Πρώτες βοήθειες

Τι κάνω στο εξάρθρημα;

Τι κάνω στο εξάρθρημα;

Το εξάρθρημα είναι η μόνιμη μετατόπιση των οστών μιας άρθρωσης και μπορεί να συνοδεύεται από κάκωση των μαλακών μορίων της άρθρωσης.
Συμπτώματα

•    Παραμόρφωση
•    Έντονος πόνος
•    Έλλειψη κίνησης στη συγκεκριμένη άρθρωση
•    Πιθανό οίδημα και μελάνιασμα

Πρώτες Βοήθειες

-Τοποθετείστε ψυχρά επιθέματα στην άρθρωση για 10-15 λεπτά.
-Ακινητοποιείστε την άρθρωση χρησιμοποιώντας κάποιο πρόχειρο νάρθηκα.
-Τοποθετείστε το μέλος σε αναπαυτική θέση. (ανάρτηση από το λαιμό σε εξάρθρημα χεριού ή ανύψωση ποδιού σε εξάρθρημα ποδιού).
-Απαγορεύεται  η ανάταξη από μη ειδικό
-Μεταφορά στο Νοσοκομείο για ανάταξη
 

Πρώτες βοήθειες

29.03.2026

Πνιγμός από φαγητό ή ποτό: Δείτε τι πρέπει να κάνετε αν κατέβουν από την τραχεία αντί τον οισοφάγο

Τι είναι η εισρόφηση και γιατί μπορεί να είναι επικίνδυνη;

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

16.05.2026

Αλίκη Βουγιουκλάκη: Αυτό ήταν το φθηνό και φυσικό καλλυντικό που κρατούσε λαμπερό το δέρμα της

«Όταν μιλούσε, μοσχομύριζε το στόμα της», είχε αποκαλύψει ο Μάκης Δελαπόρτας

16.05.2026

Τι πρέπει να κάνετε εάν να ξυπνάτε κατά τη διάρκεια της νύχτας – Πώς θα ξανακοιμηθείτε 

Σύμφωνα με ειδικούς, αν ξυπνήσετε στη μέση της νύχτας για να ξανακοιμηθείτε προσπαθήστε να ακολουθήσετε την μέθοδο 4-7-8

Ξεχασμένα εργαλεία μέσα στο σώμα: Λάθη σε χειρουργεία που οδήγησαν σε θάνατο
15.05.2026

Ξεχασμένα εργαλεία μέσα στο σώμα: Λάθη σε χειρουργεία που οδήγησαν σε θάνατο

Πεινάσατε; – Να τι μπορείτε να φάτε χωρίς να πάρετε… γραμμάριο!
15.05.2026

Πεινάσατε; – Να τι μπορείτε να φάτε χωρίς να πάρετε… γραμμάριο!

Το μέρος του ανθρώπινου σώματος που δεν νιώθει ποτέ πόνο – Γιατί συμβαίνει αυτό
15.05.2026

Το μέρος του ανθρώπινου σώματος που δεν νιώθει ποτέ πόνο – Γιατί συμβαίνει αυτό

Τι ισχύει τελικά με τους σκύλους που μυρίζουν τους καρκινικούς όγκους στον άνθρωπο
15.05.2026

Τι ισχύει τελικά με τους σκύλους που μυρίζουν τους καρκινικούς όγκους στον άνθρωπο

Αυτά είναι τα ευεργετικά οφέλη της εκμάθησης ξένης γλώσσας για τον εγκέφαλο
15.05.2026

Αυτά είναι τα ευεργετικά οφέλη της εκμάθησης ξένης γλώσσας για τον εγκέφαλο

Νέα έρευνα: Εντοπίστηκε επικίνδυνο ανθεκτικό μικρόβιο στα ελληνικά νοσοκομεία
15.05.2026

Νέα έρευνα: Εντοπίστηκε επικίνδυνο ανθεκτικό μικρόβιο στα ελληνικά νοσοκομεία

Οκτώ παράσιτα και βακτήρια που μπορεί να κρύβονται στο φαγητό
15.05.2026

Οκτώ παράσιτα και βακτήρια που μπορεί να κρύβονται στο φαγητό

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε εσώρουχα – Οι κίνδυνοι για την υγεία
15.05.2026

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε εσώρουχα – Οι κίνδυνοι για την υγεία