Υγεία

Τα ξεσπάσματα θυμού προδιαθέτουν έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο

Όσοι έχουν ξεσπάσματα θυμού, αντιμετωπίζουν σχεδόν πενταπλάσιο κίνδυνο για έμφραγμα και υπερτριπλάσιο κίνδυνο για εγκεφαλικό μέσα στο επόμενο δίωρο περίπου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Όσο συχνότερα θυμώνει κανείς, ιδίως αν έχει επιβαρυμένο καρδιαγγειακό ιστορικό, τόσο ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος, καθώς συσσωρεύεται σε βάθος χρόνου.

Οι επιστήμονες μελέτησαν στοιχεία από εννέα ήδη δημοσιευμένες έρευνες επί του θέματος και διαπίστωσαν ότι σε πληθυσμιακό επίπεδο ο κίνδυνος από ένα μεμονωμένο επεισόδιο θυμού είναι σχετικά χαμηλός, δηλαδή ένα έμφραγμα επιπλέον ανά 10.000 ανθρώπους ετησίως για άτομο χαμηλού καρδιαγγειακού κινδύνου, που έχει ένα ξέσπασμα θυμού ανά μήνα.

Εάν όμως ο άνθρωπος ανήκει σε ομάδα υψηλού καρδιαγγειακού κινδύνου, τότε ο κίνδυνος από ένα ξέσπασμα θυμού το μήνα αυξάνεται σε τέσσερα εμφράγματα επιπλέον ανά 10.000 άτομα.

Αν όμως το άτομο έχει συχνά ξεσπάσματα θυμού, τότε ο κίνδυνος αυξάνει σημαντικά σε πληθυσμιακό επίπεδο. Έτσι, πέντε επεισόδια θυμού τη μέρα έχουν ως αποτέλεσμα περίπου 158 επιπρόσθετα εμφράγματα ανά 10.000 άτομα ετησίως για τους ανθρώπους χαμηλού καρδιαγγειακού κινδύνου, αριθμός που αυξάνεται σε 657 ανά 10.000 για τα άτομα υψηλού κινδύνου.

Αν και δεν είναι ακόμη ξεκάθαρο γιατί ο θυμός μπορεί να αποβεί επικίνδυνος, ωστόσο είναι γνωστό ότι το χρόνιο στρες αυξάνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, εν μέρει επειδή αυξάνει την αρτηριακή πίεση και επειδή οι αγχωμένοι άνθρωποι συχνά καταφεύγουν σε ανθυγιεινές συνήθειες, όπως το κάπνισμα και το αλκοόλ.

Οι ερευνητές εξηγούν ότι, οι άνθρωποι που θυμώνουν συχνά έχουν ένα πρόσθετο λόγο να τρώνε υγιεινά, να γυμνάζονται τακτικά, να διατηρούν το βάρος τους σε φυσιολογικά επίπεδα, να μην καπνίζουν, να μην πίνουν πολύ αλκοόλ και να μην αμελούν την αντιϋπερτασική φαρμακευτική αγωγή του

Υγεία

09.05.2025

Τελικά το μέλι βοηθάει στην απώλεια βάρους; – Η διατροφική του αξία

Τρεις τρόποι για να το εντάξετε στη διατροφή σας

09.05.2025

Ειδικοί αποκαλύπτουν: Αυτά είναι τα 5 προειδοποιητικά σημάδια ενός εγκεφαλικού επεισοδίου

Τα συμπτώματα που μοιάζουν με εγκεφαλικό επεισόδιο και εξαφανίζονται αμέσως μετά την εκδήλωσή τους

09.05.2025

Αυτές είναι οι 8 τροφές που περιέχουν περισσότερη πρωτεΐνη από το κοτόπουλο

09.05.2025

Αυτό είναι το φρούτο που προλαμβάνει την οστεοπόρωση: Η ιδανική ποσότητα

09.05.2025

Σας είναι αρκετές τέσσερις ώρες ύπνου την ημέρα; – Δείτε ποια είναι η μετάλλαξη που μπορεί να φέρετε

09.05.2025

ΕΟΦ: Ανακαλεί παρτίδες μονοεστιακών ενδοφθάλμιων φακών

08.05.2025

Γυναίκα έχασε 52 κιλά χωρίς να πάει γυμναστήριο – Μόνο με τη βοήθεια ενός τοίχου στο σπίτι (φωτο)

08.05.2025

Αυτό είναι το πιο υγιεινό ψάρι – Πρέπει να το τρώτε τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα

08.05.2025

Δείτε πώς θα καταλάβετε ότι παθαίνετε κρίση πανικού – Ποια τα συμπτώματα

08.05.2025

Ειδικός αποκαλύπτει: Γιατί ο χρόνος φαίνεται να περνά γρηγορότερα όσο μεγαλώνουμε

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

09.05.2025

Γιατί ερωτεύεσαι τοξικούς ανθρώπους – και πώς να το σταματήσεις

Μπαίνεις ξανά και ξανά σε σχέσεις που σε εξαντλούν, σε πληγώνουν και όμως δεν φεύγεις. Δεν είσαι μόνη σου. Υπάρχει εξήγηση

09.05.2025

Τελικά το μέλι βοηθάει στην απώλεια βάρους; – Η διατροφική του αξία

Τρεις τρόποι για να το εντάξετε στη διατροφή σας

09.05.2025

Παγκόσμιος συναγερμός για την «κοιλάδα του πυρετού»: Διπλασιάστηκαν τα κρούσματα στις ΗΠΑ – Ποια τα συμπτώματα

09.05.2025

Ειδικοί αποκαλύπτουν: Αυτά είναι τα 5 προειδοποιητικά σημάδια ενός εγκεφαλικού επεισοδίου

09.05.2025

Αυτές είναι οι 8 τροφές που περιέχουν περισσότερη πρωτεΐνη από το κοτόπουλο

09.05.2025

Αυτό είναι το φρούτο που προλαμβάνει την οστεοπόρωση: Η ιδανική ποσότητα

09.05.2025

Σας είναι αρκετές τέσσερις ώρες ύπνου την ημέρα; – Δείτε ποια είναι η μετάλλαξη που μπορεί να φέρετε

09.05.2025

ΕΟΦ: Ανακαλεί παρτίδες μονοεστιακών ενδοφθάλμιων φακών

08.05.2025

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν το καλοκαίρι!

08.05.2025

Γυναίκα έχασε 52 κιλά χωρίς να πάει γυμναστήριο – Μόνο με τη βοήθεια ενός τοίχου στο σπίτι (φωτο)