Υγεία

Έρευνα: Ψυχική υγεία και εργασία

Έρευνα: Ψυχική υγεία και εργασία

Ο ορισμός της υγείας διατυπώθηκε το 1946 στο Καταστατικό του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας και καθορίστηκε ως «η κατάσταση της πλήρους σωματικής, ψυχικής και κοινωνικής ευεξίας και όχι µόνο η απουσία ασθένειας ή αναπηρίας».

Μέσω του παραπάνω ορισμού καθίσταται σαφές ότι η ψυχική υγεία αποτελεί συστατικό και αναπόσπαστο µέρος της συνολικής υγεία του ατόµου.

Ως ψυχική υγεία περιγράφεται η κατάσταση η οποία συνδέεται µε τη ψυχολογική και συναισθηµατική ευεξία του ατόµου.

Ως όρος χρησιμοποιείται για να περιγράψει πως τα άτοµα αξιολογούν τη ζωή τους και αντιμετωπίζουν τα συνήθη στρεσογόνα γεγονότα, απουσία κάποιας ψυχικής διαταραχής.

Η ψυχική υγεία δεν αποτελεί αποκλειστικά ατοµικό ζήτηµα, αλλά και κοινωνικά συνολικό, για το λόγο αυτό στα πλαίσια της ∆ηµόσιας Υγείας µελετώνται οι κοινωνικοί, οι περιβαλλοντικοί, οι εργασιακοί και οι ατοµικοί παράγοντες που δύναται να επηρεάσουν τη ψυχική υγεία του ατόµου και της κοινότητας.

Οι καθηµερινές εµπειρίες, το οικογενειακό περιβάλλον, το επάγγελµα και η εργασιακή κατάσταση, οι κοινωνικές αντιλήψεις, η κοινωνική αλληλεπίδραση και η οικονοµική κατάσταση, είναι παράγοντες που µπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τη ψυχική υγεία του ατόµου, και αυτό από την πλευρά του να τους ανατροφοδοτήσει επηρεάζοντας κατ’ επέκταση τη ψυχική υγεία της κοινότητας.

Η εργασία, πέρα από τη βιοποριστική ενασχόληση του ατόµου για την εξασφάλιση και ικανοποίηση των σε χρήµα αποτιµηµένων αναγκών του, είναι µέσο κοινωνικοποίησης, αυτοπραγµάτωσης του ατόµου και καλλιέργειας των δεξιοτήτων του.

Ο εργασιακός χώρος αποτελεί το περιβάλλον στο οποίο αφιερώνουµε τουλάχιστον το 1/4 της ηµέρας µας µε συνέπεια οι εµπειρίες που βιώνουµε σε αυτόν να καθορίζουν αποφασιστικά το επίπεδο της ψυχικής µας υγείας.

“Στα περιβάλλοντα εργασίας παρατηρούµε µια δυναµική σχέση µεταξύ του περιβάλλοντος και σχέσεων των εργαζόµενων, µε αποτέλεσµα ο άνθρωπος που βιώνει προβλήµατα ψυχικής υγείας συχνά να επηρεάζει τον χώρο εργασίας του, χωρίς απαραίτητα να το αντιλαµβάνεται και να το επιδιώκει¨, αναφέρει  ο Εµµανουήλ Σπανός B.Sc, M.Sc in Applied Public Health and Environmental Hygiene, M.Sc in Healthcare Management,  Υποψήφιος ∆ιδάκτωρ Ιατρικής Σχολής
Πανεπιστηµίου Θεσσαλίας,  Επιστηµονικός Συνεργάτης Κλινικών Μελετών και Εµπορικών Εταιριών, ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ Θεσσαλονίκης

Εργασιακοί παράγοντες που επηρεάζουν τη ψυχική υγεία

-Εγγενείς παράγοντες της εργασίας όπως:

-το δυσµενές φυσικό περιβάλλον (έλλειψη φυσικού φωτισµού, υγρασία, θόρυβος),

-οι έντονοι ρυθµοί εργασίας,

-το επίπεδο δυσκολίας της εργασίας και,

-η υψηλή ευθύνη της θέσης µπορούν να αποφέρουν άγχος, ψυχολογική πίεση και αρνητική διάθεση στους εργαζόµενους.

Επιπροσθέτως, ο ρόλος του εργαζόµενου στο χώρο εργασίας και η σύνδεση του µε ασύµβατους στόχους, η πιθανή ανεπαρκής επαγγελµατική εξέλιξη, η αναστολή των φιλοδοξιών του, η επαγγελµατική αβεβαιότητα και έλλειψη ασφάλειας οδηγούν σε εκδήλωση χαµηλής αυτοεκτίµησης και απαισιοδοξίας.

-Η ψυχική υγεία των επαγγελµατιών υγείας

Τα εργασιακά περιβάλλοντα που σχετίζονται µε τη παροχή υπηρεσιών υγείας είναι εκ των πραγµάτων πιο απαιτητικά εξαιτίας του ίδιου του αντικειµένου τους.

Η υγειονοµική περίθαλψη συνυπάρχει µε την έντονη συναισθηµατική επιβάρυνση που απορρέει από την ασθένεια, τον πόνο, και την απώλεια.

Οι επαγγελµατίες υγείας καλούνται να τα αντιµετωπίσουν καθηµερινά ως φυσιολογικά γενόµενα γεγονότα που καθιστούν το εργασιακό περιβάλλον ως δυνητικά «επιζήµιο».

Επιπλέον επιβάρυνση στη ψυχική τους υγεία µπορούν να επιφέρουν οι αυξηµένες ώρες εργασίας, ο υπέρµετρος εργασιακός φόρτος, η έλλειψη προσωπικού, η έλλειψη σεβασµού µεταξύ των εργαζοµένων, η αδυναµία επαγγελµατικής ανέλιξης και οι συγκρούσεις µε συναδέλφους.

Έρευνα σε τυχαίο δείγµα 647 επαγγελµατιών υγείας,  που εργάζονται κυρίως στο δηµόσιο τοµέα στην Βόρειο Ελλάδα, µε σκοπό την αυτό-εκτίµηση της κατάστασης της ψυχικής υγείας των συµµετεχόντων κατά τη διάρκεια των τελευταίων εβδοµάδων πριν την περίοδο της έρευνας (Σπανός Ε., Νίκου Ο. -Τµήµα Οργάνωσης και ∆ιοίκησης Επιχειρήσεων Πανεπιστηµίου Μακεδονίας).

Ως εργαλείο αυτό-εκτίµησης χρησιµοποιήθηκε το Ερωτηµατολόγιο Γενικής Υγείας General Health Questionnaire-12 (GHQ-12), µε στόχο τον εντοπισµό της τρέχουσας ψυχολογικής καταπόνησης.

Μέσω της εστίασης στην προσωρινή µεταβολή της κανονικής ψυχικής λειτουργίας, το GHQ-12 έχει ως σκοπό την ανίχνευση των ψυχικών διαταραχών και δίνει έµφαση στους παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά την υγεία του συµµετέχοντα.

Το ερωτηµατολόγιο µέσα από τις ερωτήσεις του ενδιαφέρεται για το επίπεδο της υγείας, και η κάθε ερώτηση διερευνά ένα ορισµένο είδος συµπεριφοράς, ή σύµπτωµα, µε χρήση κλίµακας τύπου 0 έως 3 (Likert), µε κατώτατη τιµή αθροίσµατος των ερωτήσεων το µηδέν και ανώτατη τιµή το 36.

Υψηλότερες τιµές στο άθροισµα των απαντήσεων αντικατοπτρίζουν µεγαλύτερη νοσηρότητα.

Από την έρευνα προέκυψε για τους συµµετέχοντες ότι µέσος όρος του σκορ της ψυχικής υγείας ήταν 8,57 (S.D= 5,24) µε εύρος 0-34, υποδεικνύοντας επίπεδο ψυχικής υγείας χαµηλότερο από το βέλτιστο.

Επιπλέον, ένα µικρό ποσοστό των συµµετεχόντων υπέδειξε αρκετά κακή ψυχική υγεία.

Θα πρέπει να σηµειωθεί ότι παρατηρήθηκε σημαντική συσχέτιση της ψυχικής υγείας µε:

-το φύλο των εργαζόμενων,

-το µμορφωτικό τους επίπεδο,

-τα συνολικά έτη εργασίας τους, και,

-τα έτη εργασίας στο ίδιο τμήμα.

∆ιαγνωστική αξιολόγηση

Η αντιµετώπιση των ψυχικών νόσων είναι µια διαδικασία εξατοµικευµένη, διαρκής και συνεχώς αξιολογούµενη.

Αναπόσπαστο κοµµάτι της ψυχιατρικής εκτίµησης αποτελούν, πλέον της κλινικής εξέτασης, οι εργαστηριακές εξετάσεις.

Επίσης, πολλές σωµατικές ασθένειες εµφανίζονται παράλληλα µε ψυχικές εκδηλώσεις, στρέφοντας σε άλλη κατεύθυνση τη διάγνωση ,καθυστερώντας τη σωστή διάγνωση (όπως ο υποθυρεοειδισµός).

Στον Όµιλο ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ πραγµατοποιούνται καθηµερινά αιµατολογικές ,ορµονολογικές εξετάσεις, εξασφαλίζοντας την εξέταση δεικτών που σχετίζονται άµεσα µε την επιρροή του ψυχολογικού στρες δεχόµενοι διάφορες αυξοµειώσεις.

Υγεία

13.02.2026

Αυτές είναι οι έξι «κόκκινες» τροφές που γερνούν το σώμα και μειώνουν τα χρόνια ζωής

Οι επεξεργασμένοι υδατάνθρακες και η ζάχαρη αυξάνουν τη γήρανση

13.02.2026

Αυτό είναι το όργανο που γερνάει πρώτο και μάλιστα από πολύ νωρίς

Τα πρώτα σημάδια γήρανσης εμφανίζονται πολύ νωρίτερα, στην παιδική ηλικία

Αναπνευστικές λοιμώξεις: Πρόσφορο έδαφος ο συγχρωτισμός της Αποκριάς
13.02.2026

Αναπνευστικές λοιμώξεις: Πρόσφορο έδαφος ο συγχρωτισμός της Αποκριάς

Κρεατίνη: Τι είναι το διασημότερο συμπλήρωμα διατροφής και πώς δρα στον οργανισμό
13.02.2026

Κρεατίνη: Τι είναι το διασημότερο συμπλήρωμα διατροφής και πώς δρα στον οργανισμό

Εντοπίστηκαν δεκάδες επικίνδυνες χημικές ουσίες σε extensions μαλλιών – Τι έδειξε νέα μελέτη
12.02.2026

Εντοπίστηκαν δεκάδες επικίνδυνες χημικές ουσίες σε extensions μαλλιών – Τι έδειξε νέα μελέτη

Επείγουσα προειδοποίηση από το CDC για τον ιό chikungunya: Ποια τα συμπτώματά του και πώς μεταδίδεται
12.02.2026

Επείγουσα προειδοποίηση από το CDC για τον ιό chikungunya: Ποια τα συμπτώματά του και πώς μεταδίδεται

Οκτώ αντικείμενα που οι γιατροί από τα επείγοντα αποφεύγουν να έχουν στο σπίτι τους
12.02.2026

Οκτώ αντικείμενα που οι γιατροί από τα επείγοντα αποφεύγουν να έχουν στο σπίτι τους

H «υπόθεση της μεθυσμένης μαϊμούς» – Γιατί αρέσει το αλκοόλ στους ανθρώπους;
11.02.2026

H «υπόθεση της μεθυσμένης μαϊμούς» – Γιατί αρέσει το αλκοόλ στους ανθρώπους;

8+1 τρόποι για να χάσετε γρήγορα το κοιλιακό λίπος
11.02.2026

8+1 τρόποι για να χάσετε γρήγορα το κοιλιακό λίπος

Τόσα είναι τα χρόνια που πρέπει να περάσουν από τη διακοπή του καπνίσματος για να μειωθεί ο κίνδυνος καρκίνου
11.02.2026

Τόσα είναι τα χρόνια που πρέπει να περάσουν από τη διακοπή του καπνίσματος για να μειωθεί ο κίνδυνος καρκίνου

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

13.02.2026

Μάνατζερ οίκου ανοχής αποκαλύπτει τι ζητούν οι άνδρες την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

«Δε θέλουν μόνο σεξ», αναφέρει μεταξύ άλλων

13.02.2026

Αυτές είναι οι έξι «κόκκινες» τροφές που γερνούν το σώμα και μειώνουν τα χρόνια ζωής

Οι επεξεργασμένοι υδατάνθρακες και η ζάχαρη αυξάνουν τη γήρανση

Αυτό είναι το όργανο που γερνάει πρώτο και μάλιστα από πολύ νωρίς
13.02.2026

Αυτό είναι το όργανο που γερνάει πρώτο και μάλιστα από πολύ νωρίς

Αναπνευστικές λοιμώξεις: Πρόσφορο έδαφος ο συγχρωτισμός της Αποκριάς
13.02.2026

Αναπνευστικές λοιμώξεις: Πρόσφορο έδαφος ο συγχρωτισμός της Αποκριάς

Αυτά είναι τα πασίγνωστα χάπια που μπορούν να καταστρέψουν δόντια και εμφυτεύματα
13.02.2026

Αυτά είναι τα πασίγνωστα χάπια που μπορούν να καταστρέψουν δόντια και εμφυτεύματα

«Κurachino»: Τι είναι ο νέος καφές από τη Λευκορωσία – Ο ιδιαίτερος τρόπος… σερβιρίσματος (βίντεο)
13.02.2026

«Κurachino»: Τι είναι ο νέος καφές από τη Λευκορωσία – Ο ιδιαίτερος τρόπος… σερβιρίσματος (βίντεο)

Κρεατίνη: Τι είναι το διασημότερο συμπλήρωμα διατροφής και πώς δρα στον οργανισμό
13.02.2026

Κρεατίνη: Τι είναι το διασημότερο συμπλήρωμα διατροφής και πώς δρα στον οργανισμό

NEXT DAY 40+: Το συμλήρωμα ευζωίας που αλλάζει την επόμενη μέρα σου – Ξανά ενέργεια από το πρωί
12.02.2026

NEXT DAY 40+: Το συμλήρωμα ευζωίας που αλλάζει την επόμενη μέρα σου – Ξανά ενέργεια από το πρωί

Εντοπίστηκαν δεκάδες επικίνδυνες χημικές ουσίες σε extensions μαλλιών – Τι έδειξε νέα μελέτη
12.02.2026

Εντοπίστηκαν δεκάδες επικίνδυνες χημικές ουσίες σε extensions μαλλιών – Τι έδειξε νέα μελέτη

Επείγουσα προειδοποίηση από το CDC για τον ιό chikungunya: Ποια τα συμπτώματά του και πώς μεταδίδεται
12.02.2026

Επείγουσα προειδοποίηση από το CDC για τον ιό chikungunya: Ποια τα συμπτώματά του και πώς μεταδίδεται