Υγεία

Τα σημάδια που δείχνουν ότι έχετε αυξημένη αρτηριακή πίεση – Τι να προσέχουν οι γυναίκες

Περίπου 4 στους 10 Έλληνες πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση
Τα σημάδια που δείχνουν ότι έχετε αυξημένη αρτηριακή πίεση – Τι να προσέχουν οι γυναίκες

Μια υπερτασική κρίση θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς μπορεί να προκαλέσει διαφορετικά και ποιο έντονα συμπτώματα, όπως θολή όραση, ναυτία, έμετο, πόνο στο στήθος και άγχος.

Εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, πρέπει να ζητήσετε άμεση ιατρική βοήθεια.

Περίπου 4 στους 10 Έλληνες πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση), δηλαδή σχεδόν 3.000.000 άτομα, με τα ποσοστά να ξεπερνούν το 50% στους ηλικιωμένους.

Όσον αφορά τους αριθμούς: η αυξημένη αρτηριακή πίεση είναι 120-129/80 mm Hg, ενώ η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι 130/80 mm Hg ή υψηλότερη.

Συμπτώματα υπέρτασης

Τα συμπτώματα υπέρτασης απουσιάζουν στη συντριπτική πλειοψηφία των ατόμων που ζουν με την πάθηση. Συνήθως διαγιγνώσκεται από τον γιατρό, με μια απλή μέτρηση. Τα συμπτώματα που εμφανίζονται, εάν υπάρχουν, μπορεί να υποδηλώνουν προσωρινές διακυμάνσεις ή αυξήσεις στην αρτηριακή πίεση.

Γενικά, τα συμπτώματα της υπέρτασης μπορούν να εμφανιστούν ανά πάσα στιγμή, δεν διαρκούν πολύ και μπορεί να επανεμφανιστούν. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), αυτά περιλαμβάνουν:

Επαναλαμβανόμενοι πονοκέφαλοι

Οι πονοκέφαλοι είναι αρκετά συνηθισμένοι, με ή χωρίς υπέρταση. Μερικοί άνθρωποι με υπέρταση παρατηρούν αλλαγές ή επιδείνωση των πονοκεφάλων όταν παραλείπονται φάρμακα ή όταν γίνεται υψηλότερη από το συνηθισμένο.

Οι πονοκέφαλοι που σχετίζονται με την υπέρταση μπορεί να είναι ήπιοι, μέτριοι ή σοβαροί και εμφανίζονται συνήθως νωρίς το πρωί.

Ζάλη

Η ζάλη μπορεί να είναι παρενέργεια των περισσότερων φαρμάκων για την υπέρταση, όπως οι βήτα-αναστολείς και τα διουρητικά.

Η ζάλη μπορεί επίσης να προκληθεί από υψηλή αρτηριακή πίεση, αλλά δεν πρέπει ποτέ να αγνοείται. Εάν η ζάλη εμφανιστεί ξαφνικά ή προκαλέσει απώλεια ισορροπίας ή συντονισμού, ζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια. Η ζάλη λόγω υπέρτασης μπορεί να είναι σημάδι εγκεφαλικού επεισοδίου.

Δύσπνοια

Η δύσπνοια είναι το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα της πνευμονικής υπέρτασης, κατά την οποία υπάρχει υψηλή αρτηριακή πίεση στα αιμοφόρα αγγεία που συνδέουν την καρδιά με τους πνεύμονες.

Σε άτομα με πνευμονική υπέρταση, οι αρτηρίες στους πνεύμονες στενεύουν ή φράσσονται. Αυτό δυσκολεύει το σώμα να μεταφέρει οξυγονωμένο αίμα στην αριστερή πλευρά της καρδιάς και στη συνέχεια στο υπόλοιπο σώμα.

Η δύσπνοια λόγω υπέρτασης είναι πιο αισθητή με τη σωματική άσκηση, όπως το ανέβασμα σκάλας ή άλλες σύντομες μορφές σωματικής δραστηριότητας.

Κόπωση ή αδυναμία

Η κόπωση και η αδυναμία είναι συχνές παρενέργειες της πνευμονικής υπέρτασης, που επηρεάζουν το 57% των ατόμων με την πάθηση. Αυτή η παρενέργεια μπορεί να εκδηλωθεί ως σωματική κόπωση, ψυχική κόπωση, μειωμένο κίνητρο ή κάποιος συνδυασμός αυτών.

Ορισμένες παθήσεις που σχετίζονται με την υπέρταση, όπως το στρες και η αποφρακτική υπνική άπνοια, μπορούν να οδηγήσουν σε κόπωση, όπως και πολλά φάρμακα για την υπέρταση.

Τι να προσέχουν οι γυναίκες

Οι γυναίκες μπορεί να μπερδέψουν τα συμπτώματα της υψηλής αρτηριακής πίεσης με το στρες ή την εμμηνόπαυση. Οι έγκυες γυναίκες διατρέχουν κίνδυνο προεκλαμψίας, η οποία μπορεί να αλλάξει την αρτηριακή πίεση.

Οι νεαρές έως μεσήλικες γυναίκες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν συμπτώματα υψηλής αρτηριακής πίεσης.

Παραδείγματα αυτών των συμπτωμάτων, σύμφωνα με την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Καρδιολογίας, περιλαμβάνουν:

  • Θολή όραση
  • Πόνος στο στήθος που εμφανίζεται παράλληλα με το στρες
  • Κόπωση, έλλειψη ενέργειας και δυσκολία στον ύπνο
  • Πονοκέφαλοι
  • Εξάψεις
  • Περιστασιακή κατακράτηση υγρών στους αστραγάλους, τα χέρια ή τα μάτια
  • Πόνος που ξεκινά από το στήθος και ακτινοβολεί στο σαγόνι, τους ώμους ή το αριστερό χέρι
  • Αυξημένοι καρδιακοί ρυθμοί
  • Έντονη εφίδρωση κατά τη διάρκεια της ημέρας ή της νύχτας
  • Το σουτιέν εφαρμόζει πολύ στενά.

Πότε πρέπει να δείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης

Η ζωή με υπέρταση απαιτεί τακτική παρακολούθηση και επισκέψεις στον γιατρό. Αν παίρνετε ήδη φαρμακευτική αγωγή για την αρτηριακή πίεση και εμφανίσετε οποιεσδήποτε σχετικές παρενέργειες, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας.

Εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα συμπτώματα της υπέρτασης, όπως συχνούς πονοκεφάλους, επαναλαμβανόμενη ζάλη, ρινορραγίες, δύσπνοια, ναυτία ή έμετο, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό, ειδικά αν τα συμπτώματα φαίνονται ιδιαίτερα σοβαρά ή ασυνήθιστα.

Υγεία

23.06.2026

Πώς η ενδυνάμωση μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος

Η προπόνηση με αντιστάσεις συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και εμφράγματος

23.06.2026

Η τεχνητή νοημοσύνη «έλυσε» 18 άλυτες ιατρικές υποθέσεις παιδιών με σπάνιες παθήσεις

Νέα μελέτη δείχνει ότι προηγμένα εργαλεία AI εντόπισαν γενετικές αιτίες ασθενειών που παρέμεναν αδιάγνωστες

Το μυστήριο της μακροζωίας: Τι κάνουν διαφορετικά οι άνθρωποι που ζουν πάνω από 100 χρόνια
23.06.2026

Το μυστήριο της μακροζωίας: Τι κάνουν διαφορετικά οι άνθρωποι που ζουν πάνω από 100 χρόνια

ECDC: Νέα δεδομένα για Έμπολα, γρίπη των πτηνών και ιό του Δυτικού Νείλου
23.06.2026

ECDC: Νέα δεδομένα για Έμπολα, γρίπη των πτηνών και ιό του Δυτικού Νείλου

Το «αθώο» λάθος που κάνουμε όλοι στο σπίτι: Τι μεταφέρουν οι σόλες των παπουτσιών μας
23.06.2026

Το «αθώο» λάθος που κάνουμε όλοι στο σπίτι: Τι μεταφέρουν οι σόλες των παπουτσιών μας

Κόκκινα εξογκώματα στο δέρμα: Οι αιτίες που κρύβονται πίσω από την εμφάνισή τους και πότε πρέπει να ανησυχήσετε
23.06.2026

Κόκκινα εξογκώματα στο δέρμα: Οι αιτίες που κρύβονται πίσω από την εμφάνισή τους και πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Αυστραλοί επιστήμονες κατέγραψαν για πρώτη φορά κύτταρα του ανοσοποιητικού να καταστρέφουν ζωντανό καρκίνο (βίντεο)
23.06.2026

Αυστραλοί επιστήμονες κατέγραψαν για πρώτη φορά κύτταρα του ανοσοποιητικού να καταστρέφουν ζωντανό καρκίνο (βίντεο)

Καρκίνος του εντέρου: Αυτά είναι τα πέντε σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε
23.06.2026

Καρκίνος του εντέρου: Αυτά είναι τα πέντε σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Η βιταμίνη C μπορεί να ενισχύει και την υγεία του εγκεφάλου – Τι έδειξε νέα μελέτη
23.06.2026

Η βιταμίνη C μπορεί να ενισχύει και την υγεία του εγκεφάλου – Τι έδειξε νέα μελέτη

Καλοκαιρινές διακοπές: Ο έλεγχος των 2 λεπτών για να εντοπίσετε κοριούς στο δωμάτιο του ξενοδοχείου
23.06.2026

Καλοκαιρινές διακοπές: Ο έλεγχος των 2 λεπτών για να εντοπίσετε κοριούς στο δωμάτιο του ξενοδοχείου

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

23.06.2026

Πώς η ενδυνάμωση μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος

Η προπόνηση με αντιστάσεις συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και εμφράγματος

23.06.2026

Η τεχνητή νοημοσύνη «έλυσε» 18 άλυτες ιατρικές υποθέσεις παιδιών με σπάνιες παθήσεις

Νέα μελέτη δείχνει ότι προηγμένα εργαλεία AI εντόπισαν γενετικές αιτίες ασθενειών που παρέμεναν αδιάγνωστες

Το μυστήριο της μακροζωίας: Τι κάνουν διαφορετικά οι άνθρωποι που ζουν πάνω από 100 χρόνια
23.06.2026

Το μυστήριο της μακροζωίας: Τι κάνουν διαφορετικά οι άνθρωποι που ζουν πάνω από 100 χρόνια

Στη New York Post οι λαγοκέφαλοι της Μεσογείου – Προειδοποιήσεις για επιθέσεις σε λουόμενους
23.06.2026

Στη New York Post οι λαγοκέφαλοι της Μεσογείου – Προειδοποιήσεις για επιθέσεις σε λουόμενους

ECDC: Νέα δεδομένα για Έμπολα, γρίπη των πτηνών και ιό του Δυτικού Νείλου
23.06.2026

ECDC: Νέα δεδομένα για Έμπολα, γρίπη των πτηνών και ιό του Δυτικού Νείλου

Κόκκινα εξογκώματα στο δέρμα: Οι αιτίες που κρύβονται πίσω από την εμφάνισή τους και πότε πρέπει να ανησυχήσετε
23.06.2026

Κόκκινα εξογκώματα στο δέρμα: Οι αιτίες που κρύβονται πίσω από την εμφάνισή τους και πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Το «αθώο» λάθος που κάνουμε όλοι στο σπίτι: Τι μεταφέρουν οι σόλες των παπουτσιών μας
23.06.2026

Το «αθώο» λάθος που κάνουμε όλοι στο σπίτι: Τι μεταφέρουν οι σόλες των παπουτσιών μας

Νέα μελέτη ανατρέπει τον κανόνα των «5 μερίδων»: Δεν αρκούν τα φρούτα και τα λαχανικά
23.06.2026

Νέα μελέτη ανατρέπει τον κανόνα των «5 μερίδων»: Δεν αρκούν τα φρούτα και τα λαχανικά

Αυστραλοί επιστήμονες κατέγραψαν για πρώτη φορά κύτταρα του ανοσοποιητικού να καταστρέφουν ζωντανό καρκίνο (βίντεο)
23.06.2026

Αυστραλοί επιστήμονες κατέγραψαν για πρώτη φορά κύτταρα του ανοσοποιητικού να καταστρέφουν ζωντανό καρκίνο (βίντεο)

Καρκίνος του εντέρου: Αυτά είναι τα πέντε σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε
23.06.2026

Καρκίνος του εντέρου: Αυτά είναι τα πέντε σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε