Υγεία

9+1 αλήθειες για το κότσι στο πόδι

9+1 αλήθειες για το κότσι στο πόδι

Το κότσι (ή βλαισός μεγάλος δάχτυλος) είναι η συχνότερη πάθηση του ποδιού.

Το μεγάλο δάχτυλο στρέφεται προς τα υπόλοιπα και μετατοπίζεται προς τα έξω, δημιουργώντας ένα εξόγκωμα, ενώ στην εσωτερική του επιφάνεια συχνά εμφανίζεται εξόστωση (κάλος), που προκαλεί πόνο και δυσχεραίνει τη βάδιση.

Τα στενά και ψηλοτάκουνα παπούτσια συνήθως επιδεινώνουν την παραμόρφωση, ενώ σημαντικό ρόλο παίζει και η κληρονομικότητα.

Σε πολλές περιπτώσεις το νόσημα συνδέεται με παθήσεις όπως οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα και ουρική αρθρίτιδα.

Χειρουργικές τεχνικές

Η χειρουργική του έχει εξελιχθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια, προσφέροντας τέσσερα βασικά πλεονεκτήματα“, αναφέρει ο κ. Αθανάσιος Μπαδέκας -Διευθυντής Γ’ Ορθοπεδικής Κλινικής, Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center, και εξηγεί:

  1. Ελάχιστο πόνο
  2. Βάδιση την ίδια μέρα
  3. Καλύτερο αισθητικό αποτέλεσμα με λιγότερες ουλές, χωρίς περιορισμούς στην υπόδηση.
  4. Αποτέλεσμα που αντέχει στον χρόνο.

Πολλές τεχνικές δοκιμάστηκαν στο πρόσφατο παρελθόν, στις οποίες δόθηκε μεγάλη δημοσιότητα, ωστόσο αυτές που στην πλειονότητά τους ήταν εκδοχές παλιών τεχνικών και δεν είχαν τα αναμενόμενα αποτελέσματα ούτε από πλευράς διόρθωσης που αντέχει στον χρόνο, ούτε σε σχέση με τον πόνο ή το κοσμητικό αποτέλεσμα“, σημειώνει ο κ Μπαδέκας.

Παραπληροφόρηση η χρήση LASER

Αν σε αυτά προσθέσουμε την παραπληροφόρηση για χρήση LASER, που μόνο στην κοπή του δέρματος μπορεί να εφαρμοστεί και όχι στο οστό, έχουμε σωρεία επεμβάσεων με μεγάλες προσδοκίες, χωρίς ανάλογες μακρόχρονες μελέτες αποτελεσματικότητας και μεγάλη προχειρότητα στις ενδείξεις“, είναι η επισήμανση του κ. Μπαδέκα.

Αλήθειες και νεότερα δεδομένα

Αλλά ας έρθουμε να αναφέρουμε μερικές αλήθειες που πρέπει να λάβουμε υπόψη μας:

  1. Κανένα κότσι δεν είναι το ίδιο. Για αυτό, δεν υπάρχει καμία μοναδική τεχνική που να δίνει λύση στην χειρουργική του.
  2. Εφαρμόζουμε διαφορετικές τεχνικές ή συνδυασμούς αυτών για να πετύχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα εμβιομηχανικά και αισθητικά.
  3. Κατάλληλος Ορθοπεδικός είναι, όχι αυτός που έχει μάθει μία τεχνική και την διαφημίζει, αλλά ο αποδεδειγμένα εξειδικευμένος Ορθοπεδικός στην Χειρουργική του Άκρου Πόδα και της Ποδοκνημικής.
  4. Δεν υπάρχει ούτε μία σοβαρή επιστημονική μελέτη που να αποδεικνύει ότι κάθε λογής νάρθηκες, πέλματα ή ασκήσεις μπορούν να διορθώσουν το κότσι.
  5. Δεν υπάρχει οστεοτομία που γίνεται με Laser.
  6. Προσοχή σε τεχνικές που αφήνουν βελόνες εκτός δέρματος, καθώς υπάρχει αυξημένος κίνδυνος επιμόλυνσης.
  7. Οι τεχνικές που δεν χρησιμοποιούν εμφυτεύματα εσωτερικά για την σταθεροποίηση των οστεοτομιών έχουν υψηλότερα ποσοστά υποτροπών, αυξάνουν τον πόνο και το οίδημα (πρήξιμο), όπως για παράδειγμα αυτά της μικρής επεμβατικότητας που δεν χρησιμοποιούν εμφυτεύματα για σταθεροποίηση.
  8. Οι τεχνικές μικρής επεμβατικότητας με χρήση εμφυτευμάτων για σταθεροποίηση είναι οι πιο αξιόπιστες.
  9. Mini SCARF τεχνική μικρής επεμβατικότητας με μία μόνο μικρή τομή στα εσωτερικά πλάγια απ’ όπου γίνονται όλες οι χειρουργικές παρεμβάσεις. Δίνει στο 85% των περιπτώσεων το καλύτερο αποτέλεσμα εμβιομηχανικά και κοσμητικά, χωρίς δύσμορφες ουλές, χωρίς βελόνες που εξέχουν στο πάνω μέρος του ποδιού και με λιγότερο πρήξιμο.
  10. Η επέμβαση mini invasive είναι αυτή που τα συνδυάζει όλα, επιστημονικό υπόβαθρο, εμβιομηχανική σταθερότητα, διόρθωση, κοσμητικό αποτέλεσμα με το λιγότερο δυνατό πρήξιμο και πόνο, και είναι αυτή που εφαρμόζουμε στην Κλινική μας στο Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center.

Υγεία

26.05.2026

Μέχρι το 2030 θα κυκλοφορήσει το πρώτο ιαπωνικό φάρμακο που ξαναφυτρώνει δόντια

Η νέα θεραπεία θα μπορούσε να αλλάξει ριζικά το μέλλον της οδοντιατρικής

26.05.2026

Τσίμπημα από μέλισσα ή σφήκα: Δείτε ποιος είναι ο σωστός τρόπος για να αφαιρέσετε το κεντρί

Πώς φαίνεται εάν το κεντρί είναι ακόμα στο δέρμα;

ΠΟΥ: «Η ταχεία εξάπλωση του Έμπολα ξεπερνά τις προσπάθειες ανταπόκρισης» – 220 οι νεκροί
25.05.2026

ΠΟΥ: «Η ταχεία εξάπλωση του Έμπολα ξεπερνά τις προσπάθειες ανταπόκρισης» – 220 οι νεκροί

Το δηλητήριο της μέλισσας εξουδετερώνει το 100% των κυττάρων καρκίνου του μαστού μέσα σε λιγότερο από 60 λεπτά!
25.05.2026

Το δηλητήριο της μέλισσας εξουδετερώνει το 100% των κυττάρων καρκίνου του μαστού μέσα σε λιγότερο από 60 λεπτά!

13 προσωπικότητες που «λύγισαν» από τη νόσο ALS – 3 Έλληνες ανάμεσά τους
25.05.2026

13 προσωπικότητες που «λύγισαν» από τη νόσο ALS – 3 Έλληνες ανάμεσά τους

Τι είναι η νόσος ALS που έπασχε ο Παρασκευάς Άντζας: Διάγνωση, συμπτώματα και ενδείξεις ότι πάσχετε
25.05.2026

Τι είναι η νόσος ALS που έπασχε ο Παρασκευάς Άντζας: Διάγνωση, συμπτώματα και ενδείξεις ότι πάσχετε

«Bixonimania»: Η ανύπαρκτη ασθένεια που «κατάπιε αμάσητη» το ChatGPT και εξέθεσε την παγκόσμια ιατρική κοινότητα
24.05.2026

«Bixonimania»: Η ανύπαρκτη ασθένεια που «κατάπιε αμάσητη» το ChatGPT και εξέθεσε την παγκόσμια ιατρική κοινότητα

Αμερικανός επιδημιολόγος: «Τα εμβόλια mRNA για τον COVID-19 συνδέονται με σοβαρές ψυχιατρικές διαταραχές»
24.05.2026

Αμερικανός επιδημιολόγος: «Τα εμβόλια mRNA για τον COVID-19 συνδέονται με σοβαρές ψυχιατρικές διαταραχές»

Δείτε με ποια προβλήματα υγείας συνδέεται η στυτική δυσλειτουργία
24.05.2026

Δείτε με ποια προβλήματα υγείας συνδέεται η στυτική δυσλειτουργία

Επιστήμονες στη Νότια Κορέα δημιούργησαν σπρέι που σταματά την αιμορραγία μέσα σε δευτερόλεπτα
24.05.2026

Επιστήμονες στη Νότια Κορέα δημιούργησαν σπρέι που σταματά την αιμορραγία μέσα σε δευτερόλεπτα

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

26.05.2026

Μέχρι το 2030 θα κυκλοφορήσει το πρώτο ιαπωνικό φάρμακο που ξαναφυτρώνει δόντια

Η νέα θεραπεία θα μπορούσε να αλλάξει ριζικά το μέλλον της οδοντιατρικής

26.05.2026

Τα κορυφαία πιάτα με καλαμάρι στον κόσμο: Στη 2η θέση τα ελληνικά καλαμαράκια τηγανητά

H λίστα του Taste Atlas

Τσίμπημα από μέλισσα ή σφήκα: Δείτε ποιος είναι ο σωστός τρόπος για να αφαιρέσετε το κεντρί
26.05.2026

Τσίμπημα από μέλισσα ή σφήκα: Δείτε ποιος είναι ο σωστός τρόπος για να αφαιρέσετε το κεντρί

Γιατί οι αντζούγιες θεωρούνται «υπερτροφή» – Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία
25.05.2026

Γιατί οι αντζούγιες θεωρούνται «υπερτροφή» – Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία

ΠΟΥ: «Η ταχεία εξάπλωση του Έμπολα ξεπερνά τις προσπάθειες ανταπόκρισης» – 220 οι νεκροί
25.05.2026

ΠΟΥ: «Η ταχεία εξάπλωση του Έμπολα ξεπερνά τις προσπάθειες ανταπόκρισης» – 220 οι νεκροί

Το δηλητήριο της μέλισσας εξουδετερώνει το 100% των κυττάρων καρκίνου του μαστού μέσα σε λιγότερο από 60 λεπτά!
25.05.2026

Το δηλητήριο της μέλισσας εξουδετερώνει το 100% των κυττάρων καρκίνου του μαστού μέσα σε λιγότερο από 60 λεπτά!

13 προσωπικότητες που «λύγισαν» από τη νόσο ALS – 3 Έλληνες ανάμεσά τους
25.05.2026

13 προσωπικότητες που «λύγισαν» από τη νόσο ALS – 3 Έλληνες ανάμεσά τους

Τι είναι η νόσος ALS που έπασχε ο Παρασκευάς Άντζας: Διάγνωση, συμπτώματα και ενδείξεις ότι πάσχετε
25.05.2026

Τι είναι η νόσος ALS που έπασχε ο Παρασκευάς Άντζας: Διάγνωση, συμπτώματα και ενδείξεις ότι πάσχετε

«Bixonimania»: Η ανύπαρκτη ασθένεια που «κατάπιε αμάσητη» το ChatGPT και εξέθεσε την παγκόσμια ιατρική κοινότητα
24.05.2026

«Bixonimania»: Η ανύπαρκτη ασθένεια που «κατάπιε αμάσητη» το ChatGPT και εξέθεσε την παγκόσμια ιατρική κοινότητα

Αμερικανός επιδημιολόγος: «Τα εμβόλια mRNA για τον COVID-19 συνδέονται με σοβαρές ψυχιατρικές διαταραχές»
24.05.2026

Αμερικανός επιδημιολόγος: «Τα εμβόλια mRNA για τον COVID-19 συνδέονται με σοβαρές ψυχιατρικές διαταραχές»