Υγεία

Αν την έχεις και εσύ καλύτερα να την κόψεις: Η βραδινή συνήθεια που αποδυναμώνει το σπέρμα

Αν την έχεις και εσύ καλύτερα να την κόψεις: Η βραδινή συνήθεια που αποδυναμώνει το σπέρμα

H ακτινοβολία του φωτός των ηλεκτρικών συσκευών τις απογευματινές και βραδινές ώρες βλάπτει το σπέρμα σύμφωνα με νέα μελέτη.

Όπως έδειξαν τα ευρήματα της εν λόγω έρευνας, οι άντρες που χρησιμοποιούσαν κινητά και τάμπλετ τη νύχτα, είχαν περισσότερα ακινητοποιημένα σπeρματοζωάρια. Κοινώς η συγκέντρωση, η κινητικότητα και η προοδευτική κινητικότητα του σπέρματος ήταν πολύ πιο πεσμένη από εκείνον που δεν έβλεπαν οθόνες στο σκοτάδι.

Οι επιστήμονες έλαβαν σπέρμα από 116 διαφορετικούς άντρες ηλικίας 21-59 ετών, οι οποίοι υποβλήθηκαν σε τεστ γονιμότητας. Παράλληλα, οι συμμετέχοντας απάντησαν σε ένα ερωτηματολόγιο σχετικά με τις συνήθεις του ύπνου τους και τις ηλεκτρικές συσκευές.

Όπως ανέφερε ο επικεφαλής της έρευνας, Amit Green, από το Ινστιτούτο Ύπνου και Κόπωσης του Ιατρικού Κέντρου Assuta στο Ισραήλ, η χρήση smartphone και tablet το απόγευμα ή το βράδυ συνδέεται με την εξασθένιση της ποιότητας του σπέρματος. Αυτή είναι η πρώτη έρευνα που δείχνει την άμεση σχέση μεταξύ της ποιότητας του σπέρμaτος και του χρόνου έκθεσης στο φως μικρού μήκους κύματος, που εκπέμπεται από τα ψηφιακά μέσα και κυρίως τα smartphone και τα tablet τις απογευματινές και βραδινές ώρες

Τέλος, η μελέτη ανακάλυψε και έναν ακόμα συσχετισμό μεταξύ της μεγαλύτερης διάρκειας ύπνου και του υψηλότερο συνόλου σπέρματος και της μεγαλύτερης προοδευτικής κινητικότητας. Αντιθέτως, ο λιγότερος ύπνος σχετίστηκε με χειρότερη ποιότητα σπέρματος.

Υγεία

07.05.2026

Έλληνας επιβάτης στο κρουαζιερόπλοιο MV Hondius: Δεν έχει προσβληθεί από χανταϊό

Το υγειονομικό πρωτόκολλο που θα ακολουθήσουν οι επιβάτες

07.05.2026

ΠΟΥ: «Ο χανταϊός πρώτη φορά μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο» – Πέντε τα επιβεβαιωμένα κρούσματα

Τρεις άνθρωποι έχουν χάσει την ζωή τους

Γιατί ξυπνάμε ξαφνικά στις 3 το πρωί; Μυστήριο ή εξήγηση που δεν περιμέναμε;
07.05.2026

Γιατί ξυπνάμε ξαφνικά στις 3 το πρωί; Μυστήριο ή εξήγηση που δεν περιμέναμε;

Ο καφές που πίνεις κάθε μέρα ίσως κάνει κάτι απίστευτο στον εγκέφαλό σου – Αυτό δείχνουν οι έρευνες
07.05.2026

Ο καφές που πίνεις κάθε μέρα ίσως κάνει κάτι απίστευτο στον εγκέφαλό σου – Αυτό δείχνουν οι έρευνες

Ολλανδία: Αεροσυνοδός της KLM εισήχθη σε νοσοκομείο στο Άμστερνταμ με συμπτώματα χανταϊού
07.05.2026

Ολλανδία: Αεροσυνοδός της KLM εισήχθη σε νοσοκομείο στο Άμστερνταμ με συμπτώματα χανταϊού

Σοκάρει νέα μελέτη: Τα παιδιά που μεγαλώνουν κοντά σε βενζινάδικα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο λευχαιμίας
07.05.2026

Σοκάρει νέα μελέτη: Τα παιδιά που μεγαλώνουν κοντά σε βενζινάδικα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο λευχαιμίας

Χανταϊός: «23 επιβάτες έφυγαν από το κρουαζιερόπλοιο και ταξίδεψαν κανονικά στις χώρες τους»!
07.05.2026

Χανταϊός: «23 επιβάτες έφυγαν από το κρουαζιερόπλοιο και ταξίδεψαν κανονικά στις χώρες τους»!

Ο ΕΟΦ απαγορεύει τη διακίνηση και διάθεση γνωστού αντισηπτικού τζελ χεριών – Δείτε ποιο αφορά
07.05.2026

Ο ΕΟΦ απαγορεύει τη διακίνηση και διάθεση γνωστού αντισηπτικού τζελ χεριών – Δείτε ποιο αφορά

Γιατί ο ύπνος χωρίς διακοπή και με σωστή διάρκεια είναι τόσο σημαντικός
07.05.2026

Γιατί ο ύπνος χωρίς διακοπή και με σωστή διάρκεια είναι τόσο σημαντικός

Ο εφιάλτης του χανταϊού: Κανείς δεν γνωρίζει πόσοι μολύνθηκαν στο αεροδρόμιο του Γιοχάνεσμπουργκ και πού πήγαν!
07.05.2026

Ο εφιάλτης του χανταϊού: Κανείς δεν γνωρίζει πόσοι μολύνθηκαν στο αεροδρόμιο του Γιοχάνεσμπουργκ και πού πήγαν!

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

07.05.2026

Έλληνας επιβάτης στο κρουαζιερόπλοιο MV Hondius: Δεν έχει προσβληθεί από χανταϊό

Το υγειονομικό πρωτόκολλο που θα ακολουθήσουν οι επιβάτες

07.05.2026

Ανησυχία στη Βρετανία: Mυκοτοξίνες εντοπίστηκαν σε εκατοντάδες φυτικά τρόφιμα και ροφήματα στα σούπερ μάρκετ

Οι μυκοτοξίνες είναι φυσικές τοξικές ουσίες που παράγονται από μύκητες - Τι προκαλούν

ΠΟΥ: «Ο χανταϊός πρώτη φορά μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο» – Πέντε τα επιβεβαιωμένα κρούσματα
07.05.2026

ΠΟΥ: «Ο χανταϊός πρώτη φορά μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο» – Πέντε τα επιβεβαιωμένα κρούσματα

Γιατί ξυπνάμε ξαφνικά στις 3 το πρωί; Μυστήριο ή εξήγηση που δεν περιμέναμε;
07.05.2026

Γιατί ξυπνάμε ξαφνικά στις 3 το πρωί; Μυστήριο ή εξήγηση που δεν περιμέναμε;

Γιατί βάζουμε τα αυγά στο ψυγείο ενώ στο σούπερ μάρκετ μένουν στο ράφι; Η απάντηση θα σε εκπλήξει
07.05.2026

Γιατί βάζουμε τα αυγά στο ψυγείο ενώ στο σούπερ μάρκετ μένουν στο ράφι; Η απάντηση θα σε εκπλήξει

Ο καφές που πίνεις κάθε μέρα ίσως κάνει κάτι απίστευτο στον εγκέφαλό σου – Αυτό δείχνουν οι έρευνες
07.05.2026

Ο καφές που πίνεις κάθε μέρα ίσως κάνει κάτι απίστευτο στον εγκέφαλό σου – Αυτό δείχνουν οι έρευνες

Ολλανδία: Αεροσυνοδός της KLM εισήχθη σε νοσοκομείο στο Άμστερνταμ με συμπτώματα χανταϊού
07.05.2026

Ολλανδία: Αεροσυνοδός της KLM εισήχθη σε νοσοκομείο στο Άμστερνταμ με συμπτώματα χανταϊού

Σοκάρει νέα μελέτη: Τα παιδιά που μεγαλώνουν κοντά σε βενζινάδικα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο λευχαιμίας
07.05.2026

Σοκάρει νέα μελέτη: Τα παιδιά που μεγαλώνουν κοντά σε βενζινάδικα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο λευχαιμίας

Χανταϊός: «23 επιβάτες έφυγαν από το κρουαζιερόπλοιο και ταξίδεψαν κανονικά στις χώρες τους»!
07.05.2026

Χανταϊός: «23 επιβάτες έφυγαν από το κρουαζιερόπλοιο και ταξίδεψαν κανονικά στις χώρες τους»!

Ο ΕΟΦ απαγορεύει τη διακίνηση και διάθεση γνωστού αντισηπτικού τζελ χεριών – Δείτε ποιο αφορά
07.05.2026

Ο ΕΟΦ απαγορεύει τη διακίνηση και διάθεση γνωστού αντισηπτικού τζελ χεριών – Δείτε ποιο αφορά