Υγεία

Ασιτάμπα: Το φυτό της μακροζωίας και της αντιγήρανσης

Ασιτάμπα: Το φυτό της μακροζωίας και της αντιγήρανσης

Από πολύ παλιά οι Ιάπωνες θεωρούσαν ότι το φυτό ασιτάμπα έχει θετικές επιδράσεις στην υγεία. Σήμερα, με μια νέα μελέτη ήρθε και η επιστημονική επιβεβαίωση.
Η ουσία που βρίσκεται στο ιαπωνικό φυτό ασιτάμπα (Ashitaba) φαίνεται ότι επιβραδύνει την κυτταρική γήρανση. 

Η  4,4′-διμεθοξυχαλκόνη (DMC) έχει ιδιότητες που επιμηκύνουν το μέσο προσδόκιμο ζωής κατά 20% κατορθώνοντας να επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων, όπως έδειξε μελέτη επιστημόνων του Πανεπιστημίου του Graz στην Αυστρία που δημοσιεύθηκε στο Nature Communications.

Παραδοσιακά οι Ιάπωνες θεωρούσαν ότι το ασιτάμπα έχει θετικές επιδράσεις στην υγεία και η νέα αυτή μελέτη μάλλον παρέχει και την επιστημονική επιβεβαίωση. «Είναι πάντα ωραίο να βρίσκεις επιστημονική λογική σε μια πεποίθηση που προκύπτει από την παράδοση», ανέφερε ο Frank Madeo καθηγητής στο Ινστιτούτο Μοριακών Βιοεπιστημών του Πανεπιστημίου του Graz.

Η δράση της DMC

Ο Δρ. Madeo, επικεφαλής της έρευνας, δήλωσε πως η ουσία DMC, η οποία περιέχεται στα φύλλα του ασιτάμπα, πυροδοτεί μία διαδικασία που αποκαλείται αυτοφαγία. Πρόκειται για μία σημαντική διαδικασία η οποία βοηθά στο «καθάρισμα των κυτταρικών σκουπιδιών» που συσσωρεύονται με την πάροδο των ετών και προκαλούν μία σειρά παθήσεων. «Ουσιαστικά είναι μία διαδικασία καθαρισμού και ανακύκλωσης. Αφαιρεί τα περιττά υλικά, ειδικά τα κυτταρικά απορρίμματα όπως οι συσσωρευμένες πρωτεΐνες», ανέφερε ο Δρ. Madeo.

Η DMC ανήκει στην οικογένεια των φλαβονοειδών και αποτέλεσε την τελική επιλογή των ερευνητών οι οποίοι αποφάσισαν να εστιάσουν σε αυτή μετά από εξέταση 180 ουσιών της ίδια ομάδας.

Πώς η DMC επηρεάζει τα κύτταρα

Μετά από την αρχική εξέταση εστίασαν στην DMC και άρχισαν να ερευνούν πώς η ουσία επηρεάζει τα κύτταρα. Ανακαλύφθηκε, λοιπόν, πως όντως η DMC βοηθούσε στην προστασία τους από τις επιδράσεις της γήρανσης και ότι δρούσε τόσο καλά ή και ακόμα καλύτερα από κάποιους από τους παράγοντες που ήταν γνωστοί για την ικανότητά τους να προστατεύουν τα κύτταρα, όπως η ρεσβερατρόλη. Η ερευνητική ομάδα εξέτασε τότε τις επιδράσεις της DMC στα κύτταρα τόσο σε σκουλήκια όσο και σε φρουτόμυγες.

«Η αξιοσημείωτη δράση της DMC επιμήκυνε το μέσο προσδόκιμο ζωής αμφότερων των οργανισμών που χρησιμοποιήθηκαν σαν πειραματόζωα κατά 20%», εξήγησε  ο Δρ. Madeo.

Επιπλέον δοκιμές έδειξαν ότι η DMC βοήθησε να προστατευθούν τα καρδιακά κύτταρα ποντικιών χάρη στη διαδικασία της αυτοφαγίας. Οι ερευνητές εξέτασαν επίσης την επίδραση της DMC σε αρκετούς τύπους ανθρωπίνων κυττάρων και εντόπισαν μια δράση για την επιβράδυνση της γήρανσης.

«Τα πειράματα υποδεικνύουν ότι οι επιδράσεις της DMC μπορούν να εφαρμοστούν και στους ανθρώπους ωστόσο πρέπει να είμαστε προσεκτικοί και να περιμένουμε τις κλινικές μελέτες», κατέληξε ο ερευνητής.

Υγεία

27.01.2026

Γενετιστής υποστηρίζει ότι «οι άνθρωποι θα ζουν 150 χρόνια χάρη στα “βιολογικά ρολόγια”»

Αύξηση στη διάρκεια ζωής, αν η ανθρωπότητα δεν καταστραφεί

26.01.2026

Το γνωρίζατε; – Να τι σημαίνει όταν η σοκολάτα ασπρίζει στην επιφάνεια

Η πιο συνηθισμένη αιτία

Κατά… 3 ευρώ αυξάνεται η αμοιβή των συμβεβλημένων ιατρών με τον ΕΟΠΥΥ
26.01.2026

Κατά… 3 ευρώ αυξάνεται η αμοιβή των συμβεβλημένων ιατρών με τον ΕΟΠΥΥ

Επιστήμονες προειδοποιούν για τη ραγδαία εξάπλωση των ελεύθερων αμοιβάδων
26.01.2026

Επιστήμονες προειδοποιούν για τη ραγδαία εξάπλωση των ελεύθερων αμοιβάδων

Μικρορομπότ θα ταξιδεύει μέσα στο σώμα όσων υποφέρουν από νεφρολιθίαση και θα σπάει τις πέτρες στα νεφρά!
26.01.2026

Μικρορομπότ θα ταξιδεύει μέσα στο σώμα όσων υποφέρουν από νεφρολιθίαση και θα σπάει τις πέτρες στα νεφρά!

Τι είναι ο πνευμονιόκοκκος από τον οποίο προσβλήθηκε η Σ.Κοσιώνη
25.01.2026

Τι είναι ο πνευμονιόκοκκος από τον οποίο προσβλήθηκε η Σ.Κοσιώνη

Ποιες θερμοκρασίες σηματοδοτούν τον πυρετό και πότε είναι αυτός υψηλός;
25.01.2026

Ποιες θερμοκρασίες σηματοδοτούν τον πυρετό και πότε είναι αυτός υψηλός;

Η ασθένεια-ταμπού που δημιουργεί κατάθλιψη στους άνδρες
25.01.2026

Η ασθένεια-ταμπού που δημιουργεί κατάθλιψη στους άνδρες

Λίπος στο συκώτι: Αυτοί είναι οι τέσσερις μύθοι – Ποια η αλήθεια
25.01.2026

Λίπος στο συκώτι: Αυτοί είναι οι τέσσερις μύθοι – Ποια η αλήθεια

Τελικά τι είναι καλύτερο; – Να κοιμόμαστε με ανοιχτή ή κλειστή την πόρτα του υπνοδωματίου;
25.01.2026

Τελικά τι είναι καλύτερο; – Να κοιμόμαστε με ανοιχτή ή κλειστή την πόρτα του υπνοδωματίου;

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

27.01.2026

Δείτε τι είναι η χολίνη και γιατί τη χρειάζεται ο εγκέφαλος

Η χολίνη είναι ένα υδατοδιαλυτό θρεπτικό συστατικό, το οποίο το σώμα δεν μπορεί να παράγει σε επαρκείς ποσότητες από μόνο του

27.01.2026

Γενετιστής υποστηρίζει ότι «οι άνθρωποι θα ζουν 150 χρόνια χάρη στα “βιολογικά ρολόγια”»

Αύξηση στη διάρκεια ζωής, αν η ανθρωπότητα δεν καταστραφεί

Αυτές είναι πρωτιές: Η Ελλάδα η τρίτη πιο σεξουαλική χώρα στον κόσμο
26.01.2026

Αυτές είναι πρωτιές: Η Ελλάδα η τρίτη πιο σεξουαλική χώρα στον κόσμο

Το γνωρίζατε; – Να τι σημαίνει όταν η σοκολάτα ασπρίζει στην επιφάνεια
26.01.2026

Το γνωρίζατε; – Να τι σημαίνει όταν η σοκολάτα ασπρίζει στην επιφάνεια

Κατά… 3 ευρώ αυξάνεται η αμοιβή των συμβεβλημένων ιατρών με τον ΕΟΠΥΥ
26.01.2026

Κατά… 3 ευρώ αυξάνεται η αμοιβή των συμβεβλημένων ιατρών με τον ΕΟΠΥΥ

Δείτε ποια είναι τα πέντε λαχανικά που μειώνουν το σπλαχνικό λίπος
26.01.2026

Δείτε ποια είναι τα πέντε λαχανικά που μειώνουν το σπλαχνικό λίπος

Επιστήμονες προειδοποιούν για τη ραγδαία εξάπλωση των ελεύθερων αμοιβάδων
26.01.2026

Επιστήμονες προειδοποιούν για τη ραγδαία εξάπλωση των ελεύθερων αμοιβάδων

Πίεση αίματος: Αυτές είναι οι οκτώ καλύτερες τροφές για την υπέρταση
26.01.2026

Πίεση αίματος: Αυτές είναι οι οκτώ καλύτερες τροφές για την υπέρταση

Μικρορομπότ θα ταξιδεύει μέσα στο σώμα όσων υποφέρουν από νεφρολιθίαση και θα σπάει τις πέτρες στα νεφρά!
26.01.2026

Μικρορομπότ θα ταξιδεύει μέσα στο σώμα όσων υποφέρουν από νεφρολιθίαση και θα σπάει τις πέτρες στα νεφρά!

Τι είναι ο πνευμονιόκοκκος από τον οποίο προσβλήθηκε η Σ.Κοσιώνη
25.01.2026

Τι είναι ο πνευμονιόκοκκος από τον οποίο προσβλήθηκε η Σ.Κοσιώνη