Μια ιδιαίτερα ασυνήθιστη και αμφιλεγόμενη μέθοδος αντιμετώπισης της αϋπνίας έχει κάνει την εμφάνισή της στην πόλη Σενγιάνγκ της Κίνας, όπου άνθρωποι κρέμονται από τον λαιμό για να κοιμηθούν καλύτερα .
Η πρακτική περιλαμβάνει ανθρώπους που αιωρούνται για λίγα λεπτά από ειδικό ιμάντα δεμένο γύρω από τον λαιμό τους, ενώ το σώμα τους κινείται μπρος-πίσω σαν εκκρεμές.
Όσοι έχουν δοκιμάσει τη μέθοδο υποστηρίζουν ότι μετά τη διαδικασία αισθάνονται πιο χαλαροί, με αποτέλεσμα να βελτιώνεται σημαντικά η ποιότητα του ύπνου τους και να μειώνονται τα συμπτώματα αϋπνίας.
Çin’in Shenyang şehrinde uykusuzluk için oldukça sıra dışı bir yöntem uygulanıyor:
İnsanlar kemer benzeri bir aparatla boyunlarından asılı şekilde birkaç dakika sallanıyor. Bunu deneyenler ise uyku problemlerinin ciddi şekilde azaldığını iddia ediyor. pic.twitter.com/WW0TR4ON9R
— XpressTR (@XpressTR) May 12, 2026
Σύμφωνα με τοπικά δημοσιεύματα, η πρακτική εφαρμόζεται κυρίως σε δημόσιους χώρους άθλησης και πάρκα, όπου ειδικές κατασκευές επιτρέπουν στους συμμετέχοντες να αιωρούνται για σύντομο χρονικό διάστημα.
Παρά τους ισχυρισμούς όσων την υποστηρίζουν, αρκετοί ειδικοί εκφράζουν σοβαρές ανησυχίες για την ασφάλεια της συγκεκριμένης μεθόδου, προειδοποιώντας ότι η πίεση στον αυχένα και τη σπονδυλική στήλη μπορεί να αποδειχθεί επικίνδυνη.
Μέχρι στιγμής δεν υπάρχουν επιστημονικές μελέτες που να αποδεικνύουν ότι η συγκεκριμένη τεχνική βοηθά πραγματικά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας, ωστόσο το φαινόμενο συνεχίζει να εξαπλώνεται και να προκαλεί συζητήσεις στην Κίνα αλλά και διεθνώς.
