Υγεία

Πονάτε στο δεξί μπράτσο; – Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες

Μερικές φορές είναι τόσο έντονο το άλγος που εμποδίζει τις καθημερινές δραστηριότητες
Πονάτε στο δεξί μπράτσο; – Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες

Ο ανεξήγητος πόνος στον ώμο και το χέρι είναι γνωστό ότι μπορεί να είναι σύμπτωμα εμφράγματος, ωστόσο τι συμβαίνει αν πονάτε στο δεξί μπράτσο;

Συχνά, αν και όχι πάντα, ο πόνος που σχετίζεται με την καρδιά επηρεάζει την αριστερή πλευρά.

Ο πόνος στον δεξιό ώμο ποικίλλει ανάλογα με την αιτία. Μπορεί να είναι συνεχής ή να εμφανίζεται μόνο όταν κινείται ή ανυψώνεται ο ώμος.

Μερικές φορές, είναι τόσο έντονος που εμποδίζει τις καθημερινές δραστηριότητες.

Ο πόνος στον ώμο μπορεί να είναι σοβαρός και αιφνίδιος όταν πρόκειται για τραυματισμό, όπως κάταγμα ή διάστρεμμα ή καταστάσεις όπως ο παγωμένος ώμος.

Μπορεί επίσης να αναπτυχθεί δυσκαμψία και μειωμένο εύρος κίνησης. Μερικές φορές, ο πόνος στον ώμο μπορεί να επεκταθεί και στον αυχένα.

Πού οφείλεται ο πόνος στον δεξιό ώμο;

Καταστάσεις όπως το σύνδρομο πρόσκρουσης του ώμου, μπορεί να προκαλέσουν πόνο στην κορυφή, και στο εξωτερικό μέρος του ώμου. Αυτή η πάθηση, μαζί με την τενοντίτιδα και τη νευρίτιδα του βραχιονίου πλέγματος, μπορεί επίσης να προκαλέσει αδυναμία στο χέρι και πόνο τη νύχτα.

Εάν η νευρική βλάβη συμβάλλει στον πόνο στον ώμο, μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στο χέρι.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η νόσος της χοληδόχου κύστης μπορεί να προκαλέσει πόνο στον δεξιό ώμο. Αυτό συμβαίνει σε περισσότερο από το ένα τρίτο των περιπτώσεων φλεγμονής της χοληδόχου κύστης.

Ακολουθούν 8 άλλες πιθανές αιτίες του πόνου στον δεξιό ώμο:

Ώμος του κολυμβητή

Ο ώμος του κολυμβητή περιγράφει μια σειρά από διαφορετικούς τραυματισμούς του ώμου που μπορεί να προκύψουν λόγω της κολύμβησης. Οι κολυμβητές διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο τραυματισμών στον ώμο εξαιτίας του μεγάλου αριθμού επαναλήψεων που εκτελούν κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

Τενοντίτιδα του στροφικού πετάλου

Η τενοντίτιδα του στροφικού πετάλου αναφέρεται σε ερεθισμό ή φλεγμονή του στροφικού πετάλου. Η πάθηση αυτή είναι ιδιαίτερα συχνή σε αθλητές που κάνουν πρωταθλητισμό.

Το στροφικό πέταλο είναι μια ομάδα μυών και τενόντων που περιβάλλουν και στηρίζουν την άρθρωση του ώμου.

Υπερβολική χρήση

Η υπερβολική χρήση μπορεί να προκαλέσει βλάβη και φλεγμονή στους μύες του βραχίονα και του ώμου.

Η υπερβολική χρήση μπορεί να αναφέρεται σε πράγματα όπως η τενοντίτιδα του στροφικού πετάλου ή η καταπόνηση των μυών ή των συνδέσμων.

Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μυϊκό πόνο και κόπωση, αλλά το άτομο μπορεί να μην εμφανίσει αυτά τα συμπτώματα παρά μόνο ώρες μετά την υπερκόπωση των μυών.

Ανασκόπηση του 2018 δείχνει ότι η θεραπεία με μασάζ μπορεί να είναι η πιο αποτελεσματική θεραπεία για τους κουρασμένους μύες.

Παγωμένος ώμος

Ο παγωμένος ώμος, είναι μια φλεγμονώδης κατάσταση κατά την οποία ο ώμος πονάει και δυσκολεύεται στην κίνηση για μήνες ή χρόνια. Εμφανίζεται όταν ο ιστός γύρω από την άρθρωση του ώμου σκληραίνει.

Δεν είναι σαφές γιατί εμφανίζεται παγωμένος ώμος σε ορισμένους ανθρώπους. Οι άνθρωποι ηλικίας 40-60 ετών είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν παγωμένο ώμο, ενώ είναι τέσσερις φορές πιο συχνός στις γυναίκες από ό,τι στους άνδρες.

Τα άτομα με παγωμένο ώμο έχουν περισσότερες πιθανότητες για τις εξής συννοσηρότητες:

  • διαβήτη
  • προβλήματα θυρεοειδούς
  • εγκεφαλικό επεισόδιο
  • καρδιακές παθήσεις
  • νόσο του Πάρκινσον
  • καρκίνο
  • τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση που ακινητοποιεί τον ώμο

Κάταγμα

Ένα κάταγμα του ώμου μπορεί να αφορά την κλείδα, την ωμοπλάτη ή το βραχιόνιο οστό (το οστό που εκτείνεται από τον ώμο μέχρι τον αγκώνα).

Ένα κάταγμα κλείδας ή βραχιονίου μπορεί να προέλθει από πτώση ή τροχαίο ατύχημα.

Ενώ η ωμοπλάτη είναι πιο δύσκολο να σπάσει, η κατάσταση μπορεί να προκύψει από αυτοκινητιστικό ατύχημα υψηλής ταχύτητας.

Ανάλογα με τον τύπο του κατάγματος, τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • πόνο
  • πρήξιμο
  • περιορισμένο εύρος κίνησης
  • μώλωπες

Διάστρεμμα

Το διάστρεμμα του ώμου συμβαίνει όταν ένας σύνδεσμος στον ώμο τεντώνεται ή σχίζεται. Οι σύνδεσμοι είναι οι συνδετικοί ιστοί μεταξύ των οστών.

Ο τραυματισμός της ακρωμιοκλειδικής άρθρωσης είναι ένα διάστρεμμα ώμου όπου η βλάβη του συνδέσμου μπορεί να οδηγήσει σε διαχωρισμό της κλείδας και του οστού στην κορυφή του ώμου, που ονομάζεται ακρώμιο.

Αυτή η κατάσταση αποτελεί πάνω από το 40% όλων των τραυματισμών του ώμου και μπορεί να προκύψει από πτώση, τροχαίο ατύχημα ή αθλητική δραστηριότητα, όπως ατύχημα στο σκι.

Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

  • πόνο που μπορεί να επεκταθεί στον αυχένα
  • πρήξιμο
  • μώλωπες
  • μειωμένο εύρος κίνησης

Σύνδρομο αχρησίας

Το σύνδρομο αχρησίας είναι ένας γενικός όρος για τις καταστάσεις που προκύπτουν από μια περίοδο ακινησίας ή σωματικής αδράνειας. Συνήθως περιλαμβάνει μυϊκή ατροφία.

Τα άτομα που έχουν πρόσφατα υποβληθεί σε περίοδο κατάκλισης διατρέχουν ιδιαίτερο κίνδυνο να αναπτύξουν σύνδρομο αχρησίας.

Ένα άτομο μπορεί να εμφανίσει τα ακόλουθα συμπτώματα ακόμη και μετά από μια σύντομη περίοδο σωματικής αδράνειας:

  • μυϊκή δυσκαμψία
  • μυϊκή συρρίκνωση
  • αδύναμους μύες επιρρεπείς σε τραυματισμούς

Βραχιόνιος νευρίτιδα

Η βραχιόνιος νευρίτιδα είναι ένας τύπος περιφερικής νευροπάθειας που επηρεάζει τα ακόλουθα μέρη του σώματος:

  • θώρακα
  • ώμοι
  • χέρια
  • μπράτσα

Η περιφερική νευροπάθεια είναι μια ασθένεια των νεύρων που μεταδίδουν σήματα μεταξύ του κεντρικού νευρικού συστήματος και άλλων τμημάτων του σώματος.

Η πάθηση χαρακτηρίζεται από νευρικό πόνο και απώλεια λειτουργίας στα προσβεβλημένα μέρη του σώματος.

Τα άτομα με βραχιόνια νευρίτιδα εμφανίζουν πόνο και αδυναμία στον ώμο και το χέρι στη μία πλευρά του σώματός τους. Στο 60% αυτών των περιπτώσεων παρατηρείται στην πλευρά που χρησιμοποιούν περισσότερο.

Υγεία

03.11.2026

TikTok: Η νέα τάση με τα κλύσματα καφέ που προκαλεί ανησυχία στους γιατρούς

Μια παλιά πρακτική επανέρχεται στο προσκήνιο μέσα από το TikTok, καθώς ολοένα και περισσότεροι χρήστες συζητούν για τα κλύσματα με καφέ, προβάλλοντάς τα ως έναν εναλλακτικό τρόπο «αποτοξίνωσης του σώματος, βελτίωσης της πέψης και ενίσχυσης της ενέργειας». Οι γιατροί, ωστόσο, επισημαίνουν ότι δεν υπάρχουν επιστημονικά δεδομένα που να επιβεβαιώνουν τα υποτιθέμενα οφέλη, ενώ έχουν καταγραφεί […]

03.11.2026

Αλτσχάιμερ: Το πρώιμο σύμπτωμα που μπορεί να εμφανιστεί πριν από τα προβλήματα μνήμης

Όταν γίνεται λόγος για τα πρώτα σημάδια της νόσου Αλτσχάιμερ, η σκέψη στρέφεται συνήθως στη μνήμη. Ωστόσο, οι επιστήμονες εξετάζουν ένα διαφορετικό σύμπτωμα που ενδέχεται να εμφανιστεί νωρίτερα: τη δυσκολία στον προσανατολισμό και στην εκτίμηση της θέσης του σώματος στον χώρο. Σύμφωνα με νεότερα ερευνητικά δεδομένα, ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να αρχίσουν να δυσκολεύονται να υπολογίσουν […]

Χαμηλή αρτηριακή πίεση: Δείτε πώς μπορεί να ανέβει και τι πρέπει να κάνετε
21.10.2026

Χαμηλή αρτηριακή πίεση: Δείτε πώς μπορεί να ανέβει και τι πρέπει να κάνετε

Μαγνήσιο: Ποια μορφή να επιλέξετε ανάλογα με τις ανάγκες σας – Τα οφέλη και οι παρενέργειες
21.10.2026

Μαγνήσιο: Ποια μορφή να επιλέξετε ανάλογα με τις ανάγκες σας – Τα οφέλη και οι παρενέργειες

Καρκίνος: Νέο εργαλείο τεχνητής νοημοσύνης εκτιμά την επιβίωση ασθενών από μία selfie
21.10.2026

Καρκίνος: Νέο εργαλείο τεχνητής νοημοσύνης εκτιμά την επιβίωση ασθενών από μία selfie

Αλτσχάιμερ: Πώς δύο ασθενείς βελτίωσαν θεαματικά την υγεία τους αλλάζοντας τρόπο ζωής (βίντεο)
21.10.2026

Αλτσχάιμερ: Πώς δύο ασθενείς βελτίωσαν θεαματικά την υγεία τους αλλάζοντας τρόπο ζωής (βίντεο)

Εργαλείο Al «προβλέπει» τον θάνατο: Πώς Βρετανοί ερευνητές βλέπουν ποιος θα ξεπεράσει τον καρκίνο
20.10.2026

Εργαλείο Al «προβλέπει» τον θάνατο: Πώς Βρετανοί ερευνητές βλέπουν ποιος θα ξεπεράσει τον καρκίνο

Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Νέα μελέτη συνδέει την κατανάλωσή τους με βλάβες στα αγγεία του εγκεφάλου
20.10.2026

Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Νέα μελέτη συνδέει την κατανάλωσή τους με βλάβες στα αγγεία του εγκεφάλου

Σαχάρα Ρέι: Τι είναι το σύνδρομο Guillain-Barré που την άφησε μερικώς παράλυτη
20.10.2026

Σαχάρα Ρέι: Τι είναι το σύνδρομο Guillain-Barré που την άφησε μερικώς παράλυτη

Μαγνήσιο: Το συμπλήρωμα που συνδέθηκε με «νεότερο εγκέφαλο» κατά 7,5 χρόνια – Τι δείχνει νέα έρευνα
20.10.2026

Μαγνήσιο: Το συμπλήρωμα που συνδέθηκε με «νεότερο εγκέφαλο» κατά 7,5 χρόνια – Τι δείχνει νέα έρευνα

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Φάρμακα
2

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Υγεία
3

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

04.11.2026

Κοτόπουλα που γίνονται δύο κιλά σε 33 ημέρες: Η Δανία προσπαθεί να τα απαγορεύσει στην ΕΕ

Τα κοτόπουλα Ross 308, που μπορούν να φτάσουν σε βάρος περίπου δύο κιλών μέσα σε μόλις 33 ημέρες, βρίσκονται στο επίκεντρο μιας ευρωπαϊκής συζήτησης για τις συνθήκες εκτροφής τους. Η Δανία ζητά να απαγορευτεί η συγκεκριμένη φυλή σε ολόκληρη την Ευρωπαϊκή Ένωση, υποστηρίζοντας ότι η εξαιρετικά γρήγορη ανάπτυξή της συνδέεται με σοβαρά προβλήματα υγείας και […]

03.11.2026

TikTok: Η νέα τάση με τα κλύσματα καφέ που προκαλεί ανησυχία στους γιατρούς

Μια παλιά πρακτική επανέρχεται στο προσκήνιο μέσα από το TikTok, καθώς ολοένα και περισσότεροι χρήστες συζητούν για τα κλύσματα με καφέ, προβάλλοντάς τα ως έναν εναλλακτικό τρόπο «αποτοξίνωσης του σώματος, βελτίωσης της πέψης και ενίσχυσης της ενέργειας». Οι γιατροί, ωστόσο, επισημαίνουν ότι δεν υπάρχουν επιστημονικά δεδομένα που να επιβεβαιώνουν τα υποτιθέμενα οφέλη, ενώ έχουν καταγραφεί […]

Δείτε πώς τα φιστίκια επηρεάζουν τη λειτουργία του εγκεφάλου και τη μνήμη
03.11.2026

Δείτε πώς τα φιστίκια επηρεάζουν τη λειτουργία του εγκεφάλου και τη μνήμη

Αλτσχάιμερ: Το πρώιμο σύμπτωμα που μπορεί να εμφανιστεί πριν από τα προβλήματα μνήμης
03.11.2026

Αλτσχάιμερ: Το πρώιμο σύμπτωμα που μπορεί να εμφανιστεί πριν από τα προβλήματα μνήμης

Γερμανία: Μικρός Πόντιος κάτω των δύο ετών χορεύει σέρρα και «κλέβει» τις εντυπώσεις (βίντεο)
02.11.2026

Γερμανία: Μικρός Πόντιος κάτω των δύο ετών χορεύει σέρρα και «κλέβει» τις εντυπώσεις (βίντεο)

Αυτές οι γυναίκες απολαμβάνουν περισσότερο την ερωτική τους ζωή – Τι δείχνουν οι έρευνες
01.11.2026

Αυτές οι γυναίκες απολαμβάνουν περισσότερο την ερωτική τους ζωή – Τι δείχνουν οι έρευνες

Η οργισμένη αντίδραση της Ελένης Ράντου στην Αl φωτογραφία του Β.Παπακωνσταντίνου από το νοσοκομείο
30.10.2026

Η οργισμένη αντίδραση της Ελένης Ράντου στην Αl φωτογραφία του Β.Παπακωνσταντίνου από το νοσοκομείο

Υπάρχει ηλικία που αρχίζουμε να μοιάζουμε περισσότερο στους γονείς μας;
29.10.2026

Υπάρχει ηλικία που αρχίζουμε να μοιάζουμε περισσότερο στους γονείς μας;

Οι επικές γκριμάτσες μικρού κοριτσιού όταν δοκίμασε για πρώτη φορά Sprite (βίντεο)
28.10.2026

Οι επικές γκριμάτσες μικρού κοριτσιού όταν δοκίμασε για πρώτη φορά Sprite (βίντεο)

Πέννυ Μπαλτατζή: «Έπρεπε να διακόψω την κύηση σε προχωρημένη εγκυμοσύνη» – Η αποκάλυψή της (βίντεο)
27.10.2026

Πέννυ Μπαλτατζή: «Έπρεπε να διακόψω την κύηση σε προχωρημένη εγκυμοσύνη» – Η αποκάλυψή της (βίντεο)