Υγεία

Ένα σημάδι στα φρύδια σας προειδοποιεί ότι πρέπει να κάνετε εξετάσεις για διαβήτη

Μην αγνοήσετε το σημάδι στο φρύδι
Ένα σημάδι στα φρύδια σας προειδοποιεί ότι πρέπει να κάνετε εξετάσεις για διαβήτη

Ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα σχεδόν σε κάθε μέρος του σώματος, από το κεφάλι μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών.

Και οι ερευνητές εξακολουθούν να μαθαίνουν όλους τους τρόπους με τους οποίους ο διαβήτης μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας.

Καθώς ο οργανισμός γίνεται ανθεκτικός στην ινσουλίνη και το σάκχαρο συσσωρεύεται στην κυκλοφορία του αίματος, μπορεί να εκπλαγείτε από μερικούς τρόπους ανταπόκρισης του σώματος στην κατάσταση αυτή. Μάλιστα, μια ομάδα Γερμανών ερευνητών πιστεύει ότι υπάρχει σύνδεση μεταξύ του χρώματος των φρυδιών σας καθώς μεγαλώνετε και του κινδύνου διαβήτη. Εάν παρατηρήσετε αυτό το ένα πράγμα, λένε, θα πρέπει να ζητήσετε από το γιατρό σας μια εξέταση για τη γλυκόζη νηστείας στο αίμα.

Διαβήτης: Πιθανό σημάδι εάν έχουν γκριζάρει τα μαλλιά σας αλλά τα φρύδια σας δεν έχουν αλλάξει χρώμα

Σύμφωνα με μια μελέτη του 2006 που πραγματοποιήθηκε στη Γερμανία, ο διαβήτης μπορεί να επηρεάσει το χρώμα των φρυδιών καθώς γερνάτε. Συγκεκριμένα, μπορεί να καθυστερήσει το γκριζάρισμα τους. Η ερευνητική ομάδα συγκέντρωσε μια ομάδα 100 ανδρών με γκρίζα μαλλιά (50 από τους οποίους είχαν γκρίζα φρύδια και άλλοι 50 όχι) και συνέκρινε τα ποσοστά διαβήτη και στις δύο ομάδες.

Μεταξύ των ανδρών με αμετάβλητου χρώματος φρύδια, το 76% είχε διαβήτη, ενώ μόλις το 18% της ομάδας με γκρι φρύδια είχε ανισορροπία σακχάρου στο αίμα.

“Ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει καθυστέρηση ή αναστολή του γκριζαρίσματος στους θύλακες της τρίχας των φρυδιών”, είπε ο δρ. Uwe Wollina, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης.

Αν και η ακριβής αιτία αυτού του φαινομένου είναι άγνωστη και χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να επιβεβαιωθούν τα αποτελέσματα της μελέτης, αυτός δεν είναι ο μόνος τρόπος με τον οποίο ο διαβήτης μπορεί να επηρεάσει τα τριχοθυλάκιά σας. Οι ερευνητές ανακάλυψαν επίσης ότι όσοι πάσχουν από διαβήτη είναι επίσης πιο πιθανό να εμφανίσουν γυροειδή αλωπεκία, η οποία εκδηλώνεται με “μπαλώματα” απώλειας τριχών στο τριχωτό της κεφαλής και όχι μόνο.

Προσέξτε αυτά τα άλλα συμπτώματα του διαβήτη

Αν και το χρώμα των φρυδιών μπορεί να συνδέεται με τον διαβήτη, υπάρχουν ορισμένα συμπτώματα, που θεωρούνται πολύ πιο κοινά και επομένως είναι πιο πιθανό να οδηγήσουν σε οριστική διάγνωση.

Σύμφωνα με τα αμερικανικά Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), αυτά τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • συχνή ανάγκη για ούρηση
  • μη φυσιολογική δίψα ή πείνα
  • ακούσια απώλεια βάρους
  • θολή όραση
  • κόπωση
  • δερματικές αλλαγές
  • αργή επούλωση πληγών στα πόδια ή τα πέλματα
  • συχνά επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις όπως μολύνσεις ζύμης

Μιλήστε με τον γιατρό σας εάν παρατηρήσετε αυτά ή οποιαδήποτε άλλα σημάδια ανισορροπίας σακχάρου στο αίμα.

Διαβήτης: Μάθετε εάν ανήκετε σε ομάδα υψηλού κινδύνου

Το να γνωρίζετε εάν διατρέχετε υψηλό κίνδυνο μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να εντοπίσετε ένα πρόβλημα πιο έγκαιρα. Μπορεί να διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2 εάν:

  • είστε υπέρβαροι
  • διάγετε καθιστική ζωή
  • έχετε οικογενειακό ιστορικό διαβήτη

Ο κίνδυνος σας αυξάνεται επίσης με την ηλικία.

Το να έχετε προσωπικό ιστορικό ορισμένων παθήσεων μπορεί επίσης να αυξήσει τις πιθανότητές σας να αναπτύξετε ανισορροπία σακχάρου στο αίμα.

Αυτά περιλαμβάνουν:

  • την εμφάνιση διαβήτη κύησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
  • το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών
  • την υψηλή αρτηριακή πίεση
  • τα μη φυσιολογικά επίπεδα χοληστερόλης, ή τριγλυκεριδίων

Υγεία

01.02.2026

Αποχή από το αλκοόλ για 30 μέρες: Τα οφέλη για την καρδιά και το ήπαρ

Η συστηματική κατανάλωση αλκοόλ επηρεάζει αρνητικά τον εγκέφαλο, τη μνήμη και τα αντανακλαστικά

01.02.2026

Δείτε γιατί το χειμώνα είναι δύσκολο να χάσουμε βάρος

Πώς να «ξεγελάσετε» το σώμα σας

Γιατί τα GLP-1 φάρμακα επηρεάζουν το έντερο και πώς να διαχειριστείτε τις γαστρεντερικές παρενέργειες
01.02.2026

Γιατί τα GLP-1 φάρμακα επηρεάζουν το έντερο και πώς να διαχειριστείτε τις γαστρεντερικές παρενέργειες

Situs inversus: H σπάνια πάθηση από την οποία έπασχε η Κάθριν Ο’Χάρα – Η καρδιά της ήταν στη δεξιά πλευρά
31.01.2026

Situs inversus: H σπάνια πάθηση από την οποία έπασχε η Κάθριν Ο’Χάρα – Η καρδιά της ήταν στη δεξιά πλευρά

Επίμονος βήχας: Ποιες οι αιτίες και ο τρόπος αντιμετώπισης
31.01.2026

Επίμονος βήχας: Ποιες οι αιτίες και ο τρόπος αντιμετώπισης

Το γνωρίζατε; – Πού καταλήγει στο σώμα μας το μελάνι των τατουάζ;
30.01.2026

Το γνωρίζατε; – Πού καταλήγει στο σώμα μας το μελάνι των τατουάζ;

Ένας στους τέσσερις κάνει αυτή την αηδιαστική συνήθεια μέσα στο ντους – Ποια γενιά και ποιο φύλο «έχουν τα σκήπτρα»
30.01.2026

Ένας στους τέσσερις κάνει αυτή την αηδιαστική συνήθεια μέσα στο ντους – Ποια γενιά και ποιο φύλο «έχουν τα σκήπτρα»

Το γνωρίζατε; – Αυτό είναι το μόνο ανθρώπινο όργανο που μπορεί να αναγεννηθεί!
30.01.2026

Το γνωρίζατε; – Αυτό είναι το μόνο ανθρώπινο όργανο που μπορεί να αναγεννηθεί!

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά;
30.01.2026

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά;

Μυστήριο με τη μαύρη ούρηση: Αναζητούνται απαντήσεις για την ασθένεια που σκοτώνει παιδιά
30.01.2026

Μυστήριο με τη μαύρη ούρηση: Αναζητούνται απαντήσεις για την ασθένεια που σκοτώνει παιδιά

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

01.02.2026

Αποχή από το αλκοόλ για 30 μέρες: Τα οφέλη για την καρδιά και το ήπαρ

Η συστηματική κατανάλωση αλκοόλ επηρεάζει αρνητικά τον εγκέφαλο, τη μνήμη και τα αντανακλαστικά

01.02.2026

Δείτε γιατί το χειμώνα είναι δύσκολο να χάσουμε βάρος

Πώς να «ξεγελάσετε» το σώμα σας

Αυτές είναι οι τροφές που βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης
01.02.2026

Αυτές είναι οι τροφές που βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης

Γιατί τα GLP-1 φάρμακα επηρεάζουν το έντερο και πώς να διαχειριστείτε τις γαστρεντερικές παρενέργειες
01.02.2026

Γιατί τα GLP-1 φάρμακα επηρεάζουν το έντερο και πώς να διαχειριστείτε τις γαστρεντερικές παρενέργειες

Situs inversus: H σπάνια πάθηση από την οποία έπασχε η Κάθριν Ο’Χάρα – Η καρδιά της ήταν στη δεξιά πλευρά
31.01.2026

Situs inversus: H σπάνια πάθηση από την οποία έπασχε η Κάθριν Ο’Χάρα – Η καρδιά της ήταν στη δεξιά πλευρά

Επίμονος βήχας: Ποιες οι αιτίες και ο τρόπος αντιμετώπισης
31.01.2026

Επίμονος βήχας: Ποιες οι αιτίες και ο τρόπος αντιμετώπισης

Δείτε πόση πρωτεΐνη πρέπει να καταναλώνετε για αύξηση της μυϊκής μάζας
31.01.2026

Δείτε πόση πρωτεΐνη πρέπει να καταναλώνετε για αύξηση της μυϊκής μάζας

Ψωμί του τοστ: Πώς θα επιλέγουμε το πιο υγιεινό από το σούπερ μάρκετ;
31.01.2026

Ψωμί του τοστ: Πώς θα επιλέγουμε το πιο υγιεινό από το σούπερ μάρκετ;

Το γνωρίζατε; – Πού καταλήγει στο σώμα μας το μελάνι των τατουάζ;
30.01.2026

Το γνωρίζατε; – Πού καταλήγει στο σώμα μας το μελάνι των τατουάζ;

Δείτε ποια είναι τα φάρμακα και οι ουσίες που μπορεί να μειώσουν τον αριθμό των σπερματοζωαρίων
30.01.2026

Δείτε ποια είναι τα φάρμακα και οι ουσίες που μπορεί να μειώσουν τον αριθμό των σπερματοζωαρίων