Υγεία

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Το στρες ρίχνει την άμυνα του οργανισμού για μια εβδομάδα

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Το στρες ρίχνει την άμυνα του οργανισμού για μια εβδομάδα

Ιάπωνες επιστήμονες αποκάλυψαν την κυτταρική αλυσιδωτή αντίδραση που εξηγεί γιατί το στρες «φουντώνει» τις δερματικές αλλεργίες.

Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τη μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Allergy and Clinical Immunology, όταν είμαστε αγχωμένοι, ορισμένα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος που ονομάζονται μακροφάγα (τα οποία κανονικά βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής) ουσιαστικά «ξεχνούν» να εκτελούν το προστατευτικό τους έργο.

Αυτές οι κυτταρικές αλλαγές μπορούν να επιμείνουν έως και μία εβδομάδα μετά το στρεσογόνο γεγονός, εξηγώντας ενδεχομένως γιατί οι περίοδοι υψηλού στρες συχνά οδηγούν σε παρατεταμένα συμπτώματα αλλεργίας.

«Τα ευρήματά μας υποδηλώνουν ότι ο αντίκτυπος του ψυχολογικού στρες στα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος είναι μακροχρόνιος. Το φαινόμενο αυτό, που αναφέρεται ως «μνήμη του στρες», υποδηλώνει ότι το έντονο στρες αφήνει ένα παρατεταμένο αποτύπωμα στα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, επηρεάζοντας τη λειτουργία τους και συμβάλλοντας στην ανάπτυξη ασθενειών».

Πώς το στρες επιδεινώνει τις αλλεργικές αντιδράσεις

– Όταν βιώνουμε πίεση, το συμπαθητικό νευρικό σύστημα, η αντίδρασή μας «μάχη ή φυγή», απελευθερώνει μια ορμόνη που ονομάζεται νορεπινεφρίνη.
– Όταν εκτίθενται επανειλημμένα στη νορεπινεφρίνη που προκαλείται από το στρες, τα μακροφάγα γίνονται λιγότερο αποτελεσματικά στην κύρια αντιφλεγμονώδη εργασία τους: τον καθαρισμό των νεκρών κυττάρων του ιστού.
– Όταν τα νεκρά κύτταρα δεν απομακρύνονται, αρχίζουν να αποσυντίθενται και να απελευθερώνουν σήματα κινδύνου που πυροδοτούν περισσότερη φλεγμονή. Αυτό δημιουργεί έναν φαύλο κύκλο όπου περισσότερα φλεγμονώδη κύτταρα στρατολογούνται στην περιοχή, κάνοντας την αλλεργική αντίδραση χειρότερη.
– Όταν η ερευνητική ομάδα μπλόκαρε την ικανότητα των μακροφάγων να ανταποκρίνονται στη νορεπινεφρίνη, δεν παρατηρήθηκε επιδείνωση των αλλεργικών αντιδράσεων.

«Το στρες μικραίνει τη ζωή», υπογραμμίζουν οι ειδικοί, τονίζοντας ότι αφήνει ανεξίτηλο αποτύπωμα όχι μόνο στην ψυχική, αλλά και στη σωματική υγεία μας. Όταν, μάλιστα, επιμένει, επί μεγάλο χρονικό διάστημα, πολλαπλασιάζει τις πιθανότητες εμφάνισης άσθματος, έλκους, εμφράγματος και εγκεφαλικού.

Σύμφωνα με προηγούμενη μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Proceedings of the National Academy of Sciences, οι συμμετέχοντες που ανέφεραν υψηλότερα επίπεδα στρες είχαν και πιο γηρασμένο ανοσοποιητικό σύστημα.

Ειδικοί σε θέματα γεροντολογίας από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνια, υποστηρίζουν ότι καθώς γερνάει το ανοσοποιητικό σύστημα, παύει η συντονισμένη αντίδρασή του έναντι των νέων απειλών. Αυτό συμβαίνει επειδή παράγει διαφορετικούς τύπους ανοσοκυττάρων, σε διαφορετικές αναλογίες από ό,τι στις νεότερες ηλικίες. Ταυτόχρονα, τα πιο γερασμένα ανοσοκύτταρα κυριαρχούν επί των νεότερων, που έχουν περισσότερες δυνατότητες, περιορίζοντας την ισχύ της αντίδρασής του.

Υγεία

02.07.2026

«Ορμόνη του στρες»: Αυτές είναι οι δύο συνήθειες που αυξάνουν την κορτιζόλη

Συμβάλλει στην αφύπνιση του οργανισμού, στη διαχείριση του στρες, στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα και στον έλεγχο της φλεγμονής

02.07.2026

Υγειονομικοί στη Βουλή για τα ΒΑΕ – Κινητοποιήσεις και στάσεις εργασίας σε νοσοκομεία

Διαμαρτυρία για την ένταξη στα Βαρέα και Ανθυγιεινά Επαγγέλματα

Τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα όταν κοιμόμαστε λιγότερο από 6 ώρες
02.07.2026

Τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα όταν κοιμόμαστε λιγότερο από 6 ώρες

«Καλοκαιρινό πέος»: Το παράξενο φαινόμενο που προκαλεί η ζέστη στους άνδρες
02.07.2026

«Καλοκαιρινό πέος»: Το παράξενο φαινόμενο που προκαλεί η ζέστη στους άνδρες

Πώς η Τεχνητή Νοημοσύνη θα «σαρώνει» τα μάτια και θα αποκαλύπτει ασθένειες σε δευτερόλεπτα
02.07.2026

Πώς η Τεχνητή Νοημοσύνη θα «σαρώνει» τα μάτια και θα αποκαλύπτει ασθένειες σε δευτερόλεπτα

Δεν ήταν μόνο ηθικοί λόγοι: Γιατί εξαφανίστηκε ο κανιβαλισμός από τις ανθρώπινες κοινωνίες – Τι δείχνει νέα έρευνα
01.07.2026

Δεν ήταν μόνο ηθικοί λόγοι: Γιατί εξαφανίστηκε ο κανιβαλισμός από τις ανθρώπινες κοινωνίες – Τι δείχνει νέα έρευνα

Στον «αέρα» για τα φάρμακα παχυσαρκίας 46.000 δικαιούχοι: Θα τα πληρώνουν από την τσέπη τους
01.07.2026

Στον «αέρα» για τα φάρμακα παχυσαρκίας 46.000 δικαιούχοι: Θα τα πληρώνουν από την τσέπη τους

Η απίστευτη ιστορία γυναίκας που έζησε με 38 παράσιτα στον εγκέφαλο – Το ταξίδι στην Ινδία που της άλλαξε τη ζωή
01.07.2026

Η απίστευτη ιστορία γυναίκας που έζησε με 38 παράσιτα στον εγκέφαλο – Το ταξίδι στην Ινδία που της άλλαξε τη ζωή

Το «κρυφό» λίπος που επηρεάζει τη μνήμη και τη νοητική λειτουργία
01.07.2026

Το «κρυφό» λίπος που επηρεάζει τη μνήμη και τη νοητική λειτουργία

Νέα μελέτη για την μελατονίνη: Μπορεί να ανακουφίσει από τον χρόνιο μυοσκελετικό πόνο
01.07.2026

Νέα μελέτη για την μελατονίνη: Μπορεί να ανακουφίσει από τον χρόνιο μυοσκελετικό πόνο

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

02.07.2026

«Ορμόνη του στρες»: Αυτές είναι οι δύο συνήθειες που αυξάνουν την κορτιζόλη

Συμβάλλει στην αφύπνιση του οργανισμού, στη διαχείριση του στρες, στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα και στον έλεγχο της φλεγμονής

02.07.2026

Υγειονομικοί στη Βουλή για τα ΒΑΕ – Κινητοποιήσεις και στάσεις εργασίας σε νοσοκομεία

Διαμαρτυρία για την ένταξη στα Βαρέα και Ανθυγιεινά Επαγγέλματα

Τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα όταν κοιμόμαστε λιγότερο από 6 ώρες
02.07.2026

Τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα όταν κοιμόμαστε λιγότερο από 6 ώρες

«Καλοκαιρινό πέος»: Το παράξενο φαινόμενο που προκαλεί η ζέστη στους άνδρες
02.07.2026

«Καλοκαιρινό πέος»: Το παράξενο φαινόμενο που προκαλεί η ζέστη στους άνδρες

Πώς η Τεχνητή Νοημοσύνη θα «σαρώνει» τα μάτια και θα αποκαλύπτει ασθένειες σε δευτερόλεπτα
02.07.2026

Πώς η Τεχνητή Νοημοσύνη θα «σαρώνει» τα μάτια και θα αποκαλύπτει ασθένειες σε δευτερόλεπτα

Δεν ήταν μόνο ηθικοί λόγοι: Γιατί εξαφανίστηκε ο κανιβαλισμός από τις ανθρώπινες κοινωνίες – Τι δείχνει νέα έρευνα
01.07.2026

Δεν ήταν μόνο ηθικοί λόγοι: Γιατί εξαφανίστηκε ο κανιβαλισμός από τις ανθρώπινες κοινωνίες – Τι δείχνει νέα έρευνα

Στον «αέρα» για τα φάρμακα παχυσαρκίας 46.000 δικαιούχοι: Θα τα πληρώνουν από την τσέπη τους
01.07.2026

Στον «αέρα» για τα φάρμακα παχυσαρκίας 46.000 δικαιούχοι: Θα τα πληρώνουν από την τσέπη τους

Η απίστευτη ιστορία γυναίκας που έζησε με 38 παράσιτα στον εγκέφαλο – Το ταξίδι στην Ινδία που της άλλαξε τη ζωή
01.07.2026

Η απίστευτη ιστορία γυναίκας που έζησε με 38 παράσιτα στον εγκέφαλο – Το ταξίδι στην Ινδία που της άλλαξε τη ζωή

Νέα μελέτη για την μελατονίνη: Μπορεί να ανακουφίσει από τον χρόνιο μυοσκελετικό πόνο
01.07.2026

Νέα μελέτη για την μελατονίνη: Μπορεί να ανακουφίσει από τον χρόνιο μυοσκελετικό πόνο

Το «κρυφό» λίπος που επηρεάζει τη μνήμη και τη νοητική λειτουργία
01.07.2026

Το «κρυφό» λίπος που επηρεάζει τη μνήμη και τη νοητική λειτουργία