Υγεία

ALL INSIDE: Πρωτοποριακή τεχνική αρθροσκοπικής αποκατάστασης πρόσθιου χιαστού

ALL INSIDE: Πρωτοποριακή τεχνική αρθροσκοπικής αποκατάστασης πρόσθιου χιαστού

Πολύ καλύτερα λειτουργικά και αισθητικά αποτελέσματα στην αποκατάσταση της ρήξης του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου, παρουσιάζει η εφαρμογή της αρθροσκοπικής τεχνικής All INSIDE.

Λιγότερες βλάβες στους ιστούς, λιγότερος μετεγχειρητικός πόνος, καλύτερο αισθητικό αποτέλεσμα και ταχύτερη επιστροφή στις καθημερινές και αθλητικές δραστηριότητες, είναι κάποια από τα κύρια πλεονεκτήματά της. 

 Ρήξη Πρόσθιου Χιαστού Συνδέσμου

Η ρήξη του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου (ΠΧΣ) είναι ένας από τους πιο συχνούς τραυματισμούς στο γόνατο.

“Παρατηρείται πιο συχνά σε επαγγελματίες (π.χ. χορευτές) και σε αθλητές με έντονη καταπόνηση του γόνατος και αιφνίδια αλλαγή κατεύθυνσης”, επισημαίνει ο κ. Αναστάσιος  Δεληγεώργης MD, MSc, Ορθοπαιδικός Χειρουργός-Αθλητίατρος, Aναπλ. Διευθυντής Γ’ Ορθοπαιδικής Κλινικής νοσοκομείου ΥΓΕΙΑ.

Παλαιότερα, η ρήξη του χιαστού αποτελούσε τον εφιάλτη του αθλητή αφού μπορεί να σήμαινε το τέλος της αθλητικής του καριέρας.

Με τις σύγχρονες όμως χειρουργικές τεχνικές, το γόνατο σταθεροποιείται πλήρως και ο ασθενής επανέρχεται στις πρότερες αθλητικές του δραστηριότητες και επιδόσεις, μετά από μία περίοδο αποθεραπείας”, προσθέτει ο κ. Δεληγιώργης.

Ποια είναι η «σωστή» θεραπεία;

Η «σωστή» θεραπευτική αντιμετώπιση, συντηρητική ή χειρουργική, είναι διαφορετική για τον κάθε ασθενή και εξαρτάται απο τις μοναδικές ανάγκες του.

Ο ορθοπαιδικός χειρουργός θα πρέπει να λάβει υπόψη του σύμφωνα με τον κ. Δεληγιώργη:

  • την ηλικία του ασθενούς
  • τις καθημερινές του απαιτήσεις
  • το είδος της εργασίας του
  • τις αθλητικές του δραστηριότητες
  • τις τυχόν συνυπάρχουσες κακώσεις
  • τον βαθμό της αστάθειας που του προκαλεί η ρήξη

-Πότε συνιστάται χειρουργική αντιμετώπιση ;

Σε νεαρούς αθλητές και σε δραστήρια άτομα, με πλήρη ρήξη του χιαστού, η συντηρητική αντιμετώπιση αποδεικνύεται ανεπαρκής και συνιστάται χειρουργική αντιμετώπιση.

“Επειδή ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος έχει μικρή επουλωτική ικανότητα σε αντίθεση με άλλους συνδέσμους, η αστάθεια του γόνατος συνήθως παραμένει και η λειτουργία του δεν αποκαθίσταται”, αναφέρει ο κ. Δεληγιώργης, προσθέτοντας:

Στην περίπτωση μάλιστα του αθλητή που θέλει να επιστρέψει στις αθλητικές του δραστηριότητες αμέσως μόλις περάσει η οξεία φάση με συντηρητική αγωγή, η αστάθεια μπορεί να προκαλέσει νέους, σοβαρούς τραυματισμούς στο γόνατο, όπως ρήξη των μηνίσκων και  βλάβη του χόνδρου“.

Προετοιμασία πριν την επέμβαση

Η ενδυνάμωση των μυών γύρω από τον κομμένο χιαστό μέσω φυσιοθεραπείας και άσκησης μπορεί να ξεκινήσει ακόμα και πριν από την επέμβαση, έτσι ώστε να επιταχυνθεί η διαδικασία αποκατάστασης μετά.

Πώς γίνεται η επέμβαση; 

Ο ορθοπαιδικός χειρουργός θα αντικαταστήσει τον πρόσθιο χιαστό σύνδεσμο (συνδεσμοπλαστική) που υπέστη ρήξη, με μόσχευμα από τον ίδιο τον  ασθενή.

Η επέμβαση γίνεται με αρθροσκόπηση, ελάχιστα επεμβατική τεχνική, μέσω οπών λίγων μόλις χιλιοστών.

Συγκεκριμένα, στη θέση του κομμένου πρόσθιου χιαστού, τοποθετούνται τένοντες (μόσχευμα) από την περιοχή γύρω από το γόνατο του ασθενούς.

Συνήθως, πρόκειται για τένοντες των οπισθίων μηριαίων μυών, τμήμα του επιγονατιδικού τένοντα ή σπανιότερα, του τένοντα του τετρακεφάλου.

Η σωστή προετοιμασία του μοσχεύματος είναι σημαντική για την καλή ενσωμάτωση και τη μέγιστη ισχύ“, λέει ο κ. Δεληγιώργης

Στη διάρκεια της επέμβασης, ο χειρουργός μπορεί επιπλέον, να επιδιορθώσει και άλλες συνυπάρχουσες βλάβες που θα διαγνώσει (ρήξη μηνίσκου ή χόνδρου).

Η επιλογή της αρθροσκοπικής τεχνικής, του μοσχεύματος και της  τεχνικής καθήλωσής του πρέπει πάντα να εξατομικεύονται.

Τα τελευταία χρόνια υπάρχει μεγάλη εξέλιξη στις αρθροσκοπικές τεχνικές της συνδεσμοπλαστικής του πρόσθιου χιαστού όπως μονής,  διπλής ή τετραπλής δέσμης τενόντων.

Επίσης, εφαρμόζονται διάφορες μέθοδοι σταθεροποίησης  του μοσχεύματος με ειδικά «κουμπιά» ή διαφόρων ειδών βίδες και διάφορες τεχνικές.

 Η τεχνική All INSIDE

Είναι η πιο σύγχρονη τεχνική αρθροσκοπικής αποκατάστασης της ρήξης του πρόσθιου χιαστού (συνδεσμοπλαστικής) και παρουσιάζει σημαντικά  πλεονεκτήματα σε σχέση με τις άλλες τεχνικές:

  • Χρησιμοποιείται μόνο 1 τένοντας από τους οπίσθιους μηριαίους (ο ημιτενοντώδης) αντί για 2 που γίνεται στην κλασική τεχνική, με τον οποίο δημιουργείται 1 μόσχευμα τετραπλής δέσμης. Διασώζεται έτσι ο άλλος τένοντας  που έχει ως αποτέλεσμα τη διατήρηση καλύτερης λειτουργικότητας και μεγαλύτερης μυϊκής ισχύος του γόνατος καθώς και λιγότερο μετεγχειρητικό πόνο.
  • Διανοίγονται μικρότερες τρύπες στα οστά (οστικά τούνελ), διατηρώντας σχεδόν ακέραιο τον φλοιό των οστών που συμβάλει στην καλύτερη συγκράτηση και ενσωμάτωση του μοσχεύματος.
  • Δεν χρησιμοποιούνται βίδες ή άλλα υλικά που μπαίνουν μέσα στο οστό αλλά η συγκράτηση του μοσχεύματος γίνεται με ειδικά «κουμπιά» έξω από τα οστικά τούνελ, στον μηρό και στην κνήμη.
  • Ο τραυματισμός της επιφυσιακής πλάκας της κνήμης στα παιδιά είναι μικρότερος και έτσι, μειώνονται οι πιθανότητες εμφάνισης τυχόν προβλημάτων στην ανάπτυξη σε σχέση με την κλασική τεχνική
  • Οι τομές στο δέρμα είναι πολύ μικρότερες που οδηγεί σε καλύτερο αισθητικό αποτέλεσμα, λιγότερο πόνο και ταχύτερη επούλωση.

Η συνδεσμοπλαστική με την τεχνική All Inside θεωρείται μία εξαιρετικά απαιτητική επέμβαση, και η επιτυχία της εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την εξειδίκευση και εμπειρία του ορθοπαιδικού χειρουργού.

Χρόνος αποκατάστασης μετά από την τεχνική ALL INSIDE

Η  μετεγχειρητική αποκατάσταση είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος της διαδικασίας επανόδου του ασθενούς στις δραστηριότητες του και μπορεί να ξεκινήσει άμεσα.

Λίγες ώρες μετά την επέμβαση, ο ασθενής μπορεί να σηκωθεί, με τη βοήθεια βακτηριών και να επιστρέψει σπίτι του.

Οι βιολογικές θεραπείες με βλαστοκύτταρα και PRP μπορεί να ενισχύσουν και να επιταχύνουν την επούλωση και ενσωμάτωση του μοσχεύματος.

Ανάλογα με το μόσχευμα που έχει χρησιμοποιηθεί, ο ασθενής ακολουθεί ειδικά σχεδιασμένο πρωτόκολλο αποκατάστασης.

Το πρόγραμμα φυσικοθεραπειών επικεντρώνεται αρχικά, στην ανάκτηση του πλήρους εύρους κίνησης  της άρθρωσης του γόνατος και την αποφυγή περαιτέρω απώλειας μυϊκής μάζας.

Στη συνέχεια, περιλαμβάνει ασκήσεις ενδυνάμωσης, ειδικά διαμορφωμένες ώστε να προστατέψουν τον καινούργιο σύνδεσμο.

Η τελική φάση περιλαμβάνει εξειδικευμένες ασκήσεις για την επανένταξη του ασθενούς στο άθλημά του.

Αν και η επιστροφή στις καθημερινές δραστηριότητες είναι ταχεία, η πλήρης επιστροφή σε αγωνιστική αθλητική δραστηριότητα δεν πρέπει να γίνεται πριν από τους 6 μήνες.

Αυτός είναι και ο μέσος  χρόνος που απαιτείται για την καλή ενσωμάτωση του μοσχεύματος.

Ο συνολικός όμως χρόνος αποκατάστασης  καθορίζεται εξατομικευμένα από τον χειρουργό“, καταλήγει ο κ. Δεληγιώργης.

Υγεία

05.04.2026

Πώς οι νευρολογικές παθήσεις επηρεάζουν την όραση – Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοηθούν

Εάν αντιμετωπίζετε ξαφνικά ή σοβαρά προβλήματα όρασης, είναι σημαντικό να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια

05.04.2026

Δείτε τι πρέπει να τρώτε και τι να αποφεύγετε όταν έχετε γαστρεντερίτιδα

Η ανάπτυξή της έχει ως συνέπεια την εκδήλωση συχνά ανυπόφορων συμπτωμάτων από το στομάχι και το έντερο

Μαζικές φυγές γιατρών στο εξωτερικό τα τελευταία 5 χρόνια – Ποια χώρα είναι η πρώτη επιλογή τους
04.04.2026

Μαζικές φυγές γιατρών στο εξωτερικό τα τελευταία 5 χρόνια – Ποια χώρα είναι η πρώτη επιλογή τους

Ανακαλύψτε την ισχυρή δράση του Blue Gel: Φυσική ανακούφιση & χαλάρωση – Τώρα με προσφορά 1+1 δώρο!
03.04.2026

Ανακαλύψτε την ισχυρή δράση του Blue Gel: Φυσική ανακούφιση & χαλάρωση – Τώρα με προσφορά 1+1 δώρο!

Έφτασε στην Ευρώπη ο Η9Ν2: Καταγράφηκε στην Ιταλία το πρώτο κρούσμα γρίπης των πτηνών σε άνθρωπο
02.04.2026

Έφτασε στην Ευρώπη ο Η9Ν2: Καταγράφηκε στην Ιταλία το πρώτο κρούσμα γρίπης των πτηνών σε άνθρωπο

Αυτό είναι το σπάνιο ελληνικό δέντρο που αναμένεται να παίξει σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση του καρκίνου
02.04.2026

Αυτό είναι το σπάνιο ελληνικό δέντρο που αναμένεται να παίξει σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση του καρκίνου

Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα που συνδέονται με χαμηλή φερριτίνη και ποιες οι αιτίες
01.04.2026

Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα που συνδέονται με χαμηλή φερριτίνη και ποιες οι αιτίες

Ρωσία: Το εξατομικευμένο εμβόλιο κατά του καρκίνου έλαβε ο πρώτος ασθενής
01.04.2026

Ρωσία: Το εξατομικευμένο εμβόλιο κατά του καρκίνου έλαβε ο πρώτος ασθενής

Μελέτες: Οι θεραπείες για την απώλεια βάρους βελτιώνουν την ψυχολογική κατάσταση των ασθενών
01.04.2026

Μελέτες: Οι θεραπείες για την απώλεια βάρους βελτιώνουν την ψυχολογική κατάσταση των ασθενών

Δείτε πώς ο ιστός του μαστού αλλάζει με την εμμηνόπαυση και γίνεται ευάλωτος στον καρκίνο (φώτο)
31.03.2026

Δείτε πώς ο ιστός του μαστού αλλάζει με την εμμηνόπαυση και γίνεται ευάλωτος στον καρκίνο (φώτο)

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

05.04.2026

Πώς οι νευρολογικές παθήσεις επηρεάζουν την όραση – Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοηθούν

Εάν αντιμετωπίζετε ξαφνικά ή σοβαρά προβλήματα όρασης, είναι σημαντικό να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια

05.04.2026

Δείτε τι πρέπει να τρώτε και τι να αποφεύγετε όταν έχετε γαστρεντερίτιδα

Η ανάπτυξή της έχει ως συνέπεια την εκδήλωση συχνά ανυπόφορων συμπτωμάτων από το στομάχι και το έντερο

Η νέα τάση που προκαλεί αντιδράσεις: Παίρνουν λίπος από… νεκρούς για να κάνουν αυξητική στήθους και γλουτών!
05.04.2026

Η νέα τάση που προκαλεί αντιδράσεις: Παίρνουν λίπος από… νεκρούς για να κάνουν αυξητική στήθους και γλουτών!

Ποιο μήλο; – Αυτά είναι τα φρούτα με τις περισσότερες φυτικές ίνες
04.04.2026

Ποιο μήλο; – Αυτά είναι τα φρούτα με τις περισσότερες φυτικές ίνες

Αυτοί είναι οι «χρυσοί» κανόνες του Ιπποκράτη για τον καρκίνο
04.04.2026

Αυτοί είναι οι «χρυσοί» κανόνες του Ιπποκράτη για τον καρκίνο

Δείτε ποιες είναι οι τροφές που επηρεάζουν τον τρόπο λειτουργίας του εγκεφάλου μας
04.04.2026

Δείτε ποιες είναι οι τροφές που επηρεάζουν τον τρόπο λειτουργίας του εγκεφάλου μας

Αυτά είναι τα δηλητηριώδη μανιτάρια της Ελλάδας που μπορεί να οδηγήσουν ακόμη και στον θάνατο
04.04.2026

Αυτά είναι τα δηλητηριώδη μανιτάρια της Ελλάδας που μπορεί να οδηγήσουν ακόμη και στον θάνατο

Ο μαιευτήρας της Κατερίνας Καινούργιου μίλησε για τα όσα συνέβησαν κατά τη γέννηση του παιδιού της (βίντεο)
04.04.2026

Ο μαιευτήρας της Κατερίνας Καινούργιου μίλησε για τα όσα συνέβησαν κατά τη γέννηση του παιδιού της (βίντεο)

Αναζητάτε τόνωση του οργανισμού και της διάθεσής σας; Αυτά τα συμπληρώματα θα αλλάξουν την καθημερινότητά σας!
04.04.2026

Αναζητάτε τόνωση του οργανισμού και της διάθεσής σας; Αυτά τα συμπληρώματα θα αλλάξουν την καθημερινότητά σας!

Μαζικές φυγές γιατρών στο εξωτερικό τα τελευταία 5 χρόνια – Ποια χώρα είναι η πρώτη επιλογή τους
04.04.2026

Μαζικές φυγές γιατρών στο εξωτερικό τα τελευταία 5 χρόνια – Ποια χώρα είναι η πρώτη επιλογή τους