Υγεία

Τι κίνδυνος υπάρχει για όσους έχουν έντονο εργασιακό στρες

Ο ρόλος της επιβράβευσης στη δουλειά
Τι κίνδυνος υπάρχει για όσους έχουν έντονο εργασιακό στρες

Σύμφωνα με μία νέα μελέτη, αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν μια επικίνδυνη καρδιακή αρρυθμία διατρέχουν οι εργαζόμενοι οι οποίοι βιώνουν έντονο στρες στη δουλειά τους.

Ο κίνδυνος αυτός είναι ακόμα μεγαλύτερος αν ταυτοχρόνως δεν αμείβονται ικανοποιητικά, αναφέρουν οι ερευνητές.

Οι υπάλληλοι αυτοί έχουν σχεδόν διπλάσιες πιθανότητες να εκδηλώσουν κολπική μαρμαρυγή, έναντι όσων έχουν λίγο στρες και αμείβονται καλά. Η κολπική μαρμαρυγή είναι μία επικίνδυνη μορφή καρδιακής αρρυθμίας. Αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο αναπτύξεως εγκεφαλικού επεισοδίου και καρδιακής ανεπάρκειας.

Τα νέα ευρήματα υποδηλώνουν ότι το εργασιακό στρες πρέπει να λαμβάνεται υπ’ όψιν κατά την κατάρτιση προληπτικών στρατηγικών κατά των καρδιαγγειακών νόσων, δήλωσε ο επιβλέπων ερευνητής και αναπληρωτής καθηγητής στο Τμήμα Κοινωνικής & Προληπτικής Ιατρικής του Πανεπιστημίου Λαβάλ, στον Καναδά.

Στη νέα μελέτη, ο ερευνητής και οι συνεργάτες του ανέλυσαν στοιχεία από 5.926 καναδούς εργαζομένους, οι οποίοι από το 1991 έως το 2018 συμμετείχαν σε μεγάλο ερευνητικό πρόγραμμα. Οι συμμετέχοντες είχαν απαντήσει, μεταξύ άλλων, σε ερωτήματα για το στρες στη δουλειά τους. Οι ερευνητές εξέτασαν επίσης τους ιατρικούς φακέλους τους.

Τα ευρήματα

Η νέα μελέτη δημοσιεύθηκε στην ιατρική επιθεώρηση Journal of the American Heart Association. Το σχεδόν 19% των πασχόντων είχαν ότι βίωναν έντονο εργασιακό στρες. Άλλο ένα 25% είπαν ότι η δουλειά τους δεν επιβραβευόταν επαρκώς, είτε με αναγνώριση από τους προϊσταμένους τους είτε με αύξηση μισθού. Το 10%, εξ άλλου, είχαν ταυτοχρόνως έντονο εργασιακό στρες και χαμηλή αμοιβή.

Έως το τέλος της περιόδου παρακολουθήσεως, 186 από τους συμμετέχοντες είχαν παρουσιάσει κολπική μαρμαρυγή. Όσοι είχαν μόνο μεγάλο άγχος για τη δουλειά τους είχαν 83% περισσότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν κολπική μαρμαρυγή, σε σύγκριση με όσους δεν αγχώνονταν.

Αντίστοιχα, όσοι αισθάνονταν ότι δεν αναγνωρίζεται ηθικά ή εμπράκτως η δουλειά τους, διέτρεχαν κατά 44% μεγαλύτερο κίνδυνο. Εκείνοι που βίωναν και τα δύο είχαν κατά 97% μεγαλύτερο κίνδυνο να παρουσιάσουν κολπική μαρμαρυγή.

Οι κίνδυνοι από την κολπική μαρμαρυγή

Η κολπική μαρμαρυγή αναπτύσσεται όταν οι ανώτεροι θάλαμοι της καρδιάς (οι κόλποι) αρχίζουν να πάλλονται ακανόνιστα. Η συνέπεια είναι να «λιμνάζει» το αίμα στο εσωτερικό τους, με κίνδυνο να δημιουργηθούν επικίνδυνοι θρόμβοι αίματος.

Όπως αναφέρει η Αμερικανική Εταιρεία Καρδιάς (AHA), εάν δημιουργηθεί θρόμβος αίματος μπορεί να εξωθηθεί έως κάποια αρτηρία του εγκεφάλου, προκαλώντας εγκεφαλικό επεισόδιο. Υπολογίζεται ότι το 15-20% των ασθενών που έχουν πάθει εγκεφαλικό, πάσχουν από κολπική μαρμαρυγή.

Για να αποσοβηθεί αυτός ο κίνδυνος χορηγούνται στους ασθενείς με κολπική μαρμαρυγή αντιπηκτικά φάρμακα. Δίχως θεραπεία, οι ασθενείς διατρέχουν διπλάσιο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά αίτια. Έχουν επίσης πενταπλάσιες πιθανότητες να πάθουν εγκεφαλικό, σε σύγκριση με τον μέσο άνθρωπο. Ωστόσο πολλοί δεν γνωρίζουν πόσο σοβαρή είναι αυτή η καρδιακή αρρυθμία.

Υγεία

13.06.2025

Τεράστιος ο κίνδυνος που ελλοχεύει για τις έγκυες γυναίκες εξαιτίας της ακραίας ζέστης – Δείτε γιατί

Τι αποκάλυψε η έκθεση της Climate Central με έδρα τις ΗΠΑ

13.06.2025

Νόσος του Crohn: Γυναίκα αποκαλύπτει 4 συμπτώματα που οι περισσότεροι αγνοούν

Η 26χρονη γυναίκα βίωσε μια ξαφνική αστάθεια στη λειτουργία του εντέρου της - «Αυτό ήταν το πρώτο σημάδι»

Τα φρούτα και τα λαχανικά που πρέπει να καταναλώνονται με τη φλούδα
13.06.2025

Τα φρούτα και τα λαχανικά που πρέπει να καταναλώνονται με τη φλούδα

Τι θα συμβεί αν κατά λάθος καταπιείτε ένα σκουλήκι σε φρούτα; – Πόσο επικίνδυνο είναι και τι να κάνετε
13.06.2025

Τι θα συμβεί αν κατά λάθος καταπιείτε ένα σκουλήκι σε φρούτα; – Πόσο επικίνδυνο είναι και τι να κάνετε

Γνωρίζετε την ποσότητα ζάχαρης που καταναλώνετε καθημερινά;
13.06.2025

Γνωρίζετε την ποσότητα ζάχαρης που καταναλώνετε καθημερινά;

To γνωρίζατε; – Αυτή είναι η ιδανική ώρα για άσκηση αν θέλετε να χάσετε βάρος
13.06.2025

To γνωρίζατε; – Αυτή είναι η ιδανική ώρα για άσκηση αν θέλετε να χάσετε βάρος

Έχετε τριχόπτωση ή θέλετε ενίσχυση της τριχοφυΐας; Δοκιμάστε τη λοσιόν τσουκνίδας με δώρο χειροποίητο σαπούνι!
13.06.2025

Έχετε τριχόπτωση ή θέλετε ενίσχυση της τριχοφυΐας; Δοκιμάστε τη λοσιόν τσουκνίδας με δώρο χειροποίητο σαπούνι!

Κίνδυνος για σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις από τη viral σοκολάτα του Ντουμπάι – Eιδικός προειδοποιεί
13.06.2025

Κίνδυνος για σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις από τη viral σοκολάτα του Ντουμπάι – Eιδικός προειδοποιεί

Καλοκαιρινή μαγεία indoors: Φτιάξε το τέλειο σκηνικό για ρομαντικές βραδιές στο σπίτι
12.06.2025

Καλοκαιρινή μαγεία indoors: Φτιάξε το τέλειο σκηνικό για ρομαντικές βραδιές στο σπίτι

Αυτές είναι οι ενδείξεις στα μάτια που προβλέπουν τον κίνδυνο εμφράγματος και θανάτου εντός 10ετίας
12.06.2025

Αυτές είναι οι ενδείξεις στα μάτια που προβλέπουν τον κίνδυνο εμφράγματος και θανάτου εντός 10ετίας

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

13.06.2025

Τεράστιος ο κίνδυνος που ελλοχεύει για τις έγκυες γυναίκες εξαιτίας της ακραίας ζέστης – Δείτε γιατί

Τι αποκάλυψε η έκθεση της Climate Central με έδρα τις ΗΠΑ

13.06.2025

Νόσος του Crohn: Γυναίκα αποκαλύπτει 4 συμπτώματα που οι περισσότεροι αγνοούν

Η 26χρονη γυναίκα βίωσε μια ξαφνική αστάθεια στη λειτουργία του εντέρου της - «Αυτό ήταν το πρώτο σημάδι»

Τα φρούτα και τα λαχανικά που πρέπει να καταναλώνονται με τη φλούδα
13.06.2025

Τα φρούτα και τα λαχανικά που πρέπει να καταναλώνονται με τη φλούδα

Τι θα συμβεί αν κατά λάθος καταπιείτε ένα σκουλήκι σε φρούτα; – Πόσο επικίνδυνο είναι και τι να κάνετε
13.06.2025

Τι θα συμβεί αν κατά λάθος καταπιείτε ένα σκουλήκι σε φρούτα; – Πόσο επικίνδυνο είναι και τι να κάνετε

Γνωρίζετε την ποσότητα ζάχαρης που καταναλώνετε καθημερινά;
13.06.2025

Γνωρίζετε την ποσότητα ζάχαρης που καταναλώνετε καθημερινά;

To γνωρίζατε; – Αυτή είναι η ιδανική ώρα για άσκηση αν θέλετε να χάσετε βάρος
13.06.2025

To γνωρίζατε; – Αυτή είναι η ιδανική ώρα για άσκηση αν θέλετε να χάσετε βάρος

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν το καλοκαίρι!
13.06.2025

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν το καλοκαίρι!

Έχετε τριχόπτωση ή θέλετε ενίσχυση της τριχοφυΐας; Δοκιμάστε τη λοσιόν τσουκνίδας με δώρο χειροποίητο σαπούνι!
13.06.2025

Έχετε τριχόπτωση ή θέλετε ενίσχυση της τριχοφυΐας; Δοκιμάστε τη λοσιόν τσουκνίδας με δώρο χειροποίητο σαπούνι!

Κίνδυνος για σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις από τη viral σοκολάτα του Ντουμπάι – Eιδικός προειδοποιεί
13.06.2025

Κίνδυνος για σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις από τη viral σοκολάτα του Ντουμπάι – Eιδικός προειδοποιεί

HAPI END: Φυσική αποκατάσταση της ανδρικής σεξουαλικής λειτουργίας – 24 ώρες δύναμη, ενέργεια και αυτοπεποίθηση
13.06.2025

HAPI END: Φυσική αποκατάσταση της ανδρικής σεξουαλικής λειτουργίας – 24 ώρες δύναμη, ενέργεια και αυτοπεποίθηση