Υγεία

Άσθμα: Αυτά είναι τα… ασυνήθιστα συμπτώματα

Άσθμα: Αυτά είναι τα… ασυνήθιστα συμπτώματα

Όσοι έχουν άσθμα, γνωρίζουν πως κατά διαστήματα, ενδέχεται να έχουν κάποιες εξάρσεις. Αυτή η περίπτωση είναι ιδιαίτερα πιθανή αν το άσθμα οφείλεται σε συγκεκριμένους παράγοντες.

​Τα αλλεργιογόνα, οι καιρικές αλλαγές και οι ιογενείς λοιμώξεις μπορούν να προκαλέσουν έξαρση των συμπτωμάτων σας.

​Τα συμπτώματα του άσθματος εμφανίζονται όταν υπάρχει πρήξιμο και συστολή στους αεραγωγούς σας, μαζί με αυξημένη βλέννα, με τα χαρακτηριστικότερα να περιλαμβάνουν:

  • Συριγμός.
  • Βήχας.
  • Δυσκολία στην αναπνοή.
  • Σφίξιμο στο στήθος σας.

Ορισμένες φορές είναι πιθανό να αντιμετωπίσετε επιπλέον συμπτώματα που θεωρούνται ασυνήθιστα. Αν και αυτό δεν σημαίνει ότι τα συμπτώματα είναι σπάνια, το να έχετε ασυνήθιστα συμπτώματα άσθματος θα μπορούσε να σημαίνει ότι «πλησιάζει» μια κρίση.

*Δυσκολία στον ύπνο

Όταν το άσθμα δεν αντιμετωπίζετε σωστά τότε μπορεί να προκύψουν δυσκολίες στον ύπνο, όπως είναι η αϋπνία. Η λειτουργία των αεραγωγών σας μειώνεται φυσικά κατά τη διάρκεια του ύπνου, ειδικά εάν έχετε άσθμα. Εάν η περίπτωσή σας θεωρείται σοβαρή, μπορεί να διαπιστώσετε ότι τα παραδοσιακά συμπτώματα όπως ο βήχας, είναι χειρότερα μόλις κλείσετε τα μάτια σας. Εάν φαίνεται ότι αντιμετωπίζετε σχεδόν αποκλειστικά τα συμπτώματά σας τη νύχτα, μπορεί να έχετε έναν συγκεκριμένο «τύπο», γνωστό και ως νυχτερινό άσθμα. Για να μειώσετε την πιθανότητα εκδήλωσης των συμπτωμάτων κατά την διάρκεια της νύχτας, είναι σημαντικό να μείνουν εκτός δωματίου ακάρεα σκόνης, η γύρη αλλά και τα κατοικίδια ζώα.

*Επίμονος, ξηρός βήχας

Όταν αντιμετωπίζετε έξαρση άσθματος, ο υγρός βήχας με συριγμό δεν είναι απίθανο σύμπτωμα. Στην πραγματικότητα, ο βήχας είναι το πιο εμφανές σύμπτωμα σε περισσότερο από το 50% ατόμων με άσθμα. Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε παρατεταμένο βήχα μετά την ανάρρωση από το κοινό κρυολόγημα ή άλλη ασθένεια που έκανε τα συμπτώματα του άσθματος σας χειρότερα. Ωστόσο αν αντιμετωπίζετε έναν επίμονο και ξηρό βήχα, μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα διαφορετικού «τύπου» άσθματος, στο οποίο αντιμετωπίζετε έναν επίμονο και ξηρό, γνωστό και ως μη παραγωγικό, βήχα.

*Κούραση κατά την διάρκεια της ημέρας

Εάν τα συμπτώματα είναι τόσο έντονα που σας κρατούν ξάγρυπνους κατά την διάρκεια της νύχτας, τότε είναι πολύ πιθανό να αισθανθείτε έντονη κούραση την επόμενη ημέρα. Ο χρόνιος βήχας μπορεί επίσης να σας κάνει να αισθάνεστε κουρασμένοι επειδή σπαταλάτε πολύτιμη ενέργεια. Όταν το σώμα σας καταβάλλει παρατεταμένες και ιδιαίτερα αυξημένες προσπάθειες για να πάρει περισσότερο οξυγόνο μέσω των αεραγωγών που έχουν φλεγμονή και είναι περιορισμένες, μπορείτε να αισθανθείτε κόπωση σε τακτική βάση.

*Γρήγορες ανάσες

Η δύσπνοια είναι ένα κλασικό σύμπτωμα άσθματος. Είναι το αποτέλεσμα της συστολής των αεραγωγών κατά τη διάρκεια της έξαρσης. Ωστόσο, η γρήγορη αναπνοή είναι ένα πιο ασυνήθιστο σύμπτωμα άσθματος και γίνεται ως «μέθοδος» για να πάρει το σώμα περισσότερο οξυγόνο. Η γρήγορη αναπνοή μπορεί επίσης να έχει τη μορφή συνεχούς αναστεναγμού ή χασμουρητού και μπορεί να μην συνειδητοποιείτε καν ότι το κάνετε.

Υγεία

12.04.2024

Γιατί δαγκώνουμε τα χείλη μας; – Τι μπορούμε να κάνουμε για να το σταματήσουμε

Αρκετοί είναι εκείνοι που έχουν τη συνήθεια να δαγκώνουν τα χείλη τους, άλλοι πιο απαλά, άλλοι εντονότερα και άλλοι σε βαθμό που προκαλούν τραυματισμούς. Ωστόσο, τι είναι αυτό που κρύβεται πίσω από αυτή τη συνήθεια και πώς μπορούμε να τη σταματήσουμε; Ο επιστημονικός όρος που περιγράφει το φαινόμενο είναι δερματοφαγία, μία επαναληπτική συμπεριφορά στο πλαίσιο […]

20.02.2024

Τα τρία δημοφιλή συμπληρώματα βιταμινών που προκαλούν διαταραχές ύπνου

Υπάρχουν τρία δημοφιλή συμπληρώματα βιταμινών που προκαλούν διαταραχές ύπνου εάν ληφθούν σε λάθος χρόνο. Γι’ αυτό καλό είναι να τα λαμβάνετε το πρωί για να αποφύγετε προβλήματα ύπνου. 1. Βιταμίνη D Η βιταμίνη D, είναι η βιταμίνη του ήλιου και σας δίνει ενέργεια, επομένως είναι καλύτερο να λαμβάνετε τη βιταμίνη D το πρωί, μιμούμενοι αυτή […]

Με αυτούς τους τέσσερις τρόπους θα περιορίσετε το ροχαλητό
20.02.2024

Με αυτούς τους τέσσερις τρόπους θα περιορίσετε το ροχαλητό

Καρδίτσα: 40χρονη κατέρρευσε ξαφνικά ενώ περπατούσε μαζί με τον σύζυγό της – «Έφυγε» από ανακοπή καρδιάς
20.02.2024

Καρδίτσα: 40χρονη κατέρρευσε ξαφνικά ενώ περπατούσε μαζί με τον σύζυγό της – «Έφυγε» από ανακοπή καρδιάς

Νοσοκομείο Metropolitan: Άφησαν ασθενή με πιθανή διάτρηση στομάχου να περιμένει στη σειρά της αναμονής!
17.02.2024

Νοσοκομείο Metropolitan: Άφησαν ασθενή με πιθανή διάτρηση στομάχου να περιμένει στη σειρά της αναμονής!

Απίστευτο περιστατικό στην Κρήτη: Ξέχασαν γάζα μέσα σε ασθενή μετά από καισαρική τομή
14.02.2024

Απίστευτο περιστατικό στην Κρήτη: Ξέχασαν γάζα μέσα σε ασθενή μετά από καισαρική τομή

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει;
12.02.2024

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει;

Παίδων «Αγλαΐα Κυριακού»: Δεν αναστέλλονται τα τακτικά χειρουργεία
09.02.2024

Παίδων «Αγλαΐα Κυριακού»: Δεν αναστέλλονται τα τακτικά χειρουργεία

Ξυπνάτε συνέχεια κουρασμένοι; – Δείτε τι πρέπει να κάνετε
08.02.2024

Ξυπνάτε συνέχεια κουρασμένοι; – Δείτε τι πρέπει να κάνετε

Αυτό το γνωρίζατε; – Πόσους λοβούς έχουν μαζί ο δεξιός και ο αριστερός πνεύμονας
07.02.2024

Αυτό το γνωρίζατε; – Πόσους λοβούς έχουν μαζί ο δεξιός και ο αριστερός πνεύμονας

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

16.04.2024

Δεν είναι μόνο για το φαγητό: 17 τρόποι να χρησιμοποιήσετε το λεμόνι εκτός κουζίνας

Το λεμόνι υπάρχει πάντα στην κουζίνα μας αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί με πολλούς περισσότερους τρόπους, πέρα από τη μαγειρική. Αποτελεί πλούσια πηγή θρεπτικών συστατικών για τον ανθρώπινο οργανισμό και πολύτιμος (αλλά και πάμφθηνος) σύμμαχος στους τομείς της ομορφιάς και της καθαριότητας. Μάθετε πόσα πράγματα μπορούμε να κάνουμε με το λεμόνι: Τομέας υγεία 1. Αντιικό φάρμακο […]

12.04.2024

H καρδιακή νόσος συνδέεται με την ανάπτυξη καρκίνου;

Έναν μηχανισμό υπεύθυνο για την αύξηση του κινδύνου ανάπτυξης καρκίνου σε ασθενείς με καρδιακή νόσο ανακάλυψαν ερευνητές στο πανεπιστήμιο του Τελ Αβίβ (TAU) και στο Καρδιοθωρακικό και Αγγειακό Κέντρο Leviev του Ιατρικού Κέντρου Sheba.  Πρόκειται για το στάδιο κάθε καρδιακής νόσου, που εκδηλώνεται με μικρές εξωκυτταρικές φυσαλίδες ή κυστίδια (sEVs). Αυτά εκκρίνονται από την άρρωστη […]

Γιατί δαγκώνουμε τα χείλη μας; – Τι μπορούμε να κάνουμε για να το σταματήσουμε
12.04.2024

Γιατί δαγκώνουμε τα χείλη μας; – Τι μπορούμε να κάνουμε για να το σταματήσουμε

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε
01.03.2024

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Νέα έρευνα προειδοποιεί: Η διαβίωση κοντά σε μπαρ και εστιατόρια fast food αυξάνει το κίνδυνο για καρδιακή ανεπάρκεια
27.02.2024

Νέα έρευνα προειδοποιεί: Η διαβίωση κοντά σε μπαρ και εστιατόρια fast food αυξάνει το κίνδυνο για καρδιακή ανεπάρκεια

Δείτε ποια είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία οι αγκινάρες – Οι 9 λόγοι για να τις βάλετε στο τραπέζι σας
27.02.2024

Δείτε ποια είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία οι αγκινάρες – Οι 9 λόγοι για να τις βάλετε στο τραπέζι σας

Βρώμη: Είναι τελικά υγιεινή και ποιο είδος είναι το καλύτερο; (βίντεο)
27.02.2024

Βρώμη: Είναι τελικά υγιεινή και ποιο είδος είναι το καλύτερο; (βίντεο)

Αποξηραμένα φρούτα: Έχουν οφέλη για την υγεία μας ή αποτελούν θερμιδικές βόμβες;
26.02.2024

Αποξηραμένα φρούτα: Έχουν οφέλη για την υγεία μας ή αποτελούν θερμιδικές βόμβες;

Μπρόκολο: Ποια συστατικά του μειώνονται αναλόγως με τον τρόπο μαγειρέματος – Ποιος είναι ο σωστός τρόπος
26.02.2024

Μπρόκολο: Ποια συστατικά του μειώνονται αναλόγως με τον τρόπο μαγειρέματος – Ποιος είναι ο σωστός τρόπος

H SCYTALYS διοργανώνει «Bootcamp» στην Ανάπτυξη Λογισμικού
22.02.2024

H SCYTALYS διοργανώνει «Bootcamp» στην Ανάπτυξη Λογισμικού