Υγεία

Θρόμβωση: Αυτές οι τροφές μπορούν να προλάβουν τον κίνδυνο

Θρόμβωση: Αυτές οι τροφές μπορούν να προλάβουν τον κίνδυνο

Όπως θα έχετε ακούσει οι θρόμβοι είναι συμπαγείς μάζες αίματος, οι οποίες σχηματίζονται στα αιμοφόρα αγγεία.

Εάν αποσπαστούν από αυτά, είναι πιθανό να κατευθυνθούν στους πνεύμονες και να προκληθεί πνευμονική εμβολή.

Μπορείτε να προλάβετε τον σχηματισμό θρόμβων με την κατάλληλη διατροφή.

Δείτε τις 5 τροφές που προλαμβάνουν τον σχηματισμό θρόμβων:

  1. Το πιπέρι Καγιέν είναι πλούσιο σε σαλικυλικό οξύ, το οποίο έχει αναλγητική, αντιπυρετική και αντιφλεγμονώδη δράση.
  2. Ψάρια που είναι πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά, όπως είναι ο σολομός, ο τόνος και η πέστροφα, μειώνουν τα επίπεδα κακής χοληστερόλης στο αίμα και προλαμβάνουν τον σχηματισμό θρόμβων.
  3. Η κανέλα έχει πλούσια αντιοξειδωτική δράση, μειώνει τη φλεγμονή και τον κίνδυνο καρδιοπάθειας. Η μακροπρόθεσμη κατανάλωσή της ωστόσο, είναι πιθανό να προκαλέσει βλάβη στο συκώτι.
  4. Το κόκκινο κρασί είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες και πολυφαινόλες, που προλαμβάνουν τον σχηματισμό θρόμβων και μειώνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας.
  5. Το τζίντζερ μειώνει τα επίπεδα φλεγμονής και χαλαρώνει τους μυς.

Υγεία

26.05.2026

Εντυπωσιακό βίντεο: Λευκό αιμοσφαίριο «καταδιώκει» και εξουδετερώνει βακτήριο μέσα στον οργανισμό

Τα λευκά αιμοσφαίρια αποτελούν την πρώτη γραμμή άμυνας του σώματος απέναντι σε παθογόνους μικροοργανισμούς

26.05.2026

Επιστήμονες ανέπτυξαν νέα γέλη που αποκαθιστά το σμάλτο των δοντιών μέσα σε μόλις δύο εβδομάδες

Το πρωτοποριακό υλικό σχεδιάστηκε ώστε να μιμείται τη φυσική διαδικασία επαναμεταλλικοποίησης των δοντιών

Μέχρι το 2030 θα κυκλοφορήσει το πρώτο ιαπωνικό φάρμακο που ξαναφυτρώνει δόντια
26.05.2026

Μέχρι το 2030 θα κυκλοφορήσει το πρώτο ιαπωνικό φάρμακο που ξαναφυτρώνει δόντια

Τσίμπημα από μέλισσα ή σφήκα: Δείτε ποιος είναι ο σωστός τρόπος για να αφαιρέσετε το κεντρί
26.05.2026

Τσίμπημα από μέλισσα ή σφήκα: Δείτε ποιος είναι ο σωστός τρόπος για να αφαιρέσετε το κεντρί

ΠΟΥ: «Η ταχεία εξάπλωση του Έμπολα ξεπερνά τις προσπάθειες ανταπόκρισης» – 220 οι νεκροί
25.05.2026

ΠΟΥ: «Η ταχεία εξάπλωση του Έμπολα ξεπερνά τις προσπάθειες ανταπόκρισης» – 220 οι νεκροί

Το δηλητήριο της μέλισσας εξουδετερώνει το 100% των κυττάρων καρκίνου του μαστού μέσα σε λιγότερο από 60 λεπτά!
25.05.2026

Το δηλητήριο της μέλισσας εξουδετερώνει το 100% των κυττάρων καρκίνου του μαστού μέσα σε λιγότερο από 60 λεπτά!

13 προσωπικότητες που «λύγισαν» από τη νόσο ALS – 3 Έλληνες ανάμεσά τους
25.05.2026

13 προσωπικότητες που «λύγισαν» από τη νόσο ALS – 3 Έλληνες ανάμεσά τους

Τι είναι η νόσος ALS που έπασχε ο Παρασκευάς Άντζας: Διάγνωση, συμπτώματα και ενδείξεις ότι πάσχετε
25.05.2026

Τι είναι η νόσος ALS που έπασχε ο Παρασκευάς Άντζας: Διάγνωση, συμπτώματα και ενδείξεις ότι πάσχετε

«Bixonimania»: Η ανύπαρκτη ασθένεια που «κατάπιε αμάσητη» το ChatGPT και εξέθεσε την παγκόσμια ιατρική κοινότητα
24.05.2026

«Bixonimania»: Η ανύπαρκτη ασθένεια που «κατάπιε αμάσητη» το ChatGPT και εξέθεσε την παγκόσμια ιατρική κοινότητα

Αμερικανός επιδημιολόγος: «Τα εμβόλια mRNA για τον COVID-19 συνδέονται με σοβαρές ψυχιατρικές διαταραχές»
24.05.2026

Αμερικανός επιδημιολόγος: «Τα εμβόλια mRNA για τον COVID-19 συνδέονται με σοβαρές ψυχιατρικές διαταραχές»

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

26.05.2026

Εντυπωσιακό βίντεο: Λευκό αιμοσφαίριο «καταδιώκει» και εξουδετερώνει βακτήριο μέσα στον οργανισμό

Τα λευκά αιμοσφαίρια αποτελούν την πρώτη γραμμή άμυνας του σώματος απέναντι σε παθογόνους μικροοργανισμούς

26.05.2026

Επιστήμονες ανέπτυξαν νέα γέλη που αποκαθιστά το σμάλτο των δοντιών μέσα σε μόλις δύο εβδομάδες

Το πρωτοποριακό υλικό σχεδιάστηκε ώστε να μιμείται τη φυσική διαδικασία επαναμεταλλικοποίησης των δοντιών

Μέχρι το 2030 θα κυκλοφορήσει το πρώτο ιαπωνικό φάρμακο που ξαναφυτρώνει δόντια
26.05.2026

Μέχρι το 2030 θα κυκλοφορήσει το πρώτο ιαπωνικό φάρμακο που ξαναφυτρώνει δόντια

Τα κορυφαία πιάτα με καλαμάρι στον κόσμο: Στη 2η θέση τα ελληνικά καλαμαράκια τηγανητά
26.05.2026

Τα κορυφαία πιάτα με καλαμάρι στον κόσμο: Στη 2η θέση τα ελληνικά καλαμαράκια τηγανητά

Τσίμπημα από μέλισσα ή σφήκα: Δείτε ποιος είναι ο σωστός τρόπος για να αφαιρέσετε το κεντρί
26.05.2026

Τσίμπημα από μέλισσα ή σφήκα: Δείτε ποιος είναι ο σωστός τρόπος για να αφαιρέσετε το κεντρί

Γιατί οι αντζούγιες θεωρούνται «υπερτροφή» – Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία
25.05.2026

Γιατί οι αντζούγιες θεωρούνται «υπερτροφή» – Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία

ΠΟΥ: «Η ταχεία εξάπλωση του Έμπολα ξεπερνά τις προσπάθειες ανταπόκρισης» – 220 οι νεκροί
25.05.2026

ΠΟΥ: «Η ταχεία εξάπλωση του Έμπολα ξεπερνά τις προσπάθειες ανταπόκρισης» – 220 οι νεκροί

Το δηλητήριο της μέλισσας εξουδετερώνει το 100% των κυττάρων καρκίνου του μαστού μέσα σε λιγότερο από 60 λεπτά!
25.05.2026

Το δηλητήριο της μέλισσας εξουδετερώνει το 100% των κυττάρων καρκίνου του μαστού μέσα σε λιγότερο από 60 λεπτά!

13 προσωπικότητες που «λύγισαν» από τη νόσο ALS – 3 Έλληνες ανάμεσά τους
25.05.2026

13 προσωπικότητες που «λύγισαν» από τη νόσο ALS – 3 Έλληνες ανάμεσά τους

Τι είναι η νόσος ALS που έπασχε ο Παρασκευάς Άντζας: Διάγνωση, συμπτώματα και ενδείξεις ότι πάσχετε
25.05.2026

Τι είναι η νόσος ALS που έπασχε ο Παρασκευάς Άντζας: Διάγνωση, συμπτώματα και ενδείξεις ότι πάσχετε