Good life

Συμβάλλουν στη διατήρηση της νεότητας τα συχνά ταξίδια; – Tι αποκαλύπτει νέα έρευνα

Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο Edith Cowan της Αυστραλίας υποστηρίζει πως η διαδικασία της αργής και αναπόφευκτης ηλικιακής παρακμής μπορεί να «αναζωογονηθεί» με τα ταξίδια.

Πώς όμως μπορεί να συμβεί κάτι τέτοιο στην πράξη; Μα φυσικά η διαδικασία του ταξιδιού από την προετοιμασία και την προσμονή για την επίσκεψη σε μια νέα χώρα, πόλη ή γενικά περιοχή, μέχρι τη γνωριμία με νέους ανθρώπους και την επαφή με τα ήθη και τα έθιμά τους

Όπως άλλωστε δήλωσε ο επικεφαλής  της μελέτης, Fangli Hu: «Ο τουρισμός δεν αφορά μόνο τον ελεύθερο χρόνο και την αναψυχή. Θα μπορούσε επίσης να συμβάλλει στη σωματική και ψυχική υγεία των ανθρώπων. 

Τα περιβάλλοντα, ειδικά τα όμορφα τοπία, όπως τα δάση ή οι παραλίες, μπορούν να μας βοηθήσουν να μειώσουμε το στρες και να ενισχύσουμε την ψυχική μας ευεξία και να προωθήσουμε τη σωματική δραστηριότητα.

Η έκθεση σε άλλους τουρίστες, ντόπιους ή ακόμη και ζώα μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή μας και να ενισχύσει τη γνωστική λειτουργία».

Αξίζει να σημειωθεί πως η συγκεκριμένη μελέτη η οποία βασίστηκε σε προηγούμενες έρευνες που είχαν γίνει αναφορικά με τη σχέση των ταξιδιών και της «διατήρησης» της νεότητας, δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο Journal of Travel Research.

Μεταξύ άλλων, αναφέρονται απτά επιστημονικά ευρήματα ότι τα ταξίδια θα μπορούσαν ενδεχομένως να βοηθήσουν και στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης.

Good life

13.06.2025

To γνωρίζατε; – Αυτή είναι η ιδανική ώρα για άσκηση αν θέλετε να χάσετε βάρος

Ποια ώρα της ημέρας ενισχύει περισσότερο την αποτελεσματικότητα της άσκησης για απώλεια βάρους;

13.06.2025

HAPI END: Φυσική αποκατάσταση της ανδρικής σεξουαλικής λειτουργίας – 24 ώρες δύναμη, ενέργεια και αυτοπεποίθηση

Με την Εγκυρότητα του ΕΟΦ

12.06.2025

Καλοκαιρινή μαγεία indoors: Φτιάξε το τέλειο σκηνικό για ρομαντικές βραδιές στο σπίτι

12.06.2025

Ύπνος: Αυτό είναι το χειρότερο πράγμα που μπορείς να κάνεις αν ξυπνήσεις στη μέση της νύχτας

11.06.2025

Δείτε γιατί πρέπει να τρώτε μια κουταλιά μέλι κάθε πρωί – Τα οφέλη για την υγεία

11.06.2025

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο των ανθρώπων που δυσκολεύονται να χάσουν βάρος – Έρευνα αποκαλύπτει

11.06.2025

Λάδι αβοκάντο: Δείτε ποια είναι τα οφέλη που έχει για την υγεία

11.06.2025

Ανακαλύψτε τη δύναμη της Φύσης: Τα συμπληρώματα διατροφής που αξίζει να εντάξετε στην καθημερινότητά σας

06.06.2025

Αυτά είναι τα 8 σημεία πίεσης που χαλαρώνουν το σώμα από το άγχος

05.06.2025

Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν τη μνήμη – Τι τη «θολώνει» και τι τη βελτιώνει, σύμφωνα με μελέτες

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

15.06.2025

Το Δημόσιο αποδίδει ευθύνη στον αστυνομικό για την καθυστέρηση διάγνωσης καρκίνου στο 424 Στρατιωτικό Νοσοκομείο

«Δεν αναζήτησε τη βιοψία»

15.06.2025

Ξεκινάει η κατ’ οίκον διανομή Φαρμάκων Υψηλού Κόστους – Τι πρέπει να κάνουν οι ασθενείς

Βήμα-βήμα η διαδικασία

13.06.2025

Τεράστιος ο κίνδυνος που ελλοχεύει για τις έγκυες γυναίκες εξαιτίας της ακραίας ζέστης – Δείτε γιατί

13.06.2025

Νόσος του Crohn: Γυναίκα αποκαλύπτει 4 συμπτώματα που οι περισσότεροι αγνοούν

13.06.2025

Τα φρούτα και τα λαχανικά που πρέπει να καταναλώνονται με τη φλούδα

13.06.2025

Τι θα συμβεί αν κατά λάθος καταπιείτε ένα σκουλήκι σε φρούτα; – Πόσο επικίνδυνο είναι και τι να κάνετε

13.06.2025

Γνωρίζετε την ποσότητα ζάχαρης που καταναλώνετε καθημερινά;

13.06.2025

To γνωρίζατε; – Αυτή είναι η ιδανική ώρα για άσκηση αν θέλετε να χάσετε βάρος

13.06.2025

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν το καλοκαίρι!

13.06.2025

Έχετε τριχόπτωση ή θέλετε ενίσχυση της τριχοφυΐας; Δοκιμάστε τη λοσιόν τσουκνίδας με δώρο χειροποίητο σαπούνι!