Υγεία

Πώς να απαλλαγείτε από τον πονοκέφαλο

Πώς να απαλλαγείτε από τον πονοκέφαλο

Το κεφάλι σας πάει να σπάσει από τον πόνο και τα παυσίπονα δεν έχουν αποτέλεσμα. Κι όμως, δεν φταίει τίποτα άλλο, παρά μόνο το γεγονός ότι προσπαθείτε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα χωρίς να το γνωρίζετε με ακρίβεια. Αν λοιπόν θέλετε να απαλλαγείτε, εκείνο που πρέπει να κάνετε είναι να εντοπίσετε το είδος του πονοκεφάλου, ώστε να πάρετε το σωστό φάρμακο.

Η διάγνωση κάθε είδους πονοκεφάλου δεν είναι βέβαια εύκολη, επειδή εκτός από την ημικρανία, η οποία συνοδεύεται από αισθητηριακά συμπτώματα, γνωστά ως αύρα, τα συμπτώματα άλλων ειδών πονοκεφάλου είναι δύσκολο να ερμηνευτούν σωστά. Οι ειδικοί βοηθούν λοιπόν για να μπορέσετε να λύσετε το πρόβλημα.

Ο πιο κοινός τύπος πονοκεφάλου είναι ο πονοκέφαλος τάσης που προκαλείται από το στρες, το άγχος, το αλκοόλ, την καταπόνηση των ματιών. Το είδος αυτό προκαλεί πόνο ή πίεση γύρω από το κεφάλι, αλλά και στους κροτάφους ή και τον αυχένα. Ιδιαίτερα ενοχλητικός είναι επίσης ο πονοκέφαλος που μπορεί να προκληθεί από φλεγμονή στα ιγμόρεια. Ο πόνος αυτός εντοπίζεται γύρω από μέτωπο και πίσω από τα μάτια. Συνοδεύεται συχνά από πυρετό. Σε αυτήν την περίπτωση ωστόσο πρέπει να πάτε σε γιατρό για να ελέγξει τα ιγμόρεια με ειδικό όργανο κι αν διαπιστωθεί ότι πάσχετε από ιγμορίτιδα, τότε να σας χορηγήσει τη σωστή αγωγή.

Πονοκέφαλο μπορεί να σας προκαλέσει και η υπερβολική χρήση φαρμάκων, είτε πρόκειται για αναλγητικά είτε για άλλα σκευάσματα. Δεν πρέπει ποτέ να λαμβάνετε φάρμακα πέραν της δόσης που σας δίνει ο γιατρός, κι αυτό επειδή έχουν την ιδιότητα να διεγείρουν τον εγκέφαλο προκαλώντας πονοκέφαλο. Ο πονοκέφαλος αυτός εκδηλώνεται κυρίως το πρωί. Η ημικρανία, ο πόνος της οποίας μοιάζει με σφυροκόπημα, εντοπίζεται εύκολα, επειδή πονάει το ένα ημισφαίριο του εγκεφάλου, ενώ υπάρχουν συμπτώματα ναυτίας και φωτοφοβίας. Πονοκέφαλος μπορεί ακόμα να προκληθεί από τραυματισμό στο κεφάλι από ατύχημα ή κατά τη διάρκεια άθλησης. Υπάρχουν, τέλος, άτομα που εμφανίζουν πονοκέφαλο μετά το σεξ ή και ύστερα από έντονο βήχα.

[Πηγή espressonews.gr]

Υγεία

06.09.2026

Καρδιολόγοι αποκαλύπτουν: Αυτές είναι οι τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της χοληστερόλης

Ποια τρόφιμα χρειάζονται περιορισμό

05.09.2026

Νέα Ζηλανδία: «Πράσινο φως» στη χρήση της ουσίας MDMA για τη θεραπεία του μετατραυματικού στρες

Η Νέα Ζηλανδία γίνεται η δεύτερη χώρα στον κόσμο που επιτρέπει τη συγκεκριμένη θεραπευτική χρήση του MDMA

«Αθόρυβη» απειλή για τα νεφρά: Τα πρώιμα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
28.08.2026

«Αθόρυβη» απειλή για τα νεφρά: Τα πρώιμα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Επίγειο ψεκασμό με «τουρμπίνες» από την Περιφέρεια Αττικής σε 10.000 στρέμματα περιορισμό του ιού Δυτικού Νείλου
27.08.2026

Επίγειο ψεκασμό με «τουρμπίνες» από την Περιφέρεια Αττικής σε 10.000 στρέμματα περιορισμό του ιού Δυτικού Νείλου

Επιστήμονες αποκαλύπτουν: Κι όμως οι γυναίκες έχουν καλύτερη ακοή από τους άνδρες
27.08.2026

Επιστήμονες αποκαλύπτουν: Κι όμως οι γυναίκες έχουν καλύτερη ακοή από τους άνδρες

Τι σημαίνει όταν βλέπεις συνέχεια το ίδιο άτομο στα όνειρά σου
23.08.2026

Τι σημαίνει όταν βλέπεις συνέχεια το ίδιο άτομο στα όνειρά σου

Καρδιακός ρυθμός πριν τον ύπνο: Τι μπορεί να δείξει και τι όχι
23.08.2026

Καρδιακός ρυθμός πριν τον ύπνο: Τι μπορεί να δείξει και τι όχι

Ακούτε τον χτύπο της καρδιάς σας στο ένα αυτί; – Πότε χρειάζεται προσοχή
22.08.2026

Ακούτε τον χτύπο της καρδιάς σας στο ένα αυτί; – Πότε χρειάζεται προσοχή

Ιός του Δυτικού Νείλου: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε – Πότε χρειάζεται άμεσα γιατρός
22.08.2026

Ιός του Δυτικού Νείλου: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε – Πότε χρειάζεται άμεσα γιατρός

Ελπίδα στη «μάχη» κατά του καρκίνου του δέρματος: Εμβόλιο μειώνει τον κίνδυνο επανεμφάνισης του μελανώματος
20.08.2026

Ελπίδα στη «μάχη» κατά του καρκίνου του δέρματος: Εμβόλιο μειώνει τον κίνδυνο επανεμφάνισης του μελανώματος

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

06.09.2026

Καρδιολόγοι αποκαλύπτουν: Αυτές είναι οι τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της χοληστερόλης

Ποια τρόφιμα χρειάζονται περιορισμό

05.09.2026

Ανακαλείται από την αγορά δημοφιλές παιδικό παιχνίδι λόγω κινδύνου «σοβαρού τραυματισμού»: Ποιο αφορά

Η ανακοίνωση της αρμόδιας Επιτροπής Ασφάλειας Καταναλωτικών Προϊόντων (CPSC)

Νέα Ζηλανδία: «Πράσινο φως» στη χρήση της ουσίας MDMA για τη θεραπεία του μετατραυματικού στρες
05.09.2026

Νέα Ζηλανδία: «Πράσινο φως» στη χρήση της ουσίας MDMA για τη θεραπεία του μετατραυματικού στρες

ΕΟΦ: Προειδοποιεί τους καταναλωτές σχετικά με συμπλήρωμα διατροφής για τις αρθρώσεις χωρίς αξιολόγηση ασφάλειας
05.09.2026

ΕΟΦ: Προειδοποιεί τους καταναλωτές σχετικά με συμπλήρωμα διατροφής για τις αρθρώσεις χωρίς αξιολόγηση ασφάλειας

Τα συμπτώματα που προμηνύουν τον καρκίνο των ωοθηκών – Η σημασία της έγκαιρης πρόληψης
04.09.2026

Τα συμπτώματα που προμηνύουν τον καρκίνο των ωοθηκών – Η σημασία της έγκαιρης πρόληψης

Το μοναδικό πράγμα που μετάνιωσε ο Τράβις Κέλσι στον γάμο του με την Τ.Σουίφτ: «Φίλε αυτό θα το άλλαζα» (βίντεο)
02.09.2026

Το μοναδικό πράγμα που μετάνιωσε ο Τράβις Κέλσι στον γάμο του με την Τ.Σουίφτ: «Φίλε αυτό θα το άλλαζα» (βίντεο)

H Δανάη Μπάρκα είναι έγκυος – Η ανάρτησή της με φουσκωμένη κοιλίτσα (φωτο)
02.09.2026

H Δανάη Μπάρκα είναι έγκυος – Η ανάρτησή της με φουσκωμένη κοιλίτσα (φωτο)

Νέα έρευνα για τη «φυσιολογική» λίμπιντο: Πάνω από τους μισούς ενήλικες ανησυχούν για την ερωτική τους επιθυμία
01.09.2026

Νέα έρευνα για τη «φυσιολογική» λίμπιντο: Πάνω από τους μισούς ενήλικες ανησυχούν για την ερωτική τους επιθυμία

Αυτός είναι ο λόγος που η φωνή μας γίνεται πιο λεπτή όταν μιλάμε σε ένα μωρό χωρίς καν να το καταλαβαίνουμε
31.08.2026

Αυτός είναι ο λόγος που η φωνή μας γίνεται πιο λεπτή όταν μιλάμε σε ένα μωρό χωρίς καν να το καταλαβαίνουμε

Πρώτο ραντεβού: Ποιος πληρώνει τελικά; Η ακρίβεια αλλάζει τους κανόνες του φλερτ
31.08.2026

Πρώτο ραντεβού: Ποιος πληρώνει τελικά; Η ακρίβεια αλλάζει τους κανόνες του φλερτ