Υγεία

Ξηροί αγκώνες: Τι δείχνουν για την υγεία σου;

Ξηροί αγκώνες: Τι δείχνουν για την υγεία σου;

To δέρμα μας δείχνει πολλά για την κατάσταση της υγείας μας.

Είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματός μας και δείχνει αρκετά για την γενικότερη υγεία μας. Όπως έχουμε παρατηρήσει, αρκετές δερματικές παθήσεις, όπως η ξηρότητα, η φαγούρα, η ακμή, μπορεί να προέρχονται από κάποιες παθήσεις που φαίνονται στο δέρμα μας.

Ακόμα ένα ζήτημα, μπορεί να είναι η ξηρότητα των αγκώνων. Αν έχεις παρατηρήσει ότι η συγκεκριμένη περιοχή είναι ξηρή, ξεφλουδίζει, ή έχεις φαγούρα, τότε θα πρέπει να κάνεις κάτι. Η απουσία του φυσικού ελαίου σε αυτό το σημείο, σε συνδυασμό με το τρίψιμο στα ρούχα και τις επιφάνειες, μπορεί να αποτελεί μόνιμο πρόβλημα για τους αγκώνες.

Επιπλέον, πολλά υφάσματα μπορεί να σου προκαλούν κάποια αλλεργία, ή ερεθισμό, όπως τα πουλόβερ, για παράδειγμα. Σύμφωνα με το Medical News Today, μπορεί να έχεις δερματίτιδα εξ επαφής. Επιπλέον, σύμφωνα με το Verywell Health, μπορεί να είναι σημάδι προειδοποιητικό για έκζεμα, ψωρίαση και διαβήτη. Όπως και να έχει, σίγουρα θα πρέπει να απευθυνθείς στην/ στον δερματολόγο σου.

Τι να κάνεις για τους ξηρούς αγκώνες

Πολλές φορές, τα προϊόντα χημικής απολέπισης μπορεί να σου χειροτερέψουν το πρόβλημα, οπότε θα πρέπει να τα αφαιρέσεις από τη ρουτίνα σου. Ακόμη, αν κάνεις πολύ συχνά και μεγάλης διάρκειας ντους, αφαιρούνται τα έλαια της επιδερμίδας και διαταράσσεται το ph. Επομένως, τι δέρμα σου θα φαίνεται αφυδατωμένο. Ειδικότερα, αν σου αρέσει να χρησιμοποιήσε καυτό νερό.

Στην συνέχεια, θα πρέπει να ενυδατώνεις όσο μπορείς την επιδερμίδα σου με κάποια κρέμα για extra ενυδάτωση. Δεν πρέπει να ξεχνάς να το κάνεις όταν βγαίνεις από το ντους.

Αυτό, θα βοηθήσει πολύ όχι μόνο τους αγκώνες, αλλά και όλο το σώμα. Επιπλέον, μπορείς να χρησιμοποιείς τα ειδικά balms για ξηρά σημεία του σώματος, ή και την κρέμα χεριών σου στους αγκώνες.

Αν δεν βλέπεις βελτίωση, καλό είναι να ζητήσεις τη γνώμη του/ της γιατρού.

Υγεία

21.10.2026

Χαμηλή αρτηριακή πίεση: Δείτε πώς μπορεί να ανέβει και τι πρέπει να κάνετε

Η υπόταση προκαλεί ζάλη, αδυναμία & τάση λιποθυμίας

21.10.2026

Μαγνήσιο: Ποια μορφή να επιλέξετε ανάλογα με τις ανάγκες σας – Τα οφέλη και οι παρενέργειες

Αλληλεπιδράσεις με φάρμακα και συμβουλές για τη λήψη

Καρκίνος: Νέο εργαλείο τεχνητής νοημοσύνης εκτιμά την επιβίωση ασθενών από μία selfie
21.10.2026

Καρκίνος: Νέο εργαλείο τεχνητής νοημοσύνης εκτιμά την επιβίωση ασθενών από μία selfie

Αλτσχάιμερ: Πώς δύο ασθενείς βελτίωσαν θεαματικά την υγεία τους αλλάζοντας τρόπο ζωής (βίντεο)
21.10.2026

Αλτσχάιμερ: Πώς δύο ασθενείς βελτίωσαν θεαματικά την υγεία τους αλλάζοντας τρόπο ζωής (βίντεο)

Εργαλείο Al «προβλέπει» τον θάνατο: Πώς Βρετανοί ερευνητές βλέπουν ποιος θα ξεπεράσει τον καρκίνο
20.10.2026

Εργαλείο Al «προβλέπει» τον θάνατο: Πώς Βρετανοί ερευνητές βλέπουν ποιος θα ξεπεράσει τον καρκίνο

Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Νέα μελέτη συνδέει την κατανάλωσή τους με βλάβες στα αγγεία του εγκεφάλου
20.10.2026

Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Νέα μελέτη συνδέει την κατανάλωσή τους με βλάβες στα αγγεία του εγκεφάλου

Σαχάρα Ρέι: Τι είναι το σύνδρομο Guillain-Barré που την άφησε μερικώς παράλυτη
20.10.2026

Σαχάρα Ρέι: Τι είναι το σύνδρομο Guillain-Barré που την άφησε μερικώς παράλυτη

Μαγνήσιο: Το συμπλήρωμα που συνδέθηκε με «νεότερο εγκέφαλο» κατά 7,5 χρόνια – Τι δείχνει νέα έρευνα
20.10.2026

Μαγνήσιο: Το συμπλήρωμα που συνδέθηκε με «νεότερο εγκέφαλο» κατά 7,5 χρόνια – Τι δείχνει νέα έρευνα

Το «εμβόλιο» για το άγχος: Τι δείχνουν οι δοκιμές και ποια είναι η αλήθεια
20.10.2026

Το «εμβόλιο» για το άγχος: Τι δείχνουν οι δοκιμές και ποια είναι η αλήθεια

Ιγμορίτιδα: Πώς να ανακουφιστείτε από τον πονοκέφαλο – Οι απλές μέθοδοι που βοηθούν
19.10.2026

Ιγμορίτιδα: Πώς να ανακουφιστείτε από τον πονοκέφαλο – Οι απλές μέθοδοι που βοηθούν

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Φάρμακα
2

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Υγεία
3

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

24.10.2026

Το λάθος που κάνουμε όταν γνωρίζουμε κάποιον – Ο εγκέφαλος αποφασίζει σε κλάσματα δευτερολέπτου

H πρώτη εντύπωση έρχεται αστραπιαία

23.10.2026

Νικολέτα Ράλλη: «Ξενίζουν όταν τους λέω ότι μένω στο ίδιο σπίτι με τον πρώην σύζυγό μου» (βίντεο)

«Όσοι δεν μας ξέρουν λένε πώς είναι δυνατόν», πρόσθεσε

Χαμηλή αρτηριακή πίεση: Δείτε πώς μπορεί να ανέβει και τι πρέπει να κάνετε
21.10.2026

Χαμηλή αρτηριακή πίεση: Δείτε πώς μπορεί να ανέβει και τι πρέπει να κάνετε

Μια χούφτα την ημέρα αρκεί: Οι ξηροί καρποί που συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο υπέρτασης
21.10.2026

Μια χούφτα την ημέρα αρκεί: Οι ξηροί καρποί που συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο υπέρτασης

Μαγνήσιο: Ποια μορφή να επιλέξετε ανάλογα με τις ανάγκες σας – Τα οφέλη και οι παρενέργειες
21.10.2026

Μαγνήσιο: Ποια μορφή να επιλέξετε ανάλογα με τις ανάγκες σας – Τα οφέλη και οι παρενέργειες

Καρκίνος: Νέο εργαλείο τεχνητής νοημοσύνης εκτιμά την επιβίωση ασθενών από μία selfie
21.10.2026

Καρκίνος: Νέο εργαλείο τεχνητής νοημοσύνης εκτιμά την επιβίωση ασθενών από μία selfie

Αλτσχάιμερ: Πώς δύο ασθενείς βελτίωσαν θεαματικά την υγεία τους αλλάζοντας τρόπο ζωής (βίντεο)
21.10.2026

Αλτσχάιμερ: Πώς δύο ασθενείς βελτίωσαν θεαματικά την υγεία τους αλλάζοντας τρόπο ζωής (βίντεο)

Εργαλείο Al «προβλέπει» τον θάνατο: Πώς Βρετανοί ερευνητές βλέπουν ποιος θα ξεπεράσει τον καρκίνο
20.10.2026

Εργαλείο Al «προβλέπει» τον θάνατο: Πώς Βρετανοί ερευνητές βλέπουν ποιος θα ξεπεράσει τον καρκίνο

Δείτε γιατί δεν πρέπει να βάζετε κατεψυγμένα μούρα απευθείας σε smoothies: Οι κίνδυνοι για την υγεία
20.10.2026

Δείτε γιατί δεν πρέπει να βάζετε κατεψυγμένα μούρα απευθείας σε smoothies: Οι κίνδυνοι για την υγεία

Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Νέα μελέτη συνδέει την κατανάλωσή τους με βλάβες στα αγγεία του εγκεφάλου
20.10.2026

Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Νέα μελέτη συνδέει την κατανάλωσή τους με βλάβες στα αγγεία του εγκεφάλου