Υγεία

Ουρία: Οι φυσιολογικές τιμές και ποια η λειτουργία της στο σώμα

Η παρακολούθηση των επιπέδων ουρίας στο αίμα είναι σημαντική για την αξιολόγηση της νεφρικής λειτουργίας και της μεταβολικής υγείας
Ουρία: Οι φυσιολογικές τιμές και ποια η λειτουργία της στο σώμα

Η ουρία παίζει καθοριστικό ρόλο στην απομάκρυνση της περίσσειας αζώτου από την κυκλοφορία του αίματος και αποβάλλεται μέσω των ούρων.

Η παρακολούθηση των επιπέδων ουρίας στο αίμα είναι σημαντική για την αξιολόγηση της νεφρικής λειτουργίας και της μεταβολικής υγείας.

Ποια είναι η λειτουργία της ουρίας στο σώμα

Η ουρία είναι κυρίως υπεύθυνη για την απέκκριση αζωτούχων αποβλήτων, αλλά συμβάλλει επίσης στην ισορροπία των υγρών και στη συγκέντρωση των ούρων.

Δείτε πώς:

  • Απομάκρυνση της αμμωνίας – Όταν το σώμα διασπά τις πρωτεΐνες, παράγει αμμωνία, μια εξαιρετικά τοξική ένωση. Το συκώτι μετατρέπει την αμμωνία σε ουρία, η οποία είναι λιγότερο επιβλαβής και μπορεί να αποβληθεί με ασφάλεια μέσω των ούρων.
  • Λειτουργία των νεφρών και συγκέντρωση ούρων – Η ουρία παίζει ρόλο στη διατήρηση της ισορροπίας του νερού του σώματος, βοηθώντας τους νεφρούς να επαναπορροφούν το νερό και να ρυθμίζουν τη συγκέντρωση των ούρων.
  • Μεταβολική ρύθμιση – Τα επίπεδα ουρίας στο αίμα χρησιμεύουν ως δείκτης μεταβολισμού πρωτεϊνών, αφυδάτωσης ή προβλημάτων νεφρικής λειτουργίας.

Φυσιολογικά επίπεδα ουρίας ανά ηλικία και φύλο

Οι εξετάσεις αζώτου ουρίας αίματος (BUN) μετρούν την ποσότητα αζώτου στην ουρία, η οποία υποδεικνύει την λειτουργία των νεφρών και την μεταβολική υγεία. Τα φυσιολογικά επίπεδα ουρίας ποικίλλουν ανάλογα με την ηλικία και το φύλο.

Τα επίπεδα ουρίας μπορεί να κυμαίνονται λόγω επιπέδων ενυδάτωσης, κατανάλωσης πρωτεϊνών, λήψης φαρμάκων και επιπέδου νεφρικής λειτουργίας.

Παράγοντες που επηρεάζουν τα επίπεδα ουρίας

Τα επίπεδα ουρίας στο αίμα μπορεί να αυξηθούν ή να μειωθούν με βάση διάφορους παράγοντες:

Αιτίες υψηλής ουρίας (ουραιμία):

  • Νεφρική νόσος – Η κακή διήθηση των νεφρών μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση ουρίας.
  • Αφυδάτωση – Η χαμηλή πρόσληψη νερού αυξάνει τη συγκέντρωση ουρίας στο αίμα.
  • Υψηλή πρόσληψη πρωτεΐνης – Περισσότερη διάσπαση πρωτεΐνης έχει ως αποτέλεσμα υψηλότερα επίπεδα ουρίας.
  • Ορισμένα φάρμακα – Φάρμακα όπως τα στεροειδή και τα διουρητικά μπορούν να επηρεάσουν τα επίπεδα ουρίας.

Αιτίες χαμηλής ουρίας:

  • Ηπατική νόσος – Το ήπαρ αποτυγχάνει να μετατρέψει σωστά την αμμωνία σε ουρία.
  • Υποσιτισμός – Μια δίαιτα χαμηλή σε πρωτεΐνες μπορεί να μειώσει τα επίπεδα ουρίας.
  • Υπερβολική κατανάλωση υγρών – Αραιώνει την ουρία στο αίμα.

Συχνές Ερωτήσεις

Τι θεωρείται επικίνδυνα υψηλό επίπεδο ουρίας;

Ένα επίπεδο BUN πάνω από 50 mg/dL θεωρείται συνήθως υψηλό και μπορεί να υποδεικνύει νεφρική ανεπάρκεια, σοβαρή αφυδάτωση ή υπερβολική διάσπαση πρωτεϊνών.

Μπορεί η διατροφή να επηρεάσει τα επίπεδα ουρίας;

Ναι. Οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες μπορεί να αυξήσουν τα επίπεδα ουρίας, ενώ οι δίαιτες με χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες ή φυτικές δίαιτες μπορεί να τα μειώσουν.

Η ενυδάτωση επηρεάζει επίσης σημαντικά τα αποτελέσματα των εξετάσεων για BUN.

Τα υψηλά επίπεδα ουρίας δείχνουν πάντα νεφρική νόσο;

Όχι απαραίτητα. Προσωρινές αυξήσεις μπορεί να προκύψουν από αφυδάτωση, υψηλή πρόσληψη πρωτεΐνης ή φάρμακα. Χρόνια υψηλά επίπεδα, ωστόσο, μπορεί να υποδηλώνουν νεφρική δυσλειτουργία.

Σύνοψη

Η ουρία είναι ένα κρίσιμο απόβλητο προϊόν που βοηθά το σώμα να απομακρύνει το υπερβολικό άζωτο μέσω των νεφρών.

Η παρακολούθηση των επιπέδων ουρίας στο αίμα είναι απαραίτητη για την αξιολόγηση της νεφρικής λειτουργίας και της συνολικής μεταβολικής υγείας.

Ενώ τα φυσιολογικά επίπεδα ποικίλλουν ανάλογα με την ηλικία και το φύλο, σημαντικές διακυμάνσεις μπορεί να υποδηλώνουν νεφρική νόσο, ηπατική δυσλειτουργία ή διατροφικές ανισορροπίες.

Υγεία

13.02.2026

Κρεατίνη: Τι είναι το διασημότερο συμπλήρωμα διατροφής και πώς δρα στον οργανισμό

Τι πρέπει να προσέχετε

12.02.2026

Εντοπίστηκαν δεκάδες επικίνδυνες χημικές ουσίες σε extensions μαλλιών – Τι έδειξε νέα μελέτη

Σε αυτές περιλαμβάνονταν επιβραδυντικά φλόγας, φθαλικές ενώσεις, φυτοφάρμακα, στυρένιο και τετραχλωροαιθάνιο

Επείγουσα προειδοποίηση από το CDC για τον ιό chikungunya: Ποια τα συμπτώματά του και πώς μεταδίδεται
12.02.2026

Επείγουσα προειδοποίηση από το CDC για τον ιό chikungunya: Ποια τα συμπτώματά του και πώς μεταδίδεται

Οκτώ αντικείμενα που οι γιατροί από τα επείγοντα αποφεύγουν να έχουν στο σπίτι τους
12.02.2026

Οκτώ αντικείμενα που οι γιατροί από τα επείγοντα αποφεύγουν να έχουν στο σπίτι τους

H «υπόθεση της μεθυσμένης μαϊμούς» – Γιατί αρέσει το αλκοόλ στους ανθρώπους;
11.02.2026

H «υπόθεση της μεθυσμένης μαϊμούς» – Γιατί αρέσει το αλκοόλ στους ανθρώπους;

8+1 τρόποι για να χάσετε γρήγορα το κοιλιακό λίπος
11.02.2026

8+1 τρόποι για να χάσετε γρήγορα το κοιλιακό λίπος

Τόσα είναι τα χρόνια που πρέπει να περάσουν από τη διακοπή του καπνίσματος για να μειωθεί ο κίνδυνος καρκίνου
11.02.2026

Τόσα είναι τα χρόνια που πρέπει να περάσουν από τη διακοπή του καπνίσματος για να μειωθεί ο κίνδυνος καρκίνου

Απόφραξη εντέρου: Ποιες οι αιτίες και τι συμπτώματα προκαλεί
11.02.2026

Απόφραξη εντέρου: Ποιες οι αιτίες και τι συμπτώματα προκαλεί

ΠΟΥ: «Οι μισοί ασθενείς με καταρράκτη παγκοσμίως δεν έχουν πρόσβαση σε χειρουργική επέμβαση»
11.02.2026

ΠΟΥ: «Οι μισοί ασθενείς με καταρράκτη παγκοσμίως δεν έχουν πρόσβαση σε χειρουργική επέμβαση»

Πίνετε καφέ με άδειο στομάχι; – Αυτές είναι οι πέντε παρενέργειες
10.02.2026

Πίνετε καφέ με άδειο στομάχι; – Αυτές είναι οι πέντε παρενέργειες

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

13.02.2026

Αυτά είναι τα πασίγνωστα χάπια που μπορούν να καταστρέψουν δόντια και εμφυτεύματα

Τι να αποφύγετε

13.02.2026

«Κurachino»: Τι είναι ο νέος καφές από τη Λευκορωσία – Ο ιδιαίτερος τρόπος… σερβιρίσματος (βίντεο)

Οι χρήστες του διαδικτύου ελπίζουν πως πρόκειται απλά για ένα διαφημιστικό κόλπο και όχι για νέο trend

Κρεατίνη: Τι είναι το διασημότερο συμπλήρωμα διατροφής και πώς δρα στον οργανισμό
13.02.2026

Κρεατίνη: Τι είναι το διασημότερο συμπλήρωμα διατροφής και πώς δρα στον οργανισμό

NEXT DAY 40+: Το συμλήρωμα ευζωίας που αλλάζει την επόμενη μέρα σου – Ξανά ενέργεια από το πρωί
12.02.2026

NEXT DAY 40+: Το συμλήρωμα ευζωίας που αλλάζει την επόμενη μέρα σου – Ξανά ενέργεια από το πρωί

Εντοπίστηκαν δεκάδες επικίνδυνες χημικές ουσίες σε extensions μαλλιών – Τι έδειξε νέα μελέτη
12.02.2026

Εντοπίστηκαν δεκάδες επικίνδυνες χημικές ουσίες σε extensions μαλλιών – Τι έδειξε νέα μελέτη

Επείγουσα προειδοποίηση από το CDC για τον ιό chikungunya: Ποια τα συμπτώματά του και πώς μεταδίδεται
12.02.2026

Επείγουσα προειδοποίηση από το CDC για τον ιό chikungunya: Ποια τα συμπτώματά του και πώς μεταδίδεται

Οκτώ αντικείμενα που οι γιατροί από τα επείγοντα αποφεύγουν να έχουν στο σπίτι τους
12.02.2026

Οκτώ αντικείμενα που οι γιατροί από τα επείγοντα αποφεύγουν να έχουν στο σπίτι τους

Ποιο είναι το βότανο των δράκων που βελτιώνει τον ύπνο και ανακουφίζει από τον πόνο
11.02.2026

Ποιο είναι το βότανο των δράκων που βελτιώνει τον ύπνο και ανακουφίζει από τον πόνο

VIP WITH CHOCOLATΕ: Η Premium επιλογή για άντρες που θέλουν φυσική υπεροχή και ανεβασμένη λίμπιντο
11.02.2026

VIP WITH CHOCOLATΕ: Η Premium επιλογή για άντρες που θέλουν φυσική υπεροχή και ανεβασμένη λίμπιντο

H «υπόθεση της μεθυσμένης μαϊμούς» – Γιατί αρέσει το αλκοόλ στους ανθρώπους;
11.02.2026

H «υπόθεση της μεθυσμένης μαϊμούς» – Γιατί αρέσει το αλκοόλ στους ανθρώπους;