Υγεία

Αυτή θα είναι η επιρροή στον πλανήτη αν όλοι γίνουν vegan – Ποιες χώρες επηρεάζονται;

Αυτή θα είναι η επιρροή στον πλανήτη αν όλοι γίνουν vegan – Ποιες χώρες επηρεάζονται;

O vegan ή o vegeterian τρόπος διατροφής έχει αποκτήσει πολλούς φαν το τελευταίο χρονικό διάστημα, όμως ελάχιστοι είναι αυτοί που έχουν σκεφτεί τι θα συμβεί στον πλανήτη αν όλοι ακολουθούσαν την ίδια κουλτούρα.

Κανείς δεν αμφιβάλει πως οι συνθήκες στις οποίες εκτρέφονται οι αγελάδες, τα γουρούνια και οι κότες έχουν χαρακτηριστικά ανήθικα και απάνθρωπα. Ζώα που μεγαλώνουν στοιβαγμένα μέσα σε τεράστιες εγκαταστάσεις, γεμάτα φάρμακα και αυξητικές ορμόνες, που δε βλέπουν ποτέ το φως του ήλιου, εκτρέφονται προς κατανάλωση με έναν τρόπο που σίγουρα δεν καταπολεμά την παγκόσμια πείνα, αλλά σίγουρα ελαχιστοποιεί το κόστος παραγωγής και καλύπτει τις μάλλον κατασκευασμένες ανάγκες της Δύσης για καθημερινή κρεατοφαγία.

Το κατά πόσο μια τροφή που στερείται ζωικής πρωτεΐνης είναι ευεργετική ή όχι για την υγεία είναι αντικείμενο πολλών ερευνών και ξεφεύγουν από το περιεχόμενο αυτού του άρθρου. Ας σταθούμε λίγο στον αντίκτυπο που έχει η κρεατοφαγία στο περιβάλλον, ή μάλλον στον αντίκτυπο που θα είχε μια καθολική αποχή από το κρέας.

Υπάρχουν φωνές που υποστηρίζουν πως η μαζική ζωική εκτροφή είναι ένας μεγάλος επιβαρυντικός παράγοντας για το φαινόμενο του θερμοκηπίου. Αν κοιτάξουμε καλύτερα τα ποσοστά για τους τομείς που ευθύνονται για τις εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα, θα δούμε πως η αγροτική και ζωική παραγωγή ευθύνεται για το 10% του συνόλου των εκπομπών, ενώ η βιομηχανία, η καύση ορυκτών για ενέργεια και θέρμανση και οι μεταφορές έχουν ένα μερίδιο 70% συνολικά. Ομοίως και για το μεθάνιο, όπου η ζωική πέψη ευθύνεται για ένα μεγάλο ποσοστό των εκπομπών μεθανίου στις ανεπτυγμένες χώρες (υπολογίζεται στο 25%), η παραγωγή ενέργειας όμως είναι και πάλι ο βασικός ένοχος. Επομένως, το επιχείρημα πως αν εκλείψει η ζωική παραγωγή, η τρύπα του όζοντος θα εξαφανιστεί, είναι μάλλον ανεπαρκές.

Έστω τώρα πως ο κόσμος αρχίζει να τρέφεται μόνο με φυτικές τροφές. Αυτό σημαίνει πως όλο και περισσότερα φυτικά προϊόντα θα ήταν απαραίτητα για να μας συντηρήσουν, τόσο σε ποσότητα όσο και σε ποικιλία. Οι λαοί των βόριων χωρών με τους παγωμένους χειμώνες, θα πρέπει να εισάγουν τα περισσότερα τρόφιμά τους από νοτιότερες χώρες, όπου οι συνθήκες είναι ευνοϊκότερες για την καλλιέργεια ποιοτικών τροφών σε αφθονία. Το ενεργειακό κόστος αυτής της πρακτικής θα ήταν περιβαλλοντικά δυσβάσταχτο, όπως και στην περίπτωση της θερμοκηπιακής παραγωγής. Τα θερμοκήπια απαιτούν υλικά κατασκευής συχνά μη ανακυκλώσιμα και έχουν μεγάλες απαιτήσεις σε ηλεκτρικό φως, θέρμανση και φυσικά σε έδαφος. Ακόμα και στην περίπτωση της υδροπονίας, μεγάλες εκτάσεις γης θα έπρεπε να καλυφτούν από κλειστού τύπου εγκαταστάσεις, οι οποίες θα μείωναν την αισθητική αξία του τοπίου και θα μετέβαλαν το φυσικό οικοσύστημα, ακόμα και αν βρίσκονταν σε άγονες εκτάσεις.

Η ανάγκη για ποσότητα θα οδηγούσε σε ακόμα πιο επιβαρυντικές επεμβάσεις στις καλλιέργειες, με φυτοφάρμακα, ζιζανιοκτόνα και λιπάσματα. Η ανάγκη για ποικιλία θα σήμαινε ότι στις αναπτυσσόμενες χώρες όλο και περισσότερα στρέμματα δάσους θα εκχερσώνονταν για να χρησιμοποιηθούν για καλλιέργειες. Και η μονοκαλλιέργεια θα οδηγούσε αργά ή γρήγορα σε υποβάθμιση των εδαφών και ανάγκη για νέα χωράφια, όπως συμβαίνει ήδη σε κάποιο βαθμό. Ακόμα, πολλά από τα καλλιεργούμενα φυτά που προορίζονται για ανθρώπινη κατανάλωση, χρησιμοποιούνται και ως ζωοτροφές. Στην περίπτωση αυτή, στα ζώα δίνονται προϊόντα τα οποία, λόγω εμφάνισης ή κατώτερης ποιότητας, είναι ακατάλληλα για το τραπέζι μας. Ακόμα όμως και αν μπορούσαν να καταναλωθούν από τον άνθρωπο, η επεξεργασία και μεταποίησή τους θα σήμαινε και κάποιο ενεργειακό κόστος. Και ας μην ξεχνάμε και το κόστος παραγωγής συμπληρωμάτων διατροφής, καθώς αναπόφευκτα πολύς κόσμος θα εμφάνιζε ανεπάρκεια σιδήρου και βιταμίνης Β12. Κάποιοι θα πουν πως κάτι τέτοιο ισοσταθμίζεται από τους λιγότερους θανάτους που προκαλούνται από την υπερβολική κατανάλωση κρέατος, όμως είναι πολύ πιθανό πως ο περισσότερος κόσμος θα έτρωγε με λάθος τρόπο και τα ποσοστά παχυσαρκίας μάλλον θα αυξάνονταν.

Όσο για τη μοίρα των εκτρεφόμενων ζώων, θεωρητικά αυτά θα αφεθούν ελεύθερα στα λιβάδια για να ζουν και να αναπαράγονται ελεύθερα. Σίγουρα, ο πλανήτης δε θα γεμίσει μα αλανιάρες κότες και βόσκουσες χαρούμενες αγελάδες, όμως η ανάγκη σίτισης τόσου μεγάλου αρχικά όγκου ζώων είναι ένα ερώτημα χωρίς απάντηση. Επίσης, το γεγονός ότι οι ράτσες που εκτρέφονται δεν είναι γηγενείς αλλά προσεκτικά επιλεγμένες βάσει των παραγωγικών χαρακτηριστικών τους, θα σήμαινε το θάνατο πολλών εξ αυτών, λόγω έλλειψης αντοχής σε ασθένειες και περιβαλλοντικές συνθήκες.

Όλα αυτά βεβαίως είναι υποθετικά και υπάρχουν στοιχεία που τα επιβεβαιώνουν και τα αντικρούουν. Με μια γρήγορη αναζήτηση στο ίντερνετ, υπάρχουν αμέτρητα άρθρα που υποστηρίζουν τις διαφορετικές απόψεις, ανάλογα με τις πεποιθήσεις του κάθε αρθρογράφου. Ας μην ξεχνάμε κιόλας πως πίσω από τη χορτοφαγική διατροφή έχει στηθεί μια αρκετά επικερδής βιομηχανία, που στηρίζει τις διατροφικές επιλογές όσων μπορούν οικονομικά να τη στηρίξουν.

Καθώς είμαστε ένα είδος που εξελίχθηκε για να τρώει τόσο φυτικά όσο και ζωικά προϊόντα, η πιο σωστή επιλογή θα ήταν να καταναλώνουμε ζώα που εκτρέφονται με τρόπο ηθικό, τόσο προς αυτά όσο και προς το περιβάλλον, σε μικρότερες ποσότητες από ότι έχουμε συνηθίσει τις τελευταίες δεκαετίες. Εξάλλου, είναι αποδεδειγμένη η μεγάλη σημασία της βόσκησης στη σωστή δομή του εδάφους, την ενσωμάτωση του μεθανίου σε αυτό και την ανάπτυξη των μικρότερων μορφών ζωής, πράγματα που το συνεχές όργωμα επιδεινώνει και καταστρέφει.

Ο καθένας φυσικά μπορεί να επιλέξει να τρώει ό,τι και όπως θέλει. Ας μείνουμε όμως μακριά από φανατισμούς και ας προσέχουμε την υγεία μας, χωρίς να φτάνουμε σε ιδεολογικές ακρότητες που βλάπτουν εμάς και τα παιδιά μας.

Υγεία

11.09.2026

Εγκολεασμός εντέρου: Τι είναι και ποια συμπτώματα πρέπει να μας ανησυχήσουν

Πώς γίνεται η διάγνωση

06.09.2026

Καρδιολόγοι αποκαλύπτουν: Αυτές είναι οι τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της χοληστερόλης

Ποια τρόφιμα χρειάζονται περιορισμό

Νέα Ζηλανδία: «Πράσινο φως» στη χρήση της ουσίας MDMA για τη θεραπεία του μετατραυματικού στρες
05.09.2026

Νέα Ζηλανδία: «Πράσινο φως» στη χρήση της ουσίας MDMA για τη θεραπεία του μετατραυματικού στρες

«Αθόρυβη» απειλή για τα νεφρά: Τα πρώιμα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
28.08.2026

«Αθόρυβη» απειλή για τα νεφρά: Τα πρώιμα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Επίγειο ψεκασμό με «τουρμπίνες» από την Περιφέρεια Αττικής σε 10.000 στρέμματα περιορισμό του ιού Δυτικού Νείλου
27.08.2026

Επίγειο ψεκασμό με «τουρμπίνες» από την Περιφέρεια Αττικής σε 10.000 στρέμματα περιορισμό του ιού Δυτικού Νείλου

Επιστήμονες αποκαλύπτουν: Κι όμως οι γυναίκες έχουν καλύτερη ακοή από τους άνδρες
27.08.2026

Επιστήμονες αποκαλύπτουν: Κι όμως οι γυναίκες έχουν καλύτερη ακοή από τους άνδρες

Τι σημαίνει όταν βλέπεις συνέχεια το ίδιο άτομο στα όνειρά σου
23.08.2026

Τι σημαίνει όταν βλέπεις συνέχεια το ίδιο άτομο στα όνειρά σου

Καρδιακός ρυθμός πριν τον ύπνο: Τι μπορεί να δείξει και τι όχι
23.08.2026

Καρδιακός ρυθμός πριν τον ύπνο: Τι μπορεί να δείξει και τι όχι

Ακούτε τον χτύπο της καρδιάς σας στο ένα αυτί; – Πότε χρειάζεται προσοχή
22.08.2026

Ακούτε τον χτύπο της καρδιάς σας στο ένα αυτί; – Πότε χρειάζεται προσοχή

Ιός του Δυτικού Νείλου: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε – Πότε χρειάζεται άμεσα γιατρός
22.08.2026

Ιός του Δυτικού Νείλου: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε – Πότε χρειάζεται άμεσα γιατρός

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

11.09.2026

«Μία φορά στο εκατομμύριο»: Η Kelsey Hatcher γέννησε δύο μωρά με 10 ώρες δαφορά από διαφορετική μήτρα

Τα κορίτσια -Roxi και Rebel- γεννήθηκαν με διαφορά αρκετών ωρών

11.09.2026

Εγκολεασμός εντέρου: Τι είναι και ποια συμπτώματα πρέπει να μας ανησυχήσουν

Πώς γίνεται η διάγνωση

Αθήνα: 54χρονη έγινε μητέρα με έμβρυο που είχε καταψυχθεί πριν από 22 χρόνια!
09.09.2026

Αθήνα: 54χρονη έγινε μητέρα με έμβρυο που είχε καταψυχθεί πριν από 22 χρόνια!

Καρδιολόγοι αποκαλύπτουν: Αυτές είναι οι τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της χοληστερόλης
06.09.2026

Καρδιολόγοι αποκαλύπτουν: Αυτές είναι οι τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της χοληστερόλης

Ανακαλείται από την αγορά δημοφιλές παιδικό παιχνίδι λόγω κινδύνου «σοβαρού τραυματισμού»: Ποιο αφορά
05.09.2026

Ανακαλείται από την αγορά δημοφιλές παιδικό παιχνίδι λόγω κινδύνου «σοβαρού τραυματισμού»: Ποιο αφορά

Νέα Ζηλανδία: «Πράσινο φως» στη χρήση της ουσίας MDMA για τη θεραπεία του μετατραυματικού στρες
05.09.2026

Νέα Ζηλανδία: «Πράσινο φως» στη χρήση της ουσίας MDMA για τη θεραπεία του μετατραυματικού στρες

ΕΟΦ: Προειδοποιεί τους καταναλωτές σχετικά με συμπλήρωμα διατροφής για τις αρθρώσεις χωρίς αξιολόγηση ασφάλειας
05.09.2026

ΕΟΦ: Προειδοποιεί τους καταναλωτές σχετικά με συμπλήρωμα διατροφής για τις αρθρώσεις χωρίς αξιολόγηση ασφάλειας

Τα συμπτώματα που προμηνύουν τον καρκίνο των ωοθηκών – Η σημασία της έγκαιρης πρόληψης
04.09.2026

Τα συμπτώματα που προμηνύουν τον καρκίνο των ωοθηκών – Η σημασία της έγκαιρης πρόληψης

Το μοναδικό πράγμα που μετάνιωσε ο Τράβις Κέλσι στον γάμο του με την Τ.Σουίφτ: «Φίλε αυτό θα το άλλαζα» (βίντεο)
02.09.2026

Το μοναδικό πράγμα που μετάνιωσε ο Τράβις Κέλσι στον γάμο του με την Τ.Σουίφτ: «Φίλε αυτό θα το άλλαζα» (βίντεο)

H Δανάη Μπάρκα είναι έγκυος – Η ανάρτησή της με φουσκωμένη κοιλίτσα (φωτο)
02.09.2026

H Δανάη Μπάρκα είναι έγκυος – Η ανάρτησή της με φουσκωμένη κοιλίτσα (φωτο)