Υγεία

Οσφυαλγία – Αίτια εμφάνισης- Θεραπεία

Οσφυαλγία – Αίτια εμφάνισης- Θεραπεία

Μιλώντας για οσφυαλγία αναφερόμαστε στον πόνο στην περιοχή της μέσης.

Η οσφυαλγία τα τελευταία χρόνια αποτελεί ένα πολύ σημαντικό πρόβλημα και είναι ο συνηθέστερος λόγος για τον οποίο ένας ασθενής θα επισκεφθεί τον ορθοπαιδικό.

Η οσφυαλγία μπορεί να παρουσιαστεί για διάφορους λόγους που συνήθως εξαρτώνται από την ηλικία, το σωματικό βάρος και τις δραστηριότητες μας.

Παρότι μας φαίνεται «φυσιολογικό» να παραπονιέται για οσφυαλγία ένας ηλικιωμένος, δυστυχώς ολοένα και περισσότερα παιδιά έχουν προβλήματα με πόνους στην μέση.

Γενικότερα, η οσφυαλγία δεν αποτελεί πλέον πρόβλημα της τρίτης ηλικίας, αλλά όλων των ηλικιών.

Η οσφυαλγία σε μεγάλες ηλικίες

Η οσφυαλγία στις μεγάλες ηλικίες μπορεί να εμφανιστεί λόγω αρθρίτιδας ή και κάποιας κήλης η φθοράς του μεσοσπονδυλίου δίσκου.

Συνήθως αρκεί ο έλεγχος με μια απλή ακτινογραφία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, σε δύο προβολές (face και profil).

Αντιμετωπίζεται με την χρήση αντιφλεγμονωδών, φυσιοθεραπείες και ανάπαυση.

Η οσφυαλγία μπορεί όμως να υποδηλώνει και κάποιο σπονδυλικό κάταγμα, ιδίως σε ασθενείς με οστεοπόρωση, οπότε και μπορεί να είναι απαραίτητη η παραμονή στο κρεβάτι και η χρήση ειδικών ναρθήκων.

Σπάνια στις μεγάλες ηλικίες οδηγούμαστε σε χειρουργική αντιμετώπιση της οσφυαλγίας.

Οσφυαλγία σε νέους

Η οσφυαλγία στους νέους ανθρώπους οφείλεται συνήθως σε τραυματισμούς ή έντονη καταπόνηση και είναι συνδεδεμένη με την καθημερινότητα μας, και τον χώρο και τρόπο εργασίας μας.

Τόσο μία έντονη σωματική εργασία όσο και μια καθιστική εργασία, μπορούν εξίσου να οδηγήσουν σε οσφυαλγία.

Η οσφυαλγία στους νέους συνδέεται συχνά και με κάποια κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου.

Η θεραπεία της οσφυαλγίας στους νέους περιλαμβάνει:

την χρήση αντιφλεγμονωδών,

-φυσιοθεραπείες και,

-ανάπαυση

Σε περιπτώσεις που η συντηρητική αυτή θεραπεία δεν αποδώσει για διάστημα μέχρι και 6 μηνών, ή εάν παρουσιαστεί έντονη νευρολογική σημειολογία, είναι απαραίτητος επιπλέον έλεγχος με την βοήθεια της μαγνητικής η αξονικής τομογραφίας.

Εάν έχουμε σημαντικά αποτελέσματα από την τομογραφία, τότε μπορεί να είναι απαραίτητη η χειρουργική αντιμετώπιση της οσφυαλγίας η οποία πρέπει να γίνεται πάντα με αυστηρά κριτήρια.

Οσφυαλγία στα παιδιά

Η οσφυαλγία στα παιδιά παρότι ακούγεται σαν κάτι παράξενο, δυστυχώς αποτελεί μια πραγματικότητα τα τελευταία χρόνια.

Όταν ένα παιδί παραπονεθεί για πόνο στην μέση πρέπει πάντα να εκτιμάται με προσοχή γιατί μπορεί να υποδηλώνει κάποιο σοβαρότερο πρόβλημα.

Οσφυαλγία μπορεί να παρουσιαστεί λόγω:

-σκολίωσης,

-σπονδυλόλυσης,

-σπονδυλολίσθισης και,

-για διάφορους άλλους λόγους που χρήζουν πρώιμης αντιμετώπισης.

Τις περισσότερες φορές, η οσφυαλγία στα παιδιά εμφανίζεται λόγω μικροτραυματισμών κατά την διάρκεια του παιχνιδιού, ή αθλητικών δραστηριοτήτων και υποχωρεί με απλή ανάπαυση.

Ο κύριος λόγος είναι ότι τα τελευταία χρόνια, ακόμη και τα παιδιά :

-περνούν περισσότερες ώρες καθισμένα σε μια καρέκλα,

γυμνάζονται λιγότερο και,

οι αθλητικές τους δραστηριότητες γίνονται συνήθως απογευματινές και βραδινές ώρες, αυξάνοντας έτσι τις πιθανότητες τραυματισμών.

Ο ρόλος της παχυσαρκίας

Ένα άλλο αίτιο οσφυαλγίας είναι η παχυσαρκία.

Η οσφυαλγία λόγω αυξημένου σωματικού βάρους παρουσιάζεται σε όλες τις ηλικίες και πολλές φορές επιβαρύνει μια προηγούμενη παθολογική κατάσταση.

Η οσφυαλγία αποτελεί ένα σοβαρό πρόβλημα της εποχής μας, αλλά τις περισσότερες φορές μπορεί να αντιμετωπιστεί με απλές μεθόδους.

Χρειάζεται όμως μια σωστή ιατρική παρακολούθηση, προσεκτική ενημέρωση του ασθενή και φυσικά ο ασθενής να εφαρμόζει προσεκτικά τις οδηγίες του θεράποντος.

Υγεία

20.02.2024

Τα τρία δημοφιλή συμπληρώματα βιταμινών που προκαλούν διαταραχές ύπνου

Υπάρχουν τρία δημοφιλή συμπληρώματα βιταμινών που προκαλούν διαταραχές ύπνου εάν ληφθούν σε λάθος χρόνο. Γι’ αυτό καλό είναι να τα λαμβάνετε το πρωί για να αποφύγετε προβλήματα ύπνου. 1. Βιταμίνη D Η βιταμίνη D, είναι η βιταμίνη του ήλιου και σας δίνει ενέργεια, επομένως είναι καλύτερο να λαμβάνετε τη βιταμίνη D το πρωί, μιμούμενοι αυτή […]

20.02.2024

Με αυτούς τους τέσσερις τρόπους θα περιορίσετε το ροχαλητό

Το ροχαλητό, είναι μια ενοχλητική κατάσταση η οποία μπορεί να μην αφήσει τον σύντροφό μας να… «κλείσει» μάτι, με αποτέλεσμα να αναζητούμε τρόπους για να το περιορίσουμε. Συμβαίνει όταν οι ιστοί στο εσωτερικό του λαιμού χαλαρώνουν και αρχίζουν να δονούνται σε κάθε εισπνοή/εκπνοή, προκαλώντας ταυτόχρονα θόρυβο. Το ροχαλητό συνδέεται με πολλές διαταραχές του ύπνου και […]

Καρδίτσα: 40χρονη κατέρρευσε ξαφνικά ενώ περπατούσε μαζί με τον σύζυγό της – «Έφυγε» από ανακοπή καρδιάς
20.02.2024

Καρδίτσα: 40χρονη κατέρρευσε ξαφνικά ενώ περπατούσε μαζί με τον σύζυγό της – «Έφυγε» από ανακοπή καρδιάς

Νοσοκομείο Metropolitan: Άφησαν ασθενή με πιθανή διάτρηση στομάχου να περιμένει στη σειρά της αναμονής!
17.02.2024

Νοσοκομείο Metropolitan: Άφησαν ασθενή με πιθανή διάτρηση στομάχου να περιμένει στη σειρά της αναμονής!

Απίστευτο περιστατικό στην Κρήτη: Ξέχασαν γάζα μέσα σε ασθενή μετά από καισαρική τομή
14.02.2024

Απίστευτο περιστατικό στην Κρήτη: Ξέχασαν γάζα μέσα σε ασθενή μετά από καισαρική τομή

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει;
12.02.2024

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει;

Παίδων «Αγλαΐα Κυριακού»: Δεν αναστέλλονται τα τακτικά χειρουργεία
09.02.2024

Παίδων «Αγλαΐα Κυριακού»: Δεν αναστέλλονται τα τακτικά χειρουργεία

Ξυπνάτε συνέχεια κουρασμένοι; – Δείτε τι πρέπει να κάνετε
08.02.2024

Ξυπνάτε συνέχεια κουρασμένοι; – Δείτε τι πρέπει να κάνετε

Αυτό το γνωρίζατε; – Πόσους λοβούς έχουν μαζί ο δεξιός και ο αριστερός πνεύμονας
07.02.2024

Αυτό το γνωρίζατε; – Πόσους λοβούς έχουν μαζί ο δεξιός και ο αριστερός πνεύμονας

Δείτε γιατί δεν πρέπει να πατάτε τις κατσαρίδες – Ποιος είναι ο κίνδυνος
06.02.2024

Δείτε γιατί δεν πρέπει να πατάτε τις κατσαρίδες – Ποιος είναι ο κίνδυνος

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

01.03.2024

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Πώς μπορούμε να γνωρίζουμε αν οι καρδιακοί παλμοί μας είναι φυσιολογικοί ή κάτι δεν πάει καλά; «Αν κάνετε μία γρήγορη αναζήτηση στο Ίντερνετ, θα βρείτε αρκετές πηγές που αναφέρουν ότι οι φυσιολογικοί παλμοί για τους ενήλικες κυμαίνονται μεταξύ 60 και 100 το λεπτό», αναφέρει ηλεκτροφυσιολόγος από το Τμήμα Καρδιαγγειακής Ιατρικής της Cleveland Clinic, στο Οχάιο. Στα […]

27.02.2024

Νέα έρευνα προειδοποιεί: Η διαβίωση κοντά σε μπαρ και εστιατόρια fast food αυξάνει το κίνδυνο για καρδιακή ανεπάρκεια

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας «Circulation: Heart Failure» όσοι ζουν πιο κοντά σε εστιατόρια fast food, είναι πιθανότερο να κινδυνεύσουν από καρδιακή ανεπάρκεια. Εστιατόρια γρήγορου φαγητού και μπαρ συνήθως παρέχουν ανθυγιεινά τρόφιμα και ποτά, που έχουν συνδεθεί με καρδιαγγειακά νοσήματα, όπως επισημαίνει ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης Λου Κι, […]

Δείτε ποια είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία οι αγκινάρες – Οι 9 λόγοι για να τις βάλετε στο τραπέζι σας
27.02.2024

Δείτε ποια είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία οι αγκινάρες – Οι 9 λόγοι για να τις βάλετε στο τραπέζι σας

Βρώμη: Είναι τελικά υγιεινή και ποιο είδος είναι το καλύτερο; (βίντεο)
27.02.2024

Βρώμη: Είναι τελικά υγιεινή και ποιο είδος είναι το καλύτερο; (βίντεο)

Αποξηραμένα φρούτα: Έχουν οφέλη για την υγεία μας ή αποτελούν θερμιδικές βόμβες;
26.02.2024

Αποξηραμένα φρούτα: Έχουν οφέλη για την υγεία μας ή αποτελούν θερμιδικές βόμβες;

Μπρόκολο: Ποια συστατικά του μειώνονται αναλόγως με τον τρόπο μαγειρέματος – Ποιος είναι ο σωστός τρόπος
26.02.2024

Μπρόκολο: Ποια συστατικά του μειώνονται αναλόγως με τον τρόπο μαγειρέματος – Ποιος είναι ο σωστός τρόπος

H SCYTALYS διοργανώνει «Bootcamp» στην Ανάπτυξη Λογισμικού
22.02.2024

H SCYTALYS διοργανώνει «Bootcamp» στην Ανάπτυξη Λογισμικού

Μηνιγγίτιδα: Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα και πότε να πάτε στο γιατρό
22.02.2024

Μηνιγγίτιδα: Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα και πότε να πάτε στο γιατρό

Τα τρία δημοφιλή συμπληρώματα βιταμινών που προκαλούν διαταραχές ύπνου
20.02.2024

Τα τρία δημοφιλή συμπληρώματα βιταμινών που προκαλούν διαταραχές ύπνου

«Δεν θέλω να είμαι ένας ακόμα που πέθανε ξαφνικά εξαιτίας του εμβολίου κατά Covid» είπε ο Βρετανός που «κόντραρε» τον Ρ.Σούνακ
20.02.2024

«Δεν θέλω να είμαι ένας ακόμα που πέθανε ξαφνικά εξαιτίας του εμβολίου κατά Covid» είπε ο Βρετανός που «κόντραρε» τον Ρ.Σούνακ