Υγεία

14.03.2021

Ευερέθιστο έντερο: Αυτά τα smoothies καταπραΰνουν το πρήξιμο και τον πόνο

Γνωρίζετε ήδη τις πολλές ωφέλειες της αλόης βέρα. Πρόκειται για ένα από τα καλύτερα φυτά για την αντιμετώπιση του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου χάρη στις αντιφλεγμονώδεις της ιδιότητες. Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μια πολύ συνηθισμένη πάθηση. Δεν είναι βέβαιο ποιες είναι αιτίες του. Μερικές φορές συνδέεται με το άγχος, με λοιμώξεις ή με αντιδράσεις σε […]

14.03.2021

Από που προέρχονται τα μικρόβια και ποιά είναι τα βασικά είδη

Αναρωτηθήκατε ποτέ ποια είναι τα μικρόβια; Η λέξη «μικρόβιο» έχει διαφορετικές έννοιες ανάλογα με το πλαίσιο στο οποίο χρησιμοποιείται. Στη βιολογία, ορίζεται ως το αναπαραγωγικό μέρος ενός φυτού που βλασταίνει για να αναπτυχθεί, για παράδειγμα. Επομένως, ένα μικρόβιο είναι μεταφορικά γνωστό ως εκκινητής, όπως μια κίνηση. Σε αυτό το άρθρο, θα ρίξουμε μια πιο προσεκτική […]

13.03.2021

Φρούτα και λαχανικά: Πώς να τα καθαρίσετε από τα φυτοφάρμακα

Τα φυτοφάρμακα χρησιμοποιούνται ευρέως στη γεωργία για να σκοτώσουν έντομα, μύκητες και άλλα παράσιτα. Μπορούν όμως να βλάψουν και τον άνθρωπο, αν και οι περισσότεροι από εμάς εκτίθενται σε ποσότητες τόσο μικρές που δεν ενέχουν κίνδυνο. Η δρ. Lili He του Πανεπιστημίου της Μασαχουσέτης και οι συνεργάτες της δοκίμασαν διάφορες μεθόδους πλυσίματος φυτοφαρμάκων από φρούτα […]

13.03.2021

HDL – καλή χοληστερόλη: Με ποιούς τρόπους μπορείτε να την αυξήσετε

Η λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας (HDL) αναφέρεται συχνά ως “καλή” χοληστερόλη. Η ύπαρξη υψηλών επιπέδων HDL βοηθά στην μεταφορά της χοληστερόλης από τις αρτηρίες σας στο ήπαρ, όπου μπορεί να χρησιμοποιηθεί, ή να αποβληθεί από τον οργανισμό, ανάλογα με τις ανάγκες του. Η υψηλή καλή χοληστερόλη (HDL) έχει επίσης αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις και συνδέεται με μειωμένο […]

13.03.2021

Μικροχειρουργική αποσυμπίεση της στένωσης του σπονδυλικού σωλήνα – Τρηματεκτομή

12.03.2021

Μούρα: Εμποδίζουν την δημιουργία καρκινικών κυττάρων και συμβάλλουν στην αντιγήρανση

12.03.2021

Δεν κοιμάστε καλά; Πρέπει να σταματήσετε να τρώτε αυτές τις τροφές πριν τον ύπνο

12.03.2021

Πρωθυπουργός: Εφαρμόζεται το σχέδιο έκτακτης ανάγκης που από την αρχή είχε σχεδιαστεί και το Ε.Σ.Υ.

12.03.2021

Πονάτε; Αυτές οι τροφές θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τον πόνο ανάλογα με την ιδιότητα τους

12.03.2021

Υποκατάστατα ζάχαρης: Τι κινδύνους κρύβουν για την υγεία και πόσο βοηθούν στην απώλεια βάρους;

11.03.2021

Πέντε βήματα για την οριστική θεραπεία των κιρσών

10.03.2021

Κοιλιοκάκη: Μπορεί να επηρεάσει το προσδόκιμο ζωής;

10.03.2021

Τοξίνες: Πώς δρουν στο σώμα και γιατί πρέπει να αποβάλονται

10.03.2021

Ψηφιακή κόπωση: Πώς να την αντιμετωπίσετε

10.03.2021

Πράσινο φως στο πρόγραμμα: «Η ΕΕ για την υγεία»

10.03.2021

Αποτοξίνωση με νερό: Ποιοί είναι οι καλύτεροι συνδυασμοί – Τί προσφέρει στον οργανισμό

10.03.2021

Άψητο κρέας ή medium – rare: Eγκυμονεί μεγάλο κίνδυνο για το έντερο – Τι πρέπει να ξέρετε

10.03.2021

Μέλι: Τι πρέπει να προσέχετε όταν το αγοράζετε

09.03.2021

Εκατοντάδες πολίτες ενημερώθηκαν και έκαναν εγγραφή στην Άυλη Συνταγογράφηση στο πλαίσιο δράσης του ΙΣΑ

09.03.2021

Η Ελληνική Ομοσπονδία Θαλασσαιμίας καταγγέλλει την απαράδεκτη καθυστέρηση εμβολιασμού των Θαλασσαιμικών

09.03.2021

«Αδιαχείριστη Υγειονομική Βόμβα οι Εθελοντές Πυροσβέστες»

09.03.2021

Το κάπνισμα στην εποχή του Κορωνοϊού

09.03.2021

Μπλε φως οθονών: Πώς επιδρά στον οργανισμό και τον ύπνο μας

08.03.2021

Βελτίωση της μνήμης: Mε αυτό το είδος άσκησης θα ενισχύσετε την λειτουργία του εγκεφάλου

08.03.2021

Πατάτες: Eγκυμονούν τεράστιο κίνδυνο για την υγεία αν δεν τις συντηρείτε σωστά

08.03.2021

Ζάλη: Ποιά είναι τα πιθανά αίτια και πώς να το αντιμετωπίσετε

05.03.2021

ΣΕΨ: Τοποθέτηση σχετικά με το ερώτημα του ΚΕΣΥ για δημιουργία ειδικοτήτων στην Ψυχολογία

05.03.2021

Πως να προστατέψουμε τα ματιά μας από τις επιπτώσεις του απαγορευτικού και της συνεχούς χρήσης ηλεκτρονικών

05.03.2021

Νέες εξελίξεις στην αντιμετώπιση των παθήσεων των Μεγάλων Αρθρώσεων

05.03.2021

Ηλεκτρολύτες: Η σημασία τους για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού

05.03.2021

Πώς να κόψεις το τσιγάρο χωρίς να το «ρίξεις» στο φαΐ