Υγεία

Θα σας «σώσει»: Η σπιτική συνταγή για πιο λευκά δόντια

Φτιαγμένο από μήλα που έχουν υποστεί ζύμωση και πλούσιο σε πηκτίνη και βασικά μέταλλα, το μηλόξυδο εκτιμάται ιδιαίτερα για τις θεραπευτικές του ιδιότητες γενικότερα. Μία από τις εφαρμογές του (πέραν της γαστριμαργικής) είναι και η λεύκανση των δοντιών.

Γιατί είναι το μηλόξυδο επωφελές για την λεύκανση των δοντιών;

Πρώτα απ’ όλα, το μηλόξυδο είναι ένα ισχυρό καθαριστικό, το οποίο βοηθά στη διατήρηση του όξινου pΗ. Είναι εξαιρετικά ευεργετικό για την αφαίρεση των λεκέδων και την λεύκανση των δοντιών σας, καθώς και για τη θεραπεία της ασθένειας των ούλων, που προκαλείται από βακτήρια του στόματος.

Πώς να λευκάνετε τα δόντια σας χρησιμοποιώντας μηλόξυδο

  • Αραιώστε μηλόξυδο με νερό σε αναλογία ένα κουταλάκι του γλυκού μηλόξυδο σε ένα φλιτζάνι νερό.
  • Αποθηκεύστε το διάλυμα σε ένα γυάλινο μπουκάλι.
  • Κάντε ένα μπούκωμα με αυτό το πρωί πριν βουρτσίσετε τα δόντια σας κανονικά με οδοντόκρεμα.
  • Στη συνέχεια βουρτσίστε τα δόντια σας κανονικά.
  • Επαναλάβετε τακτικά για να αφαιρέσετε λεκέδες από τα δόντια σας και να τα λευκάνετε την ίδια στιγμή.

Χρήσιμες συμβουλές

  • Πάντα να ανακινείτε το μπουκαλάκι με το διάλυμα πριν τη χρήση, επειδή τα βασικά συστατικά πέφτουν στο κάτω μέρος.
  • Ποτέ μην ξεπερνάτε την αναλογία μηλόξυδου/νερού, επειδή αν βάλετε περισσότερο ξύδι, ελπίζοντας σε “πιο γρήγορα αποτελέσματα”, η αυξημένη οξύτητα του διαλύματος μπορεί να βλάψει το σμάλτο των δοντιών σας.
  • Μην χρησιμοποιείτε αυτή τη θεραπεία πολύ συχνά, τουλάχιστον όχι περισσότερο από μία φορά την ημέρα, προκειμένου να προστατεύσετε το σμάλτο των δοντιών σας.

Υγεία

27.06.2025

Για ποιο λόγο η καλή στάση του σώματος είναι σημαντική

Δεν χρειάζεται να κάνουμε γυμναστική, κάποια δραστηριότητα ή άθλημα για να αντιληφθούμε τη σημασία της ισορροπίας

27.06.2025

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Γιατί μερικοί άνθρωποι γερνούν καλύτερα από άλλους;

Η γήρανση είναι μια καθολική αλλά ταυτόχρονα ατομική διαδικασία

27.06.2025

Αφυδάτωση και καύσωνας: Μην περιμένετε να διψάσετε για να πιείτε νερό

27.06.2025

Επιστήμονες εξέδωσαν επείγουσα προειδοποίηση σε όσους καταναλώνουν κρέας

27.06.2025

Τι δείχνει για την υγεία σου η έλλειψη όρεξης το πρωί;

27.06.2025

Ανθρακούχο νερό: Πώς επηρεάζει τον οργανισμό – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

27.06.2025

Το καλύτερο γιατρικό: Πώς το γέλιο βοηθά την καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα

27.06.2025

Κίνδυνος από τα πλυντήρια πιάτων των εστιατορίων – Αφήνουν τοξικά υπολείμματα σαπουνιού στα πιάτα!

27.06.2025

Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: 10 απλές οδηγίες για να προστατευτούμε από τον καύσωνα

27.06.2025

Καύσωνας στο φουλ; Φάε έξυπνα για να μην… λιώνεις!

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

27.06.2025

Για ποιο λόγο η καλή στάση του σώματος είναι σημαντική

Δεν χρειάζεται να κάνουμε γυμναστική, κάποια δραστηριότητα ή άθλημα για να αντιληφθούμε τη σημασία της ισορροπίας

27.06.2025

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Γιατί μερικοί άνθρωποι γερνούν καλύτερα από άλλους;

Η γήρανση είναι μια καθολική αλλά ταυτόχρονα ατομική διαδικασία

27.06.2025

Αφυδάτωση και καύσωνας: Μην περιμένετε να διψάσετε για να πιείτε νερό

27.06.2025

Επιστήμονες εξέδωσαν επείγουσα προειδοποίηση σε όσους καταναλώνουν κρέας

27.06.2025

Τι δείχνει για την υγεία σου η έλλειψη όρεξης το πρωί;

27.06.2025

Ανθρακούχο νερό: Πώς επηρεάζει τον οργανισμό – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

27.06.2025

Κίνα: 6.000.000 γάιδαροι σφαγιάζονται ετησίως για το φάρμακο κατά της γήρανσης και για τη λίμπιντο!

27.06.2025

Το καλύτερο γιατρικό: Πώς το γέλιο βοηθά την καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα

27.06.2025

Κίνδυνος από τα πλυντήρια πιάτων των εστιατορίων – Αφήνουν τοξικά υπολείμματα σαπουνιού στα πιάτα!

27.06.2025

Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: 10 απλές οδηγίες για να προστατευτούμε από τον καύσωνα