Δερματολογικά

Οι μεγαλύτεροι μύθοι για τα σπυράκια – Τι δεν πρέπει να πιστεύετε

Οι μεγαλύτεροι μύθοι για τα σπυράκια – Τι δεν πρέπει να πιστεύετε

Αρκετές φορές οι συμβουλές ομορφιάς που ακολουθούμε μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα, ερεθισμούς, κοκκινίλες και σπυράκια. Για τον λόγο αυτό, είναι ιδιαίτερα σημαντική η ενημέρωση σχετικά με την περιποίηση του δέρματος και η κατάρριψη των μύθων που έχουν επικρατήσει.

Μύθος: Η σοκολάτα προκαλεί ακμή – Στην πραγματικότητα, η επίδραση της σοκολάτας στο δέρμα σας εξαρτάται από την πρώτη ύλη, τα συστατικά και τον τύπο της, όπως αναφέρει η δερματολόγος Δρ. Melanie Palm. Η μαύρη σοκολάτα, μπορεί να έχει οφέλη για την επιδερμίδα και τη γενική υγεία. Αν περιέχει περισσότερο από 70% κακάο είναι μία εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών, η οποία προστατεύει το δέρμα.

Μύθος: Ο καφές είναι καλός για το δέρμα σας – Ο καφές δεν είναι επικίνδυνος από μόνος του. Ωστόσο, είναι ένα διουρητικό, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση και ξηρό, «διψασμένο» δέρμα, σύμφωνα με τη δερματολόγο Δρ. Rhonda Klein.

Μύθος: Το λιπαρό φαγητό προκαλεί σπυράκια – Ένας συνηθισμένος μύθος για την ακμή είναι ότι οι λιπαρές τροφές αυξάνουν τη λιπαρότητα στους πόρους, όμως δεν υπάρχει άμεση σύνδεση μεταξύ των δύο. Ωστόσο, υπάρχει περίπτωση λιπαρά τρόφιμα που περιέχουν κορεσμένα λίπη να περιέχουν συστατικά που προωθούν τη φλεγμονή και φράσσουν τους πόρους.

Μύθος: Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει σπυράκια – Δεν υπάρχουν στοιχεία ότι το αλκοόλ μπορεί να αποτελεί αιτία για την εμφάνιση ακμής. Ωστόσο, μπορεί να επηρεάσει ανθρώπους με ροδόχρους ακμή, καθώς προκαλεί διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, κάνει πιο έντονες τις κοκκινίλες και αφυδατώνει το δέρμα.

Μύθος: Το αβοκάντο είναι ιδανικό συστατικό για φυσικές μάσκες ομορφιάς – Παρόλο που το αβοκάντο και τα εσπεριδοειδή προτείνονται συχνά ως βασικά συστατικά στις DIY μάσκες ομορφιάς και ενυδάτωσης, η δερματολόγος Δρ. Melanie Palm υποστηρίζει ότι αυτές οι συμβουλές δεν ισχύουν για όλους. Αντίθετα, υπάρχει περίπτωση να οδηγήσουν σε εμφάνιση αλλεργιών και δερματικών προβλημάτων.

Δερματολογικά

07.07.2025

Ξηρό σαμπουάν: Αυτά είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα

Αυτό που πρέπει να έχετε στο νου σας όταν ξεκινήσετε να το χρησιμοποιείτε είναι ότι δεν αντικαθιστά το παραδοσιακό λούσιμο

03.07.2025

Ιδρώτας: Τα 5+1 κόλπα για να μην μυρίζει άσχημα το σώμα μας

Χρησιμοποιήστε αντιβακτηριακό σαπούνι όταν κάνετε μπάνιο

After Shave Mist & Face Mist Lifting σε προσφορά: Τα βραβευμένα προϊόντα που μεταμορφώνουν την επιδερμίδα σας!
01.07.2025

After Shave Mist & Face Mist Lifting σε προσφορά: Τα βραβευμένα προϊόντα που μεταμορφώνουν την επιδερμίδα σας!

Πατήσατε αχινό; – Δείτε πώς θα αφαιρέσετε τα αγκάθια του
01.07.2025

Πατήσατε αχινό; – Δείτε πώς θα αφαιρέσετε τα αγκάθια του

Άμεση ανακούφιση από πόνους: Δοκιμάστε τα ισχυρά Valsamo & Blue Gel – Διπλή προσφορά 1+1 δώρο!
30.06.2025

Άμεση ανακούφιση από πόνους: Δοκιμάστε τα ισχυρά Valsamo & Blue Gel – Διπλή προσφορά 1+1 δώρο!

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν τις διακοπές σας!
26.06.2025

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν τις διακοπές σας!

Έχετε φαγούρα το βράδυ; – Δείτε γιατί πρέπει να κάνετε εξετάσεις ήπατος
26.06.2025

Έχετε φαγούρα το βράδυ; – Δείτε γιατί πρέπει να κάνετε εξετάσεις ήπατος

Αυτές είναι οι πιθανές αιτίες για τα λευκά σημάδια στα νύχια
24.06.2025

Αυτές είναι οι πιθανές αιτίες για τα λευκά σημάδια στα νύχια

Κολύμπι σε λίμνη ή ποτάμι: Κίνδυνοι και συμπτώματα από μολύνσεις
23.06.2025

Κολύμπι σε λίμνη ή ποτάμι: Κίνδυνοι και συμπτώματα από μολύνσεις

Έχετε τριχόπτωση ή θέλετε ενίσχυση της τριχοφυΐας; Δοκιμάστε τη λοσιόν τσουκνίδας με δώρο χειροποίητο σαπούνι!
16.06.2025

Έχετε τριχόπτωση ή θέλετε ενίσχυση της τριχοφυΐας; Δοκιμάστε τη λοσιόν τσουκνίδας με δώρο χειροποίητο σαπούνι!

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

07.07.2025

Νέα μελέτη: Πόσα ποτήρια νερό πρέπει να πίνετε την ημέρα για να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού

Η ανάλυση βασίστηκε σε δεδομένα από την Εθνική Έρευνα για την Υγεία και τη Διατροφή των ΗΠΑ

07.07.2025

Γκρέιπφρουτ: Αυτά είναι τα πέντε οφέλη που έχουν για την υγεία

Μπορούν να επηρεάσουν την αποτελεσματικότητα φαρμάκων;

Κόκκινες πιπεριές: Αυτά είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία μας
07.07.2025

Κόκκινες πιπεριές: Αυτά είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία μας

Άμεση ανακούφιση από πόνους: Δοκιμάστε τα ισχυρά Valsamo & Blue Gel – Διπλή προσφορά 1+1 δώρο!
07.07.2025

Άμεση ανακούφιση από πόνους: Δοκιμάστε τα ισχυρά Valsamo & Blue Gel – Διπλή προσφορά 1+1 δώρο!

Τι είναι η ηλίαση και τι η θερμοπληξία – Πώς να προστατευτείτε
07.07.2025

Τι είναι η ηλίαση και τι η θερμοπληξία – Πώς να προστατευτείτε

Αυτός είναι ο λόγος που πονάει ο αγκώνας σας όταν κολυμπάτε – Πώς να ανακουφιστείτε
07.07.2025

Αυτός είναι ο λόγος που πονάει ο αγκώνας σας όταν κολυμπάτε – Πώς να ανακουφιστείτε

Οι καλύτερες και οι χειρότερες τροφές για τα δόντια
07.07.2025

Οι καλύτερες και οι χειρότερες τροφές για τα δόντια

Τι συμβαίνει στα μάτια μας όταν τα ανοίγουμε στη θάλασσα; – Οφθαλμίατρος εξηγεί
07.07.2025

Τι συμβαίνει στα μάτια μας όταν τα ανοίγουμε στη θάλασσα; – Οφθαλμίατρος εξηγεί

Πώς να κάψετε λίπος πιο εύκολα – Οι 5 πρωινές συνήθειες που προτείνει ειδικός
07.07.2025

Πώς να κάψετε λίπος πιο εύκολα – Οι 5 πρωινές συνήθειες που προτείνει ειδικός

Οι συνήθειες που μπορείτε να «υιοθετήσετε» για να κρατήσετε την καρδιά σας υγιή το καλοκαίρι
07.07.2025

Οι συνήθειες που μπορείτε να «υιοθετήσετε» για να κρατήσετε την καρδιά σας υγιή το καλοκαίρι