Διατροφή

Το μπρόκολο “θωρακίζει” το δέρμα

Το μπρόκολο “θωρακίζει” το δέρμα
Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε συνδέσει την έκθεση στον ήλιο με την εφαρμογή αντηλιακής κρέμας για την προστασία του δέρματος από την επιβλαβή ακτινοβολία του. Τι θα λέγατε, όμως, αν αντί για αντηλιακό εφαρμόζατε… μπρόκολο; Νέα αμερικανική μελέτη υποστηρίζει ότι το ταπεινό μπροκολάκι θα μπορούσε να έχει αποτελεσματική προστατευτική δράση ενάντια στην υπεριώδη ηλιακή ακτινοβολία θωρακίζοντας το δέρμα από τον κίνδυνο του καρκίνου του δέρματος.
 

Οι ειδικοί του Τμήματος Φαρμακολογίας του Κέντρου για τον Καρκίνο του Πανεπιστημίου της Αριζόνας ένωσαν τις δυνάμεις τους με ερευνητές του Πανεπιστημίου Τζονς Χόπκινς και αποφάσισαν να ξεκινήσουν μια πιλοτική έρευνα προκειμένου να διαπιστώσουν την προστατευτική δράση που προσφέρει το μπρόκολο στο δέρμα.
 
«Αναζητούμε νέες, αποτελεσματικότερες μεθόδους για την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος οι οποίες να είναι πιο οικονομικές και προσιτές προς το κοινό» αναφέρει συγκεκριμένα η ερευνήτρια Σάλι Ντίκινσον από το Πανεπιστήμιο της Αριζόνας.
 
Φυσική «ασπίδα» κατά του καρκίνου
 
Σύμφωνα με τους ειδικούς, το πράσινο σταυρανθές περιέχει την ουσία σουλφοραφάνη, η οποία «θωρακίζει» την υγεία του δέρματος.
 
Η σουλφοραφάνη εντοπίζεται σε αφθονία τόσο στο μπρόκολο όσο και σε άλλα σταυρανθή λαχανικά, όπως π.χ. το κουνουπίδι, τα λαχανάκια Βρυξελλών και το λάχανο. Προηγούμενες μελέτες έχουν επίσης υπογραμμίσει την αντικαρκινική δράση της εν λόγω «θαυματουργής» ουσίας .
 
Οπως διαπίστωσαν οι Αμερικανοί στο πλαίσιο της μελέτης τους, η σουλφοραφάνη δεν είναι απλά ικανή να αναστέλλει «μονοπάτια» που οδηγούν στον καρκίνο, όπως το πρωτεϊνικό μονοπάτι AP-1, αλλά είναι σε θέση να «ξυπνά» γονίδια-προστάτες που σχετίζονται με τη χημειοπροφύλαξη του υγιούς ιστού από την τοξική δράση των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται στο πλαίσιο χημειοθεραπείας.
 
«Η σουλφοραφάνη θα μπορούσε να αποτελέσει έναν ιδανικό υποψήφιο για την πρόληψη κατά του καρκίνου του δέρματος που οφείλεται στην υπεριώδη ηλιακή ακτινοβολία» συμπληρώνει η Ντίκινσον. «Πρόκειται για μια ουσία που στη σωστή δοσολογία θα μπορούσε να έχει αμέτρητες θεωρητικές εφαρμογές. Γνωρίζουμε ήδη ότι η σουλφοραφάνη είναι αποτελεσματική ως προς το “μπλοκάρισμα” των ηλιακών εγκαυμάτων. Σε κάποιες περιπτώσεις έχουμε δει ότι είναι σε θέση να ενεργοποιεί ένζυμα που συμβάλλουν στην προστασία του δέρματος».
 
Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η ανακάλυψή τους θα μπορούσε να οδηγήσει στη μείωση του αριθμού των νέων περιπτώσεων καρκίνου του δέρματος.
 
Πηγή: tovima.gr

Διατροφή

28.05.2026

Αλλεργία στο κρέας: Πώς τα τσιμπούρια ενεργοποιούν το σύνδρομο Alpha-Gal

Πώς ένα τσίμπημα τσιμπουριού μπορεί να προκαλέσει καθυστερημένη και δυνητικά επικίνδυνη αλλεργική αντίδραση μετά την κατανάλωση κόκκινου κρέατος

26.05.2026

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί από την αγορά κατεψυγμένο ξιφία – Εντοπίστηκαν υψηλά επίπεδα υδραργύρου

Οι αρχές καλούν τους καταναλωτές που έχουν προμηθευτεί τον ξιφία να μην τον καταναλώσουν

Τα κορυφαία πιάτα με καλαμάρι στον κόσμο: Στη 2η θέση τα ελληνικά καλαμαράκια τηγανητά
26.05.2026

Τα κορυφαία πιάτα με καλαμάρι στον κόσμο: Στη 2η θέση τα ελληνικά καλαμαράκια τηγανητά

Γιατί οι αντζούγιες θεωρούνται «υπερτροφή» – Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία
25.05.2026

Γιατί οι αντζούγιες θεωρούνται «υπερτροφή» – Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία

Έτρωγε μόνο πίτσα για 3 χρόνια: Η μυστηριώδης ασθένεια που του διέλυσε τη ζωή και η  αποκάλυψη των εξετάσεων
24.05.2026

Έτρωγε μόνο πίτσα για 3 χρόνια: Η μυστηριώδης ασθένεια που του διέλυσε τη ζωή και η αποκάλυψη των εξετάσεων

Γυναίκα που έχασε 73 κιλά μόνο με περπάτημα αποκαλύπτει πώς τα κατάφερε – «Είχα φτάσει 148 κιλά»
24.05.2026

Γυναίκα που έχασε 73 κιλά μόνο με περπάτημα αποκαλύπτει πώς τα κατάφερε – «Είχα φτάσει 148 κιλά»

Ο λόγος που πρέπει να μουλιάζετε τα αμύγδαλα πριν τα φάτε – Τα πρόσθετα οφέλη υγείας
23.05.2026

Ο λόγος που πρέπει να μουλιάζετε τα αμύγδαλα πριν τα φάτε – Τα πρόσθετα οφέλη υγείας

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν πρέπει ποτέ να αποθηκεύετε το ελαιόλαδο κάτω από τον νεροχύτη
22.05.2026

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν πρέπει ποτέ να αποθηκεύετε το ελαιόλαδο κάτω από τον νεροχύτη

Στήρα: Το ψάρι που αξίζει μια θέση στη διατροφή μας – Είναι πλούσιο σε βιταμίνη Β12 και ρίχνει την πίεση
20.05.2026

Στήρα: Το ψάρι που αξίζει μια θέση στη διατροφή μας – Είναι πλούσιο σε βιταμίνη Β12 και ρίχνει την πίεση

Taste Atlas: Η γραβιέρα Νάξου το κορυφαίο σκληρό τυρί στον κόσμο
19.05.2026

Taste Atlas: Η γραβιέρα Νάξου το κορυφαίο σκληρό τυρί στον κόσμο

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

30.05.2026

Μην τα αγνοήσετε: Αυτά είναι τα σημάδια θρόμβου στο αίμα

Πότε πρέπει να αναζητήσετε άμεση ιατρική βοήθεια

29.05.2026

Αττικό Νοσοκομείο: Σε ύφεση τα κρούσματα νοροϊού – «Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας»

Οι υπεύθυνοι του νοσοκομείου τονίζουν ότι η κατάσταση είναι πλήρως ελεγχόμενη

Πανελλήνιες 2026: Πώς οι γονείς μπορούν να στηρίξουν ψυχολογικά τους υποψηφίους – Τι δεν πρέπει να λένε
29.05.2026

Πανελλήνιες 2026: Πώς οι γονείς μπορούν να στηρίξουν ψυχολογικά τους υποψηφίους – Τι δεν πρέπει να λένε

Οι τρεις μυρωδιές του σώματος που είναι ανησυχητικές – Συνδέονται με προβλήματα υγείας 
28.05.2026

Οι τρεις μυρωδιές του σώματος που είναι ανησυχητικές – Συνδέονται με προβλήματα υγείας 

Αττικό Νοσοκομείο: Πώς ξεκίνησε η διασπορά του νοροϊού – Το σωματείο εργαζομένων καταγγέλλει τα ράντζα
28.05.2026

Αττικό Νοσοκομείο: Πώς ξεκίνησε η διασπορά του νοροϊού – Το σωματείο εργαζομένων καταγγέλλει τα ράντζα

Αλλεργία στο κρέας: Πώς τα τσιμπούρια ενεργοποιούν το σύνδρομο Alpha-Gal
28.05.2026

Αλλεργία στο κρέας: Πώς τα τσιμπούρια ενεργοποιούν το σύνδρομο Alpha-Gal

Τραγικός θάνατος 9χρονου παιδιού στη Ζαγορά Πηλίου
28.05.2026

Τραγικός θάνατος 9χρονου παιδιού στη Ζαγορά Πηλίου

Σε καραντίνα το νοσοκομείο Αττικόν: Δεκάδες κρούσματα νοροϊού σε υγειονομικούς, ασθενείς και συνοδούς!
28.05.2026

Σε καραντίνα το νοσοκομείο Αττικόν: Δεκάδες κρούσματα νοροϊού σε υγειονομικούς, ασθενείς και συνοδούς!

Επιστήμονες στη Σιγκαπούρη αναπτύσσουν «καθολικό» εμβόλιο κατά του καρκίνου!
28.05.2026

Επιστήμονες στη Σιγκαπούρη αναπτύσσουν «καθολικό» εμβόλιο κατά του καρκίνου!

ΗΠΑ: Μυστηριώδης γαστρεντερική ασθένεια «χτύπησε» πεζοπόρους στο Pacific Crest Trail
28.05.2026

ΗΠΑ: Μυστηριώδης γαστρεντερική ασθένεια «χτύπησε» πεζοπόρους στο Pacific Crest Trail