Υγεία

Το στόμα: Καθρέφτης της υγείας του ανθρώπου

Το στόμα: Καθρέφτης της υγείας του ανθρώπου

Το στόμα μας, παρά το πολύ μικρό μέγεθος που καταλαμβάνει στο σώμα μας, μας επιτρέπει να κάνουμε πολλά πράγματα.

Με αυτό τρώμε, γευόμαστε, αναπνέουμε, μιλάμε και χαμογελάμε.

Και όλοι γνωρίζουν πως ένα ωραίο χαμόγελο αρκεί για να ομορφύνει το πρόσωπό μας και να κάνει την επικοινωνία με τους ανθρώπους γύρω μας πολύ πιο άμεση.

Τι πρέπει να κάνουμε, λοιπόν, για να έχουμε ένα υγιές στόμα;

Σύμφωνα με την Παγκόσμια Οδοντιατρική Ομοσπονδία (FDI) υπάρχουν κανόνες που πρέπει να ακολουθούμε καθημερινά για τη σωστή φροντίδα της στοματικής υγείας:

Βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές τη μέρα, για δύο λεπτά

Μην ξεπλένετε με νερό μετά το βούρτσισμα

Περιορίστε τα φαγητά, τα ποτά και τα σνακ που περιέχουν ζάχαρη

Μην καπνίζετε

Περιορίστε το αλκοόλ

Μετά τα γεύματα, πλύντε τα δόντια σας ή ξεπλύνετε το στόμα σας με φθοριούχο στοματικό διάλυμα

Να επισκέπτεστε τακτικά τον οδοντίατρό σας

Το στόμα, είναι και ο καθρέφτης διάφορων παθήσεων του οργανισμού μας.

Μια επίσκεψη στον γιατρό μπορεί να αποδειχτεί σωτήρια, αφού είναι δυνατόν να διαγνωστούν εγκαίρως ορισμένα σοβαρά νοσήματα, καθώς εμφανίζουν συμπτώματα και στη στοματική κοιλότητα”, επισημαίνει ο Κωνσταντίνος Ψωμαδέρης-Διευθυντής Τμήματος Στοματικής & Γναθοπροσωπικής Χειρουργικής, Ερρίκος Ντυνάν Ηospital Center, προσθέτοντας:

Κάποια από αυτά είναι:

Δερματικά νοσήματα, όπως η ψωρίαση.

Μερικές φορές εκδηλώνονται μόνο και πρώτα στο στόμα και γι’ αυτό είναι σημαντικό να προλάβουμε την αρχή της εκδήλωσής τους.

Καρδιαγγειακά νοσήματα

Άνθρωποι που πάσχουν από την καρδιά τους, πρέπει να είναι εξαιρετικά προσεχτικοί με την υγιεινή του στόματός τους.

Η κακή στοματική υγιεινή και η βαριά περιοδοντίτιδα αυξάνουν την πιθανότητα για την εμφάνιση ενδοκαρδίτιδας ή ακόμα και εμφράγματος, σε σχέση με τον γενικό πληθυσμό.

Ο διάχυτος πόνος ή το αίσθημα καψίματος στο στόμα και ο πόνος στη γλώσσα συνδέονται σε πολύ μεγάλο ποσοστό με νοσήματα της ψυχικής σφαίρας, όπως η κατάθλιψη.

Νοσήματα του γαστρεντερικού συστήματος, όπως είναι η νόσος του Crohn, συνδέονται με την συχνή εμφάνιση των άφθων στο στόμα

Αιματολογικά νοσήματα, όπως η λευχαιμία, εκδηλώνονται σε ορισμένες περιπτώσεις σε πολύ πρώιμο στάδιο στο στόμα, με αποτέλεσμα να υπάρχει η δυνατότητα έγκαιρης διάγνωσης και θεραπείας.

Το AIDS και, άλλες καταστάσεις ανοσοκαταστολής έχουν συγκεκριμένες και ειδικές εκδηλώσεις στην στοματική κοιλότητα.

Υγεία

22.01.2021

Χ.Γώγος: «Υπερεκτιμήθηκε η δυνατότητα παραγωγής του εμβολίου»

Για την επιδημιολογική κατάσταση της Αττικής μίλησε ο Λοιμωξιολόγος Χαράλαμπος Γώγος. «Είμαστε σε καλύτερη κατάσταση από την αρχή της επιβάρυνσης έχουμε, σαφή ύφεση και στον αριθμό κρουσμάτων και στις δύσκολες παραμέτρους», δήλωσε. Ωστόσο, εξέφρασε την ανησυχία του για την πρωτεύουσα, λέγοντας ότι «υπάρχει ένα θέμα στην Αττική» και επισημαίνοντας ότι πρέπει να είμαστε προσεκτικοί. «Μπορούμε να επιστρέφουμε σε […]

22.01.2021

Ημικρανίες: Νέα μόνιμη μέθοδος αντιμετώπισης – Ποιό είναι το φάρμακο;

Η ημικρανία είναι μια παθολογική κατάσταση που αφορά σχεδόν εξίσου γυναίκες και άντρες.  Χρόνια αναμετριέται μαζί της η Ιατρική με θετικά αποτελέσματα αλλά όχι με εφάπαξ θεραπεία. Σήμερα, μια νέα, απλή θεραπευτική μέθοδος υπόσχεται άμεση ανακούφιση από τον πόνο και μεγαλύτερο χρονικό διάστημα μέχρι την επόμενη κρίση ημικρανίας. Η μέθοδος αυτή εφαρμόζεται με πολλά υποσχόμενη επιτυχία […]

Άντρας: Πώς αλλάζει το πέος και τα επίπεδα ορμονών με την πάροδο του χρόνου;
21.01.2021

Άντρας: Πώς αλλάζει το πέος και τα επίπεδα ορμονών με την πάροδο του χρόνου;

Ενοχλήσεις και πόνοι στον αυχένα: Τι υποδηλώνουν;
21.01.2021

Ενοχλήσεις και πόνοι στον αυχένα: Τι υποδηλώνουν;

5 συνδυασμοί τροφών για καλύτερη απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών
21.01.2021

5 συνδυασμοί τροφών για καλύτερη απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών

Γιατί οι άντρες πρέπει να εκσπερματώνουν σχεδόν κάθε μέρα;
21.01.2021

Γιατί οι άντρες πρέπει να εκσπερματώνουν σχεδόν κάθε μέρα;

Επεισόδια ουρικής αρθρίτιδας: Aπό τι προκαλούνται – Χρήσιμες συμβουλές διατροφής
21.01.2021

Επεισόδια ουρικής αρθρίτιδας: Aπό τι προκαλούνται – Χρήσιμες συμβουλές διατροφής

Aυτές οι πρωινές συνήθειες καταστρέφουν τη μέρα σου (βίντεο)
21.01.2021

Aυτές οι πρωινές συνήθειες καταστρέφουν τη μέρα σου (βίντεο)

Διαταραχές στο ενδοκρινικό σύστημα: Παθήσεις και η σχέση με τις ορμόνες
20.01.2021

Διαταραχές στο ενδοκρινικό σύστημα: Παθήσεις και η σχέση με τις ορμόνες

Γιατί η μύτη μας το πρωί είναι πάντα βουλωμένη;
20.01.2021

Γιατί η μύτη μας το πρωί είναι πάντα βουλωμένη;

Δημοφιλή

Φυσική Κατάσταση
1

Μεγάλος διαγωνισμός του ygeianews.gr για να είσαστε σε «φόρμα» εν μέσω καραντίνας!

Ψυχολογία
2

Μειώστε το άγχος με αυτές τις απλές συμβουλές

Ασθένειες
3

Ρήξη μηνίσκου και σύγχρονη αντιμετώπιση

Επιδημίες
4

Κατέφθασαν τα πρώτα ψυγεία φύλαξης του εμβολίου για τον κορωνοϊό

Περισσότερα

22.01.2021

Χ.Γώγος: «Υπερεκτιμήθηκε η δυνατότητα παραγωγής του εμβολίου»

Για την επιδημιολογική κατάσταση της Αττικής μίλησε ο Λοιμωξιολόγος Χαράλαμπος Γώγος. «Είμαστε σε καλύτερη κατάσταση από την αρχή της επιβάρυνσης έχουμε, σαφή ύφεση και στον αριθμό κρουσμάτων και στις δύσκολες παραμέτρους», δήλωσε. Ωστόσο, εξέφρασε την ανησυχία του για την πρωτεύουσα, λέγοντας ότι «υπάρχει ένα θέμα στην Αττική» και επισημαίνοντας ότι πρέπει να είμαστε προσεκτικοί. «Μπορούμε να επιστρέφουμε σε […]

22.01.2021

Πράγματα που πρέπει να κάνετε οπωσδήποτε πριν από τη γυμναστική

Η γυμναστική έχει μπει στη ζωή μας ακόμα πιο πολύ την τελευταία περίοδο, αφού περνάμε περισσότερο χρόνο με τον εαυτό μας και έχουμε όρεξη για αυτοβελτίωση. Είναι καποια πράγματα που πρέπει να κάνουμε κάθε μέρα όταν θέλουμε να προπονηθούμε, ειδιά αν αυτή η προπόνηση είναι έντονη. Και ο λόγος είναι ότι όταν ο οργανισμός μας […]

Vegan: Πως θα λάβει τις απαραίτητες πρωτεΐνες ένας χορτοφάγος;
22.01.2021

Vegan: Πως θα λάβει τις απαραίτητες πρωτεΐνες ένας χορτοφάγος;

Πιτυρίδα: Απαλλαγείτε με 8 φυσικούς τρόπους
22.01.2021

Πιτυρίδα: Απαλλαγείτε με 8 φυσικούς τρόπους

Μπορείτε να φάτε τσιπς και μάφιν άφοβα! Πώς; Με τις παρακάτω healthy παραλλαγές
22.01.2021

Μπορείτε να φάτε τσιπς και μάφιν άφοβα! Πώς; Με τις παρακάτω healthy παραλλαγές

Έκζεμα: Εξακριβώθηκε η προέλευση της δερματικής νόσου
22.01.2021

Έκζεμα: Εξακριβώθηκε η προέλευση της δερματικής νόσου

Μελάνωμα – Nέες έρευνες: Ένα εμβόλιο κατά του μελανώματος έχει προστασία έως 4 χρόνια
22.01.2021

Μελάνωμα – Nέες έρευνες: Ένα εμβόλιο κατά του μελανώματος έχει προστασία έως 4 χρόνια

Ημικρανίες: Νέα μόνιμη μέθοδος αντιμετώπισης – Ποιό είναι το φάρμακο;
22.01.2021

Ημικρανίες: Νέα μόνιμη μέθοδος αντιμετώπισης – Ποιό είναι το φάρμακο;

Kάνναβη: Ποιές είναι οι επιπτώσεις της υπερβολικής χρήσης; (βίντεο)
21.01.2021

Kάνναβη: Ποιές είναι οι επιπτώσεις της υπερβολικής χρήσης; (βίντεο)

Άντρας: Πώς αλλάζει το πέος και τα επίπεδα ορμονών με την πάροδο του χρόνου;
21.01.2021

Άντρας: Πώς αλλάζει το πέος και τα επίπεδα ορμονών με την πάροδο του χρόνου;