Υγεία

Η δίαιτα σώζει τους διαβητικούς

Η δίαιτα σώζει τους διαβητικούς

Η «θαυματουργή» θεραπεία για τον διαβήτη τύπου 2 φαίνεται ότι δεν κρύβεται στις μακροχρόνιες φαρμακευτικές αγωγές αλλά σε κάτι πολύ απλούστερο. Νέα επιστημονική έρευνα έδειξε ότι η ασθένεια μπορεί να αντιστραφεί σε διάστημα μόλις τεσσάρων μηνών, αν ο ασθενής ακολουθήσει διατροφή χαμηλή σε θερμίδες.

Οπως ανακάλυψαν οι ειδικοί, οι άνθρωποι που μείωσαν την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων παρουσίασαν αισθητή βελτίωση της κατάστασή τους -και της γενικότερης υγείας τους- συγκριτικά με οποιοδήποτε άλλο φάρμακο.Αυτό σημαίνει ότι δεν θα είναι πλέον απαραίτητη η χορήγηση ινσουλίνης για την καταπολέμηση της νόσου, η καρδιακή λειτουργία τους θα βελτιωθεί αισθητά, ενώ θα μειωθεί η συσσώρευση λίπους γύρω από την καρδιά των ασθενών.

«Είναι εντυπωσιακό να παρατηρήσουμε πώς μια σχετικά απλή εφαρμογή μιας πολύ χαμηλοθερμιδικής διατροφής θεραπεύει αποτελεσματικά τον διαβήτη τύπου 2» δήλωσε ο επικεφαλής της έρευνας Σεμπάσιαν Χάμερ προσθέτοντας ότι το σημαντικότερο είναι πως τα οφέλη αυτά είναι μακροπρόθεσμα. «Οι αλλαγές στο lifestyle έχουν πιο ισχυρά οφέλη για την καρδιά, συγκριτικά με οποιοδήποτε άλλο φάρμακο για τους ασθενείς αυτούς» υπογράμμισε.

Τα αποτελέσματα της εν λόγω έρευνας αναμένεται να φέρουν την επανάσταση στον τρόπο αντιμετώπισης του διαβήτη, ο οποίος μέχρι σήμερα θεωρούνταν ανίατη ασθένεια. Η επιστημονική ομάδα της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Λάιντεν της Ολλανδίας, με επικεφαλής τον Χάμερ, επισημαίνει μάλιστα πως τα οφέλη της διατροφής χαμηλών θερμίδων άρχισαν να φαίνονται μετά τη συμπλήρωση μόλις δεκαέξι εβδομάδων δίαιτας.

Οι διαβητικοί τύπου 2 μπορούν να παράγουν τη δική τους ινσουλίνη, όμως το αίμα τους δεν αντιδρά τόσο καλά σε αυτή – μια κατάσταση που ονομάζεται αντίσταση στην ινσουλίνη. Η πάθησή τους επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από τα περιττά κιλά, καθώς το υπερβολικό λίπος διαταράσσει τη λειτουργία της συγκεκριμένης ορμόνης. Οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τα συνεχώς αυξανόμενα ποσοστά διαβήτη τα τελευταία χρόνια, που είναι αποτέλεσμα των αντίστοιχα αυξημένων ποσοστών παχυσαρκίας.
 

Υγεία

06.09.2026

Καρδιολόγοι αποκαλύπτουν: Αυτές είναι οι τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της χοληστερόλης

Ποια τρόφιμα χρειάζονται περιορισμό

05.09.2026

Νέα Ζηλανδία: «Πράσινο φως» στη χρήση της ουσίας MDMA για τη θεραπεία του μετατραυματικού στρες

Η Νέα Ζηλανδία γίνεται η δεύτερη χώρα στον κόσμο που επιτρέπει τη συγκεκριμένη θεραπευτική χρήση του MDMA

«Αθόρυβη» απειλή για τα νεφρά: Τα πρώιμα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
28.08.2026

«Αθόρυβη» απειλή για τα νεφρά: Τα πρώιμα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Επίγειο ψεκασμό με «τουρμπίνες» από την Περιφέρεια Αττικής σε 10.000 στρέμματα περιορισμό του ιού Δυτικού Νείλου
27.08.2026

Επίγειο ψεκασμό με «τουρμπίνες» από την Περιφέρεια Αττικής σε 10.000 στρέμματα περιορισμό του ιού Δυτικού Νείλου

Επιστήμονες αποκαλύπτουν: Κι όμως οι γυναίκες έχουν καλύτερη ακοή από τους άνδρες
27.08.2026

Επιστήμονες αποκαλύπτουν: Κι όμως οι γυναίκες έχουν καλύτερη ακοή από τους άνδρες

Τι σημαίνει όταν βλέπεις συνέχεια το ίδιο άτομο στα όνειρά σου
23.08.2026

Τι σημαίνει όταν βλέπεις συνέχεια το ίδιο άτομο στα όνειρά σου

Καρδιακός ρυθμός πριν τον ύπνο: Τι μπορεί να δείξει και τι όχι
23.08.2026

Καρδιακός ρυθμός πριν τον ύπνο: Τι μπορεί να δείξει και τι όχι

Ακούτε τον χτύπο της καρδιάς σας στο ένα αυτί; – Πότε χρειάζεται προσοχή
22.08.2026

Ακούτε τον χτύπο της καρδιάς σας στο ένα αυτί; – Πότε χρειάζεται προσοχή

Ιός του Δυτικού Νείλου: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε – Πότε χρειάζεται άμεσα γιατρός
22.08.2026

Ιός του Δυτικού Νείλου: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε – Πότε χρειάζεται άμεσα γιατρός

Ελπίδα στη «μάχη» κατά του καρκίνου του δέρματος: Εμβόλιο μειώνει τον κίνδυνο επανεμφάνισης του μελανώματος
20.08.2026

Ελπίδα στη «μάχη» κατά του καρκίνου του δέρματος: Εμβόλιο μειώνει τον κίνδυνο επανεμφάνισης του μελανώματος

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

06.09.2026

Καρδιολόγοι αποκαλύπτουν: Αυτές είναι οι τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της χοληστερόλης

Ποια τρόφιμα χρειάζονται περιορισμό

05.09.2026

Ανακαλείται από την αγορά δημοφιλές παιδικό παιχνίδι λόγω κινδύνου «σοβαρού τραυματισμού»: Ποιο αφορά

Η ανακοίνωση της αρμόδιας Επιτροπής Ασφάλειας Καταναλωτικών Προϊόντων (CPSC)

Νέα Ζηλανδία: «Πράσινο φως» στη χρήση της ουσίας MDMA για τη θεραπεία του μετατραυματικού στρες
05.09.2026

Νέα Ζηλανδία: «Πράσινο φως» στη χρήση της ουσίας MDMA για τη θεραπεία του μετατραυματικού στρες

ΕΟΦ: Προειδοποιεί τους καταναλωτές σχετικά με συμπλήρωμα διατροφής για τις αρθρώσεις χωρίς αξιολόγηση ασφάλειας
05.09.2026

ΕΟΦ: Προειδοποιεί τους καταναλωτές σχετικά με συμπλήρωμα διατροφής για τις αρθρώσεις χωρίς αξιολόγηση ασφάλειας

Τα συμπτώματα που προμηνύουν τον καρκίνο των ωοθηκών – Η σημασία της έγκαιρης πρόληψης
04.09.2026

Τα συμπτώματα που προμηνύουν τον καρκίνο των ωοθηκών – Η σημασία της έγκαιρης πρόληψης

Το μοναδικό πράγμα που μετάνιωσε ο Τράβις Κέλσι στον γάμο του με την Τ.Σουίφτ: «Φίλε αυτό θα το άλλαζα» (βίντεο)
02.09.2026

Το μοναδικό πράγμα που μετάνιωσε ο Τράβις Κέλσι στον γάμο του με την Τ.Σουίφτ: «Φίλε αυτό θα το άλλαζα» (βίντεο)

H Δανάη Μπάρκα είναι έγκυος – Η ανάρτησή της με φουσκωμένη κοιλίτσα (φωτο)
02.09.2026

H Δανάη Μπάρκα είναι έγκυος – Η ανάρτησή της με φουσκωμένη κοιλίτσα (φωτο)

Νέα έρευνα για τη «φυσιολογική» λίμπιντο: Πάνω από τους μισούς ενήλικες ανησυχούν για την ερωτική τους επιθυμία
01.09.2026

Νέα έρευνα για τη «φυσιολογική» λίμπιντο: Πάνω από τους μισούς ενήλικες ανησυχούν για την ερωτική τους επιθυμία

Αυτός είναι ο λόγος που η φωνή μας γίνεται πιο λεπτή όταν μιλάμε σε ένα μωρό χωρίς καν να το καταλαβαίνουμε
31.08.2026

Αυτός είναι ο λόγος που η φωνή μας γίνεται πιο λεπτή όταν μιλάμε σε ένα μωρό χωρίς καν να το καταλαβαίνουμε

Πρώτο ραντεβού: Ποιος πληρώνει τελικά; Η ακρίβεια αλλάζει τους κανόνες του φλερτ
31.08.2026

Πρώτο ραντεβού: Ποιος πληρώνει τελικά; Η ακρίβεια αλλάζει τους κανόνες του φλερτ