Υγεία

Είδατε τη ζυγαριά να ανεβαίνει απότομα; – Αυτές είναι οι παθήσεις που προκαλούν αύξηση βάρους

Πότε πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό
Είδατε τη ζυγαριά να ανεβαίνει απότομα; – Αυτές είναι οι παθήσεις που προκαλούν αύξηση βάρους

Μήπως έχετε παρατηρήσει τη ζυγαριά να ανεβαίνει απότομα, χωρίς να υπάρχει κάποια προφανή αίτια;  

Η αύξηση του βάρους, συχνά σηματοδοτεί υποκείμενες παθήσεις υγείας που πρέπει να αντιμετωπιστούν.

Παθήσεις που μπορεί να προκαλέσουν αύξηση βάρους

1. Υποθυρεοειδισμός

  • Αιτία: Η υπολειτουργία του θυρεοειδούς αδένα παράγει ανεπαρκώς θυρεοειδικές ορμόνες, επιβραδύνοντας τον μεταβολισμό.
  • Συνοδά συμπτώματα: Κόπωση, δυσανεξία στο κρύο, ξηροδερμία, δυσκοιλιότητα και κατάθλιψη.
  • Πώς συμβαίνει: Η επιβράδυνση του μεταβολισμού σημαίνει ότι το σώμα χρησιμοποιεί λιγότερη ενέργεια, με αποτέλεσμα την αύξηση βάρους.

2. Σύνδρομο Cushing

  • Αιτία: Υψηλά επίπεδα κορτιζόλης, συχνά λόγω παρατεταμένης χρήσης κορτικοστεροειδών ή προβλημάτων των επινεφριδίων.
  • Συνοδά συμπτώματα: Συσσώρευση λίπους γύρω από την κοιλιά και το πρόσωπο, λεπτή επιδερμίδα, υπέρταση και δημιουργούνται εύκολα μώλωπες στο δέρμα.
  • Πώς συμβαίνει: Η υπερβολική κορτιζόλη οδηγεί σε αυξημένη όρεξη και αποθήκευση λίπους, ειδικά στην περιοχή της κοιλιάς.

3. Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών

  • Αιτία: Ορμονική ανισορροπία σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας.
  • Συνοδά συμπτώματα: Ακανόνιστος εμμηνορροϊκός κύκλος, ακμή, υπερτρίχωση και κύστεις ωοθηκών.
  • Πώς συμβαίνει: Η αντίσταση στην ινσουλίνη και οι ορμονικές ανισορροπίες προάγουν την αύξηση βάρους, ειδικά γύρω από την κοιλιά.

4. Κατάθλιψη και άγχος

  • Αιτία: Καταστάσεις ψυχικής υγείας που επηρεάζουν τη διάθεση και τη συμπεριφορά.
  • Συνοδά συμπτώματα: Επίμονη θλίψη, απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες, κόπωση και αλλαγές στον ύπνο και την όρεξη.
  • Πώς συμβαίνει: Η συναισθηματική διατροφή και η μειωμένη σωματική δραστηριότητα λόγω κατάθλιψης ή άγχους μπορεί να οδηγήσουν σε αύξηση βάρους.

5. Αϋπνία και διαταραχές ύπνου

  • Αιτία: Κακή ποιότητα ύπνου ή έλλειψη ύπνου.
  • Συνοδά συμπτώματα: Δυσκολία στο να αποκοιμηθείτε ή στο να παραμείνετε κοιμισμένοι, κόπωση κατά τη διάρκεια της ημέρας, ευερεθιστότητα.
  • Πώς συμβαίνει: Η έλλειψη ποιοτικού ύπνου διαταράσσει τις ορμόνες που ρυθμίζουν την πείνα, οδηγώντας σε αυξημένη όρεξη και αύξηση βάρους.

6. Συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια

  • Αιτία: Αδυναμία της καρδιάς να αντλεί αποτελεσματικά το αίμα.
  • Συνοδά συμπτώματα: Δύσπνοια, πρήξιμο στα πόδια και στην κοιλιά, κόπωση.
  • Πώς συμβαίνει: Η κατακράτηση υγρών οδηγεί σε αύξηση βάρους, ειδικά στα κάτω άκρα και στην κοιλιά.

7. Φάρμακα

  • Αιτία: Παρενέργειες από κάποιες κατηγορίες φαρμάκων όπως αντικαταθλιπτικά, αντιψυχωσικά, κορτικοστεροειδή και β-αναστολείς.
  • Συνοδά συμπτώματα: Διαφέρουν ανάλογα με το φάρμακο, αλλά συχνά περιλαμβάνουν αυξημένη όρεξη και αύξηση βάρους.
  • Πώς συμβαίνει: Αυτά τα φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν τον μεταβολισμό, την όρεξη και την κατακράτηση υγρών.

Πόση ανεξήγητη αύξηση βάρους είναι καμπανάκι υγείας

Η ανεξήγητη αύξηση βάρους μπορεί να ποικίλλει ως προς τον βαθμό ανησυχίας ανάλογα με την γενικότερη ατομική κατάσταση υγείας του καθενός.

Σε γενικό πλαίσιο, μια αύξηση άνω των 2-3 κιλών μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα (λίγες εβδομάδες) χωρίς αλλαγές στη διατροφή ή τη σωματική δραστηριότητα θεωρείται ανησυχητική. Ιδιαίτερα ανησυχητικό είναι όταν αυτή η ταχεία αύξηση βάρους συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, όπως οίδημα, δύσπνοια ή ορμονικές ανισορροπίες.

Αυτά τα σημάδια μπορεί να υποδεικνύουν σοβαρές υποκείμενες παθήσεις, που απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα.

Πότε πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό σχετικά με την αύξηση βάρους

Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, εάν αντιμετωπίζετε:

  • Γρήγορη αύξηση βάρους χωρίς αλλαγές στη διατροφή ή τη σωματική δραστηριότητα.
  • Συνοδά συμπτώματα, όπως κόπωση, κατάθλιψη, δύσπνοια ή πρήξιμο.
  • Οικογενειακό ιστορικό προβλημάτων θυρεοειδούς, διαβήτη ή άλλων μεταβολικών διαταραχών.
  • Επίμονη αύξηση βάρους παρά τη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Υγεία

16.09.2025

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε πριν από μια χειρουργική επέμβαση

Χρήσιμες συμβουλές για να είσαστε έτοιμοι και χωρίς επιπλέον άγχος

11.09.2025

Η πρωτεΐνη που θα τρώει τα κύτταρα που μας αρρωσταίνουν

Τι κάνει το νέο «εργαλείο»

Οι επιστήμονες βρήκαν έναν απρόσμενο λόγο για τον οποίο οι άνθρωποι καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη
08.09.2025

Οι επιστήμονες βρήκαν έναν απρόσμενο λόγο για τον οποίο οι άνθρωποι καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή
08.09.2025

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή

Η Ρωσία έθεσε σε μαζική παραγωγή με «εντυπωσιακά θεραπευτικά αποτελέσματα» το εμβόλιο κατά του καρκίνου
07.09.2025

Η Ρωσία έθεσε σε μαζική παραγωγή με «εντυπωσιακά θεραπευτικά αποτελέσματα» το εμβόλιο κατά του καρκίνου

Ξεχασμένα εργαλεία μέσα στο σώμα: Λάθη σε χειρουργεία που οδήγησαν σε θάνατο
01.09.2025

Ξεχασμένα εργαλεία μέσα στο σώμα: Λάθη σε χειρουργεία που οδήγησαν σε θάνατο

Γιατί η λουίζα αποκαλείται «φυτικό Ozempic»; – Τι να προσέξετε;
01.09.2025

Γιατί η λουίζα αποκαλείται «φυτικό Ozempic»; – Τι να προσέξετε;

Δύο νέες μελέτες ζητούν την άμεση απόσυρση των εμβολίων mRNA για τον COVID-19: Προκαλούν μόνιμες βλάβες
31.08.2025

Δύο νέες μελέτες ζητούν την άμεση απόσυρση των εμβολίων mRNA για τον COVID-19: Προκαλούν μόνιμες βλάβες

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί έχουμε γραμμές στις παλάμες των χεριών;
29.08.2025

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί έχουμε γραμμές στις παλάμες των χεριών;

Δείτε ποια είναι τα φάρμακα που δεν πρέπει ποτέ να αναμιγνύετε με μηλόξυδο
29.08.2025

Δείτε ποια είναι τα φάρμακα που δεν πρέπει ποτέ να αναμιγνύετε με μηλόξυδο

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

16.09.2025

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε πριν από μια χειρουργική επέμβαση

Χρήσιμες συμβουλές για να είσαστε έτοιμοι και χωρίς επιπλέον άγχος

11.09.2025

Η πρωτεΐνη που θα τρώει τα κύτταρα που μας αρρωσταίνουν

Τι κάνει το νέο «εργαλείο»

Οι ενέσεις αδυνατίσματος μπήκαν στη λίστα του ΠΟΥ με τα «βασικά φάρμακα»
09.09.2025

Οι ενέσεις αδυνατίσματος μπήκαν στη λίστα του ΠΟΥ με τα «βασικά φάρμακα»

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για συμπλήρωμα διατροφής με μη εγκεκριμένη ουσία – Δείτε ποιο αφορά
09.09.2025

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για συμπλήρωμα διατροφής με μη εγκεκριμένη ουσία – Δείτε ποιο αφορά

Οι επιστήμονες βρήκαν έναν απρόσμενο λόγο για τον οποίο οι άνθρωποι καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη
08.09.2025

Οι επιστήμονες βρήκαν έναν απρόσμενο λόγο για τον οποίο οι άνθρωποι καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας
08.09.2025

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας

Καθιστική ζωή στο γραφείο: Τι να προσέξεις στη διατροφή σου για να μη «χάσεις την μπάλα»
08.09.2025

Καθιστική ζωή στο γραφείο: Τι να προσέξεις στη διατροφή σου για να μη «χάσεις την μπάλα»

Γιατί τα νήπια κλαίνε όταν πάνε σχολείο; Πόσο καιρό παίρνει η προσαρμογή τους;
08.09.2025

Γιατί τα νήπια κλαίνε όταν πάνε σχολείο; Πόσο καιρό παίρνει η προσαρμογή τους;

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή
08.09.2025

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή

Συνδέεται τελικά η κατανάλωση κρέατος με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου; – Tι δείχνει νέα έρευνα
08.09.2025

Συνδέεται τελικά η κατανάλωση κρέατος με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου; – Tι δείχνει νέα έρευνα