Υγεία

Η βιταμίνη D μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του άσθματος;

Η βιταμίνη D μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του άσθματος;

Το άσθμα είναι μία νόσος που επηρεάζει τους πνεύμονες και την αναπνοή. Μάλιστα, μεγάλη ανάλυση του 2016 είχε δείξει ότι η βιταμίνη D μπορεί πιθανώς να προστατεύσει από τις κρίσεις.

Η βιταμίνη D είναι μία λιποδιαλυτή βιταμίνη την οποία λαμβάνουμε από την έκθεση στον ήλιο, μέσω της διατροφής ή από συμπληρώματα. Η βιταμίνη εμπλέκεται στην υγεία των οστών, την ανάπτυξη των μυών και το μεταβολισμό του ασβεστίου, μεταξύ άλλων.

Τα τελευταία χρόνια, η χρήση της βιταμίνης D αυξάνεται όλο και περισσότερο καθώς διάφορες μελέτες έχουν παρατηρήσει ότι ενισχύει τη δράση του ανοσοποιητικού συστήματος. Συγκεκριμένα, η ενεργή μορφή της βιταμίνης μπορεί να περιορίσει τη φλεγμονώδη απόκριση του οργανισμού και να ενισχύσει την παραγωγή ανοσιακών κυττάρων.

Είναι ήδη γνωστό ότι η συγκεκριμένη βιταμίνη βοηθά στη διατήρηση της υγείας αν και δεν είναι σαφές μέσω ποιων μηχανισμών παίζει ρόλο στην πρόληψη πολλών παθήσεων.

Η βιταμίνη D εξετάζεται επίσης ως προς τη χρησιμότητά της σε διάφορες άλλες νόσους, μεταξύ των οποίων ο καρκίνος, τα αυτοάνοσα νοσήματα και η καρδιαγγειακή νόσος.

Νέα έρευνα διερεύνησε αν η βιταμίνη D μπορεί να συμβάλει στην αντιμετώπιση του άσθματος και συγκεκριμένα αν μπορεί να περιορίσει τα συμπτώματα ή τη συχνότητα των κρίσεων.

Οι επιστήμονες εξέτασαν δεδομένα από 20 διπλά τυφλές, τυχαιοποιημένες, ελεγχόμενες με placebo μελέτες, στις οποίες συμμετείχαν συνολικά περισσότεροι από 2.225 ασθενείς με άσθμα.

Αν και υπήρχε μία μελέτη που διαπίστωσε ότι η καλσιδιόλη (μία πρόδρομη μορφή της βιταμίνης D) μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση του άσθματος, η πλειοψηφία των ερευνών που εξετάστηκαν στην παρούσα ανάλυση δεν διαπίστωσαν οφέλη για τους ασθενείς. Κατά συνέπεια, τα αποτελέσματα της νέας αυτής ανάλυσης έρχονται σε αντίθεση με αυτά της ανάλυσης του 2016.

«Η ανάλυσή μας κατέληξε ότι τα συμπληρώματα βιταμίνης D δεν προσφέρουν οφέλη στην πρόληψη των κρίσεων ή στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του άσθματος», υποστήριξαν οι συγγραφείς.

Προφανώς και οι δύο παραπάνω αναλύσεις είχαν διάφορους περιορισμούς οι οποίοι καθιστούν σαφές ότι θα πρέπει να συνεχίσουμε να εξερευνούμε το ρόλο της βιταμίνης D στην αντιμετώπιση του άσθματος.

Για παράδειγμα, στην πιο πρόσφατη από τις αναλύσεις δεν εξετάστηκε κανένας ασθενής με σοβαρό άσθμα, ενώ αποκλείστηκαν και οι ασθενείς με πολύ χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D πριν τη λήψη των συμπληρωμάτων. Κατά συνέπεια, δεν είναι σαφές αν τα συμπληρώματα μπορεί να ωφελήσουν τους παραπάνω ασθενείς.

Προφανώς, αν παίρνετε ήδη συμπληρώματα βιταμίνης D δεν θα πρέπει να σταματήσετε τη λήψη τους με βάση τα αποτελέσματα της παρούσας μελέτης, καθώς η βιταμίνη μπορεί να προσφέρει πολλαπλά οφέλη.

Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό περιοδικό Cochrane Database of Systematic Reviews.

Υγεία

22.10.2024

Φωνητικές χορδές: Τι προβλήματα μπορεί να παρουσιάσουν – Συμπτώματα και πότε συνιστάται εγχείρηση

Οι φωνητικές χορδές παρουσιάζουν συχνά διαταραχές λόγω κακή χρήσης ή κατάχρησης

22.10.2024

Το γνωρίζατε; – Να γιατί πρέπει να τρώτε πράσινες μπανάνες

Πώς βοηθάει το ανθεκτικό άμυλο

28η Οκτωβρίου: Υπάρχει κάποια διαφορά για το τι επιτρέπεται να φάμε;
21.10.2024

28η Οκτωβρίου: Υπάρχει κάποια διαφορά για το τι επιτρέπεται να φάμε;

ΕΟΠΥΥ: Μέχρι το 2014 θα φθάσουν οι έλεγχοι για τις συνταγογραφήσεις – Στο «μικροσκόπιο» και οι διαγνωστικές εξετάσεις
21.10.2024

ΕΟΠΥΥ: Μέχρι το 2014 θα φθάσουν οι έλεγχοι για τις συνταγογραφήσεις – Στο «μικροσκόπιο» και οι διαγνωστικές εξετάσεις

Πώς να ξεκινήσετε σωστά το τρέξιμο: 6 απαραίτητες συμβουλές
20.10.2024

Πώς να ξεκινήσετε σωστά το τρέξιμο: 6 απαραίτητες συμβουλές

Πώς επηρεάζει τον οργανισμό μας το γύρισμα των ρολογιών μία ώρα πίσω – Συμβουλές για καλύτερη προσαρμογή
19.10.2024

Πώς επηρεάζει τον οργανισμό μας το γύρισμα των ρολογιών μία ώρα πίσω – Συμβουλές για καλύτερη προσαρμογή

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Το ανθρώπινο σώμα περνάει κρίσιμες αλλαγές σε αυτές τις δύο ηλικίες
19.10.2024

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Το ανθρώπινο σώμα περνάει κρίσιμες αλλαγές σε αυτές τις δύο ηλικίες

Ονόματα ζητά ο ΙΣΑ για τις παράνομες συνταγογραφήσεις: «Να τιμωρηθούν οι επίορκοι»
19.10.2024

Ονόματα ζητά ο ΙΣΑ για τις παράνομες συνταγογραφήσεις: «Να τιμωρηθούν οι επίορκοι»

Δείτε ποια είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία τα κάστανα
19.10.2024

Δείτε ποια είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία τα κάστανα

Λευκή γλώσσα: Όλες οι αιτίες και πότε πρέπει να ανησυχήσετε
19.10.2024

Λευκή γλώσσα: Όλες οι αιτίες και πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

22.10.2024

Φωνητικές χορδές: Τι προβλήματα μπορεί να παρουσιάσουν – Συμπτώματα και πότε συνιστάται εγχείρηση

Οι φωνητικές χορδές παρουσιάζουν συχνά διαταραχές λόγω κακή χρήσης ή κατάχρησης

22.10.2024

Το γνωρίζατε; – Να γιατί πρέπει να τρώτε πράσινες μπανάνες

Πώς βοηθάει το ανθεκτικό άμυλο

28η Οκτωβρίου: Υπάρχει κάποια διαφορά για το τι επιτρέπεται να φάμε;
21.10.2024

28η Οκτωβρίου: Υπάρχει κάποια διαφορά για το τι επιτρέπεται να φάμε;

ΕΟΠΥΥ: Μέχρι το 2014 θα φθάσουν οι έλεγχοι για τις συνταγογραφήσεις – Στο «μικροσκόπιο» και οι διαγνωστικές εξετάσεις
21.10.2024

ΕΟΠΥΥ: Μέχρι το 2014 θα φθάσουν οι έλεγχοι για τις συνταγογραφήσεις – Στο «μικροσκόπιο» και οι διαγνωστικές εξετάσεις

Πώς να ξεκινήσετε σωστά το τρέξιμο: 6 απαραίτητες συμβουλές
20.10.2024

Πώς να ξεκινήσετε σωστά το τρέξιμο: 6 απαραίτητες συμβουλές

Πώς επηρεάζει τον οργανισμό μας το γύρισμα των ρολογιών μία ώρα πίσω – Συμβουλές για καλύτερη προσαρμογή
19.10.2024

Πώς επηρεάζει τον οργανισμό μας το γύρισμα των ρολογιών μία ώρα πίσω – Συμβουλές για καλύτερη προσαρμογή

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Το ανθρώπινο σώμα περνάει κρίσιμες αλλαγές σε αυτές τις δύο ηλικίες
19.10.2024

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Το ανθρώπινο σώμα περνάει κρίσιμες αλλαγές σε αυτές τις δύο ηλικίες

Ονόματα ζητά ο ΙΣΑ για τις παράνομες συνταγογραφήσεις: «Να τιμωρηθούν οι επίορκοι»
19.10.2024

Ονόματα ζητά ο ΙΣΑ για τις παράνομες συνταγογραφήσεις: «Να τιμωρηθούν οι επίορκοι»

Δείτε ποια είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία τα κάστανα
19.10.2024

Δείτε ποια είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία τα κάστανα

Λευκή γλώσσα: Όλες οι αιτίες και πότε πρέπει να ανησυχήσετε
19.10.2024

Λευκή γλώσσα: Όλες οι αιτίες και πότε πρέπει να ανησυχήσετε