Ασθένειες

Ύπνος και καρκίνος του ήπατος: Πώς σχετίζονται και τί πρέπει να προσέχουμε

Ύπνος και καρκίνος του ήπατος: Πώς σχετίζονται και τί πρέπει να προσέχουμε

Ο ύπνος είναι μία από τις μικρές απολαύσεις της ζωής μας και παράλληλα ένας παράγοντας-κλειδί για την υγεία μας.

Τόσο η ποσότητα όσο και η ποιότητά του καθορίζουν πληθώρα βιολογικών και ψυχολογικών διεργασιών, επηρεάζοντας τη διάθεσή μας, τα επίπεδα ενέργειας μέσα στην ημέρα, την πείνα και την καρδιαγγειακή μας λειτουργία.


Αρκετές μελέτες έχουν υποδείξει ότι το σταθερό πρόγραμμα ύπνου σχετίζεται με οφέλη όπως ο μειωμένος κίνδυνος εμφράγματος, ο καλύτερος έλεγχος του σακχάρου, το αυξημένο αίσθημα αυτοελέγχου αλλά και η απώλεια βάρους. Αντιθέτως, η απορρύθμιση του βιολογικού ρολογιού, ως αποτέλεσμα του ακανόνιστου ύπνου, συνδέεται με την παχυσαρκία, τα καρδιαγγειακά νοσήματα, τις πεπτικές διαταραχές, την κατάθλιψη και την έλλειψη βιταμίνης D.

Μια νέα επιστημονική μελέτη που εκπονήθηκε από ερευνητές στο Κολέγιο Ιατρικής Μπέιλορ εστίασε στην επίδραση της απορρύθμισης του βιολογικού ρολογιού στο συκώτι.

Σύμφωνα με τα ευρήματα των ερευνητών, τα οποία δημοσιεύονται στην επιθεώρηση Cancer Cell, το συχνό τζετ λαγκ λόγω των ταξιδιών ή η εργασία σε κυλιόμενες βάρδιες οδηγούν σε μεταβολές στο συκώτι όμοιες με αυτές που παρατηρούνται σε παχύσαρκα άτομα, με αποτέλεσμα να είναι αυξημένος ο κίνδυνος για ηπατοκυτταρικό καρκίνωμα, τον συνηθέστερο τύπο καρκίνου του ήπατος.

Η διαπίστωση αυτή προέκυψε βάσει πειραμάτων σε ποντίκια, στο πλαίσιο των οποίων προσομοιώθηκαν οι συνθήκες χρόνιας απορρύθμισης του βιολογικού ρολογιού στα πειραματόζωα.

Η απορρύθμιση του βιολογικού ρολογιού αυξάνει σημαντικά τα επίπεδα χολικού οξέος και προωθεί τη συσσώρευσή τους στο συκώτι κατά τρόπο που παρατηρείται τυπικά σε κλινικά υπέρβαρα άτομα, αναφέρουν οι ερευνητές.

Η νέα μελέτη έρχεται να προσθέσει βαρύτητα στον ήδη σημαντικό όγκο δεδομένων που συνδέουν την απορρύθμιση του βιολογικού ρολογιού με σοβαρές –έως και θανατηφόρες– επιπτώσεις για την υγεία.

Οι παθήσεις του ήπατος λόγω υπερβολικού βάρους θεωρούνται κινητήρια δύναμη πίσω από την αύξηση των περιστατικών ηπατοκυτταρικού καρκινώματος που καταγράφονται τα τελευταία χρόνια.

Ωστόσο, οι ερευνητές του Μπέιλορ εκτιμούν ότι το ακανόνιστο πρόγραμμα ύπνου και η επακόλουθη απορρύθμιση του βιολογικού ρολογιού αποτελεί πιθανώς εξίσου σημαντικό παράγοντα σε αυτήν την τάση.

Ασθένειες

11.07.2025

Ιός Δυτικού Νείλου: Στην Αττική τα τέσσερα πρώτα κρούσματα

Τα περιστατικά αφορούν σε ασθενείς ηλικίας άνω των 65 ετών

11.07.2025

Ειδικοί προειδοποιούν: Τα καλλυντικά dupes μπορεί να είναι επικίνδυνα για την υγεία – Περιέχουν περιττώματα

Η ομοσπονδία επικεντρώνεται σε προϊόντα που πωλούνται σε πλατφόρμες ηλεκτρονικού εμπορίου εκτός της Ευρωπαϊκής Ένωσης

Δείτε ποιες είναι οι πιθανές αιτίες για τη φαγούρα στο κεφάλι
10.07.2025

Δείτε ποιες είναι οι πιθανές αιτίες για τη φαγούρα στο κεφάλι

Ασθένεια των ούλων: Πώς συνδέεται με την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος
10.07.2025

Ασθένεια των ούλων: Πώς συνδέεται με την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος

Ταχυπαλμία μετά το φαγητό: Αυτές είναι οι τροφές που μπορεί να την προκαλέσουν
10.07.2025

Ταχυπαλμία μετά το φαγητό: Αυτές είναι οι τροφές που μπορεί να την προκαλέσουν

Εύβοια: Ανησυχία από την έξαρση των μωβ μεδουσών – Πέντε παιδιά μεταφέρθηκαν στο νοσοκομείο
10.07.2025

Εύβοια: Ανησυχία από την έξαρση των μωβ μεδουσών – Πέντε παιδιά μεταφέρθηκαν στο νοσοκομείο

Τσίμπημα μέλισσας: Τα βήματα που πρέπει να κάνετε για να το αντιμετωπίσετε
09.07.2025

Τσίμπημα μέλισσας: Τα βήματα που πρέπει να κάνετε για να το αντιμετωπίσετε

Τσίμπημα σκορπιού: Ποια τα συμπτώματα και πώς να το αντιμετωπίσετε
08.07.2025

Τσίμπημα σκορπιού: Ποια τα συμπτώματα και πώς να το αντιμετωπίσετε

Οι συνήθειες που μπορείτε να «υιοθετήσετε» για να κρατήσετε την καρδιά σας υγιή το καλοκαίρι
07.07.2025

Οι συνήθειες που μπορείτε να «υιοθετήσετε» για να κρατήσετε την καρδιά σας υγιή το καλοκαίρι

Ξηρό σαμπουάν: Αυτά είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα
07.07.2025

Ξηρό σαμπουάν: Αυτά είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

11.07.2025

Άμεση ανακούφιση από πόνους: Δοκιμάστε τα ισχυρά Valsamo & Blue Gel – Διπλή προσφορά 1+1 δώρο!

Οι άμεσες και αποτελεσματικές λύσεις για τους μυϊκούς και αρθριτικούς πόνους

11.07.2025

Ιός Δυτικού Νείλου: Στην Αττική τα τέσσερα πρώτα κρούσματα

Τα περιστατικά αφορούν σε ασθενείς ηλικίας άνω των 65 ετών

Ειδικοί προειδοποιούν: Τα καλλυντικά dupes μπορεί να είναι επικίνδυνα για την υγεία – Περιέχουν περιττώματα
11.07.2025

Ειδικοί προειδοποιούν: Τα καλλυντικά dupes μπορεί να είναι επικίνδυνα για την υγεία – Περιέχουν περιττώματα

Είναι κακό να πίνουμε καφέ με άδειο στομάχι; – Τι λένε οι ειδικοί
11.07.2025

Είναι κακό να πίνουμε καφέ με άδειο στομάχι; – Τι λένε οι ειδικοί

Κόκκινα μάτια: Δείτε ποιες είναι οι 15 πιο συνηθισμένες αιτίες
11.07.2025

Κόκκινα μάτια: Δείτε ποιες είναι οι 15 πιο συνηθισμένες αιτίες

Δείτε πού βρίσκεται το πρώτο και μοναδικό διασυνοριακό νοσοκομείο
11.07.2025

Δείτε πού βρίσκεται το πρώτο και μοναδικό διασυνοριακό νοσοκομείο

Με ψηφιακό βοηθό και ΑΙ πλέον οι νεκροτομές από τους ιατροδικαστές: Ποιες αλλαγές «έρχονται»
11.07.2025

Με ψηφιακό βοηθό και ΑΙ πλέον οι νεκροτομές από τους ιατροδικαστές: Ποιες αλλαγές «έρχονται»

ΕΟΠΠΥ: Προβλήματα στην κατ’ οίκον αποστολή φαρμάκων καταγγέλλουν οι ασθενείς
11.07.2025

ΕΟΠΠΥ: Προβλήματα στην κατ’ οίκον αποστολή φαρμάκων καταγγέλλουν οι ασθενείς

Ρομπότ ολοκλήρωσε για πρώτη φορά στην ιστορία χειρουργική επέμβαση χωρίς ανθρώπινη βοήθεια
10.07.2025

Ρομπότ ολοκλήρωσε για πρώτη φορά στην ιστορία χειρουργική επέμβαση χωρίς ανθρώπινη βοήθεια

Νέα έρευνα: Το γάλα καμήλας μπορεί να μειώσει τη σοβαρότητα του άσθματος που προκαλείται από σκόνη
10.07.2025

Νέα έρευνα: Το γάλα καμήλας μπορεί να μειώσει τη σοβαρότητα του άσθματος που προκαλείται από σκόνη