Υγεία

Αυτή θα είναι η επιρροή στον πλανήτη αν όλοι γίνουν vegan – Ποιες χώρες επηρεάζονται;

Αυτή θα είναι η επιρροή στον πλανήτη αν όλοι γίνουν vegan – Ποιες χώρες επηρεάζονται;

O vegan ή o vegeterian τρόπος διατροφής έχει αποκτήσει πολλούς φαν το τελευταίο χρονικό διάστημα, όμως ελάχιστοι είναι αυτοί που έχουν σκεφτεί τι θα συμβεί στον πλανήτη αν όλοι ακολουθούσαν την ίδια κουλτούρα.

Κανείς δεν αμφιβάλει πως οι συνθήκες στις οποίες εκτρέφονται οι αγελάδες, τα γουρούνια και οι κότες έχουν χαρακτηριστικά ανήθικα και απάνθρωπα. Ζώα που μεγαλώνουν στοιβαγμένα μέσα σε τεράστιες εγκαταστάσεις, γεμάτα φάρμακα και αυξητικές ορμόνες, που δε βλέπουν ποτέ το φως του ήλιου, εκτρέφονται προς κατανάλωση με έναν τρόπο που σίγουρα δεν καταπολεμά την παγκόσμια πείνα, αλλά σίγουρα ελαχιστοποιεί το κόστος παραγωγής και καλύπτει τις μάλλον κατασκευασμένες ανάγκες της Δύσης για καθημερινή κρεατοφαγία.

Το κατά πόσο μια τροφή που στερείται ζωικής πρωτεΐνης είναι ευεργετική ή όχι για την υγεία είναι αντικείμενο πολλών ερευνών και ξεφεύγουν από το περιεχόμενο αυτού του άρθρου. Ας σταθούμε λίγο στον αντίκτυπο που έχει η κρεατοφαγία στο περιβάλλον, ή μάλλον στον αντίκτυπο που θα είχε μια καθολική αποχή από το κρέας.

Υπάρχουν φωνές που υποστηρίζουν πως η μαζική ζωική εκτροφή είναι ένας μεγάλος επιβαρυντικός παράγοντας για το φαινόμενο του θερμοκηπίου. Αν κοιτάξουμε καλύτερα τα ποσοστά για τους τομείς που ευθύνονται για τις εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα, θα δούμε πως η αγροτική και ζωική παραγωγή ευθύνεται για το 10% του συνόλου των εκπομπών, ενώ η βιομηχανία, η καύση ορυκτών για ενέργεια και θέρμανση και οι μεταφορές έχουν ένα μερίδιο 70% συνολικά. Ομοίως και για το μεθάνιο, όπου η ζωική πέψη ευθύνεται για ένα μεγάλο ποσοστό των εκπομπών μεθανίου στις ανεπτυγμένες χώρες (υπολογίζεται στο 25%), η παραγωγή ενέργειας όμως είναι και πάλι ο βασικός ένοχος. Επομένως, το επιχείρημα πως αν εκλείψει η ζωική παραγωγή, η τρύπα του όζοντος θα εξαφανιστεί, είναι μάλλον ανεπαρκές.

Έστω τώρα πως ο κόσμος αρχίζει να τρέφεται μόνο με φυτικές τροφές. Αυτό σημαίνει πως όλο και περισσότερα φυτικά προϊόντα θα ήταν απαραίτητα για να μας συντηρήσουν, τόσο σε ποσότητα όσο και σε ποικιλία. Οι λαοί των βόριων χωρών με τους παγωμένους χειμώνες, θα πρέπει να εισάγουν τα περισσότερα τρόφιμά τους από νοτιότερες χώρες, όπου οι συνθήκες είναι ευνοϊκότερες για την καλλιέργεια ποιοτικών τροφών σε αφθονία. Το ενεργειακό κόστος αυτής της πρακτικής θα ήταν περιβαλλοντικά δυσβάσταχτο, όπως και στην περίπτωση της θερμοκηπιακής παραγωγής. Τα θερμοκήπια απαιτούν υλικά κατασκευής συχνά μη ανακυκλώσιμα και έχουν μεγάλες απαιτήσεις σε ηλεκτρικό φως, θέρμανση και φυσικά σε έδαφος. Ακόμα και στην περίπτωση της υδροπονίας, μεγάλες εκτάσεις γης θα έπρεπε να καλυφτούν από κλειστού τύπου εγκαταστάσεις, οι οποίες θα μείωναν την αισθητική αξία του τοπίου και θα μετέβαλαν το φυσικό οικοσύστημα, ακόμα και αν βρίσκονταν σε άγονες εκτάσεις.

Η ανάγκη για ποσότητα θα οδηγούσε σε ακόμα πιο επιβαρυντικές επεμβάσεις στις καλλιέργειες, με φυτοφάρμακα, ζιζανιοκτόνα και λιπάσματα. Η ανάγκη για ποικιλία θα σήμαινε ότι στις αναπτυσσόμενες χώρες όλο και περισσότερα στρέμματα δάσους θα εκχερσώνονταν για να χρησιμοποιηθούν για καλλιέργειες. Και η μονοκαλλιέργεια θα οδηγούσε αργά ή γρήγορα σε υποβάθμιση των εδαφών και ανάγκη για νέα χωράφια, όπως συμβαίνει ήδη σε κάποιο βαθμό. Ακόμα, πολλά από τα καλλιεργούμενα φυτά που προορίζονται για ανθρώπινη κατανάλωση, χρησιμοποιούνται και ως ζωοτροφές. Στην περίπτωση αυτή, στα ζώα δίνονται προϊόντα τα οποία, λόγω εμφάνισης ή κατώτερης ποιότητας, είναι ακατάλληλα για το τραπέζι μας. Ακόμα όμως και αν μπορούσαν να καταναλωθούν από τον άνθρωπο, η επεξεργασία και μεταποίησή τους θα σήμαινε και κάποιο ενεργειακό κόστος. Και ας μην ξεχνάμε και το κόστος παραγωγής συμπληρωμάτων διατροφής, καθώς αναπόφευκτα πολύς κόσμος θα εμφάνιζε ανεπάρκεια σιδήρου και βιταμίνης Β12. Κάποιοι θα πουν πως κάτι τέτοιο ισοσταθμίζεται από τους λιγότερους θανάτους που προκαλούνται από την υπερβολική κατανάλωση κρέατος, όμως είναι πολύ πιθανό πως ο περισσότερος κόσμος θα έτρωγε με λάθος τρόπο και τα ποσοστά παχυσαρκίας μάλλον θα αυξάνονταν.

Όσο για τη μοίρα των εκτρεφόμενων ζώων, θεωρητικά αυτά θα αφεθούν ελεύθερα στα λιβάδια για να ζουν και να αναπαράγονται ελεύθερα. Σίγουρα, ο πλανήτης δε θα γεμίσει μα αλανιάρες κότες και βόσκουσες χαρούμενες αγελάδες, όμως η ανάγκη σίτισης τόσου μεγάλου αρχικά όγκου ζώων είναι ένα ερώτημα χωρίς απάντηση. Επίσης, το γεγονός ότι οι ράτσες που εκτρέφονται δεν είναι γηγενείς αλλά προσεκτικά επιλεγμένες βάσει των παραγωγικών χαρακτηριστικών τους, θα σήμαινε το θάνατο πολλών εξ αυτών, λόγω έλλειψης αντοχής σε ασθένειες και περιβαλλοντικές συνθήκες.

Όλα αυτά βεβαίως είναι υποθετικά και υπάρχουν στοιχεία που τα επιβεβαιώνουν και τα αντικρούουν. Με μια γρήγορη αναζήτηση στο ίντερνετ, υπάρχουν αμέτρητα άρθρα που υποστηρίζουν τις διαφορετικές απόψεις, ανάλογα με τις πεποιθήσεις του κάθε αρθρογράφου. Ας μην ξεχνάμε κιόλας πως πίσω από τη χορτοφαγική διατροφή έχει στηθεί μια αρκετά επικερδής βιομηχανία, που στηρίζει τις διατροφικές επιλογές όσων μπορούν οικονομικά να τη στηρίξουν.

Καθώς είμαστε ένα είδος που εξελίχθηκε για να τρώει τόσο φυτικά όσο και ζωικά προϊόντα, η πιο σωστή επιλογή θα ήταν να καταναλώνουμε ζώα που εκτρέφονται με τρόπο ηθικό, τόσο προς αυτά όσο και προς το περιβάλλον, σε μικρότερες ποσότητες από ότι έχουμε συνηθίσει τις τελευταίες δεκαετίες. Εξάλλου, είναι αποδεδειγμένη η μεγάλη σημασία της βόσκησης στη σωστή δομή του εδάφους, την ενσωμάτωση του μεθανίου σε αυτό και την ανάπτυξη των μικρότερων μορφών ζωής, πράγματα που το συνεχές όργωμα επιδεινώνει και καταστρέφει.

Ο καθένας φυσικά μπορεί να επιλέξει να τρώει ό,τι και όπως θέλει. Ας μείνουμε όμως μακριά από φανατισμούς και ας προσέχουμε την υγεία μας, χωρίς να φτάνουμε σε ιδεολογικές ακρότητες που βλάπτουν εμάς και τα παιδιά μας.

Υγεία

30.06.2025

Καρδιονεφρομεταβολικό σύνδρομο: Η νόσος που απειλεί εννέα στους 10 ενήλικες – Πόσοι πάσχουν μετά τα 40

Η τελική έκβαση του συνδρόμου είναι η καρδιοπάθεια, ενώ προηγουμένως οι ασθενείς εκδηλώνουν άλλα πολύ συνηθισμένα προβλήματα υγείας

30.06.2025

Δείτε ποια είναι τα τρία σημάδια που φανερώνουν ότι το σώμα μας χρειάζεται ηλεκτρολύτες

Ουσίες όπως το νάτριο, το κάλιο, το μαγνήσιο και το ασβέστιο ρυθμίζουν βασικές λειτουργίες

Το γνωρίζατε; – Το λάθος με το καρπούζι που μπορεί να προκαλέσει τροφική δηλητηρίαση
30.06.2025

Το γνωρίζατε; – Το λάθος με το καρπούζι που μπορεί να προκαλέσει τροφική δηλητηρίαση

Δείτε πόσα κιλά θα χάσετε αν πίνετε δύο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα
30.06.2025

Δείτε πόσα κιλά θα χάσετε αν πίνετε δύο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα

Δείτε πώς η κατανάλωση ενός αβοκάντο την ημέρα ωφελεί την υγεία
30.06.2025

Δείτε πώς η κατανάλωση ενός αβοκάντο την ημέρα ωφελεί την υγεία

Πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο: Τα καλοκαιρινά φρούτα που ανεβάζουν απότομα το σάκχαρο
30.06.2025

Πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο: Τα καλοκαιρινά φρούτα που ανεβάζουν απότομα το σάκχαρο

Δείτε πώς η παράλειψη του πρωινού επηρεάζει την υγεία σας
30.06.2025

Δείτε πώς η παράλειψη του πρωινού επηρεάζει την υγεία σας

Αυτές τις τροφές δεν τις τρώμε ποτέ μετά την ημερομηνία λήξης (αν θέλουμε να ζήσουμε)
30.06.2025

Αυτές τις τροφές δεν τις τρώμε ποτέ μετά την ημερομηνία λήξης (αν θέλουμε να ζήσουμε)

Βαλσάμικο ξύδι: Αυτά είναι τα οφέλη του για την υγεία
30.06.2025

Βαλσάμικο ξύδι: Αυτά είναι τα οφέλη του για την υγεία

Αυτά είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία οι φράουλες
30.06.2025

Αυτά είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία οι φράουλες

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

30.06.2025

Καρδιονεφρομεταβολικό σύνδρομο: Η νόσος που απειλεί εννέα στους 10 ενήλικες – Πόσοι πάσχουν μετά τα 40

Η τελική έκβαση του συνδρόμου είναι η καρδιοπάθεια, ενώ προηγουμένως οι ασθενείς εκδηλώνουν άλλα πολύ συνηθισμένα προβλήματα υγείας

30.06.2025

Δείτε ποια είναι τα τρία σημάδια που φανερώνουν ότι το σώμα μας χρειάζεται ηλεκτρολύτες

Ουσίες όπως το νάτριο, το κάλιο, το μαγνήσιο και το ασβέστιο ρυθμίζουν βασικές λειτουργίες

Το γνωρίζατε; – Το λάθος με το καρπούζι που μπορεί να προκαλέσει τροφική δηλητηρίαση
30.06.2025

Το γνωρίζατε; – Το λάθος με το καρπούζι που μπορεί να προκαλέσει τροφική δηλητηρίαση

Δείτε πόσα κιλά θα χάσετε αν πίνετε δύο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα
30.06.2025

Δείτε πόσα κιλά θα χάσετε αν πίνετε δύο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα

Δείτε πώς η κατανάλωση ενός αβοκάντο την ημέρα ωφελεί την υγεία
30.06.2025

Δείτε πώς η κατανάλωση ενός αβοκάντο την ημέρα ωφελεί την υγεία

Πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο: Τα καλοκαιρινά φρούτα που ανεβάζουν απότομα το σάκχαρο
30.06.2025

Πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο: Τα καλοκαιρινά φρούτα που ανεβάζουν απότομα το σάκχαρο

Δείτε πώς η παράλειψη του πρωινού επηρεάζει την υγεία σας
30.06.2025

Δείτε πώς η παράλειψη του πρωινού επηρεάζει την υγεία σας

Άμεση ανακούφιση από πόνους: Δοκιμάστε τα ισχυρά Valsamo & Blue Gel – Διπλή προσφορά 1+1 δώρο!
30.06.2025

Άμεση ανακούφιση από πόνους: Δοκιμάστε τα ισχυρά Valsamo & Blue Gel – Διπλή προσφορά 1+1 δώρο!

Αυτές τις τροφές δεν τις τρώμε ποτέ μετά την ημερομηνία λήξης (αν θέλουμε να ζήσουμε)
30.06.2025

Αυτές τις τροφές δεν τις τρώμε ποτέ μετά την ημερομηνία λήξης (αν θέλουμε να ζήσουμε)

Βαλσάμικο ξύδι: Αυτά είναι τα οφέλη του για την υγεία
30.06.2025

Βαλσάμικο ξύδι: Αυτά είναι τα οφέλη του για την υγεία