Υγεία

ΟΣΑ: Ο δεκάλογος του καλοκαιριού για τη φροντίδα των δοντιών- Πως αντιμετωπίζονται τα έκτακτα

ΟΣΑ: Ο δεκάλογος του καλοκαιριού για τη φροντίδα των δοντιών- Πως αντιμετωπίζονται τα έκτακτα

Λίστα Οδοντιάτρων για την αντιμετώπιση εκτάκτων  περιστατικών το μήνα Αύγουστο καταρτίζει ο Οδοντιατρικός  Σύλλογος Αττικής .

Όπως αναφέρει ο Σύλλογος, η Γραμμή Επειγόντων Οδοντιατρικών Περιστατικών λειτουργεί εδώ και πολλά χρόνια για το λεκανοπέδιο της Αττικής.

Οι ασθενείς μπορούν να  ενημερώνονται (από την 1η μέχρι τα τέλη  Αυγούστου) για τα οδοντιατρεία που θα είναι ανοιχτά κοντά τους είτε από την ιστοσελίδα του ΟΣΑ (www.osanet.gr) τη λίστα ταξινομημένη ανά περιοχή εδώ, είτε  τηλεφωνικά (2103821109) από την Γραμματεία  του Συλλόγου τις εργάσιμες ημέρες και ώρες.

Ενόψει των καλοκαιρινών διακοπών ο ΟΣΑ έχει εκδώσει τον δεκάλογο του καλοκαιριού:

– Λόγω COVID-19 προμηθευτείτε οδοντόβουρτσες με ειδική προστατευτική θήκη και πλένετε απαραιτήτως τα χέρια σας πριν και μετά το βούρτσισμα των δοντιών

– Μην ξεχνάτε να έχετε πάντα στις αποσκευές σας την οδοντόβουρτσα σας

– Πριν ξεκινήσετε τις διακοπές επισκεφτείτε προληπτικά τον Οδοντίατρο σας. Περιορίστε την κατανάλωση σακχαρούχων αεριούχων ποτών και αυξήστε την λήψη φυσικών χυμών ή γαλακτοκομικών προϊόντων

– Προσοχή στα ατομικά και ομαδικά παιχνίδια τις εξερευνήσεις και τις αναρριχήσεις σε δένδρα και βράχους . Συχνά καταλήγουν σε σπασίματα και απώλεια των μπροστινών δοντιών

– Προσοχή στις καταδύσεις από βράχους προκυμαίες ή σκάφη . Κακή εκτίμηση του βάθους της θάλασσας μπορεί να προκαλέσει τραυματισμούς στο κεφάλι , στο πρόσωπο και στα δόντια

– Εάν εξαιτίας κάποιου ατυχήματος τα δόντια φύγουν από τη θέση τους διατηρείστε την ψυχραιμία σας. Επαναφέρετε τα στην αρχική θέση και επισκεφθείτε το πλησιέστερο οδοντιατρείο Εάν έχουν φύγει από το στόμα φυλάξτε τα σε φυσιολογικό ,ορό , γάλα ή σάλιο και επισκεφθείτε επειγόντως οδοντίατρο .

– Περιορίστε την κατανάλωση σοκολατών, καραμελών , παγωτών και διαφόρων γλυκαντικών ουσιών σε τυποποιημένη μορφή (καραμέλες, τσίχλες κλπ)

– Τρώτε άφθονες ποσότητες από φρούτα και λαχανικά.

– Βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα απαραιτήτως

– Μετά το τέλος των διακοπών επισκεφθείτε τον οδοντίατρο σας για την εξέταση και οριστική αποκατάσταση των προβλημάτων

Ο Οδοντιατρικός Σύλλογος Αττικής έχει εκδώσει επικαιροποιημένες Οδηγίες Προφύλαξης  από την COVID -19 για Eργαζομένους και Ασθενείς στα Οδοντιατρεία, που  είναι αναρτημένες στο site του Συλλόγου, www.osanet.gr  στο οποίο μπορούν να ανατρέχουν οι ενδιαφερόμενοι.

Υγεία

11.07.2026

Γιατί η θάλασσα μας εξαντλεί ενώ «δεν κάνουμε τίποτα» – Η επιστημονική εξήγηση της κόπωσης στην παραλία

Η λεγόμενη «κόπωση της παραλίας» δεν είναι απλώς αποτέλεσμα χαλάρωσης ή αδράνειας

11.07.2026

Τα 7 τρόφιμα που χαλάνε πιο εύκολα το καλοκαίρι – Τι δεν πρέπει να μένει για ώρα εκτός ψυγείου

Οι υψηλές θερμοκρασίες ευνοούν την ανάπτυξη επικίνδυνων βακτηρίων

ΣΦΕΕ: «Τα καινοτόμα φάρμακα μείωσαν τις ημέρες νοσηλείας στην Ελλάδα κατά 252 χιλιάδες σε 10 χρόνια»
10.07.2026

ΣΦΕΕ: «Τα καινοτόμα φάρμακα μείωσαν τις ημέρες νοσηλείας στην Ελλάδα κατά 252 χιλιάδες σε 10 χρόνια»

Το σύμπτωμα στα μάτια που μπορεί να προειδοποιεί για υψηλή χοληστερίνη
10.07.2026

Το σύμπτωμα στα μάτια που μπορεί να προειδοποιεί για υψηλή χοληστερίνη

Νέα μελέτη: Οι παύσεις στην ομιλία μπορεί να «μαρτυρούν» αλλαγές στον εγκέφαλο
10.07.2026

Νέα μελέτη: Οι παύσεις στην ομιλία μπορεί να «μαρτυρούν» αλλαγές στον εγκέφαλο

Έρευνα: Ο αποκλειστικός θηλασμός 6 μηνών συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο ΔΕΠΥ
10.07.2026

Έρευνα: Ο αποκλειστικός θηλασμός 6 μηνών συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο ΔΕΠΥ

Προειδοποίηση από τον ΠΟΥ: Οι δύο μορφές καρκίνου που θα εμφανίζονται συχνότερα έως το 2050
10.07.2026

Προειδοποίηση από τον ΠΟΥ: Οι δύο μορφές καρκίνου που θα εμφανίζονται συχνότερα έως το 2050

Ανθρωποειδή ρομπότ στη χειρουργική: Ουδείς θα μείνει… αναντικατάστατος
10.07.2026

Ανθρωποειδή ρομπότ στη χειρουργική: Ουδείς θα μείνει… αναντικατάστατος

Το «σιωπηλό» σύμπτωμα που εμφανίζεται στα πόδια και μπορεί να προειδοποιεί για σοβαρό καρδιαγγειακό πρόβλημα
10.07.2026

Το «σιωπηλό» σύμπτωμα που εμφανίζεται στα πόδια και μπορεί να προειδοποιεί για σοβαρό καρδιαγγειακό πρόβλημα

Νέα έρευνα: Σημαντική μείωση της τεστοστερόνης στους άνδρες τα τελευταία 50 χρόνια – Tι ευθύνεται
10.07.2026

Νέα έρευνα: Σημαντική μείωση της τεστοστερόνης στους άνδρες τα τελευταία 50 χρόνια – Tι ευθύνεται

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

11.07.2026

Κρήτη: Koυμπάρος δεν έφτανε για να αλλάξει τα στέφανα στο ζευγάρι και τον σήκωσαν στα χέρια! – Δείτε βίντεο

Το στιγμιότυπο από τον γάμο έγινε γρήγορα viral

11.07.2026

Γιατί η θάλασσα μας εξαντλεί ενώ «δεν κάνουμε τίποτα» – Η επιστημονική εξήγηση της κόπωσης στην παραλία

Η λεγόμενη «κόπωση της παραλίας» δεν είναι απλώς αποτέλεσμα χαλάρωσης ή αδράνειας

Τα 7 τρόφιμα που χαλάνε πιο εύκολα το καλοκαίρι – Τι δεν πρέπει να μένει για ώρα εκτός ψυγείου
11.07.2026

Τα 7 τρόφιμα που χαλάνε πιο εύκολα το καλοκαίρι – Τι δεν πρέπει να μένει για ώρα εκτός ψυγείου

Θερμοπληξία στα κατοικίδια: Τα σημάδια που απαιτούν άμεση δράση
10.07.2026

Θερμοπληξία στα κατοικίδια: Τα σημάδια που απαιτούν άμεση δράση

Δείτε βίντεο: Πυροσβέστες της ΕΜΑΚ στην Πάτρα έστησαν επιχείρηση διάσωσης για γατάκι που έπεσε στο πηγάδι
10.07.2026

Δείτε βίντεο: Πυροσβέστες της ΕΜΑΚ στην Πάτρα έστησαν επιχείρηση διάσωσης για γατάκι που έπεσε στο πηγάδι

ΣΦΕΕ: «Τα καινοτόμα φάρμακα μείωσαν τις ημέρες νοσηλείας στην Ελλάδα κατά 252 χιλιάδες σε 10 χρόνια»
10.07.2026

ΣΦΕΕ: «Τα καινοτόμα φάρμακα μείωσαν τις ημέρες νοσηλείας στην Ελλάδα κατά 252 χιλιάδες σε 10 χρόνια»

Αυτές είναι οι πιο περίεργες ερωτικές προλήψεις στην ιστορία
10.07.2026

Αυτές είναι οι πιο περίεργες ερωτικές προλήψεις στην ιστορία

Οι τροφές που αυξάνουν φυσικά τη λίμπιντο – Τι λέει η επιστήμη
10.07.2026

Οι τροφές που αυξάνουν φυσικά τη λίμπιντο – Τι λέει η επιστήμη

Το σύμπτωμα στα μάτια που μπορεί να προειδοποιεί για υψηλή χοληστερίνη
10.07.2026

Το σύμπτωμα στα μάτια που μπορεί να προειδοποιεί για υψηλή χοληστερίνη

Νέα μελέτη: Οι παύσεις στην ομιλία μπορεί να «μαρτυρούν» αλλαγές στον εγκέφαλο
10.07.2026

Νέα μελέτη: Οι παύσεις στην ομιλία μπορεί να «μαρτυρούν» αλλαγές στον εγκέφαλο