Υγεία

Η αύξηση των παλμών της καρδιάς όσο μεγαλώνουμε αποτελεί ένδειξη κινδύνου

Η αύξηση των παλμών της καρδιάς όσο μεγαλώνουμε αποτελεί ένδειξη κινδύνου

Οι άνθρωποι που, σε διάστημα μιας δεκαετίας, εμφανίζουν αύξηση στον αριθμό των παλμών της καρδιάς τους σε φάση ηρεμίας, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο θανάτου από ισχαιμικό επεισόδιο, αλλά και από άλλες αιτίες, σύμφωνα με μια νέα νορβηγική επιστημονική έρευνα, που αναδεικνύει για πρώτη φορά ότι δεν αρκεί να έχει κανείς υπό έλεγχο τους παλμούς του, πρέπει αυτό να συμβαίνει και σε βάθος χρόνου.

Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Νορβηγικού Πανεπιστημίου Επιστήμης και Τεχνολογίας στο Τροντχάιμ, με επικεφαλής τον Ούρλικ Γουίσλοφ, που δημοσίευσαν τη σχετική μελέτη στο περιοδικό του Αμερικανικού Ιατρικού Συλλόγου (JAMA), μελέτησαν περίπου 30.000 άνδρες και γυναίκες που δεν είχαν κάποιο γνωστό καρδιαγγειακό πρόβλημα. Στη διάρκεια 12 ετών, περίπου 3.000 άτομα πέθαναν, από τους οποίους 975 από καρδιαγγειακή πάθηση και 388 ειδικότερα από ισχαιμικό επεισόδιο.

Η μελέτη έδειξε ότι όσοι είχαν κάτω των 70 παλμών το λεπτό στην αρχή της έρευνας, αλλά μετά από 12 χρόνια είχαν αυξήσει τους καρδιακούς παλμούς τους σε πάνω από 85 (πάντα σε ώρα ηρεμίας), είχαν 90% αυξημένο κίνδυνο θανάτου από ισχαιμικό επεισόδιο (έμφραγμα) σε σχέση με όσους και στις δύο μετρήσεις, παρά τη διαφορά των 12 ετών, είχαν πάντα κάτω από 70 παλμούς. Αυτό το αυξημένο ποσοστό κινδύνου ισοδυναμεί με εννέα πρόσθετους θανάτους ανά 10.000 ανθρώπους ετησίως.

Επίσης, τα άτομα που οι παλμοί τους αυξήθηκαν πάνω από 15 μονάδες μέσα στη 12ετία, εμφάνιζαν κατά 50% αυξημένο κίνδυνο να πεθάνουν από οποιαδήποτε αιτία. Όσοι είχαν αρχικά 70-85 παλμούς και μετά από 12 έτη είχαν πάνω από 85, δηλαδή είχαν κάπως μικρότερη διαχρονική αύξηση στο ρυθμό της καρδιάς τους, αυτοί είχαν κατά μέσο όρο 80% αυξημένο κίνδυνο θανάτου.

Από την άλλη, η διαχρονική μείωση των παλμών μέσα στα 12 χρόνια της έρευνας δεν φάνηκε να μειώνει τον κίνδυνο θανάτου.    Υπάρχουν ενδείξεις από προηγούμενες μελέτες ότι η ύπαρξη υψηλών καρδιακών παλμών σε φάση ηρεμίας (και όχι κατά την σωματική κόπωση ή το ψυχικό στρες) σχετίζεται με αυξημένη πιθανότητα καρδιαγγειακής νόσου και θανάτου, ανεξάρτητα από άλλους παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου. Έως τώρα ήταν άγνωστο αν η αύξηση των παλμών της καρδιάς με το πέρασμα του χρόνου αποτελεί επίσης παράγοντα αυξημένου κινδύνου, κάτι που η νέα έρευνα δείχνει πως όντως συμβαίνει.

Υγεία

15.05.2026

Το μέρος του ανθρώπινου σώματος που δεν νιώθει ποτέ πόνο – Γιατί συμβαίνει αυτό

Αν και ακούγεται αντιφατικό, στην πραγματικότητα δεν θα νιώσει ποτέ, τον παραμικρό πόνο

15.05.2026

Τι ισχύει τελικά με τους σκύλους που μυρίζουν τους καρκινικούς όγκους στον άνθρωπο

Στο παρελθόν είχαν αναφερθεί περιπτώσεις σκύλων που μύριζαν έγκαιρα τον καρκίνο

Αυτά είναι τα ευεργετικά οφέλη της εκμάθησης ξένης γλώσσας για τον εγκέφαλο
15.05.2026

Αυτά είναι τα ευεργετικά οφέλη της εκμάθησης ξένης γλώσσας για τον εγκέφαλο

Νέα έρευνα: Εντοπίστηκε επικίνδυνο ανθεκτικό μικρόβιο στα ελληνικά νοσοκομεία
15.05.2026

Νέα έρευνα: Εντοπίστηκε επικίνδυνο ανθεκτικό μικρόβιο στα ελληνικά νοσοκομεία

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε εσώρουχα – Οι κίνδυνοι για την υγεία
15.05.2026

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε εσώρουχα – Οι κίνδυνοι για την υγεία

Ρωσία: «Έραψαν» το χέρι εργάτη μέσα στην κοιλιά του για να το σώσουν από ακρωτηριασμό!
15.05.2026

Ρωσία: «Έραψαν» το χέρι εργάτη μέσα στην κοιλιά του για να το σώσουν από ακρωτηριασμό!

Χρεοκοπεί η εταιρεία εμβολίων mRNA για τον COVID-19 των Τούρκων ιδρυτών της
15.05.2026

Χρεοκοπεί η εταιρεία εμβολίων mRNA για τον COVID-19 των Τούρκων ιδρυτών της

Νέα έρευνα: Η συστηματική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει πολλές βλάβες στην υγεία
14.05.2026

Νέα έρευνα: Η συστηματική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει πολλές βλάβες στην υγεία

Νέα έρευνα: Ο ελλιπής αλλά και ο υπερβολικός ύπνος συνδέονται με ταχύτερη γήρανση
14.05.2026

Νέα έρευνα: Ο ελλιπής αλλά και ο υπερβολικός ύπνος συνδέονται με ταχύτερη γήρανση

Το πρωινό φως του ήλιου μπορεί να αλλάζει τον τρόπο που λειτουργεί το σώμα μας
14.05.2026

Το πρωινό φως του ήλιου μπορεί να αλλάζει τον τρόπο που λειτουργεί το σώμα μας

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

15.05.2026

Το μέρος του ανθρώπινου σώματος που δεν νιώθει ποτέ πόνο – Γιατί συμβαίνει αυτό

Αν και ακούγεται αντιφατικό, στην πραγματικότητα δεν θα νιώσει ποτέ, τον παραμικρό πόνο

15.05.2026

Τι ισχύει τελικά με τους σκύλους που μυρίζουν τους καρκινικούς όγκους στον άνθρωπο

Στο παρελθόν είχαν αναφερθεί περιπτώσεις σκύλων που μύριζαν έγκαιρα τον καρκίνο

Αυτά είναι τα ευεργετικά οφέλη της εκμάθησης ξένης γλώσσας για τον εγκέφαλο
15.05.2026

Αυτά είναι τα ευεργετικά οφέλη της εκμάθησης ξένης γλώσσας για τον εγκέφαλο

Νέα έρευνα: Εντοπίστηκε επικίνδυνο ανθεκτικό μικρόβιο στα ελληνικά νοσοκομεία
15.05.2026

Νέα έρευνα: Εντοπίστηκε επικίνδυνο ανθεκτικό μικρόβιο στα ελληνικά νοσοκομεία

Οκτώ παράσιτα και βακτήρια που μπορεί να κρύβονται στο φαγητό
15.05.2026

Οκτώ παράσιτα και βακτήρια που μπορεί να κρύβονται στο φαγητό

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε εσώρουχα – Οι κίνδυνοι για την υγεία
15.05.2026

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε εσώρουχα – Οι κίνδυνοι για την υγεία

Ρωσία: «Έραψαν» το χέρι εργάτη μέσα στην κοιλιά του για να το σώσουν από ακρωτηριασμό!
15.05.2026

Ρωσία: «Έραψαν» το χέρι εργάτη μέσα στην κοιλιά του για να το σώσουν από ακρωτηριασμό!

Χρεοκοπεί η εταιρεία εμβολίων mRNA για τον COVID-19 των Τούρκων ιδρυτών της
15.05.2026

Χρεοκοπεί η εταιρεία εμβολίων mRNA για τον COVID-19 των Τούρκων ιδρυτών της

ΕΦΕΤ: Ανακάλεσε από την αγορά στρούντελ με γεύση μήλο – κανέλα
14.05.2026

ΕΦΕΤ: Ανακάλεσε από την αγορά στρούντελ με γεύση μήλο – κανέλα

Ανακαλούνται παξιμάδια από τον ΕΦΕΤ – Δεν αναγράφουν τυχόν αλλεργιογόνα που περιέχουν
14.05.2026

Ανακαλούνται παξιμάδια από τον ΕΦΕΤ – Δεν αναγράφουν τυχόν αλλεργιογόνα που περιέχουν