Υγεία

Πώς να απαλλαγείτε από τον πονοκέφαλο

Το κεφάλι σας πάει να σπάσει από τον πόνο και τα παυσίπονα δεν έχουν αποτέλεσμα. Κι όμως, δεν φταίει τίποτα άλλο, παρά μόνο το γεγονός ότι προσπαθείτε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα χωρίς να το γνωρίζετε με ακρίβεια. Αν λοιπόν θέλετε να απαλλαγείτε, εκείνο που πρέπει να κάνετε είναι να εντοπίσετε το είδος του πονοκεφάλου, ώστε να πάρετε το σωστό φάρμακο.

Η διάγνωση κάθε είδους πονοκεφάλου δεν είναι βέβαια εύκολη, επειδή εκτός από την ημικρανία, η οποία συνοδεύεται από αισθητηριακά συμπτώματα, γνωστά ως αύρα, τα συμπτώματα άλλων ειδών πονοκεφάλου είναι δύσκολο να ερμηνευτούν σωστά. Οι ειδικοί βοηθούν λοιπόν για να μπορέσετε να λύσετε το πρόβλημα.

Ο πιο κοινός τύπος πονοκεφάλου είναι ο πονοκέφαλος τάσης που προκαλείται από το στρες, το άγχος, το αλκοόλ, την καταπόνηση των ματιών. Το είδος αυτό προκαλεί πόνο ή πίεση γύρω από το κεφάλι, αλλά και στους κροτάφους ή και τον αυχένα. Ιδιαίτερα ενοχλητικός είναι επίσης ο πονοκέφαλος που μπορεί να προκληθεί από φλεγμονή στα ιγμόρεια. Ο πόνος αυτός εντοπίζεται γύρω από μέτωπο και πίσω από τα μάτια. Συνοδεύεται συχνά από πυρετό. Σε αυτήν την περίπτωση ωστόσο πρέπει να πάτε σε γιατρό για να ελέγξει τα ιγμόρεια με ειδικό όργανο κι αν διαπιστωθεί ότι πάσχετε από ιγμορίτιδα, τότε να σας χορηγήσει τη σωστή αγωγή.

Πονοκέφαλο μπορεί να σας προκαλέσει και η υπερβολική χρήση φαρμάκων, είτε πρόκειται για αναλγητικά είτε για άλλα σκευάσματα. Δεν πρέπει ποτέ να λαμβάνετε φάρμακα πέραν της δόσης που σας δίνει ο γιατρός, κι αυτό επειδή έχουν την ιδιότητα να διεγείρουν τον εγκέφαλο προκαλώντας πονοκέφαλο. Ο πονοκέφαλος αυτός εκδηλώνεται κυρίως το πρωί. Η ημικρανία, ο πόνος της οποίας μοιάζει με σφυροκόπημα, εντοπίζεται εύκολα, επειδή πονάει το ένα ημισφαίριο του εγκεφάλου, ενώ υπάρχουν συμπτώματα ναυτίας και φωτοφοβίας. Πονοκέφαλος μπορεί ακόμα να προκληθεί από τραυματισμό στο κεφάλι από ατύχημα ή κατά τη διάρκεια άθλησης. Υπάρχουν, τέλος, άτομα που εμφανίζουν πονοκέφαλο μετά το σεξ ή και ύστερα από έντονο βήχα.

[Πηγή espressonews.gr]

Υγεία

28.11.2025

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Η φυσική φθορά που ξεκινά μετά τα 50

19.11.2025

Τα συμπληρώματα που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης

Είναι μια βασική ορμόνη που βοηθά στη ρύθμιση του μεταβολισμού και της αρτηριακής πίεσης

19.11.2025

Τους γνωρίζατε; – Δείτε ποιοι είναι οι 8 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για καταρράκτη

19.11.2025

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά;

17.11.2025

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή

17.11.2025

Αυτά είναι τα δυο φρούτα που περιέχουν φισετίνη – Η αντιγηραντική ουσία που κάνει θαύματα!

17.11.2025

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε πριν από μια χειρουργική επέμβαση

16.11.2025

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε

15.11.2025

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες

14.11.2025

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

28.11.2025

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Η φυσική φθορά που ξεκινά μετά τα 50

19.11.2025

Τα συμπληρώματα που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης

Είναι μια βασική ορμόνη που βοηθά στη ρύθμιση του μεταβολισμού και της αρτηριακής πίεσης

19.11.2025

Τους γνωρίζατε; – Δείτε ποιοι είναι οι 8 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για καταρράκτη

19.11.2025

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά;

17.11.2025

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας

17.11.2025

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή

17.11.2025

Αυτά είναι τα δυο φρούτα που περιέχουν φισετίνη – Η αντιγηραντική ουσία που κάνει θαύματα!

17.11.2025

Οι διατροφολόγοι ορκίζονται σε αυτά τα 2 ψάρια – Εσύ τα βάζεις στο πιάτο σου;

17.11.2025

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε πριν από μια χειρουργική επέμβαση

16.11.2025

Το νερό από τα μακαρόνια δεν πάει χαμένο – Δείτε πώς μπορείτε να το αξιοποιήσετε