Υγεία

Τι μπορεί να δείχνουν τα κρύα χέρια για την υγεία σας;

Τι μπορεί να δείχνουν τα κρύα χέρια για την υγεία σας;

Τα κρύα χέρια πολλές φορές μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικά. Από τι μπορεί να προέρχεται αυτό το φαινόμενο;

Τον χειμώνα, ειδικότερα σε περιοχές με πάρα πολύ χαμηλές θερμοκρασίες, τα άκρα μας είναι πολύ κρύα. Ειδικότερα τα χέρια που είναι συνήθως γυμνά, μπορεί να είναι παγωμένα. Με τα παγωμένα χέρια κάθε κίνηση μπορεί να μας πονάει και φυσικά δεν είναι καθόλου ευχάριστη αίσθηση.

Το πρόβλημα μπορεί να λυθεί φορώντας γάντια. Τι συμβαίνει, όμως, όταν συνεχίζουμε και έχουμε κρύα χέρια; Μπορεί να δείχνει κάτι για την γενικότερη υγεία μας.

ΓΙΑΤΙ ΜΠΟΡΕΊ ΝΑ ΕΧΕΙΣ ΚΡΥΑ ΧΕΡΙΑ

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, τα κρύα χέρια μπορεί να οφείλονται στο φαινόμενο Raynaud. Σύμφωνα με αυτό, προκαλείται μειωμένη ροή αίματος στα δάχτυλα των χεριών. Επιπλέον, ενδέχεται να συμβαίνει και στα των ποδιών, στις θηλές, τσα γόνατα ή και στη μύτη. Οι σπασμοί των αιμοφόρων αγγείων στις περιοχές αυτές το προκαλούν. Οι σπασμοί μπορεί να συμβαίνουν λόγω του κρύου, του στρες και της συναισθηματικής αναστάτωσης.

Σύμφωνα με την Mayo Clinic, το φαινόμενο Raynaud μπορεί να είναι γενετικό, αλλά υπάρχουν και πολλές άλλες αιτίες που πρέπει να λάβουμε υπόψη. Ενδέχεται να σχετίζεται με παθήσεις όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα για παράδειγμα, ή τα προβλήματα του θηροειδούς. Ακόμη, μπορεί να προκαλείται από χρόνιο στρες, ή εκτεταμένη έκθεση σε πολύ χαμηλές θερμοκρασίες.

Το σημαντικό ζήτημα είναι, να ρωτήσεις έναν γιατρό, ώστε να δεις από τι προέρχεται στον οργανισμό σου αυτό το φαινόμενο. Καθώς, οι αιτίες μπορεί να είναι πολλές. Φυσικά, στην εποχή μας, με τόσο στρες, δεν αποκλείεται να φταίει κι αυτό. Όπως και να έχει, οι εξετάσεις θα σε βοηθήσουν καλύτερα.

Σύμφωνα με την Mayo Clinic, το φαινόμενο Raynaud μπορεί να είναι γενετικό, αλλά υπάρχουν πολλές άλλες αιτίες που πρέπει να ληφθούν υπόψη. Αυτή η κατάσταση είναι συχνά μόνο ένα σημάδι μιας άλλης ασθένειας ή πάθησης, όπως ο λύκος ή η ρευματοειδής αρθρίτιδα. Άλλες φορές, το Raynaud μπορεί να προκληθεί από χρόνιο στρες ή από υπερβολικό χρόνο σε χαμηλές θερμοκρασίες.

Υγεία

12.07.2026

Το μοναδικό όργανο του ανθρώπινου σώματος που μπορεί να αναγεννηθεί μόνο του

Το ήπαρ διαθέτει μια εντυπωσιακή ικανότητα αποκατάστασης που το ξεχωρίζει από τα υπόλοιπα όργανα του οργανισμού

12.07.2026

Αϋπνία στους ηλικιωμένους: Γιατί εμφανίζεται και ποιες συνήθειες βοηθούν τον ύπνο

Το σημαντικό δεν είναι η διάρκεια του ύπνου αλλά η ποιότητά του

Καρδιακή ανακοπή: Τα σημάδια που μπορεί να προειδοποιήσουν πριν συμβεί
12.07.2026

Καρδιακή ανακοπή: Τα σημάδια που μπορεί να προειδοποιήσουν πριν συμβεί

Βρετανός ογκολόγος Α.Dalgleish: «Η χρήση των mRNA εμβολίων Covid-19 σε νέους και παιδιά ήταν το έγκλημα του αιώνα»!
11.07.2026

Βρετανός ογκολόγος Α.Dalgleish: «Η χρήση των mRNA εμβολίων Covid-19 σε νέους και παιδιά ήταν το έγκλημα του αιώνα»!

Πώς το παγωμένο νερό βοηθά στην απώλεια βάρους – Τι συμβαίνει στο σώμα και πόσο ασφαλές είναι
11.07.2026

Πώς το παγωμένο νερό βοηθά στην απώλεια βάρους – Τι συμβαίνει στο σώμα και πόσο ασφαλές είναι

Γιατί η θάλασσα μας εξαντλεί ενώ «δεν κάνουμε τίποτα» – Η επιστημονική εξήγηση της κόπωσης στην παραλία
11.07.2026

Γιατί η θάλασσα μας εξαντλεί ενώ «δεν κάνουμε τίποτα» – Η επιστημονική εξήγηση της κόπωσης στην παραλία

Τα 7 τρόφιμα που χαλάνε πιο εύκολα το καλοκαίρι – Τι δεν πρέπει να μένει για ώρα εκτός ψυγείου
11.07.2026

Τα 7 τρόφιμα που χαλάνε πιο εύκολα το καλοκαίρι – Τι δεν πρέπει να μένει για ώρα εκτός ψυγείου

ΣΦΕΕ: «Τα καινοτόμα φάρμακα μείωσαν τις ημέρες νοσηλείας στην Ελλάδα κατά 252 χιλιάδες σε 10 χρόνια»
10.07.2026

ΣΦΕΕ: «Τα καινοτόμα φάρμακα μείωσαν τις ημέρες νοσηλείας στην Ελλάδα κατά 252 χιλιάδες σε 10 χρόνια»

Το σύμπτωμα στα μάτια που μπορεί να προειδοποιεί για υψηλή χοληστερίνη
10.07.2026

Το σύμπτωμα στα μάτια που μπορεί να προειδοποιεί για υψηλή χοληστερίνη

Νέα μελέτη: Οι παύσεις στην ομιλία μπορεί να «μαρτυρούν» αλλαγές στον εγκέφαλο
10.07.2026

Νέα μελέτη: Οι παύσεις στην ομιλία μπορεί να «μαρτυρούν» αλλαγές στον εγκέφαλο

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

12.07.2026

Το μοναδικό όργανο του ανθρώπινου σώματος που μπορεί να αναγεννηθεί μόνο του

Το ήπαρ διαθέτει μια εντυπωσιακή ικανότητα αποκατάστασης που το ξεχωρίζει από τα υπόλοιπα όργανα του οργανισμού

12.07.2026

Καρδιακή ανακοπή: Τα σημάδια που μπορεί να προειδοποιήσουν πριν συμβεί

Τι πρέπει να κάνουμε σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης

Αϋπνία στους ηλικιωμένους: Γιατί εμφανίζεται και ποιες συνήθειες βοηθούν τον ύπνο
12.07.2026

Αϋπνία στους ηλικιωμένους: Γιατί εμφανίζεται και ποιες συνήθειες βοηθούν τον ύπνο

Τα λαχανικά που «κρύβουν» περισσότερο ασβέστιο από όσο νομίζετε – Δεν υπάρχει μόνο στο γάλα
11.07.2026

Τα λαχανικά που «κρύβουν» περισσότερο ασβέστιο από όσο νομίζετε – Δεν υπάρχει μόνο στο γάλα

Βρετανός ογκολόγος Α.Dalgleish: «Η χρήση των mRNA εμβολίων Covid-19 σε νέους και παιδιά ήταν το έγκλημα του αιώνα»!
11.07.2026

Βρετανός ογκολόγος Α.Dalgleish: «Η χρήση των mRNA εμβολίων Covid-19 σε νέους και παιδιά ήταν το έγκλημα του αιώνα»!

Ψωμί ολικής άλεσης με μέλι: Πώς επηρεάζει το σάκχαρο στο αίμα
11.07.2026

Ψωμί ολικής άλεσης με μέλι: Πώς επηρεάζει το σάκχαρο στο αίμα

Πώς το παγωμένο νερό βοηθά στην απώλεια βάρους – Τι συμβαίνει στο σώμα και πόσο ασφαλές είναι
11.07.2026

Πώς το παγωμένο νερό βοηθά στην απώλεια βάρους – Τι συμβαίνει στο σώμα και πόσο ασφαλές είναι

Κρήτη: Koυμπάρος δεν έφτανε για να αλλάξει τα στέφανα στο ζευγάρι και τον σήκωσαν στα χέρια! – Δείτε βίντεο
11.07.2026

Κρήτη: Koυμπάρος δεν έφτανε για να αλλάξει τα στέφανα στο ζευγάρι και τον σήκωσαν στα χέρια! – Δείτε βίντεο

Γιατί η θάλασσα μας εξαντλεί ενώ «δεν κάνουμε τίποτα» – Η επιστημονική εξήγηση της κόπωσης στην παραλία
11.07.2026

Γιατί η θάλασσα μας εξαντλεί ενώ «δεν κάνουμε τίποτα» – Η επιστημονική εξήγηση της κόπωσης στην παραλία

Τα 7 τρόφιμα που χαλάνε πιο εύκολα το καλοκαίρι – Τι δεν πρέπει να μένει για ώρα εκτός ψυγείου
11.07.2026

Τα 7 τρόφιμα που χαλάνε πιο εύκολα το καλοκαίρι – Τι δεν πρέπει να μένει για ώρα εκτός ψυγείου