Υγεία

Μετρήστε την πίεση σας και στα δύο χέρια

Μετρήστε την πίεση σας και στα δύο χέρια

Η μέτρηση της πίεσης πρέπει να γίνεται και στα δύο χέρια, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη, επειδή η διαφορά που μπορεί να υπάρχει ανάμεσα στις δύο μετρήσεις αποτελεί σοβαρή ένδειξη του κινδύνου για καρδιακό ή εγκεφαλικό επεισόδιο.

Επιστήμονες από το Γενικό Νοσοκομείο Μασαχουσέτης διαπίστωσαν ότι αν η διαφορά ανάμεσα στις δύο μετρήσεις φτάνει τις δέκα μονάδες, ο κίνδυνος καρδιακού ή εγκεφαλικού επεισοδίου είναι μεγαλύτερος κατά 38%.

Οι ερευνητές διεξήγαγαν μελέτη σε 230 ασθενείς με υπέρταση, οι οποίοι είχαν μέση ηλικία τα 68 χρόνια. Η μελέτη είχε διάρκεια δέκα χρόνια, κατά τα οποία οι 100 από τους ασθενείς υπέστησαν είτε εγκεφαλικό είτε κάποιο καρδιαγγειακό νόσημα ή είχαν πεθάνει.

Οπως προέκυψε, όταν υπάρχει μεγάλη διαφορά στη μέτρηση της συστολικής πίεσης στα δύο χέρια, υπάρχουν περισσότερες πιθανότητες ο ασθενής να χάσει τη ζωή του από καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό ή άλλα αίτια.

Μάλιστα, παλαιότερη ανάλυση που έγινε σε άλλες μελέτες έδειξε ότι η μεγάλη διαφορά ανάμεσα στα αποτελέσματα των μετρήσεων στα δύο χέρια ίσως σημαίνει ότι υπάρχει αυξημένος κίνδυνος προσβολής από την περιφερική αγγειακή νόσο, η οποία δεν παρουσιάζει άλλα συμπτώματα.

Οι επιστήμονες επιμένουν ότι η μέτρηση της πίεσης στα δύο χέρια πρέπει να υιοθετηθεί από όλους τους γιατρούς, αφού μπορεί να προλάβει πολύ δυσάρεστες καταστάσεις, ακόμη και να σώσει ζωές.

Υγεία

14.07.2026

Λεμόνι: Το εσπεριδοειδές που ενισχύει τον οργανισμό – Τα 6 οφέλη που αξίζει να γνωρίζετε

Συμβάλλει στην άμυνα του οργανισμού, την υγεία του δέρματος, την απορρόφηση σιδήρου και τη λειτουργία της καρδιάς

13.07.2026

Το όργανο που δεν σταματά ποτέ να δουλεύει: Λειτουργεί 24 ώρες το 24ωρο χωρίς ξεκούραση

Η καρδιά είναι ένας ισχυρός μυς που λειτουργεί σαν αντλία

Λαμία: Στα 30 αυξήθηκαν τα κρούσματα σαλμονέλας – Νοσηλεύονται 12 ασθενείς
13.07.2026

Λαμία: Στα 30 αυξήθηκαν τα κρούσματα σαλμονέλας – Νοσηλεύονται 12 ασθενείς

Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν περισσότερο από άλλους: Οι λόγοι που κρύβονται πίσω από την υπερβολική εφίδρωση
13.07.2026

Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν περισσότερο από άλλους: Οι λόγοι που κρύβονται πίσω από την υπερβολική εφίδρωση

Τα μαλακτικά ρούχων προκαλούν καρκίνο; – Τι δείχνουν οι έρευνες και τι λένε οι ειδικοί
13.07.2026

Τα μαλακτικά ρούχων προκαλούν καρκίνο; – Τι δείχνουν οι έρευνες και τι λένε οι ειδικοί

Νέα αλλαγή στα διανυκτερεύοντα φαρμακεία: Ποια προϊόντα θα είναι πλέον υποχρεωτικά διαθέσιμα
13.07.2026

Νέα αλλαγή στα διανυκτερεύοντα φαρμακεία: Ποια προϊόντα θα είναι πλέον υποχρεωτικά διαθέσιμα

Εμβοές στα αυτιά: Το επίμονο βουητό που ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους – Τι βοηθά στην αντιμετώπισή του
13.07.2026

Εμβοές στα αυτιά: Το επίμονο βουητό που ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους – Τι βοηθά στην αντιμετώπισή του

Τα 7 οφέλη του οργασμού για την υγεία: Τι συμβαίνει στο σώμα κατά την κορύφωση
13.07.2026

Τα 7 οφέλη του οργασμού για την υγεία: Τι συμβαίνει στο σώμα κατά την κορύφωση

Έντονη ανησυχία σε κομητεία της Καλιφόρνιας: Σπάνια μορφή καρκίνου πλήττει παιδιά – Tι λένε οι επιστήμονες
13.07.2026

Έντονη ανησυχία σε κομητεία της Καλιφόρνιας: Σπάνια μορφή καρκίνου πλήττει παιδιά – Tι λένε οι επιστήμονες

Λαμία: Τουλάχιστον 16 κρούσματα σαλμονέλας – Έρευνα για μολυσμένο κοτόπουλο
13.07.2026

Λαμία: Τουλάχιστον 16 κρούσματα σαλμονέλας – Έρευνα για μολυσμένο κοτόπουλο

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

14.07.2026

Λεμόνι: Το εσπεριδοειδές που ενισχύει τον οργανισμό – Τα 6 οφέλη που αξίζει να γνωρίζετε

Συμβάλλει στην άμυνα του οργανισμού, την υγεία του δέρματος, την απορρόφηση σιδήρου και τη λειτουργία της καρδιάς

14.07.2026

Το γιαούρτι ή το τυρί cottage βοηθά περισσότερο στην απώλεια βάρους; – Τι προτείνουν οι ειδικοί

Οι διαφορές σε πρωτεΐνη, θερμίδες, αλάτι και προβιοτικά

Το όργανο που δεν σταματά ποτέ να δουλεύει: Λειτουργεί 24 ώρες το 24ωρο χωρίς ξεκούραση
13.07.2026

Το όργανο που δεν σταματά ποτέ να δουλεύει: Λειτουργεί 24 ώρες το 24ωρο χωρίς ξεκούραση

Λαμία: Στα 30 αυξήθηκαν τα κρούσματα σαλμονέλας – Νοσηλεύονται 12 ασθενείς
13.07.2026

Λαμία: Στα 30 αυξήθηκαν τα κρούσματα σαλμονέλας – Νοσηλεύονται 12 ασθενείς

Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν περισσότερο από άλλους: Οι λόγοι που κρύβονται πίσω από την υπερβολική εφίδρωση
13.07.2026

Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν περισσότερο από άλλους: Οι λόγοι που κρύβονται πίσω από την υπερβολική εφίδρωση

Τα μαλακτικά ρούχων προκαλούν καρκίνο; – Τι δείχνουν οι έρευνες και τι λένε οι ειδικοί
13.07.2026

Τα μαλακτικά ρούχων προκαλούν καρκίνο; – Τι δείχνουν οι έρευνες και τι λένε οι ειδικοί

Τριγλυκερίδια: Ποιες τροφές τα αυξάνουν και τι να βάλετε στο πιάτο σας για την καλύτερη ρύθμισή τους
13.07.2026

Τριγλυκερίδια: Ποιες τροφές τα αυξάνουν και τι να βάλετε στο πιάτο σας για την καλύτερη ρύθμισή τους

Η διατροφή που μειώνει τη φλεγμονή στον οργανισμό – Οι τροφές που προστατεύουν την υγεία
13.07.2026

Η διατροφή που μειώνει τη φλεγμονή στον οργανισμό – Οι τροφές που προστατεύουν την υγεία

Εμβοές στα αυτιά: Το επίμονο βουητό που ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους – Τι βοηθά στην αντιμετώπισή του
13.07.2026

Εμβοές στα αυτιά: Το επίμονο βουητό που ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους – Τι βοηθά στην αντιμετώπισή του

Νέα αλλαγή στα διανυκτερεύοντα φαρμακεία: Ποια προϊόντα θα είναι πλέον υποχρεωτικά διαθέσιμα
13.07.2026

Νέα αλλαγή στα διανυκτερεύοντα φαρμακεία: Ποια προϊόντα θα είναι πλέον υποχρεωτικά διαθέσιμα