεια ούρων: Αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση

02.10.2025

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο

01.10.2025

Λιγότερος ύπνος, περισσότερα προβλήματα: Οι συνέπειες στο σώμα σας όταν κοιμάστε κάτω από 6 ώρες

01.10.2025

Χειμερινή ασπίδα: 5 υπερτροφές που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού

25.09.2025

Το νερό από τα μακαρόνια δεν πάει χαμένο – Δείτε πώς μπορείτε να το αξιοποιήσετε

25.09.2025

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες

25.09.2025

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί αποξηραμένα βερίκοκα – Εντοπίστηκε διοξείδιο του θείου

25.09.2025

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία