Υγεία

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Το στρες ρίχνει την άμυνα του οργανισμού για μια εβδομάδα

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Το στρες ρίχνει την άμυνα του οργανισμού για μια εβδομάδα

Ιάπωνες επιστήμονες αποκάλυψαν την κυτταρική αλυσιδωτή αντίδραση που εξηγεί γιατί το στρες «φουντώνει» τις δερματικές αλλεργίες.

Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τη μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Allergy and Clinical Immunology, όταν είμαστε αγχωμένοι, ορισμένα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος που ονομάζονται μακροφάγα (τα οποία κανονικά βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής) ουσιαστικά «ξεχνούν» να εκτελούν το προστατευτικό τους έργο.

Αυτές οι κυτταρικές αλλαγές μπορούν να επιμείνουν έως και μία εβδομάδα μετά το στρεσογόνο γεγονός, εξηγώντας ενδεχομένως γιατί οι περίοδοι υψηλού στρες συχνά οδηγούν σε παρατεταμένα συμπτώματα αλλεργίας.

«Τα ευρήματά μας υποδηλώνουν ότι ο αντίκτυπος του ψυχολογικού στρες στα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος είναι μακροχρόνιος. Το φαινόμενο αυτό, που αναφέρεται ως «μνήμη του στρες», υποδηλώνει ότι το έντονο στρες αφήνει ένα παρατεταμένο αποτύπωμα στα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, επηρεάζοντας τη λειτουργία τους και συμβάλλοντας στην ανάπτυξη ασθενειών».

Πώς το στρες επιδεινώνει τις αλλεργικές αντιδράσεις

– Όταν βιώνουμε πίεση, το συμπαθητικό νευρικό σύστημα, η αντίδρασή μας «μάχη ή φυγή», απελευθερώνει μια ορμόνη που ονομάζεται νορεπινεφρίνη.
– Όταν εκτίθενται επανειλημμένα στη νορεπινεφρίνη που προκαλείται από το στρες, τα μακροφάγα γίνονται λιγότερο αποτελεσματικά στην κύρια αντιφλεγμονώδη εργασία τους: τον καθαρισμό των νεκρών κυττάρων του ιστού.
– Όταν τα νεκρά κύτταρα δεν απομακρύνονται, αρχίζουν να αποσυντίθενται και να απελευθερώνουν σήματα κινδύνου που πυροδοτούν περισσότερη φλεγμονή. Αυτό δημιουργεί έναν φαύλο κύκλο όπου περισσότερα φλεγμονώδη κύτταρα στρατολογούνται στην περιοχή, κάνοντας την αλλεργική αντίδραση χειρότερη.
– Όταν η ερευνητική ομάδα μπλόκαρε την ικανότητα των μακροφάγων να ανταποκρίνονται στη νορεπινεφρίνη, δεν παρατηρήθηκε επιδείνωση των αλλεργικών αντιδράσεων.

«Το στρες μικραίνει τη ζωή», υπογραμμίζουν οι ειδικοί, τονίζοντας ότι αφήνει ανεξίτηλο αποτύπωμα όχι μόνο στην ψυχική, αλλά και στη σωματική υγεία μας. Όταν, μάλιστα, επιμένει, επί μεγάλο χρονικό διάστημα, πολλαπλασιάζει τις πιθανότητες εμφάνισης άσθματος, έλκους, εμφράγματος και εγκεφαλικού.

Σύμφωνα με προηγούμενη μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Proceedings of the National Academy of Sciences, οι συμμετέχοντες που ανέφεραν υψηλότερα επίπεδα στρες είχαν και πιο γηρασμένο ανοσοποιητικό σύστημα.

Ειδικοί σε θέματα γεροντολογίας από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνια, υποστηρίζουν ότι καθώς γερνάει το ανοσοποιητικό σύστημα, παύει η συντονισμένη αντίδρασή του έναντι των νέων απειλών. Αυτό συμβαίνει επειδή παράγει διαφορετικούς τύπους ανοσοκυττάρων, σε διαφορετικές αναλογίες από ό,τι στις νεότερες ηλικίες. Ταυτόχρονα, τα πιο γερασμένα ανοσοκύτταρα κυριαρχούν επί των νεότερων, που έχουν περισσότερες δυνατότητες, περιορίζοντας την ισχύ της αντίδρασής του.

Υγεία

09.07.2026

Η άνοια «χτυπά» την εργασία πριν από τη διάγνωση – Τα πρώτα σημάδια μπορεί να εμφανιστούν χρόνια νωρίτερα

Μελέτη δείχνει ότι η πρώιμη άνοια συνδέεται με μειωμένη παραγωγικότητα έως και 15 χρόνια πριν

09.07.2026

«Επανάσταση» στη διάγνωση του καρκίνου του στόματος: Νέο τεστ εντοπίζει τη νόσο μέσα σε μία ώρα

Η εξέταση γίνεται με ένα απλό στοματικό επίχρισμα και μπορεί να μειώσει την ανάγκη για επώδυνες βιοψίες

Vibrio: Το βακτήριο που «ξυπνά» με την άνοδο της θερμοκρασίας στις θάλασσες – Τι δείχνει ο χάρτης του ECDC
09.07.2026

Vibrio: Το βακτήριο που «ξυπνά» με την άνοδο της θερμοκρασίας στις θάλασσες – Τι δείχνει ο χάρτης του ECDC

Η κρεατίνη μπορεί να «ξυπνήσει» την άμυνα του οργανισμού απέναντι στον καρκίνο – Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες
09.07.2026

Η κρεατίνη μπορεί να «ξυπνήσει» την άμυνα του οργανισμού απέναντι στον καρκίνο – Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες

Εγκρίθηκε νέα θεραπεία στην ΕΕ για την επιθετική μορφή καρκίνου της ουροδόχου κύστης
09.07.2026

Εγκρίθηκε νέα θεραπεία στην ΕΕ για την επιθετική μορφή καρκίνου της ουροδόχου κύστης

Οι ενέσεις αδυνατίσματος αλλάζουν τις συνήθειες των καταναλωτών – Πώς επηρεάζουν τις αγορές τους
09.07.2026

Οι ενέσεις αδυνατίσματος αλλάζουν τις συνήθειες των καταναλωτών – Πώς επηρεάζουν τις αγορές τους

Νέα μελέτη συνδέει την έλλειψη ξεκούρασης και ύπνου με την αύξηση του σωματικού βάρους
08.07.2026

Νέα μελέτη συνδέει την έλλειψη ξεκούρασης και ύπνου με την αύξηση του σωματικού βάρους

ΕΟΦ: Προειδοποιεί για «ενδοφλέβια συμπληρώματα διατροφής» – Οι κίνδυνοι για την υγεία
08.07.2026

ΕΟΦ: Προειδοποιεί για «ενδοφλέβια συμπληρώματα διατροφής» – Οι κίνδυνοι για την υγεία

ΕΟΦ: Ανακαλεί από την αγορά παιδικό βερνίκι νυχιών λόγω μη επιτρεπόμενων ουσιών
08.07.2026

ΕΟΦ: Ανακαλεί από την αγορά παιδικό βερνίκι νυχιών λόγω μη επιτρεπόμενων ουσιών

ΕΦΕΤ: Ανάκληση παρτίδας γεμιστού ρολού κοτόπουλου «Υφαντής» λόγω σαλμονέλας
08.07.2026

ΕΦΕΤ: Ανάκληση παρτίδας γεμιστού ρολού κοτόπουλου «Υφαντής» λόγω σαλμονέλας

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

09.07.2026

Η μαύρη σοκολάτα δεν ήταν πάντα γλυκό: Η άγνωστη ιστορία της «τροφής των θεών»

Από το πικρό ρόφημα των αρχαίων πολιτισμών μέχρι το αγαπημένο γλυκό του σήμερα

09.07.2026

Η άνοια «χτυπά» την εργασία πριν από τη διάγνωση – Τα πρώτα σημάδια μπορεί να εμφανιστούν χρόνια νωρίτερα

Μελέτη δείχνει ότι η πρώιμη άνοια συνδέεται με μειωμένη παραγωγικότητα έως και 15 χρόνια πριν

Βιταμίνη Κ: Η άγνωστη «ασπίδα» για καρδιά και οστά – Ποιες τροφές την περιέχουν
09.07.2026

Βιταμίνη Κ: Η άγνωστη «ασπίδα» για καρδιά και οστά – Ποιες τροφές την περιέχουν

«Επανάσταση» στη διάγνωση του καρκίνου του στόματος: Νέο τεστ εντοπίζει τη νόσο μέσα σε μία ώρα
09.07.2026

«Επανάσταση» στη διάγνωση του καρκίνου του στόματος: Νέο τεστ εντοπίζει τη νόσο μέσα σε μία ώρα

Vibrio: Το βακτήριο που «ξυπνά» με την άνοδο της θερμοκρασίας στις θάλασσες – Τι δείχνει ο χάρτης του ECDC
09.07.2026

Vibrio: Το βακτήριο που «ξυπνά» με την άνοδο της θερμοκρασίας στις θάλασσες – Τι δείχνει ο χάρτης του ECDC

Τι συμβαίνει στο σώμα όταν τρώμε μέλι καθημερινά για 30 ημέρες – Οι αλλαγές που μπορεί να παρατηρήσετε
09.07.2026

Τι συμβαίνει στο σώμα όταν τρώμε μέλι καθημερινά για 30 ημέρες – Οι αλλαγές που μπορεί να παρατηρήσετε

Η κρεατίνη μπορεί να «ξυπνήσει» την άμυνα του οργανισμού απέναντι στον καρκίνο – Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες
09.07.2026

Η κρεατίνη μπορεί να «ξυπνήσει» την άμυνα του οργανισμού απέναντι στον καρκίνο – Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες

Εγκρίθηκε νέα θεραπεία στην ΕΕ για την επιθετική μορφή καρκίνου της ουροδόχου κύστης
09.07.2026

Εγκρίθηκε νέα θεραπεία στην ΕΕ για την επιθετική μορφή καρκίνου της ουροδόχου κύστης

Οι ενέσεις αδυνατίσματος αλλάζουν τις συνήθειες των καταναλωτών – Πώς επηρεάζουν τις αγορές τους
09.07.2026

Οι ενέσεις αδυνατίσματος αλλάζουν τις συνήθειες των καταναλωτών – Πώς επηρεάζουν τις αγορές τους

Νέα μελέτη συνδέει την έλλειψη ξεκούρασης και ύπνου με την αύξηση του σωματικού βάρους
08.07.2026

Νέα μελέτη συνδέει την έλλειψη ξεκούρασης και ύπνου με την αύξηση του σωματικού βάρους