H βιταμίνη Ε είναι μία από τις 13 βιταμίνες που είναι άκρως απαραίτητες στο σύνολο του οργανισμού μας.Eίναι μία λιποδιαλυτή βιταμίνη . Oι λιποδιαλυτές βιταμίνες έχουν την ιδιαιτερότητα να παραμένουν στο σώμα μας για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από τις υδατοδιαλυτές αυτόςείναι και ένας από τους λόγους που παρατηρείται σπάνια ανεπάρκεια βιταμίνης Ε μαζί με το ότια) η βιταμίνη Ε βρίσκεται σε πολλές τροφές […]
Τι μπορεί να πηγαίνει στραβά όταν η ζυγαριά κολλάει; Τηρείτε ευλαβικά το πρόγραμμα του γυμναστηρίου, κάνετε δίαιτες την μισή σας ζωή, αλλά το βάρος σας εξακολουθεί να απέχει κατά πολύ από τα επιθυμητά επίπεδα. Πριν καταλήξετε σε μάγισσες και χαρτορίχτρες για να σας εξηγήσουν τι έγκλημα κάνατε στην προηγούμενη ζωή σας και το πληρώνετε με […]
Γιατί νιώθω διαρκώς κούραση; Γιατί δυσκολεύομαι να συγκεντρωθώ; Υπάρχει λύση στο πρόβλημα της μόνιμης κόπωσης; Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει αλλοιώσει ριζικά την λειτουργιά του ανθρώπινου οργανισμού, παραβιάζοντας κάθε φυσική σωματική έκφραση. Η σωματική κίνηση έχει δώσει τη θέση της στη ψυχολογική φόρτιση, ενώ η θρεπτική αξία των τροφών έχει περιοριστεί στην έντονη χημική γεύση. […]
Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή ανακοίνωσε μια νέα φάση στην ιδιαίτερα επιτυχημένη καμπάνια της για τη διακοπή του καπνίσματος «Αν το σταματήσεις δεν σε σταματάει τίποτα» (www.exsmokers.eu) κατά την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος, παρουσιάζοντας το πρώτο φυλλάδιο διακοπής καπνίσματος εν ώρα πτήσης στον κόσμο. Αυτό το πολύτιμο φυλλάδιο με πληροφορίες για την υγεία θα υποστηρίξει τους […]
