Υγεία

Μασχάλες: Δείτε πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε τις άσχημες οσμές από τον ιδρώτα

Μασχάλες: Δείτε πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε τις άσχημες οσμές από τον ιδρώτα

Είναι γνωστό πως το σώμα μας ρυθμίζει τη θερμοκρασία του με τον ιδρώτα, με τον οποίο αποβάλλονται από τον οργανισμό οι περιττές οργανικές ουσίες.

Η «μάχη» με τον ιδρώτα είναι καθημερινή και υπάρχουν στιγμές που μπορεί να δημιουργήσει άβολες καταστάσεις.

Οι μασχάλες μυρίζουν όταν ο ιδρώτας έρχεται σε επαφή με τα βακτήρια στο δέρμα μας. Υπάρχουν δύο είδη ιδρωτοποιών αδένων: οι εκκρινείς και οι αποκρινείς.

Οι εκκρινείς αδένες καλύπτουν μεγάλο μέρος του σώματός και ανοίγουν απευθείας στην επιφάνεια του δέρματος.

Οι αποκρινείς εμφανίζονται σε περιοχές που περιέχουν πολλούς θύλακες τριχών, όπως η βουβωνική χώρα και η μασχάλη. Αντί να ανοίγουν στην επιφάνεια του δέρματος, οι αποκρινείς αδένες αδειάζουν μέσα στον θύλακα της τρίχας και στη συνέχεια ανοίγουν στην επιφάνεια αναφέρει το healthline.

Όταν το σώμα ανεβάζει θερμοκρασία οι έκκρινοι αδένες απελευθερώνουν ιδρώτα που δροσίζει το σώμα. Είναι συνήθως άοσμος μέχρι τα βακτήρια στο δέρμα να αρχίσουν να τον διασπούν.

Ορισμένες τροφές και ποτά που έχετε καταναλώσει, καθώς και ορισμένα είδη φαρμάκων, μπορούν επίσης να προκαλέσουν την έκκρινη οσμή του ιδρώτα.

Οι αποκρινείς αδένες λειτουργούν κυρίως υπό συνθήκες στρες, εκκρίνοντας ένα άοσμο υγρό. Αυτό το υγρό αρχίζει να αναπτύσσει οσμή όταν έρχεται σε επαφή με βακτήρια στο δέρμα. Αυτοί οι αδένες δεν αρχίζουν να λειτουργούν μέχρι την εφηβεία, γι’ αυτό και συνήθως τότε είναι η εποχή που οι άνθρωποι αρχίζουν να παρατηρούν την κακοσμία του σώματος.

Μερικοί άνθρωποι ιδρώνουν περισσότερο από το συνηθισμένο. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται υπεριδρωσία.

Τα άτομα με υπεριδρωσία ιδρώνουν υπερβολικά, ιδίως από τα χέρια, τα πόδια και τις μασχάλες τους. Εάν ο γιατρός πιστεύει ότι μπορεί να έχετε αυτή την πάθηση, μπορεί να σας ζητήσει να υποβληθείτε σε εξετάσεις και να σας δώσει συγκεκριμένη θεραπεία.

Τρόποι αντιμετώπισης

Υπάρχουν τρόποι για να μειώσουμε την μυρωδιά στις μασχάλες, πάντα βέβαια σε συνάρτηση της σοβαρότητας της κατάστασης και των υποκείμενων αιτίων.

Η οσμή μπορεί να προκαλείται λόγω κακής υγιεινής του σώματος ή μη χρήσης των σωστών προϊόντων ή μπορεί να υπάρχει κάποια υποκείμενη ιατρική πάθηση που χρήζει θεραπείας.

Η χρήση ενός αποσμητικού μετά το καθημερινό ντους μπορεί να βοηθήσει την κατάσταση. Μπορεί να χρειαστεί να δοκιμάσετε διάφορα αποσμητικά για να καταλήξετε σε αυτό που ταιριάζει στις ανάγκες σας.

Πρέπει να ξέρετε ότι τα αποσμητικά σταματούν την οσμή του ιδρώτα, αλλά δεν σταματούν τον ίδιο τον ιδρώτα. Αυτά τα προϊόντα έχουν συχνά ως βάση τους στην αλκοόλη, κάνοντας το δέρμα σας σε όξινο, εμποδίζοντας στην ουσία τη δημιουργία των βακτηρίων που προκαλούν την οσμή.

Τα αντιιδρωτικά επίσης βοηθούν στη μείωση της ποσότητας του παραγόμενου ιδρώτα, μπλοκάροντας προσωρινά τους πόρους που απελευθερώνουν τον ιδρώτα. Καθώς λιγότερος ιδρώτας έρχεται στην επιφάνεια του δέρματός σας, προκύπτει λιγότερη οσμή.

Εάν τα αποσμητικά δεν είναι αποτελεσματικά υπάρχει και η λύση του botox. Αν και οι περισσότεροι γνωρίζουμε το botox ως όπλο για τις ρυτίδες του προσώπου, δεν ξέρουμε ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για τον ιδρώτα.

Μια ένεση botox στους ιδρωτοποιούς αδένες μπορεί να μειώσει τόσο την εφίδρωση όσο και την κακοσμία. Αυτή είναι μια κοινή θεραπεία για τα άτομα με υπεριδρωσία. Ωστόσο δεν αποτελεί μόνιμη λύση καθώς τα αποτελέσματά του διαρκούν μόνο μερικούς μήνες, οπότε θα πρέπει να επαναλάβετε τη διαδικασία.

Tips για να προλάβετε τις δυσάρεστες οσμές

  • Μπορείτε να λάβετε ορισμένα μέτρα για να αποτρέψετε την ανάπτυξη της κακοσμίας στις μασχάλες.
  • Το τακτικό ντους μετά από έντονες δραστηριότητες όπως η γυμναστική ή τα σπορ απαλλάσσει από τα βακτήρια και τον ιδρώτα που προκαλούν τις οσμές.
  • Φορώντας ρούχα βαμβακερά και λινά που απορροφούν την υγρασία και επιτρέπουν στο σώμα να αναπνέει.
  • Μελέτη του 2016 έδειξε ότι το ξύρισμα ή η αποτρίχωση των μασχαλών μειώνει σημαντικά την οσμή της μασχάλης.
  • Μειώστε το στρες που προκαλεί εφίδρωση.

Αν ό,τι και αν έχετε κάνει για να αντιμετωπίσετε τις έντονες οσμές δεν έχει αποτέλεσμα, επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Υγεία

13.09.2026

Κνησμός: Δείτε πότε η φαγούρα μπορεί να κρύβει σοβαρό πρόβλημα

Η επίμονη φαγούρα χωρίς εμφανή αιτία δεν πρέπει πάντα να θεωρείται ένα απλό δερματικό σύμπτωμα

12.09.2026

Κι όμως: Ένα σημάδι στη φωνή μπορεί να προμηνύσει άνοια – Τι υποστηρίζει ο γνωστός καθηγητής ΩΡΛ Robert Sataloff

Με αφορμή την έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Journal of Voice και βασίστηκε σε δεδομένα περισσότερων από 833.000 ενηλίκων ηλικίας 50 ετών και άνω

Δώστε μεγάλη προσοχή: Το σημάδι στο νύχι που προμηνύει καρκίνο σύμφωνα με τους δερματολόγους
12.09.2026

Δώστε μεγάλη προσοχή: Το σημάδι στο νύχι που προμηνύει καρκίνο σύμφωνα με τους δερματολόγους

Εμβόλια COVID-19 και «turbo cancer»: Τι υποστηρίζει νέα αναφορά περιστατικού για 35χρονο ασθενή
12.09.2026

Εμβόλια COVID-19 και «turbo cancer»: Τι υποστηρίζει νέα αναφορά περιστατικού για 35χρονο ασθενή

Εγκολεασμός εντέρου: Τι είναι και ποια συμπτώματα πρέπει να μας ανησυχήσουν
11.09.2026

Εγκολεασμός εντέρου: Τι είναι και ποια συμπτώματα πρέπει να μας ανησυχήσουν

Καρδιολόγοι αποκαλύπτουν: Αυτές είναι οι τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της χοληστερόλης
06.09.2026

Καρδιολόγοι αποκαλύπτουν: Αυτές είναι οι τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της χοληστερόλης

Νέα Ζηλανδία: «Πράσινο φως» στη χρήση της ουσίας MDMA για τη θεραπεία του μετατραυματικού στρες
05.09.2026

Νέα Ζηλανδία: «Πράσινο φως» στη χρήση της ουσίας MDMA για τη θεραπεία του μετατραυματικού στρες

«Αθόρυβη» απειλή για τα νεφρά: Τα πρώιμα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
28.08.2026

«Αθόρυβη» απειλή για τα νεφρά: Τα πρώιμα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Επίγειο ψεκασμό με «τουρμπίνες» από την Περιφέρεια Αττικής σε 10.000 στρέμματα περιορισμό του ιού Δυτικού Νείλου
27.08.2026

Επίγειο ψεκασμό με «τουρμπίνες» από την Περιφέρεια Αττικής σε 10.000 στρέμματα περιορισμό του ιού Δυτικού Νείλου

Επιστήμονες αποκαλύπτουν: Κι όμως οι γυναίκες έχουν καλύτερη ακοή από τους άνδρες
27.08.2026

Επιστήμονες αποκαλύπτουν: Κι όμως οι γυναίκες έχουν καλύτερη ακοή από τους άνδρες

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

13.09.2026

Αν το μωρό σας τραβάει τα μαλλιά του μην αγνοήσετε αυτά τα σημάδια

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ωστόσο, δεν αποτελεί λόγο ανησυχίας

13.09.2026

Viral η εντυπωσιακή Ρωσίδα influencer που κλαίει: Λέει ότι δεν βρίσκει σχέση λόγω «προτύπων ομορφιάς» (βίντεο)

«Είναι πολύ δύσκολο σε αυτή την χώρα», αναφέρει, τονίζοντας πως «στη Ρωσία τα στάνταρ είναι υψηλά»

Κνησμός: Δείτε πότε η φαγούρα μπορεί να κρύβει σοβαρό πρόβλημα
13.09.2026

Κνησμός: Δείτε πότε η φαγούρα μπορεί να κρύβει σοβαρό πρόβλημα

Πέντε σημεία του σώματος που μπορούν να ενισχύσουν την ερωτική διέγερση
12.09.2026

Πέντε σημεία του σώματος που μπορούν να ενισχύσουν την ερωτική διέγερση

Κι όμως: Ένα σημάδι στη φωνή μπορεί να προμηνύσει άνοια – Τι υποστηρίζει ο γνωστός καθηγητής ΩΡΛ Robert Sataloff
12.09.2026

Κι όμως: Ένα σημάδι στη φωνή μπορεί να προμηνύσει άνοια – Τι υποστηρίζει ο γνωστός καθηγητής ΩΡΛ Robert Sataloff

Δώστε μεγάλη προσοχή: Το σημάδι στο νύχι που προμηνύει καρκίνο σύμφωνα με τους δερματολόγους
12.09.2026

Δώστε μεγάλη προσοχή: Το σημάδι στο νύχι που προμηνύει καρκίνο σύμφωνα με τους δερματολόγους

Η δίαιτα του Σεπτεμβρίου: Πώς να διαχειριστείτε το βάρος σας μετά το καλοκαίρι
12.09.2026

Η δίαιτα του Σεπτεμβρίου: Πώς να διαχειριστείτε το βάρος σας μετά το καλοκαίρι

Εμβόλια COVID-19 και «turbo cancer»: Τι υποστηρίζει νέα αναφορά περιστατικού για 35χρονο ασθενή
12.09.2026

Εμβόλια COVID-19 και «turbo cancer»: Τι υποστηρίζει νέα αναφορά περιστατικού για 35χρονο ασθενή

«Μία φορά στο εκατομμύριο»: Η Kelsey Hatcher γέννησε δύο μωρά με 10 ώρες δαφορά από διαφορετική μήτρα
11.09.2026

«Μία φορά στο εκατομμύριο»: Η Kelsey Hatcher γέννησε δύο μωρά με 10 ώρες δαφορά από διαφορετική μήτρα

Εγκολεασμός εντέρου: Τι είναι και ποια συμπτώματα πρέπει να μας ανησυχήσουν
11.09.2026

Εγκολεασμός εντέρου: Τι είναι και ποια συμπτώματα πρέπει να μας ανησυχήσουν