Υγεία

Ασιτάμπα: Το φυτό της μακροζωίας και της αντιγήρανσης

Ασιτάμπα: Το φυτό της μακροζωίας και της αντιγήρανσης

Από πολύ παλιά οι Ιάπωνες θεωρούσαν ότι το φυτό ασιτάμπα έχει θετικές επιδράσεις στην υγεία. Σήμερα, με μια νέα μελέτη ήρθε και η επιστημονική επιβεβαίωση.
Η ουσία που βρίσκεται στο ιαπωνικό φυτό ασιτάμπα (Ashitaba) φαίνεται ότι επιβραδύνει την κυτταρική γήρανση. 

Η  4,4′-διμεθοξυχαλκόνη (DMC) έχει ιδιότητες που επιμηκύνουν το μέσο προσδόκιμο ζωής κατά 20% κατορθώνοντας να επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων, όπως έδειξε μελέτη επιστημόνων του Πανεπιστημίου του Graz στην Αυστρία που δημοσιεύθηκε στο Nature Communications.

Παραδοσιακά οι Ιάπωνες θεωρούσαν ότι το ασιτάμπα έχει θετικές επιδράσεις στην υγεία και η νέα αυτή μελέτη μάλλον παρέχει και την επιστημονική επιβεβαίωση. «Είναι πάντα ωραίο να βρίσκεις επιστημονική λογική σε μια πεποίθηση που προκύπτει από την παράδοση», ανέφερε ο Frank Madeo καθηγητής στο Ινστιτούτο Μοριακών Βιοεπιστημών του Πανεπιστημίου του Graz.

Η δράση της DMC

Ο Δρ. Madeo, επικεφαλής της έρευνας, δήλωσε πως η ουσία DMC, η οποία περιέχεται στα φύλλα του ασιτάμπα, πυροδοτεί μία διαδικασία που αποκαλείται αυτοφαγία. Πρόκειται για μία σημαντική διαδικασία η οποία βοηθά στο «καθάρισμα των κυτταρικών σκουπιδιών» που συσσωρεύονται με την πάροδο των ετών και προκαλούν μία σειρά παθήσεων. «Ουσιαστικά είναι μία διαδικασία καθαρισμού και ανακύκλωσης. Αφαιρεί τα περιττά υλικά, ειδικά τα κυτταρικά απορρίμματα όπως οι συσσωρευμένες πρωτεΐνες», ανέφερε ο Δρ. Madeo.

Η DMC ανήκει στην οικογένεια των φλαβονοειδών και αποτέλεσε την τελική επιλογή των ερευνητών οι οποίοι αποφάσισαν να εστιάσουν σε αυτή μετά από εξέταση 180 ουσιών της ίδια ομάδας.

Πώς η DMC επηρεάζει τα κύτταρα

Μετά από την αρχική εξέταση εστίασαν στην DMC και άρχισαν να ερευνούν πώς η ουσία επηρεάζει τα κύτταρα. Ανακαλύφθηκε, λοιπόν, πως όντως η DMC βοηθούσε στην προστασία τους από τις επιδράσεις της γήρανσης και ότι δρούσε τόσο καλά ή και ακόμα καλύτερα από κάποιους από τους παράγοντες που ήταν γνωστοί για την ικανότητά τους να προστατεύουν τα κύτταρα, όπως η ρεσβερατρόλη. Η ερευνητική ομάδα εξέτασε τότε τις επιδράσεις της DMC στα κύτταρα τόσο σε σκουλήκια όσο και σε φρουτόμυγες.

«Η αξιοσημείωτη δράση της DMC επιμήκυνε το μέσο προσδόκιμο ζωής αμφότερων των οργανισμών που χρησιμοποιήθηκαν σαν πειραματόζωα κατά 20%», εξήγησε  ο Δρ. Madeo.

Επιπλέον δοκιμές έδειξαν ότι η DMC βοήθησε να προστατευθούν τα καρδιακά κύτταρα ποντικιών χάρη στη διαδικασία της αυτοφαγίας. Οι ερευνητές εξέτασαν επίσης την επίδραση της DMC σε αρκετούς τύπους ανθρωπίνων κυττάρων και εντόπισαν μια δράση για την επιβράδυνση της γήρανσης.

«Τα πειράματα υποδεικνύουν ότι οι επιδράσεις της DMC μπορούν να εφαρμοστούν και στους ανθρώπους ωστόσο πρέπει να είμαστε προσεκτικοί και να περιμένουμε τις κλινικές μελέτες», κατέληξε ο ερευνητής.

Υγεία

23.04.2026

Ο ΕΟΦ απαγορεύει την διακίνηση και διάθεση συμπληρωμάτων διατροφής – Δείτε ποια αφορά

Λόγω υψηλής συγκέντρωσης επιγαλλοκατεχίνης

23.04.2026

Νέα μελέτη: Τα GLP-1 φάρμακα μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου

Ενδέχεται να ασκούν αντιφλεγμονώδη και αντιπολλαπλασιαστική δράση σε καρκινικά κύτταρα του παχέος εντέρου

Οξύς πόνος στο στήθος: Τα συμπτώματα και οι αιτίες – Με ποιες παθήσεις συνδέεται
22.04.2026

Οξύς πόνος στο στήθος: Τα συμπτώματα και οι αιτίες – Με ποιες παθήσεις συνδέεται

Η Κίνα «φέρνει» το τέλος της… καράφλας: Νέος φυτικός ορός επαναφέρει τα μαλλιά μέσα σε λίγες εβδομάδες!
22.04.2026

Η Κίνα «φέρνει» το τέλος της… καράφλας: Νέος φυτικός ορός επαναφέρει τα μαλλιά μέσα σε λίγες εβδομάδες!

Αυτός είναι ο συχνότερος καρκίνος στους άνδρες 15-40 ετών: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοηθούν
22.04.2026

Αυτός είναι ο συχνότερος καρκίνος στους άνδρες 15-40 ετών: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοηθούν

Η μαγνητική τομογραφία κοστίζει περισσότερο στις ΗΠΑ από το να ταξιδέψουν οι Αμερικανοί στην Κίνα να την κάνουν!
21.04.2026

Η μαγνητική τομογραφία κοστίζει περισσότερο στις ΗΠΑ από το να ταξιδέψουν οι Αμερικανοί στην Κίνα να την κάνουν!

Μελέτη προκαλεί ανατριχίλα για τα όνειρα των ετοιμοθάνατων: Τι βλέπουνε λίγο πριν πεθάνουν;
20.04.2026

Μελέτη προκαλεί ανατριχίλα για τα όνειρα των ετοιμοθάνατων: Τι βλέπουνε λίγο πριν πεθάνουν;

Δείτε πώς να ελέγξετε τα νύχια σας για σημάδια μελανώματος: Ποια τα συμπτώματα
19.04.2026

Δείτε πώς να ελέγξετε τα νύχια σας για σημάδια μελανώματος: Ποια τα συμπτώματα

Δείτε ποια είναι τα τρία σημάδια που φανερώνουν ότι το σώμα μας χρειάζεται ηλεκτρολύτες
19.04.2026

Δείτε ποια είναι τα τρία σημάδια που φανερώνουν ότι το σώμα μας χρειάζεται ηλεκτρολύτες

Είναι γεμάτοι ενέργεια: Οι άνθρωποι που κοιμούνται 4 ώρες και ξυπνούν λες και ήταν… 8! – Το «μυστικό» τους
19.04.2026

Είναι γεμάτοι ενέργεια: Οι άνθρωποι που κοιμούνται 4 ώρες και ξυπνούν λες και ήταν… 8! – Το «μυστικό» τους

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

23.04.2026

Διαλειμματική νηστεία: Οι τέσσερις πιθανές παρενέργειες που μπορεί να προκαλέσει

Πώς να περιορίσετε τους κινδύνους

23.04.2026

Ο ΕΟΦ απαγορεύει την διακίνηση και διάθεση συμπληρωμάτων διατροφής – Δείτε ποια αφορά

Λόγω υψηλής συγκέντρωσης επιγαλλοκατεχίνης

Νέα μελέτη: Τα GLP-1 φάρμακα μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου
23.04.2026

Νέα μελέτη: Τα GLP-1 φάρμακα μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου

Βaxdrostat: Το νέο φάρμακο που μειώνει την αρτηριακή πίεση σε όσους δεν ανταποκρίνονται στις υπάρχουσες θεραπείες
23.04.2026

Βaxdrostat: Το νέο φάρμακο που μειώνει την αρτηριακή πίεση σε όσους δεν ανταποκρίνονται στις υπάρχουσες θεραπείες

Ντ.Τραμπ: Ενέκρινε τη χρήση MDMA και LSD για θεραπευτικούς σκοπούς – Νέα σελίδα για την ψυχική υγεία
23.04.2026

Ντ.Τραμπ: Ενέκρινε τη χρήση MDMA και LSD για θεραπευτικούς σκοπούς – Νέα σελίδα για την ψυχική υγεία

Καρκίνος στο πάγκρεας: Τα δύο υπό δοκιμή φάρμακα που υπόσχονται να βελτιώσουν την επιβίωση των ασθενών
22.04.2026

Καρκίνος στο πάγκρεας: Τα δύο υπό δοκιμή φάρμακα που υπόσχονται να βελτιώσουν την επιβίωση των ασθενών

Οξύς πόνος στο στήθος: Τα συμπτώματα και οι αιτίες – Με ποιες παθήσεις συνδέεται
22.04.2026

Οξύς πόνος στο στήθος: Τα συμπτώματα και οι αιτίες – Με ποιες παθήσεις συνδέεται

Ο ΕΟΦ ανακαλεί από την αγορά παρτίδες σκιαγραφικού φαρμάκου – Δείτε ποιο αφορά
22.04.2026

Ο ΕΟΦ ανακαλεί από την αγορά παρτίδες σκιαγραφικού φαρμάκου – Δείτε ποιο αφορά

Η Κίνα «φέρνει» το τέλος της… καράφλας: Νέος φυτικός ορός επαναφέρει τα μαλλιά μέσα σε λίγες εβδομάδες!
22.04.2026

Η Κίνα «φέρνει» το τέλος της… καράφλας: Νέος φυτικός ορός επαναφέρει τα μαλλιά μέσα σε λίγες εβδομάδες!

Αυτός είναι ο συχνότερος καρκίνος στους άνδρες 15-40 ετών: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοηθούν
22.04.2026

Αυτός είναι ο συχνότερος καρκίνος στους άνδρες 15-40 ετών: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοηθούν