Ασθένειες

6 πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν έξαρση της ψωρίασης

6 πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν έξαρση της ψωρίασης
Η ψωρίαση είναι μια αυτοάνοση διαταραχή που πιστεύεται ότι συμβαίνει όταν τα λευκά αιμοσφαίρια σας παράγουν υπερβολική ποσότητα ορισμένων χημικών ουσιών, προκαλώντας με τη σειρά τους φλεγμονή. Αυτό προκαλεί το σχηματισμό και το θάνατο των δερματικών κυττάρων πολύ πιο γρήγορα από το φυσιολογικό. Αυτό οδηγεί σε μια παχιά συσσώρευση κυττάρων στο δέρμα σας. Η συσσώρευση παίρνει τη μορφή των κόκκινων εξανθημάτων που είναι χαρακτηριστικά της ψωρίασης.

Αν και τα πιο ορατά συμπτώματα εμφανίζονται στο δέρμα σας, η ψωρίαση μπορεί να έχει και άλλες επιπλοκές, όπως η αύξηση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων, διαβήτη και νόσου του Crohn.

Όταν έχετε ψωρίαση, δεν πρόκειται ποτέ να απαλλαγείτε εντελώς από αυτήν, αλλά τα συμπτώματά σας μπορούν να έρχονται και να φεύγουν. Οι εξάρσεις ή οι αναζωπυρώσεις της πάθησης μπορούν να προκληθούν από διάφορα πράγματα. Η αποφυγή των εκλυτικών παραγόντων μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τα συμπτώματά σας υπό έλεγχο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Δεν έχουν όλοι όσοι πάσχουν από ψωρίαση τις ίδιες εκλυτικές αιτίες, αλλά εδώ είναι μερικές κοινές που πρέπει να προσέξετε.

Ξεπερνάτε μια λοίμωξη

Ιδιαίτερα μια λοίμωξη από στρεπτόκοκκο βακτήριο. Μερικοί άνθρωποι έχουν έξαρση της ψωρίασης μετά από λοίμωξη του λαιμού με στρεπτόκοκκο, ωτίτιδα, βρογχίτιδα, αμυγδαλίτιδα ή αναπνευστική λοίμωξη. Αυτό είναι λογικό επειδή οι λοιμώξεις φτάνουν στην καρδιά των αιτιών της ψωρίασης: το ανοσοποιητικό σύστημα. Μερικοί άνθρωποι έχουν έξαρση ακόμη και χωρίς εμφανή συμπτώματα λοίμωξης, αλλά ένα τεστ στρεπτόκοκκου μπορεί να αποκαλύψει λοίμωξη από το μικρόβιο.

Έχετε τραυματιστεί

Τραυματισμοί του δέρματος, όπως μια γρατζουνιά ή ένα κόψιμο ή ακόμη και ένα ηλιακό έγκαυμα, τσίμπημα εντόμου ή νέο τατουάζ μπορούν να προκαλέσουν κάτι που ονομάζεται απόκριση Koebner ή φαινόμενο Koebner.

Εδώ, μια ψωριασική βλάβη εμφανίζεται σε μια περιοχή του σώματος όπου η ψωρίαση συνήθως δεν εμφανίζεται. (Οι βλάβες της ψωρίασης εμφανίζονται συχνότερα στο τριχωτό της κεφαλής, στα γόνατα, στους αγκώνες και στο κάτω μέρος της πλάτης.)
Είστε αγχωμένοι

Τόσο οι λοιμώξεις όσο και το τραύμα στο δέρμα μπορούν να θεωρηθούν ως φυσικοί στρεσογόνοι παράγοντες, αλλά το ψυχολογικό στρες μπορεί επίσης να προκαλέσει έξαρση της ψωρίασης. Στην πραγματικότητα, το άγχος είναι ένας από τους πιο κοινούς εκλυτικούς παράγοντες της ψωρίασης. Για ορισμένους ανθρώπους, σηματοδοτεί το πρώτο επεισόδιο της νόσου. Μια συγκεκριμένη εκδήλωση του άγχους ο μη καλός ύπνος είναι ο κυριότερος παραβάτης, λέει η Emily Newsom, MD, κλινική βοηθός καθηγήτρια δερματολογίας στην Ιατρική Σχολή David Geffen του UCLA.

Οι συμπληρωματικές και εναλλακτικές θεραπείες που χαλαρώνουν το στρες, όπως ο διαλογισμός και ο βελονισμός, μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των εξάρσεων σε άτομα με ψωρίαση, σύμφωνα με μια πρόσφατη ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε στο JAMA Dermatology.

Τα πιο δραστικά μέτρα μπορεί να επιφέρουν ακόμη πιο δραστικά αποτελέσματα. “Έχω δει ανθρώπους που έχουν μετακομίσει σε ένα λιγότερο αγχωτικό περιβάλλον και μου λένε ότι ευημερούν, λέει η Michele S. Green, MD, δερματολόγος στο νοσοκομείο Lenox Hill της Νέας Υόρκης.

Πίνετε ή καπνίζετε

Ωστόσο, η μείωση του στρες δεν είναι πάντα εύκολη όταν ζείτε με ψωρίαση. Ορισμένες από τις μεθόδους που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι για να αντιμετωπίσουν την κατάσταση του δέρματος μπορεί στην πραγματικότητα να την επιδεινώσουν. Το αλκοόλ, για παράδειγμα, έχει αποδειχθεί ότι επιδεινώνει τη νόσο, ιδίως στους άνδρες. Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί επίσης να κάνει ορισμένες θεραπείες για την ψωρίαση λιγότερο αποτελεσματικές.

Το κάπνισμα διπλασιάζει τον κίνδυνο εμφάνισης ψωρίασης και μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση, εάν την εμφανίσετε. Σε μια μελέτη, οι μη καπνιστές με ψωρίαση είχαν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν ύφεση από ό,τι οι καπνιστές με ψωρίαση.

Οτιδήποτε είναι υπερβολικό προκαλεί στρες στο σώμα σας, λέει ο Dr. Newsom. “Η διακοπή του καπνίσματος μπορεί πραγματικά να βελτιώσει την ψωρίαση

Μόλις γέννησατε

Στις γυναίκες, οι ορμονικές αλλαγές μπορεί να επιδεινώσουν την ψωρίαση. Σε γενικές γραμμές, τα υψηλότερα επίπεδα ορμονών φαίνεται να προστατεύουν από τις εξάρσεις της ψωρίασης, ενώ η πτώση των επιπέδων μπορεί να τις επιδεινώσει.Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η ψωρίαση μπορεί να φουντώσει κατά τη διάρκεια της εφηβείας, της εμμηνόπαυσης και μετά την απόκτηση ενός μωρού.

Για τον ίδιο λόγο, η ψωρίαση τείνει να καθαρίζει στις έγκυες γυναίκες. “Ορισμένες έγκυες γυναίκες με ψωρίαση θα καλυτερεύσουν, επειδή η εγκυμοσύνη είναι μια φυσική ανοσοκατασταλτική κατάσταση, εξηγεί ο Dr. Newsom. Το ίδιο συμβαίνει μερικές φορές και με άλλες αυτοάνοσες παθήσεις, όπως ο λύκος.

Ξεκινήσατε μια νέα φαρμακευτική αγωγή

Ορισμένα φάρμακα μπορούν επίσης να προκαλέσουν έξαρση της ψωρίασης. Αυτά περιλαμβάνουν το λίθιο, το οποίο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της διπολικής διαταραχής και άλλων ψυχιατρικών καταστάσεων, ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ελονοσίας, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) όπως η ιβουπροφαίνη και ορισμένα φάρμακα για την υψηλή αρτηριακή πίεση όπως οι β-αποκλειστές.

Μερικές φορές η αλλαγή των φαρμάκων για την αρτηριακή πίεση μπορεί να βοηθήσει, λέει ο Δρ Νιούσομ.

Εάν πιστεύετε ότι ένα φάρμακο είναι η αιτία για την έξαρση της ψωρίασης, μη σταματήσετε να το παίρνετε χωρίς να ρωτήσετε πρώτα το γιατρό σας.

Ασθένειες

31.01.2023

Πώς το έκζεμα συνδέεται με το άγχος – Ποιοι άλλοι παράγοντες το προκαλούν

Το άγχος είναι ένα από τα πιο κοινά αίτια της ατοπικής δερματίτιδας (έκζεμα). Το άγχος προκαλεί αύξηση της ορμόνης κορτιζόλης, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε εξάρσεις σε άτομα με έκζεμα. Με την σειρά τους, οι εξάρσεις του εκζέματος μπορούν να προκαλέσουν πρόσθετο στρες. Η ατοπική δερματίτιδα, ευρύτερα γνωστή ως έκζεμα, μπορεί να είναι μια […]

30.01.2023

Αυτές είναι οι τροφές που ενισχύουν την κυκλοφορία του αίματος

Το κυκλοφορικό σύστημα παρέχει θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο σε όλα τα κύτταρα του σώματος. Αποτελείται από την καρδιά, το αίμα και τα αιμοφόρα αγγεία που διατρέχουν ολόκληρο το σώμα και υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές που ενισχύουν την καλή λειτουργία του. Τα αιμοφόρα αγγεία με τα οποία γίνεται η κυκλοφορία του αίματος είναι: Οι αρτηρίες Αγγεία με […]

ΠΟΥ: Νέα συνθήκη για την επόμενη πανδημία
28.01.2023

ΠΟΥ: Νέα συνθήκη για την επόμενη πανδημία

ΕΟΔΥ: Δείτε σε ποιες περιοχές πραγματοποιούνται δωρεάν rapid test την Πέμπτη 26/1
25.01.2023

ΕΟΔΥ: Δείτε σε ποιες περιοχές πραγματοποιούνται δωρεάν rapid test την Πέμπτη 26/1

Δείτε πόση άσκηση αντιμετωπίζει τον πόνο και τη δυσκαμψία της οστεοαρθρίτιδας γόνατος
25.01.2023

Δείτε πόση άσκηση αντιμετωπίζει τον πόνο και τη δυσκαμψία της οστεοαρθρίτιδας γόνατος

Νέα μελέτη: Οι άνθρωποι με διαβήτη τύπου 2 αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο θανατηφόρου καρκίνου
25.01.2023

Νέα μελέτη: Οι άνθρωποι με διαβήτη τύπου 2 αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο θανατηφόρου καρκίνου

Βόρεια Κορέα: Η Πιονγκγιάνγκ σε lockdown εξαιτίας «αναπνευστικής νόσου»
25.01.2023

Βόρεια Κορέα: Η Πιονγκγιάνγκ σε lockdown εξαιτίας «αναπνευστικής νόσου»

Dr Ben Marble: «Οι μαζικοί θάνατοι οφείλονται στα εμβόλια mRNA κατά Covid – Tα περισσότερα πειραματόζωα πέθαναν»!
24.01.2023

Dr Ben Marble: «Οι μαζικοί θάνατοι οφείλονται στα εμβόλια mRNA κατά Covid – Tα περισσότερα πειραματόζωα πέθαναν»!

Α.Μπουρλά για ανακοίνωση CDC για εγκεφαλικά λόγω του εμβολίου κατά Covid: «Θα ήταν μικρό δείγμα – Εμείς δεν βρήκαμε τίποτε»!
23.01.2023

Α.Μπουρλά για ανακοίνωση CDC για εγκεφαλικά λόγω του εμβολίου κατά Covid: «Θα ήταν μικρό δείγμα – Εμείς δεν βρήκαμε τίποτε»!

Πάτρα: 60χρονος έπαθε ανακοπή καρδιάς σε πιλοτή της πολυκατοικίας – Πως τον έσωσε διανομέας φαγητού
18.01.2023

Πάτρα: 60χρονος έπαθε ανακοπή καρδιάς σε πιλοτή της πολυκατοικίας – Πως τον έσωσε διανομέας φαγητού

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Healthy pets
2

20+1 πράγματα που δεν ξέρετε για τα ζώα!

Επιδημίες
3

Η Βρετανία αίρει όλους τους περιορισμούς κατά του Covid-19

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

31.01.2023

Πώς το έκζεμα συνδέεται με το άγχος – Ποιοι άλλοι παράγοντες το προκαλούν

Το άγχος είναι ένα από τα πιο κοινά αίτια της ατοπικής δερματίτιδας (έκζεμα). Το άγχος προκαλεί αύξηση της ορμόνης κορτιζόλης, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε εξάρσεις σε άτομα με έκζεμα. Με την σειρά τους, οι εξάρσεις του εκζέματος μπορούν να προκαλέσουν πρόσθετο στρες. Η ατοπική δερματίτιδα, ευρύτερα γνωστή ως έκζεμα, μπορεί να είναι μια […]

31.01.2023

Νέα μελέτη: Το να κάθεσαι στην κίνηση για μόλις 2 ώρες μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλική βλάβη

Ακόμη και η σύντομη έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση έχει γρήγορες επιπτώσεις στον εγκέφαλο. Είναι μια από τις μεγαλύτερες καθημερινές ταλαιπωρίες εκατοντάδων χιλιάδων (αν όχι εκατομμυρίων) ανθρώπων: η… Οδύσσεια του να φτάσεις στη δουλειά. Αιτία; Η εξοντωτική κίνηση στους δρόμους, σε βαθμό που είναι να αναρωτιέται κανείς γιατί την λέμε “κίνηση”; Ειδικά οι κάτοικοι των μεγάλων πόλεων ξοδεύουν πολλές […]

Δήμος Αθηναίων: Δωρεάν εξετάσεις για πρόληψη καρκίνου του μαστού, τραχήλου και προστάτη
31.01.2023

Δήμος Αθηναίων: Δωρεάν εξετάσεις για πρόληψη καρκίνου του μαστού, τραχήλου και προστάτη

Δείτε ποιες είναι οι βιταμίνες που χρειάζεστε εάν τα μαλλιά σας δεν μακραίνουν
30.01.2023

Δείτε ποιες είναι οι βιταμίνες που χρειάζεστε εάν τα μαλλιά σας δεν μακραίνουν

Αυτές είναι οι τροφές που ενισχύουν την κυκλοφορία του αίματος
30.01.2023

Αυτές είναι οι τροφές που ενισχύουν την κυκλοφορία του αίματος

Την επόμενη φορά ξανασκέψου το: Το αντικείμενο στο δωμάτιο ενός ξενοδοχείου που δεν πρέπει να χρησιμοποιείς
30.01.2023

Την επόμενη φορά ξανασκέψου το: Το αντικείμενο στο δωμάτιο ενός ξενοδοχείου που δεν πρέπει να χρησιμοποιείς

ΠΟΥ: «Ο κορωνοϊός εξακολουθεί να συνιστά μια κατάσταση παγκόσμιας έκτακτης ανάγκης»
30.01.2023

ΠΟΥ: «Ο κορωνοϊός εξακολουθεί να συνιστά μια κατάσταση παγκόσμιας έκτακτης ανάγκης»

Νέα μελέτη: Η πρωτεΐνη σόγιας μειώνει την χοληστερόλη – Η σύγκριση με τις στατίνες
30.01.2023

Νέα μελέτη: Η πρωτεΐνη σόγιας μειώνει την χοληστερόλη – Η σύγκριση με τις στατίνες

Είσαι ακόμα single; – Τρία λάθη που κάνεις και… προκαλείς την τύχη σου
30.01.2023

Είσαι ακόμα single; – Τρία λάθη που κάνεις και… προκαλείς την τύχη σου

Ο FDA δεν εγκρίνει φάρμακο της AstraZeneca κατά της Covid-19
29.01.2023

Ο FDA δεν εγκρίνει φάρμακο της AstraZeneca κατά της Covid-19