Διατροφή

Δείτε τι πρέπει να προσέχετε με τις έτοιμες προπλυμένες σαλάτες – Τι είναι το κρυπτοσπορίδιο

Τα συμπτώματα της κρυπτοσποριδίωσης
Δείτε τι πρέπει να προσέχετε με τις έτοιμες προπλυμένες σαλάτες – Τι είναι το κρυπτοσπορίδιο

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Parasitology Research, διαπίστωσε πως στο 58% των δειγμάτων από έτοιμες σαλάτες (κομμένες και προπλυμένες) και προπλυμένα λαχανικά που πωλούνται στα σούπερ μάρκετ της Βρετανίας βρέθηκε το παράσιτο κρυπτοσπορίδιο.

Σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ, το κρυπτοσπορίδιο (Cryptosporidium) είναι ένα ενδοκυτταρικό παράσιτο της συνομοταξίας των Apicomplexa που μολύνει τον άνθρωπο, τα βοοειδή, τα πουλιά, τα ψάρια και τα ερπετά. Ολοκληρώνει τον κύκλο ζωής του εντός του ξενιστή, δημιουργώντας κύστες που απεκκρίνονται στα κόπρανα, μολύνοντας κατά αυτόν τον τρόπο νέους ξενιστές.

Παρότι έχουν περιγραφεί 22 είδη κρυπτοσποριδίου, σχεδόν το 90% των κρουσμάτων κρυπτοσποριδίωσης στους ανθρώπους αποδίδεται σε δύο μόνο είδη, το C. hominis (προηγουμένως γνωστό ως C. parvum γονοτύπου 1) και το C. parvum.

Τα κρυπτοσπορίδια C. meleagridis, C. canis, C. felis, C. suis, C. muris, C. fayeri, C. ubiquitum και C. cuniculus προκαλούν σπανιότερα νόσηση στον άνθρωπο.

Το παράσιτο προστατεύεται από ένα εξωτερικό περίβλημα, το οποίο του επιτρέπει να επιβιώνει έξω από τον ξενιστή για μακρά χρονικά διαστήματα και το καθιστά ιδιαίτερα ανθεκτικό στα επίπεδα που κυμαίνεται συνήθως η συγκέντρωση χλωρίου στο πόσιμο νερό και στις κολυμβητικές δεξαμενές.

Ο βρασμός είναι η πιο κοινή μέθοδος για την εξάλειψη του παρασίτου από το νερό. Αντίθετα, τα αντισηπτικά τζελ χεριών δεν έχουν καμία επίδραση στο μικροοργανισμό.

Το κρυπτοσπορίδιο έχει παγκόσμια κατανομή και μπορεί να ανεβρεθεί σε επιφανειακά ύδατα, σε πισίνες, σε κέντρα ημερήσιας φροντίδας, καθώς και σε νοσοκομεία.

Συμπτώματα της κρυπτοσποριδίωσης

Η κλινική εικόνα του νοσήματος περιλαμβάνει κυρίως έντονες υδαρείς διάρροιες, κοιλιακό άλγος και κοιλιακές κράμπες, απώλεια όρεξης, πυρετό, ναυτία, έμετο και αφυδάτωση.

Στα άτομα με φυσιολογικό ανοσοποιητικό σύστημα η λοίμωξη είναι είτε ασυμπτωματική είτε εκδηλώνεται με οξέα διαρροϊκά επεισόδια, ενώ ένα μικρό ποσοστό ατόμων εμφανίζει εμμένουσα διάρροια διάρκειας μερικών εβδομάδων.

Τι έδειξε η μελέτη για τις έτοιμες σαλάτες

Στο πλαίσιο της μελέτης, οι ερευνητές αξιολόγησαν δείγματα προπλυμένων λαχανικών που ελήφθησαν από διάφορα σούπερ μάρκετ στην κομητεία Κεντ του Ηνωμένου Βασιλείου, για να δουν εάν ήταν μολυσμένα με το παράσιτο.

Μελέτη του 2015 ανέφερε ότι το μεγαλύτερο ξέσπασμα κρυπτοσποριδίωσης μέχρι σήμερα στη Σκωτία και την Αγγλία είχε 74 επιβεβαιωμένα κρούσματα και οφειλόταν σε μολυσμένα προκομμένα λαχανικά που πωλούνται στα σούπερ μάρκετ.

Επίσης, το 2023, μια πρόσφατη έξαρση της ίδιας νόσου, με περισσότερα από 2.400 επιβεβαιωμένα κρούσματα, αποδόθηκε στην έκθεση στο παθογόνο μέσω ζώων κτηνοτροφίας, πισίνων, ταξιδιών στο εξωτερικό και τροφίμων.

Ωστόσο, η διαθεσιμότητα έτοιμων προς κατανάλωση λαχανικών, ειδικά προπλυμένων σαλατικών και άλλων λαχανικών που δεν χρειάζονται μαγείρεμα, τα τελευταία χρόνια έχει αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης από κρυπτοσπορίδιο.

Για την τελευταία αυτή μελέτη, οι ερευνητές συγκέντρωσαν 36 δείγματα προπλυμένων λαχανικών από τέσσερα σούπερ μάρκετ στο Canterbury. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το 58% των δειγμάτων ήταν θετικά σε κρυπτοσπορίδιο και τέσσερα δείγματα από τα 24 θετικά σε C. parvum.

Τα προπλυμένα και κομμένα δείγματα λαχανικών που βγήκαν θετικά στο κρυπτοσπορίδιο αποτελούνταν σε μεγάλο βαθμό από κόκκινο λάχανο, μαρούλι iceberg, καρότα, σπανάκι, σέσκουλα και κόκκινο και πράσινο μαρούλι.

Δεδομένου ότι τα προκομμένα και προπλυμένα λαχανικά προορίζονται να καταναλωθούν ως σαλάτες χωρίς να μαγειρευτούν, υποβάλλονται σε πιο ενδελεχείς πλύσεις με χλώριο από τα μη συσκευασμένα και άκοπα λαχανικά.

Ωστόσο, η ικανότητα του κρυπτοσποριδίου να αντιστέκεται στα απολυμαντικά με βάση το χλώριο έχει ως αποτέλεσμα να παραμένει στα λαχανικά και να προκαλεί παρασιτικές λοιμώξεις.

Η μόλυνση των λαχανικών μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε στάδιο της παραγωγής, μέσω του νερού που χρησιμοποιείται για άρδευση, κατά την επεξεργασία, τη συσκευασία ή τη μεταφορά τους.

Επιπλέον, τα λαχανικά αυτά μπορεί να έρθουν σε επαφή με άλλα μη επεξεργασμένα λαχανικά κατά τη συσκευασία ή τη μεταφορά, οδηγώντας σε διασταυρούμενη μόλυνση.

Διατροφή

09.02.2026

Δείτε πώς μπορεί η κοτόσουπα να επηρεάσει την ανάρρωση από γρίπη και κρυολόγημα

Το κοτόπουλο μπορεί επίσης να συμβάλλει στην επιδιόρθωση του βλεννογόνου που δέχεται την επίθεση των ιών

08.02.2026

Τα οφέλη που έχουν για την υγεία οι δουλειές του σπιτιού – Ποιες είναι καλύτερες για την καρδιά

Χρειαζόμαστε τουλάχιστον 150 λεπτά μετρίας εντάσεως γυμναστική την εβδομάδα

Δείτε πώς το αρνί επηρεάζει τη χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση
07.02.2026

Δείτε πώς το αρνί επηρεάζει τη χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση

Αυτό είναι το ρόφημα που διατηρεί τον οργανισμό περισσότερο ενυδατωμένο από το νερό
07.02.2026

Αυτό είναι το ρόφημα που διατηρεί τον οργανισμό περισσότερο ενυδατωμένο από το νερό

Τι είναι η νέα μέθοδος περπατήματος 6-6-6; – Ποιος ωφελείται περισσότερο;
06.02.2026

Τι είναι η νέα μέθοδος περπατήματος 6-6-6; – Ποιος ωφελείται περισσότερο;

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία
06.02.2026

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία

Τι να προτιμήσεις για υγιεινή διατροφή: Κοτόπουλο ή ψάρι;
06.02.2026

Τι να προτιμήσεις για υγιεινή διατροφή: Κοτόπουλο ή ψάρι;

Αυτές είναι οι πιο πλούσιες τροφές σε μαγνήσιο – Θα σας βοηθήσουν να νιώσετε πιο δυνατοί και υγιείς
06.02.2026

Αυτές είναι οι πιο πλούσιες τροφές σε μαγνήσιο – Θα σας βοηθήσουν να νιώσετε πιο δυνατοί και υγιείς

Ένας 35χρονος Βραζιλιάνος έτρεξε 188 χλμ. σε 24 ώρες σε διάδρομο γυμναστικής για να δοκιμάσει τα όριά του
05.02.2026

Ένας 35χρονος Βραζιλιάνος έτρεξε 188 χλμ. σε 24 ώρες σε διάδρομο γυμναστικής για να δοκιμάσει τα όριά του

Νέα μελέτη: Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου
05.02.2026

Νέα μελέτη: Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

10.02.2026

Μ.Παγώνη: «Μέσα στις Απόκριες περιμένουμε νέο κύμα γρίπης»

«Το στέλεχος "Κ" της γρίπης έχει ταχύτατη μετάδοση, αυτό είναι το κακό»

10.02.2026

Ρωσία: Aνακοίνωσε πως το νέο της εμβόλιο κατά του καρκίνου Enteromix έχει δείξει 100% επιτυχία σε κλινικές δοκιμές

Πλέον είναι έτοιμο για κλινική χρήση

Τι δείχνουν τα στοιχεία για τις γεννήσεις εκτός γάμου σε κάθε χώρα: Η θέση της Ελλάδας
09.02.2026

Τι δείχνουν τα στοιχεία για τις γεννήσεις εκτός γάμου σε κάθε χώρα: Η θέση της Ελλάδας

Ανακαλούνται μαζικά βρεφικά γάλατα της Danone σε όλη την Ευρώπη – Ποιες χώρες βρίσκονται στη λίστα
09.02.2026

Ανακαλούνται μαζικά βρεφικά γάλατα της Danone σε όλη την Ευρώπη – Ποιες χώρες βρίσκονται στη λίστα

Δείτε πώς μπορεί η κοτόσουπα να επηρεάσει την ανάρρωση από γρίπη και κρυολόγημα
09.02.2026

Δείτε πώς μπορεί η κοτόσουπα να επηρεάσει την ανάρρωση από γρίπη και κρυολόγημα

Εnlicitid: Το χάπι που μειώνει έως και 60% την «κακή» χοληστερόλη – Τι έδειξε μελέτη
09.02.2026

Εnlicitid: Το χάπι που μειώνει έως και 60% την «κακή» χοληστερόλη – Τι έδειξε μελέτη

Βιετνάμ: Γιατροί εφάρμοσαν νέα θεραπεία σε 12χρονο κορίτσι με λευχαιμία και ο καρκίνος εξαφανίστηκε!
08.02.2026

Βιετνάμ: Γιατροί εφάρμοσαν νέα θεραπεία σε 12χρονο κορίτσι με λευχαιμία και ο καρκίνος εξαφανίστηκε!

Τα οφέλη που έχουν για την υγεία οι δουλειές του σπιτιού – Ποιες είναι καλύτερες για την καρδιά
08.02.2026

Τα οφέλη που έχουν για την υγεία οι δουλειές του σπιτιού – Ποιες είναι καλύτερες για την καρδιά

Δείτε πώς ο ροζ θόρυβος μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο REM – Τι έδειξε νέα έρευνα
08.02.2026

Δείτε πώς ο ροζ θόρυβος μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο REM – Τι έδειξε νέα έρευνα

Αιμορραγικός πυρετός: Ποιοι ιοί τον προκαλούν και πώς μεταδίδονται
08.02.2026

Αιμορραγικός πυρετός: Ποιοι ιοί τον προκαλούν και πώς μεταδίδονται