Από το 1974 μέχρι και σήμερα οπότε ο γιατρός Χένρι Χάιμλιχ παρουσίασε την ομώνυμη λαβή εκτιμάται ότι έχουν σωθεί περισσότερες από 100.000 ζωές.
Όπως εξήγησαν εθελοντές του Ερυθρού Σταυρού, όταν ένας άνθρωπος αδυνατεί να αναπνεύσει, για όσο βήχει τον ενθαρρύνουμε να βήξει.
Από τη στιγμή, όμως, που σταματάει ο βήχας ή αλλάζει πρόσωπο το χρώμα του ή μας κάνει το διεθνές σήμα πνιγμονής, τότε η πρώτη κίνηση είναι να βάλουμε το πόδι μας μπροστά από τα δικά του, να στηρίξουμε με το χέρι κάτω από τη μασχάλη τον θώρακά του και να του δώσουμε πέντε χτυπήματα στην πλάτη με όση δύναμη διαθέτουμε.
Κάθε φορά, δε, ελέγχουμε αν έχει βγει το αντικείμενο που εμποδίζει την αναπνοή.
Στην περίπτωση που και τα χτυπήματα δεν αποφράξουν τις αεροφόρες οδούς, τότε αγκαλιάζουμε το θύμα, κλείνουμε τον αντίχειρα σε γροθιά, τον τοποθετούμε λίγο πάνω από τον αφαλό, κλειδώνουμε με το άλλο χέρι και κάνουμε 5 κοιλιακές ώσεις ενώ το θύμα είναι γερμένο μπροστά.
Το ίδιο ισχύει και με τα παιδιά ηλικίας 1-18 ετών αλλά προσαρμόζουμε το ύψος και την ένταση των χτυπημάτων και των ώσεων.
Όπως τόνισαν οι διασώστες, «ακόμα και αν βγει το αντικείμενο πρέπει να καλέσουμε το ΕΚΑΒ γιατί μπορεί από τη δύναμη που έχουμε εφαρμόσει να έχουμε προκαλέσει κάποιο άλλο τραύμα».
Πώς κάνουμε λαβή Χάιμλιχ
Για να εκτελέσετε λαβή Χάιμλιχ, ακολουθήστε τα εξής βήματα:
- Σταθείτε πίσω από το άτομο και βάλτε τα χέρια σας γύρω από την κοιλιά του.
- Κάντε μια γροθιά με το ένα χέρι και σφίξτε το άλλο σας σφιχτά γύρω από αυτό.
- Τοποθετήστε την πλευρά του αντίχειρα της γροθιάς σας ακριβώς κάτω από το θώρακά τους και περίπου δύο ίντσες πάνω από τον αφαλό (ομφαλό).
- Σπρώξτε απότομα και γρήγορα τα χέρια σας προς τα μέσα και προς τα πάνω πέντε φορές.
- Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία έως ότου το αντικείμενο ελευθερωθεί (εκτοπιστεί) ή το άτομο χάσει τις αισθήσεις του. Εάν το άτομο χάσει τις αισθήσεις του, ξεκινήστε την ΚΑΡΠΑ.
Λαβή Χάιμλιχ σε παιδιά
- Η λαβή Χάιμλιχ μπορεί να πραγματοποιηθεί σε παιδιά. Εάν το παιδί είναι μικρότερο από 5 ετών ή ζυγίζει λιγότερο από 45 κιλά, η μέθοδος θα πρέπει να τροποποιηθεί ελαφρώς.
- Ο διασώστης πρέπει να γονατίσει πίσω από το παιδί για να κατέβει στο επίπεδό του. Στη συνέχεια, θα πρέπει να χρησιμοποιούν λιγότερο ισχυρές ωθήσεις από ό,τι απαιτεί η τυπική λαβή Χάιμλιχ.
Λαβή Χάιμλιχ σε μωρά
- Η λαβή Χάιμλιχ δεν συνιστάται για χρήση σε βρέφη 12 μηνών ή μικρότερα. Αντίθετα, τα μωρά θα πρέπει να δέχονται χαστούκια (χτυπήματα στην πλάτη).
- Για να εκτελέσετε αυτήν τη μέθοδο, ακολουθήστε τα εξής βήματα:
- Γυρίστε το βρέφος με το πρόσωπο προς τα κάτω με το στήθος του να ακουμπά στον πήχη σας. Βεβαιωθείτε ότι το κεφάλι τους είναι χαμηλότερα από το σώμα τους.
- Χρησιμοποιώντας τη φτέρνα του χεριού σας, χτυπήστε το βρέφος ανάμεσα στις ωμοπλάτες του πέντε φορές. Τα χτυπήματα πρέπει να είναι σταθερά αλλά όχι τόσο δυνατά ώστε να προκαλέσετε τραυματισμό.
- Ελέγξτε το στόμα του βρέφους και αφαιρέστε τυχόν ορατά αντικείμενα.
- Εάν ο αεραγωγός τους παραμένει φραγμένος, γυρίστε το βρέφος μπρούμυτα με το κεφάλι προς τα κάτω. Χρησιμοποιώντας το δεύτερο και το τρίτο δάχτυλό σας, δώστε πέντε ωθήσεις προς τα μέσα και προς τα πάνω στο στήθος.
- Ελέγξτε ξανά το στόμα του βρέφους για ορατά αντικείμενα. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία έως ότου το αντικείμενο ελευθερωθεί (εκτοπιστεί) ή το βρέφος χάσει τις αισθήσεις του. Εάν το βρέφος χάσει τις αισθήσεις του, ξεκινήστε την ΚΑΡΠΑ.
Πώς κάνουμε λαβή Χάιμλιχ στον εαυτό μας
- Εάν είμαστε μόνοι και πνιγόμαστε, μπορούμε να κάνουμε λαβή Χάιμλιχ στον εαυτό μας
- Για να εκτελέσετε αυτήν τη μέθοδο, ακολουθήστε τα εξής βήματα:
- Κάνουμε μια γροθιά με το ένα χέρι και σφίγγουμε το άλλο γύρω από αυτό.
- Τοποθετούμε την πλευρά του αντίχειρα της γροθιάς ακριβώς κάτω από το θώρακα και περίπου δύο ίντσες πάνω από τον αφαλό.
- Σπρώχνουμε απότομα και γρήγορα τα χέρια προς τα μέσα και προς τα πάνω πέντε φορές.
- Επαναλαμβάνουμε αυτή τη διαδικασία έως ότου το αντικείμενο βγει.
- Μπορούμε επίσης να δοκιμάσουμε να γύρουμε πάνω από κάγκελο, καρέκλα ή άκρη τραπεζιού. Στη συνέχεια, σπρώχνουμε απότομα και γρήγορα την άνω περιοχή της κοιλιάς στην άκρη.
