Υγεία

Τι μπορεί να δείχνουν τα κρύα χέρια για την υγεία σας;

Τι μπορεί να δείχνουν τα κρύα χέρια για την υγεία σας;

Τα κρύα χέρια πολλές φορές μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικά. Από τι μπορεί να προέρχεται αυτό το φαινόμενο;

Τον χειμώνα, ειδικότερα σε περιοχές με πάρα πολύ χαμηλές θερμοκρασίες, τα άκρα μας είναι πολύ κρύα. Ειδικότερα τα χέρια που είναι συνήθως γυμνά, μπορεί να είναι παγωμένα. Με τα παγωμένα χέρια κάθε κίνηση μπορεί να μας πονάει και φυσικά δεν είναι καθόλου ευχάριστη αίσθηση.

Το πρόβλημα μπορεί να λυθεί φορώντας γάντια. Τι συμβαίνει, όμως, όταν συνεχίζουμε και έχουμε κρύα χέρια; Μπορεί να δείχνει κάτι για την γενικότερη υγεία μας.

ΓΙΑΤΙ ΜΠΟΡΕΊ ΝΑ ΕΧΕΙΣ ΚΡΥΑ ΧΕΡΙΑ

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, τα κρύα χέρια μπορεί να οφείλονται στο φαινόμενο Raynaud. Σύμφωνα με αυτό, προκαλείται μειωμένη ροή αίματος στα δάχτυλα των χεριών. Επιπλέον, ενδέχεται να συμβαίνει και στα των ποδιών, στις θηλές, τσα γόνατα ή και στη μύτη. Οι σπασμοί των αιμοφόρων αγγείων στις περιοχές αυτές το προκαλούν. Οι σπασμοί μπορεί να συμβαίνουν λόγω του κρύου, του στρες και της συναισθηματικής αναστάτωσης.

Σύμφωνα με την Mayo Clinic, το φαινόμενο Raynaud μπορεί να είναι γενετικό, αλλά υπάρχουν και πολλές άλλες αιτίες που πρέπει να λάβουμε υπόψη. Ενδέχεται να σχετίζεται με παθήσεις όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα για παράδειγμα, ή τα προβλήματα του θηροειδούς. Ακόμη, μπορεί να προκαλείται από χρόνιο στρες, ή εκτεταμένη έκθεση σε πολύ χαμηλές θερμοκρασίες.

Το σημαντικό ζήτημα είναι, να ρωτήσεις έναν γιατρό, ώστε να δεις από τι προέρχεται στον οργανισμό σου αυτό το φαινόμενο. Καθώς, οι αιτίες μπορεί να είναι πολλές. Φυσικά, στην εποχή μας, με τόσο στρες, δεν αποκλείεται να φταίει κι αυτό. Όπως και να έχει, οι εξετάσεις θα σε βοηθήσουν καλύτερα.

Σύμφωνα με την Mayo Clinic, το φαινόμενο Raynaud μπορεί να είναι γενετικό, αλλά υπάρχουν πολλές άλλες αιτίες που πρέπει να ληφθούν υπόψη. Αυτή η κατάσταση είναι συχνά μόνο ένα σημάδι μιας άλλης ασθένειας ή πάθησης, όπως ο λύκος ή η ρευματοειδής αρθρίτιδα. Άλλες φορές, το Raynaud μπορεί να προκληθεί από χρόνιο στρες ή από υπερβολικό χρόνο σε χαμηλές θερμοκρασίες.

Υγεία

02.04.2026

Έφτασε στην Ευρώπη ο Η9Ν2: Καταγράφηκε στην Ιταλία το πρώτο κρούσμα γρίπης των πτηνών σε άνθρωπο

Αφορά παιδί που φέρεται να μολύνθηκε εκτός Ευρώπης και συγκεκριμένα κατά τη διάρκεια ταξιδιού του στην Αφρική

02.04.2026

Αυτό είναι το σπάνιο ελληνικό δέντρο που αναμένεται να παίξει σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση του καρκίνου

Η νέα μελέτη του ΑΠΘ

Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα που συνδέονται με χαμηλή φερριτίνη και ποιες οι αιτίες
01.04.2026

Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα που συνδέονται με χαμηλή φερριτίνη και ποιες οι αιτίες

Ρωσία: Το εξατομικευμένο εμβόλιο κατά του καρκίνου έλαβε ο πρώτος ασθενής
01.04.2026

Ρωσία: Το εξατομικευμένο εμβόλιο κατά του καρκίνου έλαβε ο πρώτος ασθενής

Μελέτες: Οι θεραπείες για την απώλεια βάρους βελτιώνουν την ψυχολογική κατάσταση των ασθενών
01.04.2026

Μελέτες: Οι θεραπείες για την απώλεια βάρους βελτιώνουν την ψυχολογική κατάσταση των ασθενών

Δείτε πώς ο ιστός του μαστού αλλάζει με την εμμηνόπαυση και γίνεται ευάλωτος στον καρκίνο (φώτο)
31.03.2026

Δείτε πώς ο ιστός του μαστού αλλάζει με την εμμηνόπαυση και γίνεται ευάλωτος στον καρκίνο (φώτο)

Νυκτουρία: Τι είναι και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί
31.03.2026

Νυκτουρία: Τι είναι και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί

Η Κίνα ένα «βήμα» πριν εγκρίνει το ρωσικό mRNA εμβόλιο κατά του καρκίνου
30.03.2026

Η Κίνα ένα «βήμα» πριν εγκρίνει το ρωσικό mRNA εμβόλιο κατά του καρκίνου

Αυτά είναι τα σημάδια στα πόδια που «δείχνουν» ότι υπάρχει πρόβλημα στο συκώτι
30.03.2026

Αυτά είναι τα σημάδια στα πόδια που «δείχνουν» ότι υπάρχει πρόβλημα στο συκώτι

Αϋπνία: Οι 4+1 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε
30.03.2026

Αϋπνία: Οι 4+1 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

02.04.2026

Έφτασε στην Ευρώπη ο Η9Ν2: Καταγράφηκε στην Ιταλία το πρώτο κρούσμα γρίπης των πτηνών σε άνθρωπο

Αφορά παιδί που φέρεται να μολύνθηκε εκτός Ευρώπης και συγκεκριμένα κατά τη διάρκεια ταξιδιού του στην Αφρική

02.04.2026

Αυτό είναι το σπάνιο ελληνικό δέντρο που αναμένεται να παίξει σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση του καρκίνου

Η νέα μελέτη του ΑΠΘ

Ρωσία: Το εξατομικευμένο εμβόλιο κατά του καρκίνου έλαβε ο πρώτος ασθενής
01.04.2026

Ρωσία: Το εξατομικευμένο εμβόλιο κατά του καρκίνου έλαβε ο πρώτος ασθενής

Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα που συνδέονται με χαμηλή φερριτίνη και ποιες οι αιτίες
01.04.2026

Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα που συνδέονται με χαμηλή φερριτίνη και ποιες οι αιτίες

Μελέτες: Οι θεραπείες για την απώλεια βάρους βελτιώνουν την ψυχολογική κατάσταση των ασθενών
01.04.2026

Μελέτες: Οι θεραπείες για την απώλεια βάρους βελτιώνουν την ψυχολογική κατάσταση των ασθενών

Έτοιμη για την γέννα του παιδιού της η Κατερίνα Καινούργιου: «Αντίστροφη μέτρηση» (φωτο)
01.04.2026

Έτοιμη για την γέννα του παιδιού της η Κατερίνα Καινούργιου: «Αντίστροφη μέτρηση» (φωτο)

Δείτε πώς ο ιστός του μαστού αλλάζει με την εμμηνόπαυση και γίνεται ευάλωτος στον καρκίνο (φώτο)
31.03.2026

Δείτε πώς ο ιστός του μαστού αλλάζει με την εμμηνόπαυση και γίνεται ευάλωτος στον καρκίνο (φώτο)

Αυτά είναι τα πέντε νέα φάρμακα που πήραν έγκριση για κυκλοφορία στην Ευρώπη
31.03.2026

Αυτά είναι τα πέντε νέα φάρμακα που πήραν έγκριση για κυκλοφορία στην Ευρώπη

Τα οφέλη που έχει για την υγεία το kale – Γιατί το λάδι κάνει τη διαφορά
31.03.2026

Τα οφέλη που έχει για την υγεία το kale – Γιατί το λάδι κάνει τη διαφορά

Νυκτουρία: Τι είναι και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί
31.03.2026

Νυκτουρία: Τι είναι και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί