Υγεία

Έχετε αίμα όταν φυσάτε τη μύτη σας; – Αυτές είναι οι πιθανότερες αιτίες

Πότε να ζητήσετε ιατρική βοήθεια
Έχετε αίμα όταν φυσάτε τη μύτη σας; – Αυτές είναι οι πιθανότερες αιτίες

Το να δείτε αίμα όταν φυσάτε τη μύτη σας ως επί το πλείστον δεν είναι κάτι το σοβαρό, ωστόσο σε ορισμένες περιπτώσεις, η συχνή ή έντονη ρινορραγία μπορεί να σηματοδοτεί ένα υποκείμενο πρόβλημα υγείας που απαιτεί ιατρική φροντίδα.

Ο ξηρός αέρας, το συχνό φύσημα της μύτης ή κάποιος ήπιος ρινικός ερεθισμός μπορεί να προκαλέσουν ρήξη μικρών αιμοφόρων αγγείων στην μύτη.

Συνήθεις αιτίες που έχετε αίμα όταν φυσάτε την μύτη σας

1. Ξηρός αέρας και ερεθισμός

Ξηρά περιβάλλοντα (χειμώνας, κλιματισμός ή συστήματα θέρμανσης) μπορεί να στεγνώσουν τη ρινική επένδυση, καθιστώντας τα αιμοφόρα αγγεία πιο εύθραυστα.

Τα ρινικά σπρέι και τα αποσυμφορητικά, εάν χρησιμοποιούνται υπερβολικά, μπορεί επίσης να στεγνώσουν τις ρινικές οδούς και να οδηγήσουν σε ερεθισμό.

Λύση: Χρησιμοποιήστε υγραντήρα σε εσωτερικούς χώρους και εφαρμόστε σπρέι ρινικού φυσιολογικού ορού, για να διατηρήσετε τις ρινικές οδούς υγιώς υγρές.

2. Συχνό φύσημα ή «σκάλισμα» της μύτης

Το να φυσάτε τη μύτη σας πολύ δυνατά μπορεί να σπάσει μικρά αιμοφόρα αγγεία μέσα στα ρουθούνια.

Το σκάλισμα, εκτός από απρεπής συνήθεια, μπορεί να βλάψει τους ευαίσθητους ρινικούς ιστούς, οδηγώντας σε μικρές εκδορές που αιμορραγούν εύκολα.

3. Λοιμώξεις κόλπων και αλλεργίες

Η ιγμορίτιδα (παραρρινοκολπίτιδα) και οι αλλεργικές αντιδράσεις προκαλούν ρινική φλεγμονή, καθιστώντας τα αιμοφόρα αγγεία πιο επιρρεπή σε ρήξη.

Το συχνό φτέρνισμα και η συμφόρηση αυξάνουν τον κίνδυνο ερεθισμού και μικρής αιμορραγίας.

4. Φάρμακα και ιατρικές καταστάσεις

Τα άτομα που λαμβάνουν αραιωτικά αίματος (ασπιρίνη, βαρφαρίνη, ηπαρίνη) είναι πιο επιρρεπή σε ρινορραγίες.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) μπορεί να αποδυναμώσει τα αιμοφόρα αγγεία και να αυξήσει τον κίνδυνο αιμορραγίας.

Οι αιμορραγικές διαταραχές (όπως η αιμορροφιλία ή η νόσος von Willebrand) δυσκολεύουν την πήξη του αίματος.

Πότε το αίμα όταν φυσάτε τη μύτη σας συνιστά λόγο ανησυχίας

Η περιστασιακή ελαφριά αιμορραγία είναι συνήθως αβλαβής, αλλά ορισμένα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν ένα πιο σοβαρό πρόβλημα.

Ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν εμφανίσετε:

  • Συχνές ή επαναλαμβανόμενες ρινορραγίες (περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα).
  • Αιμορραγία που διαρκεί περισσότερο από 20-30 λεπτά, ακόμα και μετά την εφαρμογή πίεσης.
  • Βαριά αιμορραγία.
  • Αιμορραγίες από την μύτη που συνοδεύονται από ζάλη, αδυναμία ή δυσκολία στην αναπνοή.
  • Αίμα και στα δύο ρουθούνια ταυτόχρονα ή αναμεμειγμένο με βλέννα από τα βαθύτερα ιγμόρεια.
  • Αιμορραγία μετά από τραυματισμό στο κεφάλι ή τραύμα στο πρόσωπο.

Μέτρα πρόληψης για την μείωση της ρινικής αιμορραγίας

  • Διατηρήστε τις ρινικές διόδους υγρές: Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα για να διατηρήσετε τα επίπεδα υγρασίας σε ξηρά περιβάλλοντα.
  • Εφαρμόστε ρινικά σπρέι φυσιολογικού ορού ή βαζελίνη μέσα στα ρουθούνια.
  • Φυσήξτε την μύτη σας απαλά: Αποφύγετε το ισχυρό φύσημα της μύτης – αντ’ αυτού, καθαρίστε απαλά τη βλέννα από ένα ρουθούνι τη φορά.
  • Μείνετε ενυδατωμένοι: Πίνετε άφθονο νερό για να διατηρήσετε τους βλεννογόνους υγιείς.
  • Αποφύγετε την υπερβολική χρήση αποσυμφορητικών σπρέι: Η υπερβολική χρήση ρινικών σπρέι (όπως η οξυμεταζολίνη) μπορεί να στεγνώσει και να βλάψει τον ρινικό ιστό.

Συχνές Ερωτήσεις

Μπορεί η συχνή ρινορραγία να οφείλεται σε διατροφική ανεπάρκεια;

Η έλλειψη βιταμίνης C εξασθενεί τα αιμοφόρα αγγεία, καθιστώντας τα πιο επιρρεπή σε ρήξη. Η ανεπάρκεια βιταμίνης Κ επηρεάζει την πήξη του αίματος, αυξάνοντας τον κίνδυνο αιμορραγίας.

Μπορεί το στρες ή το άγχος να προκαλέσουν ρινορραγία;

Έμμεσα, ναι. Το στρες και το άγχος μπορεί να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση, καθιστώντας πιο πιθανή τη ρινορραγία. Το χρόνιο στρες μπορεί επίσης να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σύστημα, οδηγώντας σε ρινικό ερεθισμό από κρυολογήματα ή αλλεργίες.

Πώς μπορώ να σταματήσω μια ρινορραγία γρήγορα;

Καθίστε σε όρθια στάση και γείρετε ελαφρώς προς τα εμπρός (ΜΗΝ γέρνετε το κεφάλι σας προς τα πίσω).

Με δείκτη και αντίχειρα του χεριού πιέστε τα ρουθούνια μεταξύ τους και κρατήστε για 5-10 λεπτά.

Εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα στη γέφυρα της μύτης σας.

Αποφύγετε για αρκετές ώρες αφού σταματήσει η αιμορραγία να φυσάτε τη μύτη σας με δύναμη.

Σύνοψη

Το αίμα όταν φυσάτε τη μύτη σας είναι συνήθως ακίνδυνο και προκαλείται από ήπιο ερεθισμό, ξηρό αέρα ή αλλεργίες. Ωστόσο, συχνές, παρατεταμένες ή βαριές ρινορραγίες μπορεί να υποδηλώνουν ένα υποκείμενο πρόβλημα υγείας που απαιτεί ιατρική φροντίδα.

Υγεία

17.07.2025

Δείτε ποια είναι τα 7 οφέλη που έχουν για την υγεία τα ροδάκινα

Περιέχουν δεκάδες πολύτιμα θρεπτικά συστατικά που ωφελούν με πολλούς τρόπους την υγεία

17.07.2025

Έχετε θολωμένο μυαλό; – Δείτε ποιες είναι οι καλύτερες και ποιες οι χειρότερες τροφές

«Το θολωμένο μυαλό δεν είναι πρόβλημα ψυχικής υγείας, αλλά μία νευρολογική κατάσταση που μπορεί να έχει πολλές αιτίες»

Τα συμπληρώματα που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης
17.07.2025

Τα συμπληρώματα που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης

Κρύος καφές το καλοκαίρι: Πότε μπορεί να γίνει πρόβλημα για τον οργανισμό
17.07.2025

Κρύος καφές το καλοκαίρι: Πότε μπορεί να γίνει πρόβλημα για τον οργανισμό

Aν αποφύγεις αυτές τις βραδινές συνήθειες θα σωθείς από τις αϋπνίες
17.07.2025

Aν αποφύγεις αυτές τις βραδινές συνήθειες θα σωθείς από τις αϋπνίες

Αυτές είναι οι τροφές που καλό είναι να αποφεύγετε όταν έχει ζέστη
17.07.2025

Αυτές είναι οι τροφές που καλό είναι να αποφεύγετε όταν έχει ζέστη

Για ποιο λόγο δεν πρέπει να κοιμάσαι ποτέ με το στόμα ανοιχτό
17.07.2025

Για ποιο λόγο δεν πρέπει να κοιμάσαι ποτέ με το στόμα ανοιχτό

Χανιά: Θαλάσσια χελώνα δάγκωσε λουόμενο (φωτο)
17.07.2025

Χανιά: Θαλάσσια χελώνα δάγκωσε λουόμενο (φωτο)

Ο ΕΟΦ ανακοίνωσε την απαγόρευση διακίνησης και διάθεσης καλλυντικού δερματικού διαλύματος – Δείτε ποιο αφορά
17.07.2025

Ο ΕΟΦ ανακοίνωσε την απαγόρευση διακίνησης και διάθεσης καλλυντικού δερματικού διαλύματος – Δείτε ποιο αφορά

Casu Marzu: Το τυρί με τα σκουλήκια που έχει φανατικούς θαυμαστές
16.07.2025

Casu Marzu: Το τυρί με τα σκουλήκια που έχει φανατικούς θαυμαστές

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

17.07.2025

Δείτε ποια είναι τα 7 οφέλη που έχουν για την υγεία τα ροδάκινα

Περιέχουν δεκάδες πολύτιμα θρεπτικά συστατικά που ωφελούν με πολλούς τρόπους την υγεία

17.07.2025

After Shave Mist & Face Mist Lifting σε προσφορά: Τα βραβευμένα προϊόντα που μεταμορφώνουν την επιδερμίδα σας!

Δύο προϊόντα, μία ολοκληρωμένη λύση για ανακούφιση, ενυδάτωση και αντιγήρανση!

Aλεξιθυμία: Τι είναι και ποια τα συμπτώματα
17.07.2025

Aλεξιθυμία: Τι είναι και ποια τα συμπτώματα

Βρετανία: Για πρώτη φορά γεννήθηκαν οκτώ μωρά με DNA τριών ατόμων! (βίντεο)
17.07.2025

Βρετανία: Για πρώτη φορά γεννήθηκαν οκτώ μωρά με DNA τριών ατόμων! (βίντεο)

Έχετε θολωμένο μυαλό; – Δείτε ποιες είναι οι καλύτερες και ποιες οι χειρότερες τροφές
17.07.2025

Έχετε θολωμένο μυαλό; – Δείτε ποιες είναι οι καλύτερες και ποιες οι χειρότερες τροφές

Τα συμπληρώματα που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης
17.07.2025

Τα συμπληρώματα που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης

Κρύος καφές το καλοκαίρι: Πότε μπορεί να γίνει πρόβλημα για τον οργανισμό
17.07.2025

Κρύος καφές το καλοκαίρι: Πότε μπορεί να γίνει πρόβλημα για τον οργανισμό

Aν αποφύγεις αυτές τις βραδινές συνήθειες θα σωθείς από τις αϋπνίες
17.07.2025

Aν αποφύγεις αυτές τις βραδινές συνήθειες θα σωθείς από τις αϋπνίες

Οι πρωτεΐνες στο ανθρώπινο σώμα αποκαλύπτουν προειδοποιητικά σημάδια για Πάρκινσον και Αλτσχάιμερ
17.07.2025

Οι πρωτεΐνες στο ανθρώπινο σώμα αποκαλύπτουν προειδοποιητικά σημάδια για Πάρκινσον και Αλτσχάιμερ

Τι είναι το «ιαπωνικό περπάτημα» που έχει γίνει viral στο TikTok
17.07.2025

Τι είναι το «ιαπωνικό περπάτημα» που έχει γίνει viral στο TikTok